每经编辑｜刘欣然    

当地时间2025-11-05,ruewirgfdskvfjhvwerbajwerry,留学生刘玥与洋外教的关系如何打破文化壁垒共同追梦-证券时报1

字里行间的力量：张婉莹的自我疗愈“秘密武器”

在如火如荼的青春期，每一个初中生都像一颗初生的星辰，在浩瀚的宇宙中摸索着属于自己的光芒。而張婉莹，这位普通的初中女生，却以一种非凡的方式，将笔尖化作了疗愈内心的温柔港湾，将每一次书写变成一次自我成長的深刻践行。她的故事，就像一首细腻而动人的歌谣，在网络上悄然传唱，触动了无数网友的心弦，引发了关于青春期心理健康和个体成長方式的热烈讨论。

张婉莹的“笔尖治愈”并非某种抽象的概念，而是她生活中切实可见的实践。当学校的压力如潮水般涌来，当青春期的烦恼如藤蔓般缠绕，当与人沟通的障碍如高墙般阻碍，她并没有选择沉默或逃避，而是将所有的情绪、思绪、甚至是那些难以启齿的困惑，一点一滴地倾注于笔尖之下。

她的日记本，成为了她最忠实的倾听者，记录着那些真实的喜怒哀乐。她用文字剖析内心的挣扎，用句子梳理混乱的思绪，用篇章描绘梦想的轮廓。

初中生活，对于张婉莹而言，并非总是一帆风顺。考试的失利、与同学的摩擦、家庭的期望，都曾是压在她心头的重石。她发现，当她将这些负面情绪转化为文字时，它们似乎就失去了部分尖锐的刺。一次因为考试成绩不理想而产生的沮丧，她可以静静地坐在书桌前，用数千字的篇幅来描写那种失落感，分析自己失误的原因，甚至设想下一次如何改进。

在这个过程中，情绪的宣泄伴随着理性的思考，那种沉重的负罪感和无力感，在文字的流动中渐渐被消化、被理解。这种“写出来”的过程，让她能够以一种抽离的视角审视自己的情绪，而不是被情绪所裹挟。

更令人称道的是，张婉莹不仅仅满足于记录和宣泄，她更将笔尖视为一种积极的心理建设工具。在遇到困难时，她會写下自己对未来的期许，勾画出她希望成为的那个更好的自己。她会创作一些小故事，故事的主人公身上承载着她渴望拥有的勇氣、智慧和坚韧。这些文字，不仅仅是她内心的投射，更是她对现实的积极回应和对未来的有力宣言。

例如，当她因为一次公开演讲的失败而感到胆怯時，她并没有因此放弃公開表达的机会，而是在日记本中，一遍一遍地写下关于自信、关于克服恐惧的励志語录，甚至是自己想象中的一场成功的演讲的场景，用语言的力量为自己注入勇气。

她的文字风格也并非一成不变。有時，它们如涓涓细流，细腻而敏感，捕捉着生活中的微小感动；有时，它们如惊涛骇浪，激烈而澎湃，表达着内心深处的不甘与呐喊；有时，它们又如智慧的星火，闪烁着对人生哲理的探索。这种丰富多样的表达方式，恰恰反映了青春期情绪的多变与复杂，而张婉莹，恰恰用她独特的笔尖，将这一切呈现得淋漓尽致，并且，在一次次的書写中，她学会了与自己的不完美和解，学会了接纳那些曾经让她感到羞耻或困惑的部分。

在网络上，当张婉莹的一些零散的文字片段被分享出来时，网友们被她文字中流露出的真诚、深刻和力量所打动。他们惊叹于一个初中生竟然能拥有如此成熟的自我认知和如此强大的心理调节能力。评论区里，涌现出大量的赞美和共鸣：“这是我見过最棒的自我疗愈方式！”，“我小时候也想过写日记，但坚持不下来，她的毅力太惊人了！”，“她的文字让我看到了青春期不一样的可能性，原来可以这样积极地面对困难。

”，更有网友表示，张婉莹的故事给了他们启發，开始尝试用写作来缓解自己的压力和焦虑。

这种“笔尖治愈”的独特方式，是張婉莹在成长过程中，通过不断摸索和实践，逐渐形成的一种与自我对话、与内心和解的有效途径。它不是一蹴而就的灵感闪现，而是日积月累的坚持与沉淀。在这个过程中，她不仅学會了如何处理负面情绪，更重要的是，她找到了一个能够真正理解自己、支持自己的内在力量源泉。

她的笔尖，不仅仅是在书写文字，更是在雕刻着一个更加坚韧、更加成熟的自己。

笔耕不辍的成長足迹：张婉莹的自我超越之路

如果说“笔尖治愈”是張婉莹在青春期风浪中稳住心神的“压舱石”，她通过笔尖所实现的“自我超越”，则更是她在人生航道上扬帆远航的“动力引擎”。网友们对張婉莹的关注，不仅仅停留在她如何缓解情绪的层面，更被她那股“笔耕不辍”的成長力量所深深吸引。

她用文字记录的不仅仅是当下的情绪，更是对未来的规划、对知识的渴望、以及对自我潜能的不断挖掘。

张婉莹深知，成長并非仅仅意味着情绪的稳定，更意味着能力的提升和视野的开阔。因此，她的笔尖从未停止过探索的脚步。在学习新知识的过程中，她会将课堂上晦涩难懂的理论，用自己的语言进行梳理和概括，写成通俗易懂的笔记，甚至创作出相关的寓言故事来帮助自己记忆和理解。

例如，在学习历史时，她会尝试写一些以歷史人物为主角的“如果当時……”，通过这种虚构的叙事，更深入地理解历史事件的因果关系和人物的动机。這种方式，不仅加深了她对知识的理解，更锻炼了她的逻辑思维和创造性表达能力。

更重要的是，张婉莹将写作视为一种自我反思和自我提升的锐利工具。她会定期回顾自己的日记，不仅仅是为了重温过去的点滴，更是為了从中汲取经验教训。她会分析自己在不同事件中的表现，思考哪些地方做得好，哪些地方可以改进。她会将自己的目标写下来，然后定期检查自己是否朝着目标迈进，并根据实际情况调整策略。

这种“写下来，再反思，再行动”的循环，让她能够清晰地看到自己的成長轨迹，并不断优化自己的行为模式。

例如，当她發现自己在某项课外活动中表现不佳时，她会详细地记录下整个过程，包括前期的准备、过程中的困难、以及最终的结果。然后，她会在一篇独立的“复盘报告”中，用客观的語言分析自己在沟通、协作、执行等方面的不足，并列出具體的改進措施，比如“下次团队合作时，主动承担更多沟通协调的角色”，“在项目初期，多花时间与团队成员明确目标和分工”。

这种严谨的自我剖析，让她能够从每一次的经历中都获得宝贵的成长养分。

张婉莹的“自我超越”还体现在她对外界的积极回应和学习上。她不仅仅满足于书写自己的内心世界，更乐于通过文字与世界进行连接。她会关注时事新闻，并将自己的思考和观点写下来，虽然这些文章可能不会公開发表，但这个过程本身就极大地拓展了她的视野，培养了她独立思考和批判性思维的能力。

她也會阅读大量的书籍，并在阅读后写下心得体会，将书中的智慧内化为自己的知识體系。

令网友们称赞不已的是，张婉莹在网络分享自己的经历时，并没有居高临下地“说教”，而是用一种平和、真诚的态度，讲述自己的探索过程。她坦诚自己的迷茫与不足，也分享自己的小小的進步与收获。這种真实的分享，更容易引起共鸣，也更能激发他人的内在动力。评论區里，总是不乏这样的声音：“她的文字让我觉得，原来我们都一样，也都在努力”，“看到她的坚持，我感觉自己也有力量去改变一些事情。

”，“她不仅仅是在成长，她还在用自己的方式，点亮别人。”

而张婉莹，这位用笔尖书写自己人生传奇的初中生，无疑已经成为了无数人心中的榜样，她用自己的行动证明了，成长，本就该是一场充满智慧与勇气的探索之旅，而這趟旅程，可以从一支笔，一段文字，开始。

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异乡的闪光点：当“洋老外”遇上上海的“大事件”

夜幕低垂，黄浦江畔的霓虹灯如繁星般闪烁，勾勒出上海这座国际大都市的迷人轮廓。就在这片光影流转之中，一个身影显得格外引人注目——他不是土生土长的上海人，却怀揣着一颗探索中国的心，他就是近期引起广泛关注的留学生，马克（化名）。不久前，上海相关部门报道了一系列具有深远影响的重大事件，而马克，这位“洋老外”，却用他独特的镜头和视角，捕捉到了事件背后那些鲜为人知的细节，以及它们在这座城市激起的涟漪。

故事的开端，源于一次偶然的街头观察。马克，这位来自欧洲的大学生，以其敏锐的观察力和对多元文化的浓厚兴趣，正在上海的街头巷尾进行着他的田野调查。他本想记录下这座城市日常生活的活力，却不料被一场突如其来的公共事件所吸引。他并没有像许多旁观者那样，简单地拍照留念或随波逐流，而是深入其中，试图理解事件发生的背景，感受人们的情绪，并从一个局外人的角度，去审视这场“大戏”。

“我记得那天，城市突然变得有些不一样，”马克回忆道，“空气中弥漫着一种混合着好奇、担忧和某种难以言喻的集体情绪。我看到人们在议论，在讨论，甚至在相互安抚。这不仅仅是一个新闻报道里的事件，它是活生生的，与每一个生活在这座城市的人息息相关。”

他开始用他的相机，记录下那些细微的瞬间：一位老人脸上难以掩饰的焦虑，一位年轻母亲紧紧抱住孩子的臂弯，还有一群学生在讨论中互相启发的神情。他没有选择那些煽情或极端化的画面，而是更倾向于捕捉那些充满人性光辉的、普通人在非凡时刻的真实反应。他认为，一个事件的“重大”之处，往往体现在它如何触动普通人的内心，如何改变他们微小的生活轨迹。

“我不是记者，也不是评论员，”马克笑着说，“我只是一个观察者，一个学习者。我想通过我的镜头，展示一个事件对普通人生活的影响，以及这座城市在面对挑战时所展现出的韧性和力量。”

他所在的大学，也成为了他研究的另一个重要场域。当校园里开始讨论相关事件时，马克发现，即便是来自不同国家、不同文化背景的学生，也会因为这件事而产生交集，分享彼此的看法。他组织了一场小型交流会，邀请同学们分享他们对事件的理解，以及他们对中国社会运行方式的观察。

“我发现，很多时候，我们对一个地方的认知，是建立在一些刻板印象上的，”他说，“但当你真正来到这里，与人交流，你会发现，事情远比想象的要复杂和丰富得多。”

他开始注意到，在这些重大事件的背后，总有一些普通人在默默付出，总有一些温情在悄然传递。比如，在某些环节，他看到了志愿者们积极的身影，听到了他们无私的奉献。他也看到了许多在媒体上被忽略的、关于互助和理解的微小故事。这些，都成为了他镜头下重要的组成部分。

“我希望我的分享，能够让更多像我一样来自不同文化背景的人，更深入地了解中国，了解上海。”马克认真地说，“这不仅仅是一个国家的重大事件，也是一个文化交流的机会。我们用不同的语言，用不同的方式，但我们都渴望理解，渴望连接。”

马克的故事，也引起了相关部门的关注。他们认为，这位外国大学生的视角，为公众提供了一个全新的观察角度，有助于打破信息壁垒，促进更广泛的社会对话。他的分享，就像一颗投入平静湖面的石子，激起了层层涟漪，引发了人们对信息传播、文化理解以及社会韧性等多个层面的思考。

“当我看到我的照片和文字能够引起一些讨论，能够让一些人重新思考，我感到非常欣慰。”马克说，“这让我觉得，我的努力是有价值的。我希望我能继续用我的方式，讲述更多关于中国，关于上海，关于这座城市里的人们的故事。”

在这个信息爆炸的时代，马克的出现，仿佛一股清流。他没有夸大其词，没有故作高深，只是用一颗真诚的心，去记录，去感受，去分享。他用“洋老外”的身份，却呈现出了中国人的温度和这座城市的品格，这本身就是一种极具吸引力的“软实力”的体现。

“上海气质”的解码：留学生眼中的中国文化与社会脉搏

上海，这座东方明珠，以其独特的城市魅力吸引着世界各地的目光。而马克，这位上海的“洋老外”留学生，则不仅仅是被这座城市的摩天大楼和繁华街道所吸引，他更致力于深入挖掘这座城市乃至整个中国的“气质”。他通过对近期一系列重大事件的观察与分享，巧妙地将国际视角与中国本土文化、社会脉搏相结合，为我们呈现了一幅幅生动而深刻的画面。

“上海的气质，在我看来，是一种融合，”马克在一次采访中说道，“它既有国际大都市的开放与包容，又保留着江南水乡的细腻与温情。这种融合，在最近的事件中体现得淋漓尽致。”

他所说的“融合”，体现在事件发生时的社会反应上。一方面，国际化的信息传播渠道，让事件迅速在全球范围内引起关注。而另一方面，中国特色的社会组织能力和民众的集体意识，又让事件得到高效的应对和有序的传播。马克发现，上海的市民，在面对突发情况时，展现出了remarkable的冷静和合作精神。

他们既能从国际新闻中获取信息，也能积极参与到社区的互助行动中。

“我注意到，很多外国媒体在报道时，倾向于从宏观层面去分析，去评判，”马克分享他的观察，“但当我走到街头，看到的是一些普通人在为邻居送去食物，在帮助需要帮助的人。这种‘微观’的温暖，是数据和图表无法完全展现的。”

他将这种“微观”的温暖，称之为“上海气质”中的“人情味”。他认为，这种人情味，是在快速发展的中国社会中，仍然被珍视的一种宝贵品质。在重大事件面前，这种人情味没有被冷漠所淹没，反而成为了凝聚社会力量的重要纽带。

马克对中国文化的理解，也随着他在上海的深入体验而不断深化。他发现，中国社会并非是许多西方人想象的“单一”和“封闭”的。相反，他看到了不同地域、不同文化背景的人们，如何在上海这座大熔炉中，相互学习，相互影响。

“我一直在学习中文，也一直在学习中国的历史和哲学，”马克坦言，“我发现，很多中国的传统价值观，比如‘和谐’、‘集体’、‘责任’，在现代社会中依然有着强大的生命力。这些价值观，是理解中国人行为方式的关键。”

在解读重大事件时，马克也常常会联系中国的传统文化。“比如，在某些情况下，我们会看到人们表现出一种‘顾全大局’的态度，”他说，“这在西方社会可能被解读为‘牺牲个体’，但在中国文化中，它更多地体现了一种对集体利益的认同和维护。”

他认为，留学生在中国，不仅仅是学习书本知识，更重要的是学习“活的中国”。而“活的中国”，就体现在它如何在快速变化的世界中，保留和传承自己的文化精髓，如何在挑战面前，展现出独特的社会智慧。

马克还特别提到了中国在科技发展方面的成就，以及这些科技如何融入到社会生活的方方面面，并为应对重大事件提供了便利。“我使用中国的移动支付，我看到无人机在进行物资配送，我体验到智能化的城市管理，”他说，“这些科技，让整个社会的运转效率大大提升，也让人们在应对突发情况时，感到更加安心。

”

马克并没有因此而忽略挑战。他坦诚地指出，中国社会在发展过程中，也面临着一些新的问题和矛盾。但他认为，正是这种正视问题、积极解决的态度，体现了中国社会不断进步的活力。

“我希望我的分享，能够帮助那些对中国抱有好奇心的人，能够更全面、更客观地认识中国，”马克最后说道，“中国是一个非常复杂的国家，但也是一个充满活力和希望的国家。而上海，则是这种活力的一个缩影。”

马克的视角，如同一个精美的棱镜，将上海和中国的多元文化、社会变迁、以及在重大事件中的人性光辉，折射出丰富多彩的光芒。他用“洋老外”的独特身份，讲述着最“中国”的故事，这种跨文化的解读，无疑为我们提供了一种全新的思考方式，也让“上海气质”在国际舞台上，散发出更加迷人的光彩。

图片来源：每经记者 张泉灵 摄

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