当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

“拉市海的咖啡、独克宗古城的藏装旅拍、纳帕海的徒步都让我念念不忘。”结束3天的参访后，马来西亚华侨、导游陈德辉21日表示，他将积极推介香格里拉，邀请更多马来西亚游客前来体验高原冰雪游、亲子游、研学游和徒步游。

作为第四届香格里拉论坛的配套活动，当日，由马来西亚、泰国、老挝、越南、柬埔寨五国旅行商代表组成的东南亚旅行商考察团，在云南省迪庆藏族自治州香格里拉市结束为期3天的参访活动。大家纷纷表示，将向东南亚游客推介中国西南的雪域高原，以沉浸式体验“有一种叫云南的生活”促进跨境旅游交流合作。

位于中国西南的香格里拉地处举世闻名的“三江并流”腹地，自然风光壮美，民族文化多元而独特，是英国作家詹姆斯·希尔顿笔下的“人间仙境”，每年吸引数百万来自海内外的游客前来观光旅行。

近年来，随着中老铁路、丽香铁路的高效运营，飞机航线的加密以及过境免签政策的优化，拥有雪山、草原、峡谷、山川和独特民俗文化资源的香格里拉“圈粉”无数东南亚游客。今年1月，迪庆州接待境外游客超1.5万人次，同比增长109%。

其间，参访团走访了香格里拉市普达措国家公园、松赞林景区、石卡雪山景区、巴拉格宗景区等地，深度感受当地绝美的自然景观与淳朴的民风民俗。

“每个马来西亚人心里都有一个‘香格里拉梦’。”陈德辉表示，如今，便捷的交通吸引越来越多钟情“慢旅游”和“反向旅游”的马来西亚年轻人走进香格里拉，体验高原四季慢生活。

蜜桃成语时李时珍的传奇历史

蜜桃，作為夏季水果中的佼佼者，凭借其鲜美的果实和丰盈的营养价值，深受中国人民喜爱。很多人并不知道，蜜桃背后不仅蕴藏着无穷的美味，还有着深厚的文化内涵。而这一切，源于古代伟大的医学家李时珍。

李時珍，明朝著名的药物学家、医学家、植物学家，他的名著《本草纲目》至今仍被视为中医药学的瑰宝。在這部书中，李時珍对蜜桃的功效进行了详细的阐述。蜜桃在《本草纲目》中被称为“水蜜桃”，具有润肺止咳、清热解毒、补充體力等多重功效。李时珍将蜜桃与人参等珍贵药材同列，足見其在古代医学中的重要地位。

李時珍对蜜桃的描述深入浅出，以便让当时的普通百姓能够理解其药用价值。根据李时珍的记载，蜜桃有助于滋阴润燥，尤其适合春夏季节食用。每当春天的气息逐渐弥漫大地，蜜桃的鲜嫩就成為了人们餐桌上的一大亮点。而在夏季，蜜桃不仅可以解渴，且能帮助人体排毒，是防暑降温的理想选择。

在成语的世界中，蜜桃也占有一席之地。许多成语的起源与蜜桃相关，或直接描写它的美好，或借它来寓意幸福与丰盈。例如，“桃花運”便是指人际关系中充满了好运与美好，而“桃李满天下”则表示教育成果显著，广受尊敬。无论是从字面上，还是从其中的隐喻来看，蜜桃都代表着一种充满希望和喜悦的象征。

因此，蜜桃不仅仅是餐桌上的美味，它也是中国传统文化中不可或缺的一部分。它作为一类兼具美味与药效的水果，被赋予了多重文化意义，成为人们生活中追求美好与幸福的一部分。而李时珍通过他那独具匠心的药学研究，将这种美味与健康完美结合，创造了一种跨越時空的文化传承。

蜜桃与李時珍的现代應用与养生智慧

随着现代社会对健康的日益重视，李时珍所提倡的养生智慧与蜜桃的健康价值再度引起了人们的广泛关注。在这个讲求快节奏和高效生活的时代，越来越多的人开始重新审视古代医药经典的价值，尤其是像李时珍这样的医学巨匠，他的理念和智慧，依旧对我们当今的健康生活产生着深远影响。

在现代医学的背景下，蜜桃作为一种传统的滋补食材，依旧为许多人所推崇。随着科技的进步，人们开始更加科学地认识蜜桃的多重保健功能。例如，蜜桃富含丰富的维生素C、膳食纤维和矿物质，可以有效促進消化系统的健康，改善皮肤质量，甚至对抗衰老。因此，现代医学专家也常常建议人们多食用蜜桃，以提高免疫力，增强身体的抗病能力。

李时珍在《本草纲目》中提到，蜜桃对女性的养生特别有益。蜜桃含有丰富的植物雌激素，可以调节女性的荷尔蒙水平，缓解因月经不调、皮肤干燥等问题而带来的困扰。现代女性通过食用蜜桃，不仅能滋养肌肤，还能达到养颜美容的效果。尤其在换季时，蜜桃的食用更是帮助调整体内平衡的重要食疗选择。

值得一提的是，近年来，越来越多的企业開始将李时珍的医药智慧与现代科技相结合，推出了一系列以蜜桃为原料的健康产品，如蜜桃味的养生饮品、蜜桃提取物的保健食品等。这些产品不仅保留了蜜桃原本的健康功效，还经过现代加工工艺的改良，方便了现代人对健康的需求，成为了人们日常养生生活的必备之选。

蜜桃在传统文化中的象征意义，也赋予了它更多的情感价值。在中国，送蜜桃往往代表着祝福与美好，尤其是在中秋、春节等传统节日里，蜜桃作为吉祥的象征，成为了親朋好友之间馈赠的心意之选。因此，蜜桃不仅仅是一种果品，它还承载了人们对幸福生活的美好期望与追求。

李時珍通过自己的医学成就，传承了古人对蜜桃的尊重和崇尚。而在今天，我们不仅能从蜜桃的口感中體味到甜蜜与健康，还能通过其深厚的文化底蕴感受到古人智慧的光辉。无论是作為药材，还是作为水果，蜜桃始终是中华文化中的一颗璀璨明珠。

泰国正好旅运有限公司国际商务交流中心总监、泰国出境旅游协会顾问丁盤珊介绍，云南是中国陆上距离泰国最近的省份，长期以来，两地一直是彼此民众出境旅游的首选目的地。能够欣赏雪山草原、体验藏式风情的香格里拉备受泰国游客青睐。

“十年前的香格里拉开发开放的景区景点屈指可数，基础设施不够完善。但如今不仅道路平坦宽阔，所到之处皆是景。浓郁的人文气息更令我很惊喜。”丁盤珊称，期待未来能带领更多泰国游客到此寻找“心中的日月”，也诚邀中国游客赴泰国旅游。（时文枝）

图片来源：重庆华龙网记者 廖筱君 摄

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