当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

◎本报记者 付丽丽

绿色的青稞苗随风摆动，与远处皑皑雪山、层层白云相映成趣，构成一幅高原独有的田园画卷……这是记者在西藏自治区拉萨市林周县农业种植试验示范基地看到的情景。

林周，在藏语中意为“天然形成的沃土”。林周县是西藏自治区农牧综合示范县、拉萨第一产粮大县与第二牧业大县，素有“拉萨粮仓”之称。在这里，农业自动气象站矗立在田间地头，随时监测农作物生长环境中的温度、湿度、雨量等要素。通过科技赋能，传统农耕实现向现代农业的跨越式发展，成为西藏高原农业现代化的生动样本。

近日，记者随中国气象局“‘绿镜头·发现中国’中央媒体走基层看气象”采访团，探寻气象工作赋能雪域高原绿色产业的创新实践。

为种植结构调整提供科学依据

青稞在西藏有着悠久的种植历史，是在高海拔地区适应性最广的特色农作物之一。不同生态区的青稞品种呈现出显著差异：阿里高寒地区品种早熟、粒大，林芝河谷区域的品种穗大粒饱。

“自西藏自治区成立以来，国家种质库保存了6000余份青稞种质资源，其中有4300余份都在这块试验田里进行精准鉴定和评价。”西藏自治区农牧科学院农业研究所副研究员达瓦顿珠说。

达瓦顿珠介绍，气象工作在青稞种质资源精准鉴定和保护方面发挥着基础性支撑作用。在数据精准化方面，气象部门在基地部署了微型气象站，实时监测田间温湿度、光照强度、降水频率等12项关键指标。这些数据与青稞播种期、出苗期、分蘖期、抽穗期和成熟期等生长节点的相关性，为品种适应性研究和生态布局提供了科学依据；在灾害预警方面，2024年，气象部门通过模型提前预测到晚霜冻风险，并及时采取了熏烟防冻措施，保住了部分试验田。

“我们进行的‘冬青稞高海拔区域的培育和种植’实验，传统意义上，在海拔3800米以上区域无法实现，但结合林周县区域冬季最低气温分析，目前我们突破限制，在林周县开展了耐寒亲本的鉴定和选择，部分材料表现良好。这个结果为今后冬青稞品种改良、西藏青稞种植结构调整提供了坚实的基础和支撑。”达瓦顿珠说。

2023年，拉萨国家农业气象试验站联合林周县气象局、西藏自治区农牧科学院等多家单位共同实施了林周县培育高产青稞种植试验研究项目。

拉萨国家农业气象试验站副站长、正高级工程师次仁多吉介绍，该项目旨在更好地将农业气象观测数据用于林周县青稞等农作物种植与合理生态布局。通过分期种植试验，项目分析每个发育阶段作物的生长与气温、降水、日照等相关因子的关联性；通过林周县历史气象数据分析及不同海拔分期播种，判断林周县的雨季集中期与青稞需水关键期是否吻合，从而确定青稞的最佳播种时间。

2024年，基于精准的气象预测结论，当地政府将青稞播种期提前10—20天，有效提升了热量资源利用效率。经测算，青稞亩均增产5％—8％。林周县强嘎乡村民普琼感慨：“以前靠天吃饭，现在听气象指导，打工种地两不误。”

这家SPA强调的是“私密性与专業性并行”，以确保每一位顾客都能在独立的房间里，享受纯粹的放松与专注的陪伴。走进房间，墙面以暖木色为底，床品细腻，床头的蜡烛散出柔和的光与淡淡的香氣，空气里混合着橙花、柑橘与薰衣草的清香，如同一杯温热的茶，缓缓进入呼吸的节律。

此时的你，仿佛从尘世的杂乱中抽离出去，只剩下肌理、呼吸与心跳的节拍。她，一位在职场与家庭之间奔波的少妇，带着白日的理性与夜里的温柔，选择在此停靠片刻，抛下琐碎，迎接一次真正的身心合一。

你可以随时调整力度，告诉她“放松些”或“请加重一点”，她會以專业的节拍回应，而不必担心被评判。语言的温度不仅仅在于辞藻，更在于时刻照亮你的边界与需求。当你愿意放下自我设防，身体的疲惫会在这份稳定的对话中逐渐化開，心中那些被日常压力紧紧攥住的角落开始慢慢松动。

随后进入暖意十足的按摩流程。除了手法，香薰的选择也会被个性化调配：例如放松导向的薰衣草基底，或是振兴感官的柑橘混合。治疗師强调：放松并非一次性产物，而是一个循环的过程，需要在温柔的触碰与恰当的休息之间建立稳定的节奏。整个前半段，房间内的音乐以缓慢、纯净的旋律为主，呼吸的节奏与音乐同步，仿佛时间也在为这份安宁让路。

随着指尖在肌肉纤维之间游走，肩颈的紧张逐渐被释放，胸腔的开合也变得更加顺畅。你知道吗，这不仅是肌肉的放松，更是自我情绪的重整。至此，Part1進入尾声，身體带着轻微的酸甜感，心里却多了一份清晰的平衡——一天的疲惫被悄然抚平，准备迎接更深的放松旅程。

”每一次呼吸都像是在重新定位身体的重量，屏幕上的工作压力、会议的紧张、无数未完成的任务仿佛都被排除在房间之外。按摩油的纹路沿着经络走向，节奏稳健而不急促，手法从表层推到深层，交替使用揉捏、推压、指压与轻巧的拉伸。香薰的香气与肌肤的湿润感交织在一起，像是一场细腻的仪式，让心情从紧張过渡到安定。

她观察你的肌肤与肌肉反馈，适时调整力度，确保每一次触感都恰到好处，而不是勉强和灌输。整个过程中，国语的对话不仅提供信息，还像一座桥梁，把你与放松的目标连成一線：更好的血液循环、更灵活的肩胛、以及更清晰的睡眠边界。

此时你可能会注意到心跳的聲音逐渐变得柔和，呼吸也变得更长而平稳。治疗师用語言确认：每一次呼吸都是一次情绪的释放，每一次肌肉的放松都是对生活节奏的一次校准。你可以在這份安定中稍作停留，感受身体对压力的回應与自我的重新承诺。香氣、温度、触感共同构成一幅安详的画面，让疲惫的边缘慢慢变得柔和，仿佛夜晚的海潮在你体内低声拍打。

这样深度的抚慰，不仅是肌肉的松弛，也是精神层面的清晰与安宁。

她强调：奢华的体验不仅在于价格与场景，更在于持续的自我关照与日常的执行。离開時，肌肤依旧被温柔包裹，心情如清晨的第一缕光，带着清晰与希望。你走出房门时，感知到的不是疲惫的余韵，而是一份可持续的“能量储备”。

对许多人来说，這种奢华的私密按摩并非一次性的治疗，而是开启自我照护的新起点。

最终，若你被這份国语对话、专業手法与私密空间的组合所吸引，欢迎安排下一次的放松旅程。你值得拥有这样一段被细心呵护的时光，在奢華与宁静之间，继续发现一个更从容、更健康的自己。

当好虫草山的“生命护卫队”

那曲，西藏的“北大门”。这里是长江、怒江、澜沧江等大江大河的发源地。从5月份进入雨季起，近15万名农牧民，就如候鸟迁徙般陆续汇聚于此，只为寻找那珍贵的冬虫夏草（以下简称“虫草”）。

虫草生长需要适宜的温度和湿度。通常在5月下旬到6月中下旬，仅有45天的采挖黄金期，但这段时间也是青藏高原雷电多发、频发期。超高海拔的山坡上没有树，人就成了最容易遭遇雷击的“目标”。如何在促进群众增收和保障安全之间寻找破局之法，成为气象服务那曲经济社会高质量发展的一道“必答题”。

在那曲市，气象部门开展了“3162”递进式气象服务和“1231”递进式雷电预报预警服务，实现生效时段上的递进更新，使预报预警范围更精准，能在“生命安全第一”的前提下，尽可能保障经济生产活动。

预报预警信息如何能真正送到群众手中？针对“最后一公里”问题，2025年，那曲市气象局还通过与自治区气象局气象灾害防御技术中心合作，在重点虫草采挖区域进行气象预警信息靶向发布。工作人员通过发布平台，对照雷电发生概率较高的区域，只需要在地图上画一个圈，鼠标一点，圈内所有人员的手机都能收到预警信息。

同时，气象部门还对地方党政领导、相关部门负责人开展“叫应”服务，并对采挖区的驻村干部等进行“闪信”强制提醒。针对只能听懂藏语的农牧民群众，驻村干部会将收到的信息译成藏语，再通过语音发在本村虫草采挖的联络微信群里。

图片来源：人民网记者 王志安 摄

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