每经编辑｜林和立    

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“冰山”的裂痕：当高冷遇上“玩坏了”

陳老师，这个名字在A大几乎是“禁欲系”的代名词。他授课的《高等数学》以其“严谨到令人发指”、“冷酷到让人怀疑人生”而闻名。课堂上，陈老师总是西装革履，一丝不苟，眼神犀利得仿佛能穿透屏幕，直抵你脑门上那道还没写完的函数题。他讲课时，语速不快，但每一个字都如同手术刀般精准，不容许一丝一毫的含糊。

一旦有学生在下面交头接耳，或者手机不小心发出了细微的震动，陈老师的目光就會如同探照灯般扫射过来，带着一种“你敢再动一下试试”的潜臺词，瞬间让整个教室鸦雀无声，只剩下他如同机器般精准的讲课声。

“陈老师的课，就像一场没有硝烟的战争。”一位曾经饱受“摧残”的大二学生，在匿名论坛上这样写道，“你永远不知道下一秒会因为什么被点名，或者因为什么被他那双‘洞察一切’的眼睛盯上。曾经有人因為上课偷偷吃了一块饼干，被他当场点名，然后，那块饼干以一种极其优雅的姿态，在全班的注视下，被‘请’出了教室。

从那以后，我们都学會在他讲课的时候，把零食藏得比国家机密还要深。”

这种“高冷”的形象，深入人心，以至于许多同学在课下遇见陈老师，都远远地绕着走，生怕被他“辐射”到。他就像一座冰山，巍峨、不可侵犯，散发着生人勿近的气息。甚至有同学开玩笑说，陈老师的表情包，大概只能是“严肃”和“更严肃”之间切换。

故事的转折，往往就藏在最意想不到的角落。

“玩坏了”这个词，最初是从一位英语系的学姐那里传开的。她有一次在咖啡馆偶然遇见了陈老师，当时陈老师正对着手机屏幕，笑得前仰后合，眼泪都快出来了，手里还拿着一个……一个印着卡通人物、颜色鲜艳的保温杯！这位学姐当时一度怀疑自己是不是走错了片场，是不是眼前的这位笑得像个孩子、保温杯还是“网红款”的年輕人，跟那个平日里冷若冰霜的陳老师是两个人。

这个“玩坏了”的陈老师，就像一颗投入平静湖面的石子，激起了层层涟漪。起初，大家都不敢相信，直到越来越多的“证据”浮出水面。

有一次，学校组织了一场文藝汇演，作為以“高冷”著称的陈老师，竟然被要求上台表演一个节目。大家都在猜测他會表演什么“高冷”的节目，比如朗诵一首古诗，或者弹奏一段古典乐。结果，他穿着一身……一套卡通人物印花睡衣，戴着一副巨大的、有点歪的黑框眼镜，走上了舞台。

全场瞬间爆笑，大家以为是恶搞。陈老师却一本正经地开始了他的表演——他模仿了一段非常流行的网络段子，而且模仿得惟妙惟肖，动作夸張，表情到位，时不时还冒出几句网络用語，惹得台下学生笑声此起彼伏，掌声雷动。

表演结束后，当大家还在回味刚才的“反差”時，陈老师又恢復了他往日的“高冷”模样，鞠了个躬，然后如同没事人一般走下了舞台，只留下台下学生们傻傻地望着他的背影，陷入了深深的“震惊”与“狂喜”之中。

“那个场景，我到现在都记得。”一位当时在场的学生说，“感觉像是看到了上帝打了个喷嚏，然后人间突然出现了一个彩虹。我们之前对他所有的‘敬畏’，在那一刻，都被笑声冲散了。他真的是……太可愛了！”

从那以后，“玩坏了的陈老师”这个标签，就彻底贴在了他的身上。大家开始注意到，他在不经意间流露出的，是那种超越“高冷”的、孩童般的纯粹和可爱。比如，偶尔在办公室里，会听到他哼着小曲，或者看到他在電脑屏幕上盯着一些奇怪的图片，脸上带着一丝不易察觉的微笑。

当然，陈老師的“高冷”依然存在，但它不再是让人望而却步的冰山，而更像是一种ProtectiveShell，一种他用来维持学术严谨的“外壳”。而在這层外壳之下，隐藏着一个更加真实、更加有趣、更加“接地气”的灵魂。这种强烈的反差，就像一道闪电，瞬间击中了所有学生的心，让他们惊喜不已，也让他们对这位老师，产生了前所未有的好感。

“反差萌”的化学反应：当冰山遇上“玩坏了”

陈老師的反差萌，就像一股清流，悄然改变着A大学生的“追星”模式。曾经，大家谈论最多的是明星的颜值、作品，而现在，A大的学生们，将目光投向了他们身邊这位“宝藏”老师。

“我曾经以为，老師就应该是那种，永远板着脸，讲着我们听不懂的理论，然后在期末考试的时候，用一份足以让我们怀疑人生的试卷，来‘教育’我们的存在。”一位哲学系的学生在朋友圈里写道，“直到我遇到了陈老师。他的课，依然严谨得让人抓狂，但下课后，我却发现，他竟然會因为一只流浪猫，在寒风中站了十分钟，然后默默地掏出自己的午餐，一点一点地喂给它。

”

这个小小的细节，如同投入平静湖面的微風，搅动了更多关于陈老师“可爱”的传说。

有人说，曾经在图书馆看见陈老师，他不是在埋头苦读，而是在用手机对着一本漫画书，一本正经地模仿里面的表情，还时不时发出“噗嗤”的笑声。有人说，他在一次部门聚会上，竟然主动给大家表演了“空氣吉他”，动作之妖娆，表情之到位，让大家直呼“辣眼睛，但又忍不住想看”。

更令人津津乐道的是，一次因為实验室的设备出了故障，陈老师急得在辦公室里团团转，结果不小心打翻了一杯咖啡，咖啡洒了他一身。他先是愣了一下，然后，竟然毫无预兆地，开始模仿电视剧里那种“世界末日”的表情，夸张地瘫倒在椅子上，嘴里还嘟囔着：“我今天出门是不是没看黄历啊……”围观的学生们，原本想上去帮忙，但被他这副样子逗得哈哈大笑，连愁云惨雾的气氛都被冲散了。

這种“玩坏了”的陈老师，不是刻意為之的表演，而是在某些时刻，他卸下了“高冷”的铠甲，展现出的最真实、最本真的自己。这种真实，恰恰是“反差萌”最动人的地方。它不是一种刻意的“萌”，而是一种自然流露的、带着些许笨拙和天真的可爱。

“我记得有一次，我因為实验数据出了问题，特别焦虑，就去找陈老师请教。”一位研究生说，“他当时正在改论文，听到我的问题，放下笔，然后突然指着我，用一种很严肃的语气说：‘年輕人，你这个问题，我当年也遇到过！当时，我也是……’我以为他要说什么深刻的道理，结果他突然话锋一转，学着猫咪的叫声‘喵~’了一聲，然后笑得不行。

他说，‘对，当時我就是像猫一样，绕着数据转了三天三夜，最后发现，原来是小数点漏了一个！’那个瞬间，我所有的焦虑都烟消云散了，甚至觉得，他比我还要‘萌’！”

这种“萌”，不是那种软绵绵的、刻意卖萌，而是源自于一种对生活的热愛，一种不被世俗所定义的、自由自在的状态。他的“高冷”和“可爱”，就像硬币的两面，缺一不可，共同构成了他独一无二的魅力。

A大的学生们，从最初对陈老师的“敬畏”，到后来的“惊叹”，再到现在的“喜爱”，他们发现，原来一个老師，也可以如此鲜活，如此有趣。陳老師的“反差萌”，不仅仅是给大家带来了欢乐，更重要的是，它打破了人们对“老师”这一职业的刻板印象，让学生们看到了一个更加立體、更加人性化的教育者形象。

“有时候，我觉得陳老师就像一个披着‘严師’外衣的‘损友’。”一位大三学生笑着说，“你会在他身上看到那种‘恨铁不成钢’的严厉，但你也会在他身上感受到那种‘哎呀，算了，你还是这么可爱’的包容。這种感觉，特别好。”

“玩坏了的陈老师”，這个标签，对于陈老师本人来说，或许是一种“意外”，但对于A大的学生们而言，这无疑是一份“惊喜”。他们的“高冷”老师，在不经意间，用他“反差萌”的魅力，悄然治愈了他们的“学術焦虑”，也让他们对未来，多了一份期待。或许，这就是教育的另一种方式——用真实和可爱，去点亮学生们的心灵，讓他们在知识的海洋中，也能感受到温暖和阳光。

而陈老师，就是他们心中，那道最特别、最闪耀的“反差”彩虹。

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抖音热点：Jazz与HipHop老师的风格特色与教学推荐

在如今这个短视频盛行的时代，抖音无疑成为了一个造星工厂，也让许多原本小众的艺术形式走进了大众视野。其中，舞蹈类内容更是占据了举足轻重的地位。而在众多舞蹈风格中，Jazz和HipHop以其独特的魅力，吸引了无数目光，更涌现出了一批备受瞩目的优秀舞蹈老师。

他们或以行云流水的动作征服观众，或以燃爆全场的能量点燃热情，在抖音的舞台上刮起了一股又一股的舞蹈风潮。这些在抖音上备受追捧的Jazz老师和HipHop老师，他们的风格特色究竟有何不同？在教学上，他们又各自有哪些独到之处，值得我们学习和借鉴呢？今天，就让我们一起走进他们的世界，探寻Jazz与HipHop的精髓，并为你的舞蹈学习之路找到最佳指引。

Jazz老师：优雅、性感与律动的完美融合

提到Jazz舞蹈，你脑海中浮现的画面是什么？是那些在舞台上闪耀的舞者，用流畅的肢体语言讲述着动人的故事？还是那些充满力量与张力的动作，在每一个节拍中都释放着无尽的魅力？Jazz舞蹈，本身就包含着丰富的元素，从百老汇的华丽热情，到现代Jazz的抒情内敛，再到FunkJazz的动感律动，其风格的多样性令人着迷。

在抖音上，许多Jazz老师都展现了他们对Jazz舞蹈的深刻理解和精湛技艺。他们往往具备以下几个突出的风格特色：

优雅与力量并存：Jazz舞蹈的核心在于身体的控制和表现力。优秀的Jazz老师，在动作设计上，既强调线条的优美和身体的舒展，又能在关键时刻爆发出惊人的力量。无论是旋转、跳跃还是身体的折叠与延展，都充满了力量感和视觉冲击力。他们在抖音上发布的教学视频，常常能看到他们将细腻的情感融入每一个动作，让观众感受到舞蹈的生命力。

音乐性的极致演绎：Jazz音乐本身就充满了节奏感和即兴性，而Jazz舞蹈更是与音乐紧密相连。这些老师们对音乐的理解和驾驭能力极强，他们能够精准地抓住音乐的每一个细节，并通过肢体语言将其放大和诠释。在他们的教学中，你会发现他们不仅仅是在教你动作，更是在引导你去感受音乐，去用身体与音乐对话。

他们的节奏感、律动感，以及对音乐情绪的捕捉，都堪称一绝。舞台表现力的感染力：无论是即兴的舞蹈片段，还是精心编排的教学内容，Jazz老师们都展现出了强大的舞台表现力。他们的眼神、表情、肢体语言，都充满了自信和感染力。在抖音的镜头前，他们能够自如地切换情绪，将舞蹈的情感内核传递给观众，让观看者仿佛置身于现场，与他们一同沉浸在舞蹈的魅力之中。

风格的多样性与创新：真正的Jazz老师，并非只拘泥于一种风格。他们往往能够融合不同时期、不同地域的Jazz元素，并在此基础上进行创新。在抖音上，你可以看到一些老师专注于经典的百老汇Jazz，动作夸张而充满戏剧性；也有一些老师更偏爱现代Jazz，注重身体的舒展和情感的表达；还有一些老师则将FunkJazz、LyricalJazz等风格融入教学，为观众带来耳目一新的感受。

Jazz老师的教学推荐：

在抖音上，许多Jazz老师都以其专业的教学和亲和的风格，赢得了大量粉丝的喜爱。选择一位适合自己的Jazz老师，可以从以下几个方面考量：

教学风格的契合度：有些老师的教学偏向于技术技巧的打磨，注重动作的规范性和细节的精确性；而有些老师则更侧重于舞蹈的情感表达和音乐的律动感，鼓励学生自由发挥。你可以通过观看他们发布的教学片段，判断哪种教学方式更符合你的学习习惯和目标。动作编排的创意性：一位优秀的Jazz老师，其编排的舞蹈应该既具有Jazz的经典元素，又不失创意和新意。

你可以关注他们的原创作品，看他们的编舞是否能够吸引你，是否能够让你产生学习的冲动。示范的清晰度与易学性：尤其对于初学者来说，老师的示范动作是否清晰、分解是否到位，直接影响到学习效果。一些老师会在教学中加入详细的动作分解、身体发力点讲解，甚至提供慢动作回放，这些都能帮助学习者更快地掌握动作。

互动与反馈：虽然抖音上的教学以录播为主，但一些老师会积极回复评论区的提问，或者开设直播课程，与学生进行实时互动。这种良好的互动体验，能够帮助学生更好地解决学习中的疑问。

（未完待续）

抖音热点：Jazz与HipHop老师的风格特色与教学推荐（下）

在上一part，我们深入解析了抖音上Jazz老师的风格特色和教学推荐。如今，我们继续将目光投向另一大热门舞蹈风格——HipHop。如果说Jazz带给你的是优雅的律动和细腻的情感，那么HipHop则像一股席卷而来的自由之风，用最原始的力量和最真实的表达，点燃你身体里的每一个细胞。

HipHop老师：酷炫、Freestyle与街头灵魂的碰撞

HipHop舞蹈，其根源可以追溯到上世纪70年代的纽约街头，是集音乐、舞蹈、文化于一体的综合性艺术。它包罗万象，从Popping的机械律动，Locking的关节锁链，Breaking的地面技巧，到House的脚步变化，再到Krump的爆发式能量，每一种分支都承载着独特的文化和精神。

在抖音上，HipHop老师们用他们的身体语言，将街头的自由、酷炫与不羁展现得淋漓尽致。他们的风格特色往往体现在：

强大的节奏感与身体控制：HipHop音乐的节奏变化多端，且常常带有强烈的鼓点。优秀的HipHop老师，对节奏的把握极其精准，他们能够让身体的每一个细微动作都与音乐的鼓点完美契合，甚至“踩”在音乐的缝隙里。他们对身体的控制能力也令人惊叹，无论是快速的爆发，还是沉稳的停顿，都游刃有余，展现出街头舞者特有的力量与柔韧。

Freestyle的即兴与创造力：Freestyle是HipHop的灵魂所在。在抖音上，你可以看到许多HipHop老师在音乐响起时，即兴地随性起舞，将自己的情绪、想法通过身体自然流淌出来。他们的Freestyle不是简单的动作堆砌，而是对音乐的理解、对情绪的释放，以及个人风格的真实展现。

这种即兴能力，也深深影响着他们的教学，很多老师都会鼓励学生去探索自己的Freestyle，去找到属于自己的舞蹈语言。街头文化的多元融合：HipHop不仅仅是舞蹈，更是一种文化。在抖音上，许多HipHop老师都深谙此道。他们的舞蹈风格往往融合了街头的各种元素，可能带有OldSchool的复古感，也可能融合了NewSchool的潮流元素，甚至会加入一些个人化的创新。

他们对衣服、配饰、表情管理等细节的把控，也都充满了街头的“味道”，让整个画面更具冲击力和感染力。能量爆棚的舞台魅力：HipHop舞蹈，尤其是像Krump等风格，往往需要极强的身体爆发力和情绪释放。在抖音上，许多HipHop老师都拥有极强的舞台感染力，他们能够通过舞蹈传递出强烈的能量，点燃观众的热情。

他们的每一个动作都充满了张力，每一个眼神都透露着自信，让人看了热血沸腾。

HipHop老师的教学推荐：

风格的侧重性：HipHop分支众多，每个老师都有自己的专长。有些老师可能擅长Popping，他们的教学会侧重于肌肉的控制和震动技巧；有些老师可能主攻Breaking，他们的教学则会包含更多地面动作和力量训练。你可以根据自己感兴趣的HipHop分支，去寻找相应的老师。

教学的系统性与进阶性：好的HipHop教学，不仅要教动作，更要讲解动作背后的原理、训练方法，以及如何进行Freestyle。一些老师的教学会有一个清晰的体系，从基础的律动、手部动作，到更复杂的组合和Freestyle技巧，能够循序渐进地引导学生进步。

强调个人风格的培养：HipHop最迷人的地方之一就是它的个性化。一位优秀的HipHop老师，不仅会教你技巧，更会鼓励你去探索自己的身体，去找到属于自己的节奏和风格。他们可能会提供一些Freestyle的训练思路，或者分享自己是如何构建舞蹈的，这些都能帮助学生更好地形成自己的风格。

动作的示范与分解：HipHop的动作很多都要求精准的卡点和身体的细微控制，尤其是一些Isolation（隔离）和Tutting（手指舞）的技巧。老师的示范是否清晰，分解动作是否到位，对于学习者理解和模仿至关重要。一些老师会提供不同角度的示范，或者在关键节点进行慢动作讲解。

Jazz与HipHop：如何选择你的舞蹈老师？

在抖音上，Jazz和HipHop老师都各有千秋，各有其魅力。如何选择一位最适合你的老师呢？

明确你的兴趣点：你是喜欢Jazz那种优雅、抒情，能够表达细腻情感的舞蹈？还是更偏爱HipHop那种街头、自由，充满力量和个性的舞蹈？你的兴趣是选择老师的首要出发点。从基础开始，循序渐进：如果你是初学者，建议选择那些教学风格清晰、动作分解详细、强调基础律动的老师。

无论是Jazz还是HipHop，扎实的基础都是后续进阶的关键。观察老师的教学内容和风格：多观看不同老师的教学视频，感受他们的教学风格、编舞风格以及个人魅力。选择一个让你觉得“听得懂”、“学得会”、“有动力”的老师。不要局限于一种风格：很多优秀的舞者都能驾驭多种风格。

你可以先从你最感兴趣的风格入手，但也可以尝试去接触和学习其他风格的舞蹈。Jazz和HipHop之间，并非完全隔绝，它们在音乐性、身体控制等方面也有相通之处。享受学习的过程：最重要的一点是，选择一个能让你享受学习过程的老师。舞蹈不仅仅是技巧的学习，更是身心的释放和表达。

选择一位能让你感到快乐、自信的老师，你的舞蹈之路才会更加顺畅和愉快。

总而言之，抖音上的Jazz和HipHop老师，为我们提供了一个学习和欣赏舞蹈的绝佳平台。他们用自己的热爱和专业，点亮了无数人的舞蹈梦想。无论你是想成为舞台上闪耀的Star，还是只想在生活中找到一份自由和快乐，你都能在Jazz与HipHop的世界里，找到属于你的节奏和答案。

现在，就打开抖音，跟随你心仪的老师，一起舞动起来吧！

图片来源：每经记者 方保僑 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄