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面对两个学霸边做题边“c我”的场景，很多人可能第一反应是焦虑、嫉妒，甚至觉得自己远远落后。在学习的竞技场上，遇到如此“强敌”，难免会产生压力和自我怀疑。但实际上，这也是一个宝贵的学习资源和自我提升的契机。

我们要明白，学霸们的“邊做题边c我”并不意味着他们抛弃了合作和交流，更多时候，这是一种“你追我赶”的动力。学習竞争本身并不可怕，关键在于我们如何调整心态，把这种压力变成推动自己前进的动力。试想，如果你站在一场跑步比赛的起跑线上，看到对手全力冲刺，你会害怕退缩还是拼命加速？大多数人会选择后者。

面对這种情形，第一步是认清自己现阶段的定位。这不是自我否定，而是合理的自我知晓。你可以试着列出自己在学习上的优势和弱点，找到自己的成长空间。不要被学霸们的速度所吓倒，他们的努力只是为你提供一个目标，一个激励你突破自我的标杆。

要明确“学習不是比赛第一名，而是不断超越自己”。每个人的起点不同，目标也不同。别的学生能做到那样，可能是他天赋、环境、时间分配的不同，但我们可以选择适合自己的节奏。不要盲目攀比，而应找到适合自己的学习方法和节奏。

第三，学会合理利用“被超越”的感觉。被学霸们“边做题边c我”，其实是一个反思你学习状态的契機。你可以问问自己：为什么他们做题速度快？为什么他们可以邊做题边自我检测？他们专注的重点在哪里？這其实是在告诉你，学習不仅仅是做题，更是科学的复习、总结和思考。

要懂得在学习中加入娱乐、放松的元素，保持心态平和。压力过大只會适得其反，导致效率下降。你可以试着设定一些短期目标，每达到一个就给自己一点奖励，逐步建立自信。也要记得学习是长跑，不是短途冲刺，坚持比盲目追赶更重要。

最关键的一点，是要学会在挫败中找到动力。每个人都曾跌倒，也曾被“你追我赶”的氛围打击过。关键在于，每次挫败后都能总结经验，调整策略，迎头赶上。例如，学霸们往往善于总结错题、归纳规律，这也是提升自己能力的好方法。

当你身边出现两个学霸边做题邊“c我”的场景時，请不要只看到压力和焦虑，更要看到其中隐藏的成长空间。把他们作为学习的动力源泉，而不是成为你的阻力。只要保持良好的心态、制定合理的学習计划，坚持持续努力，你会发现，自己也可以在学習的赛道上奔跑得越来越自信。

既然面对“两个学霸边做题邊c我”的局面已经无法避免，选择正确的应对策略尤为重要。如何在竞争中找到自己的节奏，既不被压力压垮，也不因为盲目攀比而迷失方向？这个问题其实值得深究。

培养一套属于自己的学习体系。在竞争激烈的环境中，盲目的跟风很容易让人迷失。你可以从自身出发，找到适合自己的学習方法，比如分块学习、思维导图、记忆卡片等工具，然后通过不断实践优化。无论别人怎么“c你”，只要你有一套有效的学习體系，就能不断提升，无惧外界的压力。

善于制定短期和长期目标。在“邊做题邊c我”的场景里，保持目标的清晰尤为关键。短期目标可以是每日完成的题目数量、掌握的某一知识点；而长期目标则是期中考试、年度规划。这些目标为你提供了明确的方向，让你在面对竞争时不迷失。

再者，激发内在动力。真正的学习动力来自对知识的热爱和对未来的憧憬。试试问自己：学习的意义是什么？我为什么要努力？找到内心的动力源，比如成为某个领域的专家、实现某项梦想，这些都能帮助你在面对学霸们的“竞赛”時保持热情。

要学会利用竞争带来的正面影响，而非成为压力源。你可以把对手作为“催化剂”，激励自己不断创新和努力。例如，看到学霸们做题速度快、知识点掌握扎实，你可以尝试分析他们的学习方法，把学到的技巧融入到自己的学习中。

建立良好的学习习惯也非常重要。比如固定学习时间、做题后及时总结、利用碎片时间进行复习。這些习惯可以让你在不知不觉中提升水平，而不单纯依赖“竞争”的刺激。

不要忽视精神和身体的调节。学習戰场上的持久战需要良好的身体状况和充沛的精力。保证充足的睡眠、规律的锻炼以及适当的休息，会让你在高压环境中依然保持清醒的头脑。

有人说，竞争是最好的老师。面对两个学霸边做题邊“c我”的情况，你可以把他们看作是卓越的“燃料”，让自己在压力中不断升華。记住，每个人都是独一无二的，最重要的是认识到自己的价值，设法发掘自己潜藏的无限可能。只要你保持积极、思考策略，不断完善自己，就会在这个激烈的学习“战场”上找到属于自己的节奏，实现从跟跑到领跑的华丽转变。

　　本报北京6月16日电??（记者葛亮亮）人民日报社组织编写的学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题图书《新时代关键词：原创性概念标识性概念纵横谈》，近日由人民日报出版社出版，在全国发行。

　　这部专题文集共收入人民日报理论版“原创性概念标识性概念纵横谈”专栏已经发表的18篇文章。

　　党的十八大以来，党的理论创新取得重大成果，集中体现为习近平新时代中国特色社会主义思想，其中蕴含着一系列原创性概念标识性概念。这些原创性概念标识性概念，是推进党的创新理论体系化学理化研究阐释的基石。准确把握和深入研究阐释这些原创性概念标识性概念，就能提纲挈领、纲举目张，帮助人们全面、准确、深入学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想的体系架构和内涵特质。

　　推动党的创新理论体系化学理化阐释不断深化，人民日报理论版推出“深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想·原创性概念标识性概念纵横谈”专栏，邀请专家学者着眼于政治性与专业性的有机统一，着眼于进一步增强思想性、学术性、大众性，从理论发展史、学术发展史、实践发展史的角度，贯通古今中外、理论与现实、历史与未来，围绕“新质生产力”“全过程人民民主”“文化主体性”等一系列重大原创性概念标识性概念进行深入阐释。文章发表后引起强烈反响。人民日报社将已发表的专栏文章结集成书，以更好满足读者的学习需要。

　　本书将学理、道理、哲理三者有机融合，兼具理论深度和实践意义，对于不断深化对习近平新时代中国特色社会主义思想的体系化学理化研究阐释，更好用党的创新理论武装全党、教育人民、指导实践，具有重要意义。

　　《 人民日报 》（ 2025年06月17日 07 版）

图片来源：红星新闻记者 管中祥 摄

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