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　　本报北京10月11日电??（记者闫伊乔）2025年“中国新闻传播大讲堂”10月11日在北京启动。本年度“中国新闻传播大讲堂”以“新思想引领新征程：记者的守正与创新”为主题，邀请来自22家新闻单位的32位新闻工作者担任主讲人，录制32集课程视频，将新闻一线实践融入全国高校新闻传播专业的课堂教学。

　　“中国新闻传播大讲堂”自2020年正式推出，共邀请全国199位优秀新闻工作者走进课堂，累计上线192集长视频课程、500集短视频课程，成为全国普通高等院校和高等职业院校师生学习互动、成长共进的“大平台”，是集国情大课、思政大课、专业大课、实践大课于一体的中国金课。

　　在“中国新闻传播大讲堂建设发展研讨会”上，来自北京大学、中国传媒大学、浙江传媒学院、新疆大学等高校的新闻传播院系负责同志就各高校使用“中国新闻传播大讲堂”的特色经验、典型做法、发展建议等展开深入研讨，共同为培养高素质新闻传播人才贡献智慧力量。

69式的曼妙开端——技巧与心境的交融

“69式”，一个充满神秘与诱惑的代号，它不仅仅是一种体位，更是一种关于分享、给予和接受的艺术。在这个独特的体位中，伴侣双方仿佛置身于一个平等的欢愉空间，共同探索身体的奥秘，体验前所未有的亲密感。69式的魅力，在于它打破了传统单方面索取的模式，将愉悦的焦点放在了“共享”之上。

想象一下，当你们的身體以一种奇妙的姿态交织，每一次的触碰都伴随着心跳的加速，每一次的呼吸都充满了期待。這是一种身心的双重释放，一种灵魂的深度共鸣。

要完美演绎69式，并非仅仅是身体上的简单摆放。它需要双方在心境上的默契配合。放松是关键。放下所有的顾虑和束缚，以一种开放的心态去迎接这场欢愉的盛宴。当双方都能够坦然地展现自己的欲望，并愿意为对方付出時，69式的美妙才得以真正展现。眼神的交流至关重要。

在69式的过程中，你们的目光可以自然地交织，看到对方眼中燃烧的激情，感受到那份被渴望和被满足的喜悦。这不仅能极大地增强情侣间的亲密度，更能将这份情欲推向更高的层次。

从技巧层面来看，69式其实拥有多种多样的变体，每一种都能带来独特的体验。经典的69式，一方在上，一方在下，形成一个完美的“6”和“9”的形状。在这个过程中，双方都可以通过灵活的身體调整，找到最舒适和最能带来快感的角度。上方的伴侣可以利用手臂支撑身体，以便更自由地移动臀部和腰部，而下方的伴侣则可以根据上方伴侣的动作，调整自己的头部和颈部姿势，以达到最佳的口舌之欢。

69式的精髓并不止于此。我们可以尝试更具创意的变体。例如，侧卧的69式，这种姿势相对轻松，减少了身体的压力，让双方都能更持久地享受过程。在侧卧时，你们可以紧密相拥，让彼此的身体曲線更加贴合，通过细微的身体调整，依然能够实现唇舌的交融。再比如，站立的69式，虽然对體力有一定要求，但其带来的视觉冲击力和身体的紧密贴合感是无可比拟的。

这种姿势更适合追求刺激和挑战的情侣，在尝试中，你会發现身体的潜能被无限激发。

更进一步，我们可以将69式与爱抚和亲吻相结合。在口舌之欢的用手指輕輕地抚摸对方的身体，或者在彼此的耳邊低语情话，都能极大地提升情趣。不要害怕尝试，每一次的探索都是一次新的发现。你可以用手探索对方身體的每一个敏感区域，也可以用嘴唇在对方身上留下愛的印记。

重要的是，要时刻关注对方的反应，感受那细微的身体变化，并根据这些反馈来调整自己的动作。

69式所带来的快感，不仅仅是生理上的。它更是一种心理上的满足。当你看到伴侣因为你的付出而露出满足的表情，当你感受到对方同样热烈的回应时，你会体会到一种被愛、被需要的深刻情感。這种互相给予的体验，能够极大地巩固和升华你们之间的親密关系。它讓你们不仅仅是性伴侣，更是彼此最親密的灵魂伴侣，愿意为对方付出，也愿意共同享受那份极致的欢愉。

在尝试69式時，保持适度的幽默感也是必不可少的。有时候，身体的协调可能不如预期，可能会出现一些小小的尴尬。這时候，一个会心的微笑，一句輕松的玩笑，都能化解尴尬，让整个过程更加轻松愉快。记住，69式是為了增进感情，享受快乐，而不是一场必须完美的表演。

总而言之，69式是一个充满无限可能的体位。它鼓励我们去探索、去尝试、去分享。从基础的技巧到更具创意的变体，从身体的接触到心灵的交流，69式都能够为你们带来前所未有的欢愉体验。下一次，当你和你的伴侣想要寻找新的激情时，不妨尝试一下69式，打开那扇通往极致欢愉的大门，共同创造属于你们的浪漫篇章。

69式的升华之路——情趣与灵魂的共舞

当69式从最初的新鲜感逐渐转化為一种默契的習惯，如何讓这份欢愉持续升温，并触及到更深层次的情感連接，便成为了我们接下来要探索的重点。69式的魅力，远不止于身体的交织，更在于它能够成为一次情感的深度对话，一次灵魂的共舞。

将69式从单纯的性行为，升华为一种富有情趣的互动，需要我们注入更多的创意和心意。营造氛围是必不可少的环节。一个舒适、私密的空间，柔和的灯光，舒缓的音乐，甚至是香薰蜡烛，都能够为你们的69式体验增添几分浪漫与神秘。想象一下，在這样的氛围下，你们的身体更加放松，心灵也更容易敞開。

语言的润色能够极大地提升69式的体验。在互动的过程中，不要吝啬你的赞美和爱语。告诉伴侣你多么享受為他/她付出，你的声音中充满爱意和渴望。低语的赞美，耳边的呢喃，都能够像电流一样，在彼此的身體和心间传递，点燃更炽热的激情。也要积极地回應伴侣的语言，用眼神和身體语言传递你的感受，形成一种双向的情感互动。

更进一步，可以引入一些小道具来增加69式的趣味性。比如，情趣眼罩可以增加神秘感，让触觉变得更加敏感；丝巾或领带可以作为束缚，增加一点点玩味和征服感；润滑剂的运用，则能让整个过程更加顺滑，减少摩擦，提升舒适度。这些小小的改变，都能够为你们的69式体验带来意想不到的惊喜，让它充满新鲜感和探索性。

在69式中，分享的意义尤为重要。這不仅仅是身体的给予，更是情感的倾诉和释放。当你为伴侣带来愉悦时，观察他/她的反应，感受他/她的喜悦。当伴侣也为你带来同样的快乐时，请不要吝啬你的回应。一个深情的吻，一个温柔的抚摸，都是对这份分享最好的肯定。这种你来我往，互相满足的过程，能够极大地增进彼此的信任和依赖。

69式还有一个独特的魅力，那就是它能够帮助伴侣更好地了解彼此的身体和欲望。在这个体位中，你们能够清晰地感知到对方的呼吸、心跳、身体的每一个细微反应。通过長期的互动，你会逐渐了解伴侣的敏感点，知道如何才能让他/她感受到最大的快感。同样，你也能更好地表达自己的需求，引导伴侣去探索你的身体。

这种深入的了解，是建立深厚亲密关系的基础。

从更深层次的层面来看，69式是一种关于“付出与接受”的哲学。在这个体位中，没有高低贵贱之分，只有平等的爱与渴望。当你无私地为伴侣奉献时，你也在收获一份被爱和被满足的喜悦。这种平衡的给予和接受，能够让你们在情感上达到一种和谐的状态。它教会我们，在亲密关系中，最重要的不是索取，而是心甘情愿地为对方付出，并从中找到属于自己的快乐。

不要害怕尝试“疯狂”的元素。这里的“疯狂”，并非指放纵无度，而是指突破常规，拥抱更多的新鲜感和可能性。它可以是你大胆的想象，可以是你们共同的幻想。也许是一次角色扮演，也许是一场情欲的探索。重要的是，在安全、尊重的前提下，勇敢地去尝试那些让你心动和兴奋的念头。

请记住，69式并非一成不变的公式，而是一个不断演变、充满生命力的过程。随着你们关系的深入，69式也会随之改变。它可以是你们共同的默契，是你们之间独特的爱的语言。每一次的尝试，都是一次新的旅程，都可能带来新的惊喜。

所以，敞开心扉，勇敢地去探索69式吧。让它不仅仅是满足生理的冲动，更能成为连接你与伴侣灵魂的桥梁，开启一段关于爱、关于情趣、关于极致欢愉的奇妙旅程。在这场共享的盛宴中，你们将發现，最深刻的快乐，往往来自于最真诚的给予和最热烈的回应。

　　《 人民日报 》（ 2025年10月12日 04 版）

图片来源：人生五味记者 马家辉 摄

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