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骑行山海间，听风在耳边，以城市天际线为背景，拍下人生照片……

在深圳，以骑行丈量城市，感受“山海连城”的浪漫，正在成为越来越多年轻人的生活方式。

近年来，深圳依托独特的山海资源和完善的城市基础设施，大力推进休闲骑行道建设，通过“骑行+”模式激活商业、文旅、赛事、产业等场景，催生辐射粤港澳大湾区的“骑行经济”新热点。

休闲骑行道通山达海

春天，骑过光明科学城，在金黄的油菜花海中穿行；夏天，骑过前海石公园，与傍晚的漫天红霞相遇；秋天，骑过盐田海滨栈道，迎接扑面而来的海风；冬天，骑过深圳湾红树林，赴一场与万千候鸟的约会。

深圳，一半山海一半城，山脊翠脉搭起城市骨架，260公里海岸线贯穿东西，无论哪个季节，总有一条骑行路线给人们带来惊喜。

“过去，深圳的骑行爱好者在骑行过程中发掘了许多好的路线。近年来，政府部门征求、采纳了大家的意见，规划建设了更加专业、便利的骑行道体系。”深圳市自行车运动协会会长潘勇说。

2024年12月28日，从深圳宝安至福田的50公里西部滨海骑行道示范段基本贯通，引发了一波骑友“打卡”热潮。

今年3月，《深圳市休闲骑行道专项规划（2025-2035年）》和《深圳市休闲骑行道建设三年行动计划（2025-2027年）》正式印发实施，规划构建“1+3+N”的休闲骑行道体系，这标志着深圳全市休闲骑行道体系建设迈入统筹推进、高效落地的阶段。

深圳市绿化管理处骑行道建设相关负责人范冰介绍，“1”是1条滨海骑行道，“3”是3个山海骑行大环，其中西部环线展现科创活力，中部环线融合都市繁华，东部环线彰显山海壮美，形成3个各具特色的百公里级骑行大环；“N”是各区因地制宜建设N个特色骑行环。到2035年，深圳将全面建成超1000公里的休闲骑行网络，实现“山海连城骑乐无穷”的目标。

骑行生活圈辐射大湾区

深圳休闲骑行道不仅穿越山海，也串联起了大型商圈、公园、文体场馆，既可以骑行，也让人们有停留之处。“骑行+赛事”“骑行+文旅”“骑行+商业”辐射大湾区的骑行生活圈，催生消费新热点。

每到周末，在莲塘、福田、深圳湾等口岸，经常可以看到推着自行车专程来到深圳骑行的大湾区居民。

著名香港自行车运动员、世界冠军黄蕴瑶在退役后，选择来到深圳盐田居住，在深圳创办了小轮车俱乐部，在青少年中推广自行车运动。她说：“我住的地方一下楼就是大海，闲暇的时候，我会一个人在海边骑行，从盐田骑到大鹏，吃一顿海鲜再回来。周末也有香港的朋友来深圳骑行，俱乐部里也有30个香港孩子会过来训练。”

为解决骑行爱好者“最后一公里”接驳难题，今年9月6日，深圳巴士集团开通“骑行定制巴士”专线，让“自行车坐上了公交车”，从莲塘口岸等多个起点，将骑行爱好者连同自行车一起，直接送达各个区域的骑行路线。

在西部滨海骑行道示范段，骑行路线穿行深圳商业地标K11，将多元消费场景融入骑行途中，人们在骑行中可以获得更丰富的休闲体验。

在Kaledo嘉乐道5000平方米的骑行公园，骑行友好设施随处可见，“骑着自行车逛商场”成为许多年轻人的生活方式。

在光明科学城喜德盛骑行驿站，骑行爱好者不仅可以租车、修车，还可以购买骑行穿戴装备、进行能量补给。“自行车文化节”“全民健身日骑行”“田园里的科学城骑游活动”等系列群众活动让骑行文化在这里深入人心。

自行车制造产业蝶变

骑行道的建设、骑行热的兴起，直接带动了自行车及相关装备的消费增长。以喜德盛、大行为代表的自行车企业从制造走向“智造”，在深圳这座科技创新之城成长、蝶变。

迪卡侬深圳骑行运动社群运营负责人李君尚介绍，性能更专业的骑行装备近年来愈发受到消费者欢迎，骑行用户从“都能骑”变成了“按需选装备”。

“细分来看，折叠车销量增长达到三成，童车和旅行车也在持续增长。我们认为这是骑行场景多元化的结果——骑行不再只是运动，更成为通勤、亲子出游和户外探索等生活方式的一部分。”李君尚说。

扎根深圳光明区30年的喜德盛，目前拥有300多项国际国家专利，整车年生产能力超1000万辆，目前已发展成为集研发、制造、销售、服务于一体的专业化自行车企业。2021年和2024年，喜德盛的产品作为中国国家山地自行车队奥运战车，助力运动员征战东京奥运会和巴黎奥运会。此外，喜德盛与华为合作研发集成导航与健康监测的智能E-Bike，产品销往70余个国家和地区。

在深圳市喜德盛自行车股份有限公司生产线，机械臂正在焊接车架。新华社记者 毛思倩 摄

年逾80岁的激光物理学家、大行科工（深圳）股份有限公司董事长韩德玮，于1982年在美国创立了“大行”品牌，生产折叠自行车。2000年，大行将总部迁至深圳。

“政府鼓励创新，重视知识产权保护，让我们这个传统企业受益，有了新的成长机会。我们精于研发，有600多项专利。大行折叠车的实践，印证了‘小车轮’转动‘大产业’的可能。”韩德玮说。（记者梁旭）

开启伊人之路——自我认知与魅力塑造

在许多人的心中，“伊人”代表着优雅、智慧与魅力的结合，但真正的伊人，绝非只是表面的光鲜亮丽。她们懂得，魅力源自于内在的自我认知与不断的成长。

认知自我，塑造独特魅力每一位想成为伊人的女性都应拥有清晰的自我认知。你是谁？你喜欢什么？你的价值观是什么？这些问题的答案，决定了你在生活中的姿态和风采。多去探索自己的兴趣爱好、生活理念，用心感受每一次心跳、每一份感动，才能逐渐发现那个最真实、最有力量的自己。

自我投资，开启成長之门很少有人天生拥有万众瞩目的魅力，更多的是通过不断学习与提升积累而成。无论是專业技能、审美眼光、情感智慧，还是兴趣爱好，这些都如同镶嵌在你身上的璀璨宝石。比如，参加一场茶艺课程，学习一门新语言，或者培养一项运动，都是自我投资的方式。

每一次付出，都在无形中扩大你的视野，让你愈发自信闪耀。

生活中的细节暖化心灵伊人的魅力不仅体现在外表，更在于细节中流露出的温暖和品味。一顿精致的早餐，一句温柔的问候，一份用心准备的礼物，这些细节定义了你的生活态度，也让身边的人感受到你的善意与魅力。

心理健康，养成积极心态面对压力和挑战，保持积极心态尤為关键。每日静思冥想、写日记、或是参加心理疏导课程，帮助你理顺情绪，把握生活的节奏。自我认知的深化，让你变得更加坦然自若，也更容易散发迷人的自信光芒。

形象与气质的培养在外在表现方面，合理的穿搭、得体的仪态以及优雅的讲话方式，都是塑造伊人魅力的重要元素。可以尝试学习优雅的礼仪，培养良好的用语習惯，或是每周安排一次造型改造，让你的每一次出现都令人印象深刻。

结语“伊人”不仅代表着外在的美丽，更关乎你内心的丰盈与成长。认识自己、不断塑造、用心生活，才能在岁月中越发光彩照人。每个女人都可以成為自己心中的伊人，只要你愿意开始这段美丽的旅程。

伊人的一生——品味生活与精神升华

自我成为伊人之后，下一步便是如何让魅力内外兼修，走向更高的生活层次。伊人的人生，从不仅仅是表面的光鲜亮丽，而是在品味、精神、责任和勇气中持续升华。

注重生活品味，打造属于你的生活藝術生活的品质，源自于细节的用心。书桌上的一盆绿植、一款高雅的香氛、一套舒服的家居服，这些都能在无形中提升你的生活质感。学会为自己的居所增添艺術氣息，让每一次归家都成为放松和享受的仪式。

阅读与学习，丰富精神世界一个拥有丰富精神世界的伊人，才是真正有魅力的人。每天抽出时间阅读各类书籍，从文学到哲学，从艺术到科技，让思想不停碰撞、激荡。参加讲座、研讨会或是文化沙龙，拓宽视野，结识志同道合的朋友，将兴趣变成生活的乐趣和精神的财富。

坚持自我表达，展现独特个性在现代多元化的社会里，自我表达尤為重要。无论是通过文字、服饰、还是艺术创作，展现出你的独特视角与思想。比如，写一篇关于生活的随笔，或用画笔表达内心的感受，都能成为你个人风格的标志，让别人记住真正的你。

关愛自己，懂得休息与自我关怀伊人懂得，照顾自己才是给予自己最好的礼物。合理作息、均衡饮食、规律锻炼、定期放松，让身体与心灵都处于最佳状态。比如，泡一场香薰浴，享受一册好书，或者听一段放松的音乐，都是自我关愛的體现。这种自我宠愛，也让你更具魅力和能量面对每天的挑战。

承担责任，传递正能量一个有格局的伊人，不仅关注自己，还會关注家庭、社会。传递愛与善意，积极参与公益活动，用温暖的行动感染身边的人。这不仅让你的生活更加有意义，也让你的内心更富有力量和深度。

不断追求自我超越人生如同一场永不停歇的旅程，持续追求自我超越，挑戰自我极限，才能不断领略更广阔的天地。无论是职业晋升、家庭和谐，还是追求更高的精神层次，都值得坚持和努力。在这个过程中，你会发现，自己变得更加坚韧、自信，也更加从容不迫。

总结成为伊人，意味着在内外兼修中实现自我价值的升华。无论时光如何流转，内心的丰富与外在的优雅会让你散发无穷的魅力。从关注生活的细节，到追求心灵的深度，每一步都在塑造一个更完整、更迷人的自己。你的生活可以是一本厚重的书，每一页都精彩纷呈，等待你去用心书写。

图片来源：人民网记者 李小萌 摄

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