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新华社香港10月17日电（记者孟佳、王子江）距离第十五届全国运动会开幕还有不足一个月，作为首次由粤港澳三地联合举办的全国运动会，香港赛区的筹备情况备受关注。香港特区政府全运会统筹办公室主任杨德强近日接受新华社记者专访时表示，经过两年筹备，香港赛区整体进度理想，正在有条不紊的紧迫感中进入冲刺阶段。

“两年筹备，整体进度理想”

“特区政府在2023年10月份成立全运会统筹办，至今已有两年时间。可以说能做的准备，我们都已经完成。”杨德强说。

图为香港特区政府全运会统筹办公室主任杨德强接受新华社记者专访。新华社记者 朱炜 摄

香港赛区将负责承办全运会八个竞技项目，包括男子22岁以下组篮球、场地自行车、击剑、高尔夫球、男子手球、七人制橄榄球、铁人三项和沙滩排球；以及一个群众赛事活动——保龄球。残特奥会则承办四个竞赛项目、一个大众项目的比赛。

整个比赛期间，预计将有2100多名运动员、1000名代表团官员和800多名技术官员，合共近4000人参与香港赛区赛事，另有数百名媒体工作人员来港采访。

杨德强表示，过去两年，统筹办在场地建设、赛事编排、志愿者培训、运动员食宿和交通保障等方面全面推进。“从运动员的训练场地到他们的食宿安排，我们都制定了详细方案。”

全运会安保规格较以往在香港举办的体育赛事更高。杨德强介绍，相关工作由香港特区政府保安局大力协助，警务处、消防处、海关、入境事务处等多部门参与。“安保方案严格按照国家体育总局的要求执行，每个区域、每类人员证件、出入权限都有详细规定。”

志愿者是全运会的重要力量。2024年7月，香港启动志愿者招募，短时间内即收到超过3万份申请。经过面试和筛选，香港赛区共委任了16000多名志愿者，其中包括1000多名青年志愿者，组成了香港历来最大的志愿者团队。

“志愿者经过了多轮培训，先是线上学习，再到课堂授课。我们邀请有亚运会等赛事服务经验的前辈分享，也有警察、消防人员介绍专业知识。”杨德强说，其中一些岗位要求特别培训，例如礼仪助理、反兴奋剂检测协助人员，以及在口岸迎接运动员协助办理入境手续的志愿者等。

“战战兢兢到最后一刻”

两年的筹备已让香港赛区基本就绪，但杨德强的语气依然谨慎：“最后的时间仍是冲刺期，许多细节要落实。”

图为香港特区政府全运会统筹办公室主任杨德强接受新华社记者专访。新华社记者 朱炜 摄

对于绝大多数场馆安排，杨德强颇有信心。他介绍，大部分项目设在启德体育园、香港体育馆以及粉岭高尔夫球场等“老牌”场地。“这些场地经验丰富，曾举办多次国际大赛，运作相对稳妥。”

挑战则主要来自临时场地。沙滩排球将在维多利亚公园举办，中环海滨将举办铁人三项。“这些场地都是临时搭建，需要在两周内完成布置，而且赛事转播、观众入场、安保措施都必须符合标准。”

他举例说，巴黎奥运会也曾在市区地标临时设场，“我们在香港市中心办赛，一方面是挑战，另一方面也是机遇，可以向世界展示香港的城市风貌和地标景观。”

天气变化是需要考虑的因素，杨德强说，11月虽避开了台风高发期，但天气仍不可控。“不同项目有不同的应变方案，例如上午不能比赛就改到下午，必要时采取调整赛程等做法。”

跨境通关也是此次赛事的重点准备内容之一，运动员、技术官员和代表团成员将持特别证件，经香港国际机场、高铁西九龙站、港珠澳大桥和深圳湾口岸四个指定出入境口岸的专属通道过关。“我们安排工作人员提供出入境和清关协助，并安排车辆接载往返全港十家酒店。”

“很多朋友说我们筹备顺利，我心里还是战战兢兢。因为大型赛事总会有突发情况，一天不办完，就要一天小心。”但同时他也充满信心，“我们有两年的准备以及来自各方的支持，相信一定能圆满完成任务。”

“粤港澳合作的里程碑”

遵循“绿色、共享、开放、廉洁”的办赛理念，香港特区政府与社会各界齐心合作，力争展现一场精彩的国家级盛事。

“一级做AE”是免费视频吗？真相大揭秘

在如今这个信息爆炸的时代，想学AdobeAfterEffects（简称AE）的人越来越多，市面上也涌现出各种“一级做AE”平台、教程和资源。很多用户关心一个核心问题：“一级做AE是免费视频吗？”这背后隐藏着不少误区和迷思。

一、什么是“一级做AE”平台？

我们需要理解“一级做AE”到底指的是什么。这其实是一个行业内俗称，是一些專注于AE技能培训、提供丰富教程资源的网络平台或教学项目名称。在某些情况下，它也代表的是初级入门級的学習路径。

通常，這些平臺的目标是帮助初学者快速入门，掌握基础技能，甚至达到能自主做出简单动画和效果的水平。它们通过线上视频课程、操作演示、项目实戰等方式，极大地降低了学習門槛。

二、免费资源：有的是真的，还有的虚高

很多人一听“免费视频”就觉得：太好了！自己不用花錢就可以学到东西，没有压力。但是，现实情况并非总是这样简单。在“一級做AE”平台中，确实存在大量免费视频内容，但是否都免费，质量如何，还是需要区别对待。

免费资源的现状：

部分平台提供免费公开课：有些平台为了吸引更多学员，会定期或不定期开放部分课程或视频。這些视频通常是基础教程、项目演示或入門指南，内容丰富，适合新手学习入门。

免费资源多集中在基础部分：比如界面操作、工具介绍、简单动画等，不能满足深度技能的需求。

部分平台“免费”其实带有引流性质：一些平台提供“免费试听”或“免费领教材”，吸引用户注册后，再推销付费课程。这种方式虽然也是免费，但要获得更系统、更深入的学习内容，就可能要投入费用。

网络上散布的免费视频：也有不少免费的教程视频来自YouTube、B站或者其他视频平台。这些其实也算“免费资源”，但其质量参差不齐，可能要花时间筛选。

三、付费课程：价格合理还是“坑”？

很多刚入门的朋友会问：“一級做AE”平臺的课程要多少錢？是不是很贵？这个问题没有绝对的答案，因为价格差异很大。

常见的价格范围：

基础入門课程：一般在几百到一千元左右。這类课程短且基础，适合零基础或基础薄弱者。

中高级进阶课程：价格则可能在一千到三千元甚至更高，因为内容更深、更实战，配有丰富的项目案例。

一些知名付费平台：如“某某培训”、”某某学院“，价格可能会有一定的溢价，但对应的教学质量、团队专业度也會相应提升。

价格背后的考虑：

内容丰富程度：一个完整系统的课程套餐，通常會带有对应的学习资料、项目实践、答疑支持，价格自然较高。

师資水平：大牌老师授课，经验丰富，售价也会更贵。

平台信誉：大型平台一般更可靠一些，售后服务和学習保障更到位。

一部分用户担心“坑”，其实只要选择正规平臺、查看学员评价、多了解老师背景，就能比较好地规避掉不靠谱的课程。

四、选择合适的学习路径：免费视频还是付费课程？

在决定之前，要清楚你的学习目标和预算。

如果你只是想了解AE、掌握基础操作，免费的课程完全可以满足要求。

如果你希望系统学習，从零到精通，付费课程或许更有效率。

有些平台会在開课阶段提供优惠或试学课，可以先试用，再决定是否购买。

五、总结：免费视频的价值与限制

绝大部分“一级做AE”平台会提供一定程度的免费视频，甚至可以免费入门，但想达到更高水平，或者节省时间、获得更系统的知识，付费课程还是值得考虑的选择。

而且，要理性看待“免费”背后的服务质量，结合自己实际需求，找到最适合自己的学习方案。不要被“免费”两个字盲目迷惑，也不要盲目信任昂贵的课程。精准选择，才是快速成长的关键。

如何合理规划“一级做AE”学习路线？价格与内容的平衡点在哪？

在了解了“一级做AE”是否免费以及价格的基本情况后，接下来我们要门方向，帮助你在浩如烟海的资源中找到最适合自己的学习方案。还有许多实际的技巧，可以让你以最低成本，获得最优质的学習体验。

一、明确目标：从入門到精通的“分阶段”规划

学习AE，不能盲目“跟风”。建议先问自己几个问题：

我是零基础，还是已有一定基础？我的主要用途是动画短片、广告、还是特效？我的学習时间和预算允许多少？

根据答案制定阶段目标，合理划分学习路径，可以帮助你更有效率。

初级阶段：主要目标是认识界面、掌握基本工具、制作简单动画。可以选择免费教程、试用版软件，并参加一些基础课程。

中级阶段：学习复杂的效果、插件应用、关键帧操控、项目实战。這阶段可以考虑付费课程或精品教程，加深理解。

高级阶段：追求专業水平，精通表达、表达式、脚本開发、多项目管理等。这里可能需要加入机构学习或大量自主实践。

二、选择合适的学习資源：免费vs付费

免费资源：YouTube、B站上有丰富的AE教学视频，很多大V老師都开设了免费系列。可以先跟着学习，摸索基础。

付费资源：如果希望系统学习或节省时间，可以考虑购买付费课程，如“某某学院”“千聊”。付费课程通常结构更加完整、讲师更专業、提供答疑，更适合有明确目标的学习者。

结合使用：先用免费資源打基础，再根据需要购买目标明确的付费课程，例如“特效大师班”。

三、控制预算：花钱还是省钱的技巧

多关注促销和折扣：大型平台经常有打折、促销活动，合理利用可以以低价购买到优质课程。

选择试学课程：了解老师的讲解风格和内容深度，避免购买不合适的课程。

利用免费试用：有些付费平台提供免费试用期或部分免费课程，先体验后决定。

不要盲目追求昂贵：不一定价格越高越好，适合自己的学习节奏和内容才是关键。

四、实战和项目驱动：付出与收获同步

干货永远来自实践。学习过程中一定要多做项目、多尝试，总结经验。

要多參与線上比赛、项目合作，实践中才能领悟技巧。可以跟着教程做项目，逐步建立自己的作品集。利用网络上的开源素材和模板，增强实战能力。

五、持续学习和社区交流：保持热情的秘诀

学习AE不可能一蹴而就，需要持续的努力和交流。

关注行业内大咖、加入专业社区、参加線下沙龙。分享你的作品，获取反馈，快速提升。跟随最新插件和技术动态，保持敏锐。

六、总结：找到属于你的学习黄金路线

“一级做AE”平台和资源繁多，关键是要清楚自己的目标，合理规划时间和预算。免费视频是入门的好帮手，付费课程则是深造的跳板。只要端正心态，持续投入，任何人都可以成为AE高手。

让学习不再盲目散漫，找到属于你自己的成长节奏，未来的AE大神，从此起步！

据介绍，特区政府为全运会共拨款9亿多港元（1港元约合0.917元人民币），并获得来自企业的积极赞助。地铁公司、电力公司、巴士公司等公共事业机构也提供交通和后勤支持。

香港赛区的门票销售于8月28日启动，反响热烈，部分热点项目的门票被抢购一空。杨德强举例说，近些年香港击剑成绩很好，这个项目受到大家重点关注，早在售票前就有市民询问如何购票。

图为香港特区政府全运会统筹办公室主任杨德强。新华社记者 朱炜 摄

同时，此次采用实名制购票方式，这在香港属于新鲜事物，杨德强起初还在担心市民不习惯，但运行至今反馈良好。“线上线下渠道都运作顺畅。”

他特别提到，为了让更多青少年感受赛事氛围，有赞助商购入部分门票，分发至学校和青少年团体，“希望通过全运会激发他们的体育兴趣，甚至为香港培养未来的运动员。”

作为首次粤港澳三地联合承办的全运会，这不仅是一场体育盛会，更是一场检验协作能力的“大考”。

在杨德强看来，这是粤港澳深度合作的重要起点。“过去两年，三地建立了高效的沟通和协调机制。全运会能顺利举办，本身就是一个宝贵经验和遗产，为大湾区未来合办更多大型赛事打下基础。”

图片来源：人民网记者 张安妮 摄

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