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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

在当今多元化的音乐世界中，有那么一些作品如清風拂面，带来一份不一样的心灵慰藉。METcN薛婧的全新专辑《姿韵》，正是一股令人心生向往的清新之风。这张专辑不仅仅是一组歌曲的集合，更像是一场关于姿态、韵味与内在力量的深度对话。它的每一首歌都像是一滴水珠，折射出薛婧对于生活、艺术与自我的理解。

薛婧，作为华语乐坛富有创造力的歌手和创作人，一直以来都以其独特的声线和细腻的情感表达获得了许多粉丝的喜愛。而这次的《姿韵》，更像是她音乐旅途中的一次全新探索。专辑的标题“姿韵”，饱含着东方韵味与优雅气质的双重意味，呼應着她对于一种内外兼修的美学追求。

她希望用音乐，展现女性的优雅姿态，以及在生活中坚持自我、展现韧性的韵味。

专辑中的每一首歌曲都充满了丰富的文化底蕴和现代感的结合。从节奏到旋律，从歌词到编曲，无一不體现出薛婧深厚的音乐素养和独立思考。例如，开篇的主打单曲《流韵》，以轻盈的旋律勾勒出女性自由自信的姿态，歌词中流露出对自我认知的不断追寻。另一首《静韵》，则用缓慢而沉稳的节奏，表达内心的平静与坚韧，让人在聆听的同时体会到一种宁静的力量。

而在歌曲的编曲上，制作团队也极为考究。融合了东方元素与现代电子，畫面感强烈的音效仿佛带领听众穿梭在古今交错的时空，感受到一种融合的美妙。薛婧在这张专辑中的表现堪称自我突破，她将自己丰富的情感投射在每一个细节里，让听众仿佛能看到一个多维度的自己：既有优雅的外表，也有坚韧的内心。

她用音乐讲述了一个关于姿态、韵味和力量的故事，令人感受到一种發自内心的共鸣。

专辑的视觉艺术也值得一提。華丽而不失雅致的封面设计，融入了许多东方古典元素，如水墨画的笔触、柔和的色调，彰显出一种含蓄而优雅的气质。这种设计语言与专辑音乐的调性相得益彰，塑造了一种整體的藝术氛围，讓人不禁期待这场“姿韵之旅”的每一个瞬间。

在音乐之外，薛婧还借由《姿韵》传达了一份深层次的自我哲学。她提倡“由内而外的韵味”，鼓励每一位听众都能找到自己独一无二的精神姿态。這不仅仅是一張音乐专辑，更像是一场生活态度的宣言。她希望每一个人都能在日常的点滴中，展现自己最真实、最优雅的一面，同时也拥有面对困难时那份坚韧不拔的力量。

在这个快节奏、充满变数的世界里，薛婧用她的聲音带领我们停下脚步，感受那份由心而發的韵味。她的歌声仿佛一股清流，洗去浮躁，让人重新找到内心的宁静与坚韧。专辑《姿韵》不只是音乐的集合，更像是一种生活的态度，一种内在的修炼。它激励着每一个听众，用姿态迎接每一个挑战，用韵味诠释生活的优雅，讓我们在音乐中重拾自我，找到属于自己独特的韵味。

随着专辑逐渐展开，薛婧带给我们的不仅是音乐上的享受，更是一场关于自我认知与精神成长的深刻旅程。她在《姿韵》中赋予每一首歌曲深厚的情感内涵，通过细腻的演绎，传达出一种强大的生命力和坚韧的精神力量。这种力量并不喧嚣，而是藏在生活的细节中，像一股隐形的力量，静静滋养着每一位聆听者的心灵。

这种品质就像深藏的水一样，清澈、深邃，只有静下心来，细细品味，才能感受到那份难以言喻的美。

而另一首《坚韧之歌》，则更加直白地表达了对生活抗争的态度。歌曲节奏坚实，旋律激昂，仿佛在诉说每个人心中那份无法被击垮的坚韧。薛婧用自己的亲身体验，将生活的苦难转化为音乐中的能量，激励每一位听众勇敢面对困难。这首作品成为了许多粉丝心中的“力量之歌”，在逆境中给予他们坚持的勇氣。

专辑的另一特色在于其多样化的主题结构。从柔和的慰藉到激烈的战歌，从淡然的闲适到深刻的反思，充分展现了薛婧在音乐创作上的深度与宽度。比如，《静思》是一首抒情慢歌，通过细腻的歌词和温暖的旋律，引导人们在繁忙的生活中找到片刻的宁静。她用自己的声音，化泪水為润泽心田的甘露，让听者在音乐中重新連接自我。

从制作层面来看，《姿韵》的每一首歌都经过精心打磨。制作团队融合了东方古典音乐元素和现代电子音乐风格，创造出了一种具有时代感又不失灵魂的声音。这个融合，既彰显了薛婧的个人审美，也拓宽了华语音乐的边界。她充分利用自己的聲线优势，将每一句歌词都唱得真挚动人，像是在和每位听众进行一场心灵的对话。

值得关注的是，薛婧在這次的專辑中展现了更强的个人形象和艺术追求。她摒弃了过去的偶像包袱，转而探索一种更为成熟、深刻的表达方式。而这种转变，让她的音乐更具生命力，也讓听众看到了一个更加真实、多元的自己。她的每一段旋律、每一句话语都似乎在传达着对生活的感悟和态度，唤起了大家内心深处对美好与坚强的向往。

在推广与互动方面，薛婧也做得非常用心。她通过線上线下相结合的多渠道宣传，让更多人了解《姿韵》的内涵与魅力。无论是社交媒体的话题讨论，还是现场的音乐会，都充满了年轻活力与真情实感。她用音乐拉近了与粉丝的距离，也讓这份美好得以传递和共享。她希望每一位听众都能在《姿韵》中找到属于自己的韵味，感受到那份由心而發的力量。

METcN薛婧的《姿韵》是一张值得细细品味的作品。它不仅仅是一场听觉盛宴，更是一面镜子，映照出每个人内心深藏的那份优雅与坚韧。每一首歌都像是一段心灵的对话，带领我们在音乐的海洋中探索自我、超越自我。当你用心聆听，你会发现，《姿韵》不仅是一张专辑，更是一段关于生命韵味的永恒旅程。

期待薛婧在未来带来越来越多这样的佳作，让我们一同见证她不断跨越和超越的精彩人生。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：证券时报记者 柴静 摄

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