每经编辑｜崔永元    

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Retina视网膜屏：点亮灵感，呈现真实世界

想象一下，当每一个像素都跃然纸上，色彩细腻得仿佛触手可及，细节丰富到让你重新审视這个世界。这便是18-19款MacBookPro搭载的Retina视网膜显示屏所带来的视觉革命。它不仅仅是一块屏幕，更是你灵感迸发的畫板，是你沉浸娱乐的窗口，是你洞察细微的放大镜。

像素的舞蹈，细节的盛宴

18-19款MacBookPro的Retina显示屏，拥有惊人的像素密度，这意味着文字边缘如印刷般锐利，图像细节丝丝分明。无论是处理高清照片、编辑4K视频，还是欣赏电影中的每一帧光影，你都能感受到前所未有的清晰度和真实感。对于设计师、摄影师、视频编辑师等视觉工作者而言，這意味着他们能更准确地把握色彩、更精细地调整画面，从而将创意完美呈现。

那些曾经在低分辨率屏幕上被忽略的瑕疵，在Retina屏上无处遁形，而那些精妙绝伦的细节，则被放大并生动展示。

广色域，色彩的真实表达

除了超高的分辨率，18-19款MacBookPro的Retina显示屏还支持广色域（P3）。这意味着它能够显示比传统sRGB色域更宽广的色彩范围，尤其是对绿色和红色的表现尤为出色。对于色彩敏感的專业人士来说，这是一个巨大的优势。他们能够看到的色彩，更接近人眼所能感知的真实色彩，无论是调色、修图还是插画创作，都能实现更精准、更具表现力的色彩还原。

当你看到屏幕上呈现的鲜艳花朵、深邃天空或是微妙的面部肤色时，你会由衷赞叹，这才是色彩本该有的样子。

亮度与对比度：动态视界的无限可能

出色的亮度和对比度是Retina显示屏的另一大亮点。更高的亮度意味着在明亮的环境下也能清晰可见，避免了因光线不足而产生的视觉疲劳。而优异的对比度则让黑色更深邃，白色更纯净，画面层次感更加丰富，明暗过渡自然流畅。这对于观看HDR内容或是处理高动态范围的图像尤为重要，能够呈现出更具冲击力和真实感的视觉效果。

电影中的星空璀璨，游戏中的阴影细节，都在這块屏幕上得到了淋漓尽致的展现。

抗眩光与原彩显示：舒适的视觉体验

为了进一步提升用户體验，18-19款MacBookPro的屏幕还具备出色的抗眩光处理，有效减少反光对视觉的影响，讓你在不同光线环境下都能舒适地使用。而部分型号更是支持原彩显示技術，能够根据周围环境的光线自动调整屏幕的白平衡，使屏幕的色彩与周围环境更自然地融合，减少眼部疲劳，提供更舒适的观看体验。

这意味着无论是在咖啡馆一角，还是在户外明媚的阳光下，你的MacBookPro都能为你提供稳定、舒适的视觉享受。

不只为专业，更呵护你的双眼

Retina视网膜屏并不仅仅是專業人士的專属福利，它同样為普通用户带来了前所未有的视觉享受。无论是浏览网页、阅读文档，还是观看视频，高分辨率和出色的色彩表现都能讓你的体验更加愉悦。文字更易读，图片更生动，视频更逼真。而且，由于细节的清晰呈现，你甚至可以适当调整系统字體大小，而无需牺牲文本的锐利度，这对于长时间使用电脑的用户来说，无疑是一大福音，能够有效缓解眼部疲劳。

总而言之，18-19款MacBookPro的Retina视网膜显示屏，以其卓越的清晰度、精准的色彩还原、出色的亮度和对比度，以及对用户视觉健康的关怀，为用户提供了一个沉浸式的视觉体验。它不仅是激发你创作灵感的畫布，更是连接你与数字世界最真实、最动人一面的桥梁。

每一次点亮屏幕，都是一次对视觉美的极致追求，一次对真实世界的全新探索。

性能澎湃，体验如飞：專业创作与畅快娱乐的无缝切换

18-19款MacBookPro之所以能被誉为“Pro”级產品，其核心驱动力便是那颗颗强劲的心脏——性能卓越的处理器和图形芯片，辅以高速SSD和优化的macOS系统，共同构建了一个流畅、高效、无缝衔接的工作与娱乐平台。

IntelCorei7/i9处理器：效率的终极引擎

在18-19款MacBookPro的机身内，跳动着强大的IntelCorei7甚至i9处理器。这些强大的CPU拥有更多的核心数和更高的主频，这意味着它们能够同时处理更复杂的任务，輕松应对多任务处理的挑战。无论是同时运行多个大型专业软件，進行復杂的3D渲染，还是处理海量的视频素材，这款MacBookPro都能从容不迫，将卡顿和等待时间降至最低。

对于需要高强度计算的工作者来说，這意味着他们的工作流程将变得前所未有的顺畅，创作效率得以大幅提升。

AMDRadeonPro独立显卡：图形处理的加速器

为了满足专业图形处理的需求，18-19款MacBookPro配备了性能强劲的AMDRadeonPro独立显卡。这些强大的GPU不仅能够大幅提升图形渲染速度，还能加速视频编辑、3D建模、游戏等图形密集型任务的处理。色彩校正、特效添加、模型渲染，這些曾经耗時漫长的过程，在独立显卡的加持下变得飞快。

这使得创作者们能够更专注于创意本身，而不是被硬件性能所束缚，将想法快速转化為现实。

高速SSD：闪电般的数据传输

速度是生產力的重要组成部分，而18-19款MacBookPro搭载的高速SSD固态硬盘，正是速度的保证。苹果自研的SSD控制器和优化的闪存技術，带来了令人惊叹的数据读写速度。无论是启动系统、打开应用程序，还是传输大型文件，都如闪电般迅速。这对于经常需要处理大量素材的專业人士来说，省去了宝贵的時间，提高了工作效率。

也让日常的开关机、文件查找变得更加便捷，整体体验如丝般顺滑。

macOS优化：软硬结合的极致体验

强大的硬件需要同样出色的软件配合才能发挥最大效能。macOS系统与MacBookPro的软硬件高度集成，经过精心优化，能够充分发挥处理器的多核心能力，实现任务的高效调度。macOS以其稳定、流畅、易用的特性而闻名，而18-19款MacBookPro更是将這种体验提升到了新的高度。

无论是Photoshop、FinalCutPro等专业软件，还是Safari、Pages等日常应用，都能在macOS上获得极致的流畅运行體验。应用程序之间的切换、多窗口操作、文件管理，都显得游刃有余。

为专业创作而生，亦是娱乐的完美伴侣

18-19款MacBookPro的强劲性能，使其成为專业创作的得力助手。摄影师可以快速处理RAW格式的图像，视频编辑师可以流畅剪辑4K甚至8K的视频素材，音乐制作人可以轻松运行多个复杂的音轨和插件，开发者可以顺畅地编译代码，图形设计师可以自由地進行复杂的矢量和栅格操作。

它能够承载你最宏大的创意，并将其以最快的速度变为现实。

MacBookPro并不仅仅是为專业人士设计的。当你不工作时，它同样是你娱乐的最佳伙伴。高清视网膜屏带来的沉浸式观影体验，强劲的性能让你能够流畅运行各类大型游戏，快速加载游戏场景，享受无与伦比的视觉盛宴。无论是观看HDR电影，还是玩一款画面精美的3A大作，它都能提供出色的影音娱乐效果。

高质量的扬聲器也能为你带来出色的音频体验，讓你在家就能享受影院级的听觉感受。

经久耐用，可靠的伙伴

除了性能上的卓越，18-19款MacBookPro还继承了MacBook系列一贯的精湛工艺和耐用性。优质的铝合金机身，坚固而轻巧，能够经受住日常使用的考验。精心设计的散热系统，即使在高负荷工作下也能保持相对安静和稳定的运行。这一切都表明，这款MacBookPro不仅是强大的工具，更是你值得信赖的長期伙伴，能够陪伴你度过无数个创意迸发的日子，或是轻松愉快的娱乐时光。

总结而言，18-19款MacBookPro所搭载的强大处理器、独立显卡、高速SSD以及高度优化的macOS系统，共同造就了一个性能澎湃、体验如飞的计算平臺。它能够让你在专业创作与畅快娱乐之间无缝切换，高效地完成各项任务，尽情享受数字生活的乐趣。

这是一款不妥协的旗舰產品，是为你而来，为你的效率，为你的创意，更為你的每一个精彩瞬间。

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女性魅力：一场由内而外的蜕变之旅

在瞬息万变的时代洪流中，女性的定义与表达方式日益多元。18-19Card中国大学的研究团队，聚焦于“女性独特魅力”，旨在打破传统桎梏，以科学而富有诗意的方式，解读女性风采的无限可能。我们相信，真正的魅力并非一蹴而就的表象，而是一场由内而外的深刻蜕变，是心智、情感与身体的和谐统一。

第一章：东方神韵与现代风采的融合

“腹有诗书气自华”，这句古老的中国谚语，在现代女性身上被赋予了新的生命力。18-19Card中国大学的美学研究，深入挖掘东方传统文化中蕴含的女性美德，如温婉、内秀、坚韧，并将其与现代社会所需的独立、自信、开放相结合。我们发现，那些散发着独特魅力的女性，往往能够巧妙地将东方文化的沉静内敛与西方文化的张扬个性融为一体。

她们的书香气，体现在对文化艺术的敏感洞察；她们的从容，来源于对生活细微之处的体悟。

“韵”的东方智慧：18-19Card中国大学的文化研究指出，“韵”是一种难以言喻的气质，它关乎谈吐、仪态、甚至思想。这种“韵”并非刻意为之，而是长期浸润于文化、艺术、哲学，并内化于心的自然流露。研究表明，经常接触古典音乐、文学、传统手工艺的女性，更容易培养出这种深邃的“韵味”。

她们的眼神中，流淌着故事；她们的微笑里，藏着智慧。现代女性的“力”与“美”：独立思考、勇敢追梦、果敢担当，这些“力量”的特质，已成为现代女性魅力的重要组成部分。18-19Card中国大学的社会心理学研究发现，在事业上有所建树、在生活中积极主动的女性，更能散发出一种令人折服的自信光芒。

这种自信，并非傲慢，而是源于对自我价值的肯定和对生活的热爱。我们提倡，将“力量”与“美”相结合，用女性特有的细腻与坚韧，去创造属于自己的精彩。

第二章：情感智慧：链接心灵的桥梁

情感，是构成女性魅力的重要维度。18-19Card中国大学的情感心理学研究，将“情感智慧”视为女性解锁内心力量的关键。它不仅仅是情绪的表达，更是对自我情绪的深刻认知、对他人情感的敏锐洞察，以及在复杂人际关系中游刃有余的智慧。

认识你的“情绪地图”：18-19Card中国大学的心理学教授指出，很多时候，我们并非被事件本身困扰，而是被我们对事件的解读和情绪反应所影响。学会识别、接纳和管理自己的情绪，是培养情感智慧的第一步。通过正念练习、情绪日记等方法，女性可以更好地理解自己的情绪波动，从而做出更理性的选择。

同理心：连接人心的润滑剂：拥有同理心的女性，更能建立深厚而真挚的人际关系。18-19Card中国大学的研究表明，能够站在他人角度思考问题，理解并回应他人的感受，不仅能化解冲突，更能赢得他人的尊重和喜爱。这种能力，在家庭、职场乃至社交场合，都发挥着不可估量的作用。

沟通的艺术：倾听与表达的平衡：有效的沟通是情感交流的基石。18-19Card中国大学的传播学研究强调，高情商的女性，往往是优秀的倾听者，她们能捕捉话语背后的深层含义；她们也能清晰、真诚地表达自己的想法和需求，避免误解和不必要的摩擦。

第三章：身体的语言：健康是美的源泉

魅力，终究离不开健康的身心。18-19Card中国大学的运动与营养学系，致力于探索“健康”与“魅力”之间的科学联系，倡导一种积极、科学的生活方式。

科学运动，塑造身形之美：运动不仅仅是为了减肥，更是为了塑造健康、有活力的体魄。18-19Card中国大学的研究发现，规律性的运动，如瑜伽、普拉提、游泳等，不仅能增强体质，还能提升身体的柔韧性、协调性，塑造优美的体态。更重要的是，运动能释放内啡肽，有效缓解压力，带来愉悦感，这种由内而外的活力，正是魅力的重要体现。

均衡营养，滋养内在之美：“病从口入”，同样，“美自食来”。18-19Card中国大学的营养学专家强调，均衡的饮食是维持身体健康和延缓衰老的基础。多摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如新鲜蔬果、全谷物、优质蛋白质，不仅能让肌肤焕发光彩，更能为身体提供源源不断的能量，支撑女性在各个领域展现风采。

品味健康：一种精致而可持续的生活哲学

“品味健康”并非一句空洞的口号，而是一种贯穿于生活点滴的实践，一种对自我身心的关怀，一种对生活品质的追求。18-19Card中国大学，从多学科交叉的视角，为女性构建了一套全面而个性化的健康生活体系，帮助你找到属于自己的“健康密码”。

第一章：身心合一：构建内在的平衡场

健康，是身与心的和谐共振。18-19Card中国大学的身心医学研究，强调了心理健康对身体健康的重要影响，以及如何通过科学的方法，构建一个强大的内在平衡场。

压力管理：拥抱平静的智慧：现代生活节奏快，压力如影随形。18-19Card中国大学的心理学研究者们，开发了一系列有效的压力管理工具。例如，“情绪疏导法”，鼓励女性通过绘画、写作、音乐等艺术形式，安全地释放负面情绪；“时间管理与优先级排序”，帮助女性合理规划时间和精力，避免过度消耗。

研究表明，掌握了有效压力管理技巧的女性，不仅身体更健康，而且思维更清晰，情绪更稳定，自然散发出一种宁静而强大的魅力。睡眠的艺术：高质量休息的秘密：睡眠不足是许多现代女性面临的健康挑战。18-19Card中国大学的睡眠医学专家指出，高质量的睡眠，是身体修复、能量补充的关键。

他们建议，建立规律的睡眠时间表，营造舒适的睡眠环境，睡前避免过度使用电子产品，尝试睡前阅读或冥想，都能显著提升睡眠质量。研究发现，睡眠充足的女性，不仅精力充沛，而且皮肤状态更佳，整体精神面貌也更显年轻。正念与冥想：活在当下的力量：正念，是一种不加评判地关注当下的觉察状态。

18-19Card中国大学的认知科学研究表明，规律的正念练习，能够显著降低焦虑和抑郁水平，提升专注力，改善情绪调节能力。无论是简单的深呼吸练习，还是更深入的冥想，都能帮助女性找回内心的平静，更从容地应对生活中的挑战。

第二章：饮食的哲学：滋养生命，品味生活

“民以食为天”，吃，不仅是生存的需要，更是一种文化，一种对生活的态度。18-19Card中国大学的营养学与食品科学系，倡导一种“聪明吃、健康活”的饮食哲学。

个性化营养方案：告别盲目跟风：18-19Card中国大学的研究指出，每个人的身体状况、生活习惯、遗传背景都不同，因此，不存在放之四海而皆准的“完美食谱”。他们提倡根据个体情况，制定个性化的营养方案。例如，通过基因检测或营养评估，了解身体对特定营养素的需求，从而调整饮食结构。

研究表明，量身定制的营养方案，能更有效地解决健康问题，同时也能让女性更享受食物带来的乐趣。天然食材的魅力：回归食物本味：随着人们健康意识的提升，对天然、有机、无添加的食品需求日益增长。18-19Card中国大学的食品科学团队，积极推动天然食材的研究与应用，鼓励女性选择当季、本地的食材，最大程度地保留食物的营养和风味。

他们还探索了利用天然香料、草本植物等，为食物增添风味，减少对人工添加剂的依赖。“吃”的仪式感：慢食的智慧：在快节奏的生活中，我们常常匆忙地吞咽食物，忽略了咀嚼和品味的过程。18-19Card中国大学的社会学研究者发现，为用餐赋予“仪式感”，如用心摆盘、优雅用餐、与家人朋友共享，不仅能增进食欲，还能提升用餐的愉悦感，促进消化，并且有助于培养感恩之心。

这是一种慢下来，去感受食物、感受生活的美好方式。

第三章：运动的乐趣：让身体成为你最忠实的伙伴

运动，不应是枯燥的“任务”，而应是充满乐趣的“体验”。18-19Card中国大学的运动科学系，致力于发掘运动的多样性与趣味性，让更多女性爱上运动，享受运动带来的活力与健康。

多元化的运动选择：找到你的“心动”：从动感单车到户外徒步，从舞蹈课程到球类运动，18-19Card中国大学鼓励女性尝试各种不同的运动形式，找到最适合自己、最能激发热情的那一种。研究表明，将运动与兴趣相结合，如跟着喜欢的音乐跳舞，或与朋友结伴登山，更容易坚持下去，并从中获得乐趣。

运动与康复：呵护身体的智慧：18-19Card中国大学的运动康复专家，关注女性在运动过程中可能遇到的损伤，并提供科学的预防和康复建议。他们强调，了解自己的身体，循序渐进，并在专业指导下进行运动，是避免运动损伤、长期享受运动乐趣的关键。运动社交：连接健康与友谊：越来越多的女性选择通过运动来拓展社交圈。

18-19Card中国大学的体育社会学研究发现，参与运动团体或课程，不仅能互相鼓励、提升运动表现，还能结识志同道合的朋友，形成积极的社交支持网络，这对于身心健康都大有裨益。

18-19Card中国大学，以其前沿的研究视角和深厚的人文关怀，为我们打开了一扇通往“女性独特魅力”与“品味健康生活”的大门。我们看到，女性的魅力，是东方韵味与现代风采的融合，是情感智慧的闪耀，是健康身体的有力支撑。而品味健康，则是一种由身心平衡、科学饮食、乐趣运动构成的，精致而可持续的生活哲学。

愿每一位女性，都能在这场探索之旅中，发现并绽放属于自己的独特光彩，品味生命中最美好的滋味。

图片来源：每经记者 袁莉 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄