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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

孙尚香站在板凳上，为刘禅点亮智慧的火花

在那个风云变幻、英雄辈出的三国時代，孙尚香或许更被记载为勇敢而果断的女将，可很少有人想到，她也是一个细腻而充满耐心的家庭教育者。今日的故事，发生在蜀汉皇宫的偏殿，或许只是平凡的日常一幕，却在无声中流露出无尽的温暖。

在一间布置简单的书房里，小刘禅正皱着眉头，盯着那些密密麻麻的汉字，一副焦灼而又不知所措的模样。这時，孙尚香轻快地走到他身边，站在一个小板凳上，用温柔而坚定的语气说：“禅儿，别急，咱们一道来看。”她轻轻帮他整理了一下散乱的书本，示意他一起来。

孙尚香的身形虽然不高，但此刻却仿佛成為了整个房间的中心。她看着刘禅认真而又迷茫的眼神，心中暗想：这个小皇帝虽说少年，但也会遇到困难，做父母的也要换个角度，教他学會坚韧与耐心。

她勇敢地站在那小板凳上，将自己比作一名“学者导師”，而刘禅则是等待被启蒙的小学生。孙尚香用自己丰富的阅历和灵巧的语言，逐句逐字帮他讲解那些難懂的字词，解释其中的意思。她不时用手指点点书页，又用幽默的话语缓解孩子的紧张感。

“你看，这个字‘勇’，不是就像我们打仗时一样，要勇敢面对敌人。”她笑着说，“学習就像战斗，要勇敢去面对每个難题。只要坚持，没人能难倒你。”刘禅慢慢抬起头，目光中多了一份自信。

孙尚香的教导不止是文字的解释，更是一种精神的引导。她告诉他，学习就像一场冒险，也是一场成长的旅程。每当刘禅遇到不會的字，她都耐心地讲解，手把手地示范写法，就像武将训练兵士一样，循序渐进。

这个场景中，孙尚香不仅展现了母亲的柔情，也融入了一份智慧的教育方法。她善于用简单的语言把难题拆解，用温馨的鼓励激發孩子的兴趣。而刘禅在她的引导下，逐渐打开心扉，开始对原本令人焦虑的作业产生了兴趣。

其实，从这一幕中我们可以看出，好的教育不仅仅是传授知识，更是引导和激励。当孙尚香站在板凳上，用全部的耐心和一颗温暖的心去点亮孩子的智慧火花时，她同时也在传递一种爱的力量：用心陪伴，用智引领，让孩子在爱的光环中成長，面对困难坦然前行。

这个画面，或许简单，却充满了深意。它讓我们知道，家庭教育的真谛，就是用心与爱，陪伴孩子走过每一段难关。孙尚香的智慧，不仅在于她的勇敢和果断，更在于她懂得用温暖和耐心，把修行变成一次次充满希望的旅程。下一部分，我们将深入探讨孙尚香如何将这种爱的力量融入更广阔的教育理念中，继续点亮刘禅的成长之路。

用智慧点亮未来，孙尚香的家庭教育哲学

继续刚才的温馨场景，孙尚香不仅仅满足于帮助刘禅完成作业，更在这个过程中不断引领他领略学习的意义。她用细腻的方式，将家庭教育变成一场修行和成长的盛宴。身为战场上的女将军，她明白一个道理：教育也是一种战斗，胜利的钥匙在于耐心、策略与爱。

在辅导之后，孙尚香会像一位智者那样，和刘禅分享一些人生的道理。“学习是为了变得更厉害，但更重要的是，讓你心里学会坚强。”她会轻声说，“每个难题都是一道门，只有你勇敢踱进去，才能看到更广阔的天地。”这种言語，既是鼓励，也是赋予孩子一份勇气。

她还会结合生活中的事情，讲述一些有趣的故事，让学习变得丰富多彩。如讲述三国鼎立中那些英雄们的智慧和胆识，激发刘禅的好奇心。她知道，好的教育，不仅是传授知识，更在于点燃孩子对未来的幻想和热爱。她用自己的经验告诉他：“你要知道，战场上的勇士，不仅仅是冲锋的勇气，更要用智慧去谋划胜利。

”

孙尚香将家里的每一次辅导，都变成一个小小的冒险故事，用她特有的智慧将抽象的知识具体化、生活化。她鼓励刘禅用心去感受每一篇文章、每一个字的背后，都藏着一段故事、一段文化。她告诉他：“只要你用心去读，任何一篇文章，都能让你获得力量和智慧。”

此時此刻，孙尚香眼里流露出母亲的慈爱，也满怀信心。她相信，培养未来的领袖，不仅要讓他们懂得学问，更要让他们学會坚韧、勇敢和智慧。她鼓励刘禅用自己的方式去探索世界，去面对人生的各种挑戰。每当孩子取得一点点进步，她都笑得灿烂如春花，那份喜悦，胜过千言万语。

而在家庭之外，她更注重培养孩子独立思考的能力。她會引导他去思考问题的多种解决方案，而不是只停留在表面。就像在戰场上一样，用策略应对不同的敌人；在成长的路上，也是以策略应对生活中的困难。孙尚香的育儿哲学，融合了智慧、勇气和耐心，成為许多家長心中的榜样。

她希望每个孩子都能在温暖和爱的环境里，成为有骨气、有担当的未来主人翁。不管未来道路多么崎岖，只要有爱和智慧作伴，他们就能在风雨中站得更稳。这样的辅导，不仅仅是完成一份作业，更是为孩子打开一扇通往未来的门窗，将一份传承的火焰点亮，讓未来的希望在心中燃烧。

这两部分结合起来，旨在展现孙尚香不仅在戰场上勇敢果断，更在家庭中展现出极致的温柔和智慧，借由“辅导作業”的故事，传达一种积极、温暖且具有启迪意义的教育理念。希望你喜欢这个版本！

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：国际在线记者 叶一剑 摄

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