每经编辑｜冯兆华    

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十八岁：青春的序章，梦想的起点

十八岁，这是一个多么令人心潮澎湃的年纪！它如同黎明時分的第一缕阳光，带着温暖与希望，轻轻唤醒沉睡的世界。又如同含苞待放的花蕾，即将绽放出最绚烂的色彩。在這个充满魔力的年纪，我们告别了青涩的童年，挣脱了懵懂的少年，正式踏入了成年人的行列。十八岁，意味着责任的悄然降临，也意味着自由的无限伸展。

它是人生長河中一个至关重要的节点，是青春的序章，是梦想的起点。

“十八岁大驾光临，年龄绽放青春光芒”。当十八岁的钟聲敲响，仿佛有一道无形的门在我们面前缓缓开启。门后，是一个更加广阔、更加精彩的世界。曾经的我们，在父母的羽翼下，在老师的教导中，小心翼翼地探索着这个世界。而十八岁，我们拥有了更多的自主权，可以更自由地选择自己前进的方向。

青春的光芒，此刻在我们身上闪耀，那是对未来的渴望，是对未知的好奇，是对无限可能的憧憬。这光芒，不仅仅是外表的年轻活力，更是内心的成熟与担当。

“梦想起航正当时”。十八岁，是梦想最容易生根发芽的土壤。我们已经具备了初步的独立思考能力，对自己的兴趣和未来有了更清晰的认知。许多人在此刻开始规划自己的人生蓝图，为心中的梦想而努力。或许是考入心仪的大学，追求知识的殿堂；或许是投身热爱的领域，磨练技艺；或许是踏上独立的旅程，体验世界的广阔。

无论梦想的大小，无论它显得多么遥远，十八岁都是一个绝佳的起航时机。時间是宝贵的，青春更是短暂的，趁着年轻，趁着我们还有无限的精力和热情，勇敢地去追逐那些让我们心动不已的梦想吧！不要害怕失败，失败是成功之母，每一次尝试，都是在为梦想的实现添砖加瓦。

“未来可期，不负韶華”。十八岁的未来，正如一张白纸，等待我们去挥洒色彩。它充满了未知，也充满了无限的機遇。我们可能还会遇到迷茫，会经历挫折，但请相信，這些都是成长路上的必修课。每一次跌倒，都是为了让我们更坚强地站起来；每一次困难，都是为了让我们看到自己潜藏的能量。

十八岁的我们，拥有着最宝贵的资本——时间。我们可以去学习，去尝试，去犯错，去修正。我们可以用汗水浇灌梦想，用坚持铺就通往成功的道路。不负韶华，不仅仅是珍惜眼前的时光，更是要将这份青春的热情与活力，投入到有意义的事情中去，让自己的生命绽放出独特的光芒。

在這个信息爆炸的时代，十八岁的我们，既要保持对外界的敏感，也要学會沉淀内心。网络上的信息真假难辨，各种声音充斥耳邊，我们需要学会辨别，学会独立思考。多读几本书，多听几场讲座，多和不同的人交流，拓宽自己的视野。也要学會与自己对话，倾听内心的声音。

找到自己真正热爱的东西，而不是随波逐流。十八岁，是塑造自我价值观的关键时期，我们要用积极、阳光的心态去拥抱这个世界，用善良和真诚去对待身邊的人。

青春是一场盛大的遇见，遇见自己，遇见世界。十八岁，是这场遇见中最动人的篇章。我们将开始学会承担责任，学會独立生活，学會处理复杂的人际关系。这些都是成长的必经之路，它们会让我们变得更加成熟、更加坚韧。在学习成绩之外，我们更需要关注的是品德的培养、意志的磨砺。

一个有责任感、有担当、有同情心的人，无论走到哪里，都會受到尊重和喜爱。

十八岁的我们，就像一艘即将启航的巨轮，虽然还没有经历风雨的洗礼，但已经充满了力量和希望。前方也许会有惊涛骇浪，但只要我们掌稳方向，坚定信念，就一定能驶向成功的彼岸。让我们以十八岁为新的起点，以青春为名，以梦想為伴，勇敢地奔向属于我们的未来！

十八岁：青春的旋律，梦想的奏鸣曲

“十八岁大驾光临，年龄绽放青春光芒”。十八岁，是青春最耀眼、最蓬勃的时刻。它不仅仅是一个数字的跨越，更是生命能量的一次集中爆发。在这个年纪，我们拥有着充沛的体力和旺盛的精力，对世界充满了好奇，对生活充满了热情。青春的光芒，如同盛夏的阳光，炽热而耀眼，感染着我们身边的一切。

这光芒，是朝气蓬勃的眼神，是敢于挑战的勇气，是对美好事物永不熄灭的向往。我们开始审视自己，思考“我是谁？我将去往何方？”這一个个深刻的问题，也为我们的人生畫卷涂上了更具深度的色彩。

“梦想起航正当時”。十八岁，是播撒梦想的黄金季节。无数的可能，如同种子一般，在我们心中悄然萌动。或许是渴望成为一名科学家，探索宇宙的奥秘；或许是梦想成为一名藝术家，用色彩和旋律打动人心；或许是希望成为一名企业家，创造属于自己的商业帝國。无论梦想多么宏伟，或是多么微小，都值得我们去珍视和追求。

在十八岁这个阶段，我们可以通过学习、实践、探索，去更清晰地认识自己的天赋和兴趣所在。这个阶段的尝试，即使失败，也比一事无成要来得有意义。因为每一次的尝试，都在为梦想的实现累积经验，都在让我们离那个真正的自己更近一步。

“未来可期，不负韶華”。十八岁的未来，是一片充满希望的沃土，等待着我们去耕耘，去收获。我们拥有着改变未来的力量，也肩负着塑造未来的責任。未来的道路并非一帆风顺，会有挑战，会有坎坷，但正是這些经歷，锻造了我们坚韧的意志和独立的品格。青春韶华，是人生中最宝贵、最值得挥霍的时光。

但这里的“挥霍”，并非是指无度浪费，而是指将这份宝贵的青春能量，投入到自我成长和价值实现之中。去学习新的知识，去掌握新的技能，去拓展新的视野，去挑战新的极限。让每一天的生活都充满意义，让每一次的付出都有所收获。

十八岁的我们，正站在人生的十字路口，前方有无数条岔路，每一条都通往一个未知的风景。选择哪条路，是我们需要认真思考的问题。這需要我们倾听内心的声音，也要参考外界的建议。但最终的决定，应该基于我们对自己的了解和对未来的期望。勇敢地做出选择，并为之付出努力，是十八岁最重要的一课。

在这个过程中，我们学会承担后果，学会自我反思，学会从错误中汲取教训。

十八岁的我们，也应该开始思考如何更好地融入社会。我们不再仅仅是家庭的成员，更是社会的一份子。学会尊重他人，理解差异，积极参与社会活动，用自己的力量去为社会做出贡献。帮助需要帮助的人，参与公益事業，这些都能让我们的人生更加充实和有意义。青春的光芒，不仅照亮自己，更能温暖他人。

在这个瞬息萬变的时代，学习能力和适应能力变得尤为重要。十八岁的我们，拥有强大的学习能力，应该抓住机会，不断更新自己的知识体系，掌握未来社会所需要的技能。拥抱变化，乐于接受新事物，才能在未来的竞争中立于不败之地。

更重要的是，十八岁是一个建立健康生活方式和良好心态的关键时期。规律的作息，健康的饮食，适度的运动，这些不仅关乎身体健康，更影响着我们的精神状态。培养积极乐观的心态，学会处理压力和挫折，能够讓我们在面对困难时更加从容。

十八岁，是梦想起航的时代，是青春绽放的舞台。我们是新时代的弄潮儿，肩负着历史的使命，也拥有着无限的创造力。让我们以十八岁的名义，点燃内心的激情，扬起梦想的风帆，勇敢地驶向那片属于我们的星辰大海！愿每一个十八岁的你，都能绽放出最璀璨的光芒，书写出最壮丽的人生篇章，不负这如诗如画的韶华！

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“汤姆叔叔的温馨提醒十八”——当这个标题映入眼帘，或许你会好奇，这又会是一则怎样的提醒？是关于工作效率的秘籍，还是理财的宝典？今天，我想和你聊聊一个更柔软、也更深刻的话题：那些藏在我们生活里，不经意间闪耀的“小确幸”。

在这个信息爆炸、步履匆忙的时代，我们似乎总是在追逐着那些宏大的目标，比如升职加薪，比如环游世界，亦或是功成名就。我们习惯于将幸福定义为某种终点，只有到达了那个点，我们才算真正拥有了幸福。我们是否也因此错过了太多沿途的风景？那些细微之处的美好，那些稍纵即逝的温暖，才是构成我们生活最坚实的底色。

“小确幸”，这个词来源于日本作家村上春树，意指“微小而确实的幸福”。它不是轰轰烈烈的惊喜，也不是惊天动地的奇遇，而是那些在我们日常生活中，能够带来片刻宁静、愉悦和满足的瞬间。比如，清晨醒来，阳光透过窗帘洒在脸上，带着一丝暖意；又或者，在通勤的路上，偶然听到一首自己喜欢的歌，让心情瞬间明媚；再或者，工作间隙，同事递来的一杯热茶，一个会心的微笑；傍晚回家，闻到饭菜的香气，看到家人等待的身影；睡前，读上一页好书，感受文字带来的宁静……这些看似平凡的瞬间，却能如同一股股暖流，悄悄地熨帖我们疲惫的心灵。

为什么这些“小确幸”如此重要？它们就像生活中的点点星光，虽然微弱，却足以照亮我们前行的路。当生活遇到坎坷，当压力如潮水般涌来，这些“小确幸”就能成为我们精神的锚点，提醒我们，即使身处逆境，生活中依然有值得我们去珍视和感恩的美好。它们让我们不至于在挑战面前丧失信心，而是能够从中汲取力量，继续前行。

更重要的是，“小确幸”是培养积极心态的绝佳土壤。当我们开始有意识地去发现和收集生活中的“小确幸”，我们就如同在心中播下了一颗颗希望的种子。这些种子在日常的点滴滋养下，会逐渐生根发芽，最终长成一棵参天大树，那就是我们内在的幸福感。它让我们不再总是盯着远方不可及的目标而感到焦虑，而是学会享受当下，品味过程。

很多人会说：“道理我都懂，可我就是感觉不到幸福。”这或许是因为我们已经习惯了用一种“寻找大奖”的心态去生活，忽略了那些“小确幸”的“隐藏关卡”。它们需要我们放慢脚步，打开感官，用心去感受。

如何才能更好地捕捉和珍藏这些“小确幸”呢？

练习“觉察力”。我们的心常常被各种思绪占据，忽略了当下正在发生的美好。试着在日常生活中，问问自己：“我现在感觉怎么样？周围有什么值得我留意的美景或声音？有什么让你感到舒适或愉悦？”比如，在走路时，感受脚下土地的触感，留意路边的花草，听听鸟儿的歌唱；在用餐时，细细品味食物的味道，感受食物带来的能量。

这种刻意的觉察，能帮助我们将注意力从纷扰的思绪中拉回到当下，发现那些被我们忽略的美好。

培养“感恩之心”。当我们能够感谢生活中拥有的一切，即使是微不足道的小事，也能带来巨大的满足感。每天睡前，可以尝试列出三件让你感到感激的事情，可以是别人的帮助，可以是美好的天气，也可以是自己完成的一件小事。日积月累，你会发现，原来生活中值得感激的事情远比你想象的要多得多。

感恩，是通往幸福最直接的一条捷径。

再者，学会“简化生活”。我们常常因为拥有的东西太多，而变得被物质所累。适当地简化我们的生活，卸下不必要的包袱，能让我们更清晰地看到那些真正滋养心灵的事物。这并非是提倡极简主义，而是让我们懂得取舍，把有限的精力和关注点放在那些真正能带来价值和快乐的事情上。

“汤姆叔叔的温馨提醒十八”想要传递的，正是这样一种生活态度：幸福并非遥不可及，它就藏在我们身边的每一个“小确幸”里。它们需要我们用心去发现，用感恩去承接，用积极去放大。当我们能够以一种温柔而专注的目光审视生活，那些曾经被我们忽略的微小美好，终将汇聚成一股强大的力量，让我们在平凡的日子里，依然能够感受到生活的热烈与温柔。

继续我们关于“小确幸”的探索，我想邀请你进一步思考，如何将这份对微小美好的感知，转化为一种更持久、更具力量的生活智慧。“汤姆叔叔的温馨提醒十八”不仅仅是一次关于发现的呼吁，更是一场关于如何构建内心丰盈的修行。

在现代社会，我们常常被“追求卓越”的文化所裹挟，仿佛不做到最好，就等于失败。这种心态，让我们容易将目光聚焦在“未达到的”和“需要改进的”，而忽略了“已拥有的”和“已做得不错的”。“小确幸”的价值，恰恰在于它能够帮助我们打破这种“非黑即白”的评判标准，让我们学会欣赏“刚刚好”的美好。

想象一下，当你在工作上遇到瓶颈，感到沮丧时，如果此时能够收到一个朋友温暖的问候，或者在午餐时尝到一道令人惊喜的美食，这些“小确幸”便能像一道道微光，穿透你内心的阴霾，让你重拾面对困难的勇气。它们不会立即解决你的问题，但它们能够为你提供情绪的支持，让你在解决问题的过程中，不至于感到孤立无援。

除了觉察和感恩，我们还可以做些什么，让“小确幸”在生活中扮演更重要的角色呢？

第四，是“创造仪式感”。生活中的一些平凡时刻，如果我们赋予它一些特别的意义，就能让它们变得不平凡。“小确幸”也常常诞生于这些被我们刻意创造的仪式感中。比如，每周选择一个固定的晚上，为自己做一顿精致的晚餐，点上香薰，听着舒缓的音乐；或者，将每天的阅读时间，视为与内心对话的专属时刻；再或者，在收到一封重要的邮件或完成一个项目后，给自己一个小小的奖励，比如看一场电影，或是一次短暂的休息。

这些仪式感，不仅能提升我们的幸福感，更能帮助我们标记和巩固那些美好的体验，让它们在记忆中留下更深刻的印记。

第五，是“连接与分享”。“小确幸”虽然是个人的体验，但当我们将其与他人分享时，它的力量会成倍增长。当你发现了一个特别好吃的小餐馆，和家人朋友一起去品尝；当你读到一本好书，和同事同学交流心得；当你看到一处美丽的风景，拍下来分享给远方的亲人……这些分享，不仅能拉近人与人之间的距离，更能让这份美好的感受得到延续和升华。

他人的积极回应，也会反过来增强我们的幸福感。

第六，是“拥抱不完美”。很多时候，“小确幸”之所以美好，恰恰在于它的不完美。一杯不那么完美的咖啡，一次不算特别成功的烘焙，一次不太完美的旅行安排……这些“不完美”反而因为真实而可爱，充满了人情味。当我们能够放下对完美的执念，拥抱生活中的不完美，我们就能发现更多意想不到的惊喜和乐趣。

正如村上春树所说：“失去的东西，其实从来没有真正得到过。”同样，我们所追求的所谓“完美”，有时反而让我们错失了当下最真实、最温暖的幸福。

“汤姆叔叔的温馨提醒十八”想要提醒大家的是，幸福并非一个需要我们拼尽全力去追逐的遥远目标，而是一种可以通过精心呵护而获得的内在状态。它就像我们家中的一盆绿植，需要阳光、水分和适宜的土壤，更需要我们用心的浇灌和照料。

那些微小的、平凡的、但却真实存在的“小确幸”，就是滋养我们心灵的阳光和雨露。它们可能是一缕晨光，一阵微风，一次会心的对视，一个温暖的拥抱，一首动人的旋律，一本引人入胜的书。当我们学会用一颗敏感而细腻的心去感受它们，用一份真诚而持久的感恩去回应它们，用一种积极而开放的态度去分享它们，我们的生活就会被点点滴滴的幸福所填满。

最终，这场关于“小确幸”的探索，将引导我们走向一种更深刻的自我认知：原来，我们不必等到功成名就，不必等到万事俱备，就可以拥有幸福。幸福，就蕴藏在每一个不经意的瞬间，蕴藏在我们用心去过的每一个当下。

让“汤姆叔叔的温馨提醒十八”成为你生活中的一个温柔的提醒，去发现，去珍藏，去创造属于你自己的，那份微小而确定的幸福。因为，生活的美好，真的就藏在这些不经意的“小确幸”里。

图片来源：每经记者 李小萌 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄