每经编辑｜周轶君    

当地时间2025-11-08,mjwdgsyufgjhbdsugisdfbuisegreg,汤姆的温馨提示十八岁成长指南,青春启航,梦想与责任同行,开启精彩

居家篇：温馨港湾的安全守卫者

家，是我们最温暖的港湾，也是我们最需要细心守护的地方。别看家里的环境似乎那么熟悉，一些微小的疏忽，却可能带来意想不到的麻烦。今天，就让我们跟着“汤姆叔叔”的脚步，一起为我们的家筑起一道坚实的安全防线，让温馨与安全同在。

用电安全，细节决定成败。厨房里的電器、客厅里的充电器、卧室里的台灯，它们为我们带来了便利，但也潜藏着危险。要养成“人走断电”的好习惯，尤其是電水壶、电熨斗等发热電器，离开时务必拔掉插头。充電时要选择正规厂家生产的充电器和数据线，避免使用劣质产品，以免发生短路或过热。

电线老化、破损也是一大安全隐患，定期检查家中的电线，一旦发现有老化、裸露的迹象，要及时更换。插座的选择也要谨慎，尽量使用带有保护門的插座，特别是家里有小孩的，可以有效防止触電。厨房作为用电“重灾区”，更要格外小心。在潮湿的环境中使用电器，比如在厨房使用插电的电器时，一定要保持手部干燥。

冰箱、微波炉等电器，要远离水源，并定期清理電器背部的灰尘，保证其散热良好，避免因过热引发危险。

防火防盗，居安思危方能无忧。火灾的发生，往往就在一瞬间，一个小小的烟头，一个未关好的煤气灶，都可能酿成大祸。在家中，我们可以准备一些必要的消防器材，比如灭火器、灭火毯，并学會正确的使用方法。每当出门前，都要养成“一键检查”的习惯：检查燃气阀门是否关闭，电器插头是否拔掉，窗户是否关好。

抽烟的朋友，烟蒂一定要彻底熄灭，并丢进烟灰缸，切勿随意乱扔。液化气罐是家庭用火的重要设备，使用时要注意定期检查是否存在漏氣现象，一旦發现漏气，切勿点火或开关電器，应立即打開门窗通风，并联系专業人员处理。

盗窃的发生，也让我们防不胜防。要时刻保持警惕，不要轻易给陌生人开门。外出时，务必锁好门窗。可以在门窗上安装一些简单的防盗设施，比如加装链条锁、防盗窗等。贵重物品要妥善保管，不要放在显眼的位置。如果长时间外出，可以请邻居或亲友帮忙照看，并让其帮忙收发报纸、信件，制造家中有人活动的假象。

用气安全，细微之处见真章。燃气安全是居家安全的重要一环。使用燃气时，要确保室内通风良好。每次使用完毕后，都要仔细检查燃气阀门是否完全关闭。燃气软管要定期检查，一旦发现老化、龟裂，要及时更换。连接燃气灶和燃气管道的接口处，是容易被忽略的环节，可以用肥皂水涂抹在接口处，如果出现气泡，就说明存在漏气。

安装燃气报警器，能在第一时间發现燃气泄漏，为我们争取宝贵的逃生時间。

防滑防跌，关愛家中老人与孩童。家中若有老人和小孩，更要关注防滑防跌。浴室是家中发生滑倒的高發地带，可以在浴室地面铺设防滑垫，选择带有扶手的浴缸或淋浴器。洗澡时，水温不宜过高，以免引起眩晕。地板上若有水渍，要及時擦干，特别是厨房和玄关等区域。

楼梯间要保持光线充足，扶手要牢固，避免在楼梯上放置杂物。為家中的孩童，可以安装安全门，限制其在不安全的区域活动，家具的棱角处可以包裹软垫，避免磕碰。

出行篇：安全随行，乐享精彩旅程

告别了温馨的家，我们踏上旅途，去探索更广阔的世界。无论是日常通勤，还是长途旅行，安全始终是我们旅途中最重要的伙伴。别讓一次意外，成為旅程的终点。让我们跟随“汤姆叔叔”的脚步，掌握出行中的安全秘诀，讓每一次出发，都安心而精彩。

交通安全，遵守规则是基石。无论您是驾车、骑行还是乘坐公共交通，遵守交通规则都是最基本的要求。开車时，请务必系好安全带，不超速、不酒驾、不疲劳驾驶。在变道、转弯时，要提前打转向灯，并观察周围路况。骑行時，要佩戴好安全头盔，选择安全的骑行路线，避免在机动車道上骑行。

乘坐公共交通工具時，要留意脚下，抓好扶手，不携带易燃易爆物品。行人过馬路时，要走人行横道，遵守交通信号灯指示。在夜晚或能见度低的情况下，要穿戴反光衣物，提高自身可见度。

网络安全，虚拟世界亦需警惕。如今，网络已深度融入我们的生活，但虚拟世界的陷阱同样不容忽视。上网购物时，要选择信誉良好的平台和商家，不轻易点击不明链接，不随意透露个人信息，如身份证号、银行卡号、密码等。在社交媒体上，要注意保护个人隐私，不随意添加陌生好友，不轻信陌生人的“高回报”投资信息，谨防网络诈骗。

定期更改重要账户的密码，并開启二次验证功能，增加账户的安全性。对于孩子的网络行为，家长也要多加关注和引导，教育他们如何辨别网络风险。

人身安全，增强防范意识。在陌生环境中，或是在夜间出行，我们都需要提高警惕。尽量避免单独前往偏僻、昏暗的區域。如果必须在夜间出行，可以选择人流量大的路线，并告知家人或朋友自己的行程。遭遇抢劫或骚扰时，要冷静应对，在确保自身安全的前提下，尽量记清对方的特征，并及时报警。

公共场所，要留意身邊的人，保管好自己的财物。

健康安全，关注身体每一处信号。健康是革命的本錢，更是幸福的基石。在旅途中，要注意饮食卫生，不食用生冷、不洁的食物，避免肠胃不适。要保证充足的睡眠，规律作息，适度运动，增强自身免疫力。特别是长途旅行，要注意身體的状况，如有不适，要及时就医。根据目的地气候和环境，做好相应的健康防护，比如在蚊虫较多的地区，要注意防蚊虫叮咬，预防传染病。

應急预案，掌握应对突发状况。无论走到哪里，都可能遇到意想不到的状况。提前了解目的地的紧急联系电话，如报警电话、急救電话、消防電话等。学习一些基本的急救知识，如心肺复苏、止血包扎等，可以在关键时刻挽救生命。出門前，可以准备一个简单的应急包，里面放上常用药品、创可贴、消毒酒精等。

在乘坐飞機、火车等交通工具时，要熟悉安全出口的位置和逃生路線。

“汤姆叔叔”温馨提示30秒，安全第一要牢记，日常细节多注意，幸福！希望這些小小的提示，能够化作您生活中的一道道坚实屏障，讓您在享受生活的美好时，也能远离潜在的风险。记住，安全，不是一句口号，而是融入我们生活每一个细微之处的习惯。从今天起，让我们一起将安全意识内化于心，外化于行，共同守护属于我们的那份安宁与幸福。

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十八岁的序曲：风华正茂，万象更新

十八岁，多么美好的年纪！它像是清晨的第一缕阳光，带着露珠的晶莹，闪耀着希望的光芒；又像是初春的第一声鸟鸣，清脆悦耳，预示着生机勃勃的到来。你，十八岁的少年，正站在人生的一个崭新起点。褪去了青涩的懵懂，多了几分成熟的思考；告别了依赖的港湾，迎来了独立的远航。

这时的你，如同蓄势待发的弓箭，充满了无限的潜能和能量，等待着被激发，去射向那心中的靶心。

回首过往，小学、初中、高中，一路走来，有过欢笑，有过泪水，有过挫折，也有过荣耀。每一个脚印，都印证着你的成长；每一次跌倒，都让你更加坚韧。而十八岁，便是你成长道路上一个重要的里程碑，它标志着你即将迈入一个更广阔的天地，承担更多的责任，也拥有更多的可能。

此时此刻，世界在你眼中，是否变得更加清晰？是否也因为选择的增多而感到一丝迷茫？这都是青春赋予你的独特体验。别担心，这正是成长的魅力所在。十八岁，是你开始真正认识自己、探索世界的绝佳时机。你的思想开始独立，你的视野逐渐开阔，你对未来有了自己的憧憬和规划。

“青春启航正当时”，这句话，不仅仅是一句口号，更是对你当下状态的精准描绘。海面波涛汹涌，但也正是这些浪涛，能够磨砺出坚强的船帆。你的青春，就像一艘即将启航的巨轮，充满了力量和梦想。你拥有最宝贵的财富——时间，以及最炽热的激情——对未知的好奇和对梦想的渴望。

机遇并非总是垂手可得，它需要你敏锐的洞察力和积极的争取。想想看，有多少在十八岁就敢于尝试、敢于突破的孩子，后来成为了各自领域的佼佼者？他们并非天生拥有超凡的能力，而是抓住了属于自己的那一束光，并为此付出了不懈的努力。

也许你现在正面临着高考的压力，心中充满了对未来的不确定。这是正常的，也是一个重要的关卡。但请记住，高考只是你人生道路上的一个站台，它并不是终点，更不是唯一的出路。无论结果如何，它都将是你人生宝贵的一笔财富。你可以从中学习到坚持，学习到如何面对挑战，学习到如何调整心态。

更重要的是，十八岁，是你培养独立思考能力、形成独立人格的关键时期。不要人云亦云，要学会独立判断。不要随波逐流，要有自己的主见。你的想法、你的选择，都应该基于你自己的思考和价值观。倾听他人的建议，但最终的决定权在你手中。

“把握机遇”，这句话，需要你时刻保持警醒。机遇就像一位行色匆匆的旅人，你只有主动上前，才能与它结缘。它可能藏在你一次偶然的阅读中，可能闪现在一次朋友的谈话里，可能出现在一次课堂上的灵感迸发中。你需要用你的眼睛去发现，用你的耳朵去倾听，用你的大脑去思考，用你的行动去抓住。

不要害怕失败。十八岁的失败，是最宝贵的学习经历。它不是终结，而是通往成功的垫脚石。每一次的失败，都会让你更清楚地认识到自己的不足，都会让你在下一次的尝试中更加谨慎和有策略。爱因斯坦也曾说过：“在科学方面，任何一个国家的进步都不能依靠少数几个人。

伏尔特说过‘我不同意你说的每一个字，但我誓死捍卫你说话的权利。’。”这句话，不仅是对科学精神的强调，更是对敢于挑战、勇于质疑的鼓励。

也要学会与他人合作，与社会连接。你不是孤立存在的个体，你的人生将与无数人交织。学会倾听，学会理解，学会尊重。在与人交往中，你也能发现新的视角，获得新的启发，甚至找到你意想不到的机遇。

汤姆叔叔在这里，并非要给你施加压力，而是想让你明白，你现在所处的年纪，是多么的充满力量和可能性。你拥有最健康的体魄，最活跃的思维，最旺盛的精力。这是你挥洒汗水、追逐梦想的最佳时机。

扬帆远航，梦想起飞：追逐心中的星辰大海

“勇敢追梦”，这是十八岁送给你的最动听的旋律，也是对你最深情的召唤。梦想，是人生旅途中最璀璨的灯塔，它指引着你前进的方向，赋予你前行的力量。而你，十八岁的少年，心中一定埋藏着属于自己的梦想吧？也许是成为一名伟大的科学家，也许是成为一名杰出的艺术家，也许是成为一名受人尊敬的医生，又或许，只是想过一种简单而充实的生活。

无论你的梦想是大是小，是宏伟还是朴实，它们都值得你去用心呵护，用行动去浇灌。不要因为梦想遥远而却步，不要因为困难重重而放弃。请记住，所有伟大的成就，都源于一个微小的梦想，以及无数次的坚持。

“勇敢”二字，是追梦路上最需要的品质。勇敢地去设想，勇敢地去规划，勇敢地去尝试。不要让别人的眼光束缚你，不要让世俗的眼光定义你。你的人生，应该由你自己书写。你的选择，应该由你自己决定。

当你有了梦想，你就会发现，生活不再是日复一日的重复，而是充满了色彩和意义。你会更有动力去学习，更有激情去探索。你会主动去寻找实现梦想的途径，你会更愿意为之付出艰辛的努力。

也许你会问，我该如何去追逐我的梦想？

你需要清晰地认识你的梦想。花点时间，静下心来，问问自己，什么事情能让你感到由衷的快乐？什么事情是你愿意为之付出一切的？什么事情是你即使失败了也不后悔的？当你找到了答案，你就找到了你梦想的雏形。

你需要为你的梦想制定一个可行的计划。梦想的实现，并非一蹴而就。它需要一个清晰的路线图，需要一步一个脚印的积累。将你的大梦想分解成一个个小目标，然后专注于完成每一个小目标。比如，如果你想成为一名优秀的作家，那么你可能需要每天坚持阅读，每天坚持写作，参加写作培训班，投稿等。

再次，你需要不断学习和提升自己。无论你的梦想是什么，都需要相应的知识和技能作为支撑。十八岁，是你学习的黄金时期。你可以利用学校提供的资源，也可以通过各种渠道自主学习。保持一颗好奇心，不断地吸收新知识，提升自己的能力，才能更好地为你的梦想插上翅膀。

更重要的是，你需要学会坚持，学会韧性。追梦的路上，注定不会一帆风顺。你会遇到挫折，会遭遇失败，会感到疲惫和迷茫。这时，你需要的是强大的内心和坚韧的意志。每一次的跌倒，都是为了让你更坚定地站起来。每一次的困难，都是为了让你变得更加强大。

汤姆叔叔想提醒你，除了追求个人的梦想，也要关注你身边的世界。你的梦想，是否也能为他人带来一些积极的影响？一个有温度的梦想，一个有价值的梦想，往往更能让你在追逐的过程中，感受到更深刻的幸福和满足。

十八岁，是你为未来打下坚实基础的年纪。你的每一次努力，都在为你的梦想积蓄能量；你的每一次尝试，都在为你的未来铺设道路。所以，请珍惜此刻的青春，珍惜此刻的机遇，更要勇敢地去追逐你心中的那片星辰大海。

别忘了，你不是一个人在战斗。你的家人，你的朋友，你的老师，都在默默地支持着你。当你需要帮助时，请勇敢地伸出手。当我们团结在一起，力量是无穷的。

十八岁的你，正值风华正茂，前途无量。请带着汤姆叔叔的这份温馨提醒，扬起你青春的帆，驾驭你梦想的船，去迎接属于你的那片辽阔的天地吧！未来，因你的勇敢追梦而更加精彩！

图片来源：每经记者 柴静 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄