每经编辑｜陈恩鹏    

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霓虹闪烁，心之所向：娜娜的抖音初体验

台北的夜晚，总是带(dai)着一种(zhong)独特的韵味。霓虹灯光(guang)在湿漉漉的街道上投下斑斓的倒影，空气(qi)中(zhong)弥漫着(zhe)食物的香气和若有若无的音乐声。在这座充满活力的(de)城市(shi)里，“台北娜娜”——一个平凡中带着(zhe)不凡的女孩，像大多(duo)数年轻人一样，在生活的洪流中寻找着属于自己的节奏。她的生活，就像这座城市一样，充满了矛盾与(yu)和谐：白日里，她是办公桌前一丝(si)不苟的职场新人，处理着堆积如山的文(wen)件；夜晚，当城市的喧嚣渐渐褪去，她心中的另一个她便开始苏醒。

起初，抖音对娜娜来说，只是一个打发碎片时间的工具。她喜(xi)欢刷刷可爱的猫咪视频，看看搞笑段子(zi)，偶尔也会被那些精心(xin)编排的舞蹈吸引。那些舞者们，或(huo)灵动，或(huo)力量(liang)，或性感，都散发着一种令人着迷的光芒。娜娜从小就喜欢(huan)跟着音乐摆动身体，但一直以来，这都只(zhi)是藏在心底的小秘密，不敢示人。

她觉得自己不够专业，不够(gou)完美，更别提将这份爱好公(gong)之于众了。

生活总是会在不经(jing)意间，给你推开一扇新的大门。“那天，我心情特别不好，”娜娜回忆道，“工作上遇到挫折(zhe)，和朋友也闹了(le)点小误会，感觉整个人都要被负能量吞噬了。我一个人走在回家的路上，看着周围的人们都匆匆忙忙，突然觉得，生活好像就是这样，有点喘不过气。

”回到家，她像往常一样漫无目的地刷着抖音。突然，一个街舞视频映入眼帘。视频里的舞者，在一个平凡的街角，随着动感的音乐，跳出了一段充满力量和自由的舞蹈。没有华丽的舞台，没(mei)有专业的灯光，但那份恣意洒脱，那份对音乐的纯粹热爱，瞬间(jian)击中了娜娜的心。

“我当时就想，为什么我不能(neng)也这样呢？”娜娜的眼睛亮了起来，“我也(ye)可以在我的生活(huo)里(li)，找到属于我的舞台，哪怕只是一个很小的角落。”那个晚(wan)上，她第一次没有只是(shi)做一个旁观(guan)者。她播放着自己喜欢的音乐，对着镜(jing)子，笨拙地模仿着视(shi)频里的动作。汗水顺着脸颊滑落，但心底却涌起一股久违的畅快。

那一刻，她意(yi)识到，抖音(yin)不仅仅是一个娱乐平台，更是一个可以(yi)分享、可以表达、可以释放自我的空间。

接下来的日子，娜娜开始了自己(ji)的“抖音尝(chang)试”。她(ta)没有立即发布视频，而是先从模仿开始，一(yi)遍(bian)遍地练习，一遍遍地打磨。她选择的音乐，大多是那些(xie)充满节奏感、能让她感到快(kuai)乐的歌曲。她的舞蹈风格，也逐渐从模仿走(zou)向了融入自己的想法。她开始尝试将一些日常的生活场景，比如(ru)在咖啡馆、在公园、甚至(zhi)在通勤的地铁上，融入到她的舞蹈创意中。

她并非科班出身，技巧上或许还有待提高，但她身上有一种特别的东西——那就是纯粹的(de)热爱和不加掩饰的真诚。

她的第一个正式发布的抖音视频，是在家里的客厅里拍摄的。背景是凌乱的书架和堆积的衣物，她穿着(zhe)一件简单的T恤和牛仔裤，随着一首轻快的(de)流行歌曲，跳着自己编排的简单舞步。她甚至都没有刻意去寻找一个“好看”的角度(du)，只是随性地记录下那(na)一刻的自己。发布后，她紧张地盯着评论区，生怕收(shou)到什么嘲笑。

出乎意料的是，评论区涌现出(chu)许多鼓励和赞美：“小(xiao)姐姐好有活(huo)力！”“喜欢你的笑容！”“这个动作好可爱！”

这些积极的(de)反馈，像一颗颗闪亮的星星，点燃了娜娜内心的自信。“我发现，原来大家并不在意我跳得有多完美，而是更看重我传递出的那份快乐和能量。”娜娜笑(xiao)着说，“那一(yi)刻，我觉得我找到(dao)了一个新的出口，一个可以让我把生活中的不开心抖(dou)落，然后用舞蹈重新找(zhao)回快乐的方式(shi)。

”从(cong)那天起，“台北(bei)娜娜”这个(ge)账号，便开始在抖音(yin)上悄悄地吸引着关注。她不再害怕镜头，不再羞于表达，她用最(zui)真实的状态，在虚拟的世界里，找到了属于自己的小小天地。她(ta)的故事，也仅仅是刚刚开始。

舞动人生(sheng)，闪耀自我：娜(na)娜的抖音蜕变之路

当“台北娜娜”这个名字开始在抖音上拥有越来越高的(de)关注度(du)时，很多人都被她身上那(na)种独有的气质所吸引。她不是那种经过(guo)精心包装、完美无瑕的网红，她的舞蹈动作或许偶尔会有瑕疵，她的拍摄场景也常常是生活化的，但正是这种真实，反而让她显得更加(jia)relatable（贴近生活）。

她的笑容，像台北的阳光一样灿烂，能瞬间融化屏幕前的所有阴霾。

娜娜的视频，最吸(xi)引人的地方在于，她总能将舞蹈与生活巧妙地结合。她会在上班的路上，利用短暂的休息时间，在一个充满艺术气息的街角，跳上一段充满力量的(de)街舞；她会在下班后，走进一家灯光昏暗的爵士酒吧，随着悠扬的音乐，舞出一段充满故事感的现代舞；她甚至会在超市里，一(yi)边购物，一边哼着歌(ge)，然后忍不住随着(zhe)音乐的节奏，跳出一段俏皮的舞步。

这些场(chang)景，都是我们生活中再熟悉不过的(de)片段，但当娜娜用她的舞蹈赋予它们(men)生命(ming)时，一(yi)切都变得不一样了。

“我希望我的视频，能让大家觉得，哦，原来生活可以这样啊！”娜娜解释道，“很多时候，我们都会被生活的压力压得喘不过气，觉得每天都是重复的。我只是想通过(guo)我的方式，告诉大家，即使在最平凡的日子里，我们也可以创造属于自己的小确幸，找到属于自己的闪光点。

”她用她的身体，她的笑容，她的音乐(le)，讲述着一个又一个关于都市生活的故事。她的舞蹈，不仅仅是技巧的(de)展示，更是情感的抒发，是她对生活的(de)热(re)爱，对自由的向(xiang)往，以及一种积极向上的生活态度(du)的体现。

随着粉丝的增长，娜娜也收到了越来越多的私信和评论。有的是来自同样热爱舞蹈的(de)年轻人，他们在她的视频下交流心得，分享技巧；有的是来自生活受挫、感到迷茫的人们，他们告诉娜娜，她的视频给了他们力量，让他们重新找回了面对生活的勇气；甚至还有一些年长的叔叔阿姨，他们(men)说，看着娜娜跳(tiao)舞，让他们(men)感觉自己也年轻了几(ji)十岁。

“看到这些(xie)留言，我真的觉得很感动，”娜娜的语气中充(chong)满了真诚，“我以为我只是在做一件自己喜欢的事情，没想到，我还能给别人带来一些积极的影响。这让我觉得，我所做的一切，都变得更有意义(yi)了。”她开始更加认真地对待每一(yi)个视(shi)频的创作。她会花更多的时间去构思创意，去(qu)打磨动作，去选(xuan)择音乐。

她也开始尝试不同的舞蹈风格，从(cong)街舞到现代舞，从爵士到民族风，她像一块海绵一样，不断地吸收和(he)学习。

成名之路并非一帆风顺。偶尔，她也会遇到一些不友善的评论，有人(ren)质疑她的技巧，有人嘲笑她的穿着。但娜娜并没有因此而气馁。“我告诉自己，我不是为了取悦所有人而存(cun)在的，”她说，“我只想做我自己，把我想表达的(de)东(dong)西，用我最喜欢的方式表达出来。那些负面的声音，就当(dang)做是生活的调剂吧，能(neng)让(rang)我在前行的路上更加坚(jian)定。

”

“台北娜娜”的故事，还在继续(xu)。她的抖音，不仅仅是关于舞蹈，更是关于一种生活态度：勇敢地表达(da)自己，热爱生活中的每一个瞬间，用积极的(de)心态去拥抱变化，用乐观的态度(du)去面对挑战。她就像一颗冉冉升(sheng)起的新星，在(zai)抖音的星空中，闪耀着属于她自己的光芒，也点亮了无数渴望在平凡生活中寻找不凡的灵魂。

她的魅力，正如台北的夜一样，迷人、动感，充满无限可能(neng)。

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图片来源：每经记者 钱远坤 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄