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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

JK制服，一个充满青春气息的词汇，它不仅仅是一套校服，更是一种象征，一种文化符号，一种表达个性与态度的時尚潮流。每当提及JK制服，人们脑海中浮现的往往是那份纯真、活力与青春的写照。它起源于日本，却早已超越国界，風靡全球，成为无数少女心中不可或缺的时尚元素。

JK制服的美，首先体现在其独特的设计美学上。经典的款式，如百褶裙、衬衫、领结或领带，以及各式各样的外套和配饰，共同构成了JK制服的标志性形象。JK制服并非一成不变。随着时代的发展和潮流的演变，它不断融入新的设计理念和時尚元素，展现出多元化的魅力。

从传统的深色系到明亮的糖果色，从简约的设计到精致的刺绣，JK制服在色彩、材质、剪裁等方面都呈现出丰富的变化。褶皱的裙摆随風飘动，轻盈而灵动，衬衫的挺括与领结的俏皮相得益彰，整体造型散发出一种恰到好处的青春活力。这种设计上的巧妙平衡，使得JK制服既能保留其经典韵味，又能紧随時尚前沿，满足不同人群的审美需求。

更重要的是，JK制服承载着一种文化符号的意义。它在日本文化中，常常与校园生活、少女时代、青春记忆等意象紧密相连。穿上JK制服，仿佛能瞬间回到那个无忧无虑、充满梦想的年纪。這种文化认同感，让JK制服拥有了超越普通服装的深层吸引力。在中国，JK制服的流行，也并非偶然。

它满足了当下年轻人对于个性化表达和情感寄托的需求。许多人喜爱JK制服，是因为它代表了一种积极向上、充满活力的生活态度，一种对美好青春的向往和珍视。

JK制服的魅力还在于其强大的个性化表达能力。虽然有经典款式，但通过搭配不同的上衣、袜子、鞋子，甚至發饰，每个人都可以穿出属于自己的风格。这种DIY的乐趣，让JK制服成为了展现个人品味和创意的绝佳载体。你可以选择学院风的保守搭配，也可以尝试更具个性的混搭，用色彩和细节来诉说自己的故事。

一条特别的领带，一双别致的袜子，甚至是一个巧妙的配饰，都能让你的JK造型独一无二，充满个人特色。这种灵活性和包容性，是JK制服能够持续吸引年輕人的重要原因。

JK制服的社群文化也功不可没。围绕JK制服，形成了一个庞大的社群，人们在这里分享穿搭心得、交流心得、举办活动，共同热爱着这份独特的时尚。这种归属感和社群的活力，进一步强化了JK制服的吸引力，让它不再仅仅是一件衣服，而是一种生活方式，一种社交語言。

線上線下的社群活动，如JK制服同好会、市集、漫展等，都为爱好者们提供了展示自我的平台，也让JK制服文化得以不断传承和发展。

JK制服所代表的青春，是一种不畏挑战、勇往直前的精神。它鼓励着人们拥抱年轻，大胆尝试，去追逐自己的梦想。无论是在校的学生，还是已经步入社会的成年人，都可以通过JK制服来唤醒内心的少年感，找回那份纯粹的热爱。它提醒着我们，青春不分年龄，活力可以随時拥有。

JK制服的流行，也反映了当代年輕人对自我认同和个性解放的追求，他们不愿被单一的标签所定义，而是希望通过各种方式来展现真实的自我。

总而言之，JK制服以其独特的设计、深厚的文化内涵、强大的个性化表达能力以及活跃的社群文化，成为了一个极具吸引力的时尚符号。它承载着青春的活力，代表着对美好事物的向往，也为无数人提供了展示自我、连接彼此的平台。

在JK制服的世界里，時尚与文化的碰撞，不仅仅是视觉上的享受，更是情感上的共鸣。2025年，JK制服的潮流风向标又将指向何方？我们可以预见，它将继续在经典与创新之间寻找平衡，融合更多元的时尚元素，其背后所蕴含的青春能量也将持续迸发。

潮流的演变，意味着JK制服的设计将更加注重细节和品质。随着消费者对时尚品质要求的提升，材质的舒适度、剪裁的精细度、设计的原创性将成为重要的考量因素。环保理念的渗透，也可能让JK制服在材质选择上更加倾向于可持续发展的面料，例如有机棉、再生纤维等，既能保证穿着的舒适感，又能體现品牌对社会責任的担当。

色彩的运用也将更加大胆和多样化，除了经典的蓝白灰，饱和度更高的色彩、柔和的莫兰迪色系，甚至金属质感的面料，都有可能出现在JK制服的设计中，為传统款式注入新的活力。

个性化定制将是未来JK制服发展的重要趋势。消费者不再满足于千篇一律的款式，他们渴望拥有独一无二的服装，能够充分展现自己的个性和品味。未来，JK制服品牌可能会提供更加丰富的定制选项，从尺码、颜色、面料到刺绣、徽章、配饰，消费者可以根据自己的喜好進行自由搭配，打造专属的“我的JK”。

这种深度定制的模式，不仅能满足消费者的个性化需求，也能有效提升产品的附加值和竞争力。

科技的赋能也将为JK制服带来更多可能性。例如，智能面料的应用，可以实现调节温度、防水防污等功能，提升穿着的舒适度和实用性。AR/VR技术的结合，可以为消费者提供沉浸式的试穿體验，让线上购物更加便捷和有趣。甚至，利用3D打印技术，可以实现更复杂的服装结构和更具艺术感的造型设计。

这些科技的运用，将不断刷新人们对JK制服的认知，使其更具未来感和科技感。

除了设计和技術的革新，JK制服的文化传播也将更加多元化。短视频、直播等新媒体平台，为JK制服文化的传播提供了更广阔的空间。通过生动的影像和互动，JK制服的穿搭技巧、搭配灵感、文化故事能够更快速、更广泛地触达年轻群体。跨界合作也将成為JK制服文化发展的重要推动力。

例如，与动漫、游戏、音乐等领域的IP合作，推出联名款JK制服，可以吸引更多领域的爱好者，扩大JK制服的影响力。

JK制服作为一种青春的象征，其核心价值在于传递积极、阳光、有活力的生活态度。无论设计如何变化，技术如何进步，JK制服始终應该回归其本质，成为展现青春、活力、个性的载体。它鼓励着人们勇敢追梦，热情生活，用积极的心态去拥抱生活中的每一个挑戰。

JK制服的文化内涵，也正在被赋予新的時代意义。在快速变化的社会环境中，它成为了一种連接过去与现在，现实与梦想的桥梁。穿上JK制服，人们或许能找回那些纯真的校园时光，或许能释放内心的少年感，或许能找到一群志同道合的朋友，共同分享对美好事物的热爱。

它不仅仅是衣橱里的一件衣服，更是内心的一种寄托，一种力量。

从某种意义上讲，JK制服的流行，是中國年輕一代文化自信和审美独立性的體现。他们不再盲目追随西方潮流，而是開始挖掘和欣赏本土文化中独特的美学价值，也以开放的心态接纳和融合全球的时尚元素。JK制服在中国市场的蓬勃发展，正是這种文化自觉和文化自信的生动写照。

展望未来，JK制服将继续以其独特的魅力，在時尚的舞臺上绽放光彩。它将是青春的颂歌，是活力的象征，是个性的表达，更是連接人与人之间情感的纽带。无论何时，当你看到那飘逸的裙摆，挺括的衬衫，你都会感受到那份属于青春的悸动，以及对美好未来的无限憧憬。

JK制服的故事，还在继续书写，而你，也可以是这个故事中，最闪耀的一笔。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 李瑞英 摄

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