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　　本报澳门5月22日电（记者富子梅）戏剧演员以立体书模型营造互动剧场；居民踊跃参与粤剧“把子功”体验；咏春拳导师演示经典套路；纪录片《解画》细述澳门放映业百年变迁……近日，澳门各社区休憩区、街心公园等共12个公共活动空间举办16场文化快闪活动，吸引1.6万名居民参与。

　　澳门特区政府文化局继今年2月举办“阅读多点”“音乐多点”两个主题的“文化走进社区”活动之后，再次推动系列文化体验活动进社区，扩展为戏剧、粤剧、武术、电影、阅读五大主题，把文化艺术送到社区。

第一章：不止一杯拿铁，一杯“性巴克MBA”如何改变你的认知？

你是否曾坐在熟悉的星巴克一角，手中摩挲着温热的马克杯，感受着空气中弥漫的咖啡醇香，内心却渴望着某种更深层次的触动？我们都知道星巴克，那个象征着品质生活、自在交流的咖啡空间，但如果，我们把目光从拿铁拉花，投向更广阔的天地，将这片舒适區延展成一个“智慧加油站”，會发生什么？这便是“性巴克MBA”所描绘的全新图景。

“性巴克MBA”并非一个实体商学院，也不是一个高高在上的培训项目，它更像是一种生活态度，一种学习方式，一种精英圈层的共振。它巧妙地将我们在星巴克里获得的灵感、连接与放松，升华为一种主动的、碎片化的、却又极其高效的自我投资。想象一下，在一个阳光明媚的午后，你约上几位志同道合的朋友，或是在一个安静的角落，点上一杯你钟爱的咖啡，然后，你们开始的对话，不再是家长里短，而是关于最新的行业趋势、颠覆性的商业模式，或是某本讓你醍醐灌顶的书籍。

这就是“性巴克MBA”的初体验。

为什么选择星巴克这个场景？因为它自带一种“场景赋能”的属性。星巴克不仅仅提供咖啡，它提供的是一种“第三空间”——介于家和工作单位之间的，一个让你感到舒适、可以放松、也能激发思考的场所。在这里，人们天然地带着一种开放的心态，愿意去交流，去探索。

而“性巴克MBA”正是抓住了這一点，将这种轻松的氛围，转化为深度学习的土壤。

“性巴克MBA”具体是如何運作，并带来改变的呢？

1.碎片化时间的精英化利用：现代生活节奏快，我们很难抽出整块時间去系统学习。但我们每天都有碎片化时间——通勤路上、午休间隙、甚至是排队点餐的几分钟。這些时间，如果被用来刷短视频、浏览娱乐新闻，未免有些可惜。“性巴克MBA”鼓励我们将这些零散的时间，转化为“微学习”的宝贵时机。

比如，听一段播客（Podcast）里的行业分析，读一篇深度文章，或者思考一个商业案例。在星巴克，你可以点一杯咖啡，打开你的平板或手机，迅速消化一段高质量信息，就像為你的大脑补充“能量包”。

2.场景驱动的深度思考：在一个舒适、不被打扰的环境中，人的思维会更加活跃。星巴克的背景音乐、咖啡的香气、轻柔的光線，都能帮助我们屏蔽外界的噪音，进入一种更专注、更沉浸的状态。“性巴克MBA”利用这种环境优势，鼓励人们在咖啡香中进行深度思考。

可能是一次关于自我定位的梳理，一次关于职業路径的规划，或者一次关于某个社会现象的洞察。咖啡因带来的适度兴奋，加上良好的环境，能极大地提升思考的质量和效率。

3.精英圈层的价值共创：“性巴克MBA”不仅仅是个人学习，更强调社群的力量。许多星巴克門店，已经成为年輕人、创业者、或是某个行业人士的聚集地。如果你能够有意识地去接触那些拥有相似学习热情和高阶认知的人，你们的交流将是火花四溅的。分享一个新观点，讨论一个商业难题，或者互相推荐一本好书，這些“思维碰撞”的价值，远远超过独自一人埋头苦读。

星巴克成为了一个天然的“交流场”，在这里，你可以找到你的“同路人”，一起成长，共同进步。

4.从“消费”到“投资”的心智转变：很多人去星巴克，是為了享受一杯高品质的咖啡，是一种消费行為。“性巴克MBA”则倡导一种心智上的转变：将這杯咖啡，以及你在星巴克度过的时间，看作是对自我的“投资”。每一次学习，每一次思考，每一次有价值的交流，都是在为你的未来“增值”。

這种心态的转变，会让你更加珍惜每一次与“性巴克MBA”相关的体验，从而更主动地去学习，去成长。

“性巴克MBA”不是一个课程表，而是一种生活方式的提炼。它告诉你，学习不是非得在教室里，不是非得一本正经。它可以在你最放松、最自在的时刻发生，甚至，可以在你享受一杯咖啡的间隙悄然完成。它是一种对生活品质的追求，更是一种对自我潜能的深度挖掘。下一章，我们将更深入地探讨，如何将“性巴克MBA”的理念，真正融入你的日常，并解锁更多人生進阶的可能。

第二章：拥抱“性巴克MBA”：构建你的个性化人生升级地图

我们已经理解了“性巴克MBA”的核心价值——它是一种生活化的、场景化的、社群化的自我升级方式。但将理念转化為实践，才是真正的关键。如何才能真正地“玩转”性巴克MBA，让它成為你人生進阶的“加速器”，而非仅仅一个听起来很美的概念？这需要我们构建一个属于自己的、个性化的“人生升級地图”。

1.定位你的“学习锚点”：就像星巴克有各种招牌饮品，你的“性巴克MBA”也應该有它的“招牌学习内容”。这需要你首先明确自己的目标。你是想提升职场竞争力？学习新的商业知识？拓宽人脉圈？还是仅仅想保持思维的敏锐度？

职场進阶型：你的“锚点”可能是行业报告、商業分析文章、领导力书籍、或是针对特定技能（如数据分析、项目管理）的在线课程的精简版。在星巴克，你可以快速浏览一份最新的市场研究，或者复習一个管理学理论。创业思维型：你的“锚点”可以是创业案例分析、商业模式创新书籍、初创公司融资资讯，或是关于產品迭代、市场营销的深度访谈。

在星巴克，你可以思考一个商業点子，或是分析一个成功/失败的创業故事。人文视野型：你的“锚点”可以是历史、哲学、心理学、艺术类书籍的精华摘要，或是高质量的知识类视频。在星巴克，你可以沉浸在一个新的文化视角，或者反思人性中的某个侧面。

2.打造你的“阅读/聆听/思考”清单：一旦有了目标，就需要有具體的输入。

精选書单：并非要读完厚厚的原著，而是寻找那些“精華版”、“导读版”、“解读版”的书籍，或是高质量的書摘。例如，在星巴克，你可以快速翻阅一本《XXX商业模式解析》，重点阅读案例部分。精选播客（Podcast）：这是“碎片化时间”的最佳伴侣。

“性巴克MBA”强烈推荐收听那些时长在15-30分钟，内容高度浓缩的行業访谈、专家讲座或深度评论。通勤路上戴上耳机，在星巴克点单后等待的几分钟，都能获取新知。精选文章/报告：关注你感兴趣领域的知名公众号、专业媒体、研究机构发布的深度分析和研究报告。

设定一个“每日/每周必读”清单，利用星巴克的时间来消化它们。

3.激活你的“社群连接”：如前所述，星巴克是一个绝佳的“社交场”。

主动交流：如果你经常在同一家星巴克出现，并且观察到那里常有一些看似和你一样有学习意愿的人，不妨尝试主动开启话题。一个关于你正在阅读的书籍、一个你看到的有趣现象，都可能成為破冰的契机。线上联动：建立或加入与“性巴克MBA”相关的线上社群（如微信群、知识星球），分享你的学習心得，提出你的疑问，参与讨论。

即使人在家中，也可以通过线上社群，延续在星巴克获得的灵感和连接。组织“微分享会”：偶尔，可以和你的“性巴克MBA”社群成员，在星巴克组织一次小型的“读书会”、“案例分析会”或者“主题沙龙”。每次只围绕一个主题，进行1-2小時的深度交流，效率极高。

4.培养“反思与输出”的习惯：学习不是“输入”的终点，而是“输出”的起点。

笔记与摘要：在星巴克，点一杯咖啡，拿出笔记本或打开電子笔记，记录下你学到的关键点、產生的想法，或者需要进一步研究的问题。个人復盘：定期（比如每周一次），花一杯咖啡的时间，回顾你本周通过“性巴克MBA”学到的内容，思考它们如何能应用于你的实际工作和生活。

内容分享：将你的学習所得，以更易懂的方式，分享给你的朋友、同事，甚至发布到社交媒體上。你可以写一篇简短的读后感，制作一張信息图，或者录制一段短视频。输出是检验学习成果的最佳方式，也能帮助你建立个人品牌。

5.保持“游戏化”的乐趣：“性巴克MBA”的本质，是为了让学习变得轻松而有趣。

奖励机制：为自己设定一些小目标，达成后给予自己奖励。比如，读完一本有价值的书，就奖励自己一次特别的咖啡体验；成功组织一次小沙龙，就奖励自己一件心仪的小物品。主题日/周：尝试设置“主题日”或“主题周”。比如，“数据分析周”，你的所有学习和交流都围绕数据展开；“人文关怀周”，则专注于哲学或心理学。

“咖啡因”的智慧：适度的咖啡因可以提神，但切忌过量。学会在最需要专注和灵感的時候，选择一杯合适的咖啡，它会是你“性巴克MBA”旅程中的得力助手。

“性巴克MBA”并非在否定传统教育的价值，而是提供了一种更灵活、更符合现代人生活节奏的学习方式。它将咖啡的香气、空间的舒适、社群的温度，与深度学习、自我成长、人生進阶巧妙地融合。它讓你在享受生活的不断升级自己的认知，解锁更广阔的人生可能。

现在，请放下手中的手机，点一杯你喜欢的咖啡，翻开那本放在角落许久的书，或是打开你的播客应用。你的“性巴克MBA”之旅，即刻启程。

　　在“粤剧多点”活动现场，粤剧导师示范经典唱段，展现中华传统文化及非物质文化遗产项目的魅力，孩子们认真学习“把子功”，感受粤剧兵器武打技艺。在“戏剧多点”主题中，戏剧演员以立体书模型营造互动剧场，带领居民穿梭古希腊剧场、澳门竹造戏棚及现代剧院，激发对戏剧世界的好奇心。在“阅读多点”社区，“以书易书”活动两天交换图书逾千册，推动阅读与分享。

　　澳门特区政府文化局表示，将持续把优质文化体验带入社区，提升活动的参与感、体验感，引领澳门居民共建幸福文化生活圈。

图片来源：人民网记者 林行止 摄

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