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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

青春的泪水：日向花火的情感轨迹初探

在《邻座的怪同学》中，日向花火是一个明亮、可爱却又内心藏有淡淡忧伤的少女。她的形象如同夏日的花火，绚丽多彩，却也脆弱易碎。刚开始接触她时，最打动人的莫过于那个时常张嘴就会流泪的瞬间。芳华似水，少女的泪水像是记录着她成长的点点滴滴，也象征着她内心深处的孤独与期待。

花火的泪水并非软弱的表现，而是她情感表达的纯粹形态。她的流泪多源于内心深埋的不安、对未来的迷茫，或者对现实中的无奈。她那一瞬间的脆弱，就像夜空中突然划过的流星，美丽而短暂。很多粉丝一开始就被她真实而又脆弱的表现吸引，觉得她就像镜中倒映着每一个曾经困惑、迷茫的青春人。

这份泪水也逐渐成为她成長的重要标志。每一次流泪，都是她面对自我、面对他人、面对世界的一个契机。她开始意识到，泪水是情感的出口，是释放自我压力的方式。在与同学、朋友的互动中，她逐渐学会了用不同的方式表达情感——从最初的无聲流泪到后来的努力掩盖，再到有意识的坦白倾诉。

与此花火的性格也在慢慢变化。她开始试图理解别人的感受，试图站在他人的角度看问题。這一过程，既有迷茫也有收获。那些曾经讓她流泪的不安和困惑逐渐变成了前行的动力。她明白了，泪水不仅代表着脆弱，也能成為成長的养分。

在这段旅程中，“张嘴流泪”成為了她的一面镜子，反映出她对情感的真挚与敏感。而“流眼泪”不仅仅是视觉上的表达，更是心灵深处对自我认知的逐步清晰。从一个娇弱的少女转变为懂得面对自己内心世界的成长者，这个变化充满了青春的酸甜苦辣。

花火对“翻白眼”的态度，则像是一种心理的反击和成长的象征。当她学会用翻白眼的方式表达不满、嘲讽或抗拒时，也代表着她逐渐建立起了自我边界。她不再全身心地陷入泪水的情绪中，而是试图用冷静和幽默去面对那些让她觉得难堪或愤怒的事。这一转变，是青春期复杂情绪的體现，也是她内在成熟的重要标志。

日向花火的情感轨迹就像一场校园里的花火盛宴——灿烂、短暂，却留下了值得回味的痕迹。她用流泪诉说青春，用翻白眼表达抗争，用成长書写自己的故事。而这些细腻的情感，就像夏日的花火，点亮了无数青春少年的心房，也让我们看到了一个真实、丰富、立体的青春少女。

逐渐懂得：日向花火的内心成长与未来探索

花火的成长之路，远比表面上看起来要复杂得多。她开始逐步理解那些曾经让她流泪的事情背后的深意，也开始学会用更成熟的方式面对自己和他人。每一次的泪水都变成了故事的背后那份动人的情感积累，而翻白眼则成為她释放压力的“武器”。

在青春期，情感像是被风吹拂的柳絮，飘忽不定。花火的反應，正是这种微妙心境的写照。她用张嘴流泪表达脆弱，用翻白眼表达抗拒，逐渐找到了一种属于自己的情感出口。这种深层次的转变，就是她从“依赖情感”走向“自主表达”的关键。

開始她會在旁人的眼中显得任性、難以捉摸，甚至有点“反叛”。但实际上，她是在试图保护自己，试图用这些“非传统”的方式，让别人看到她的内心世界。花火并不怕表现脆弱，她怕的是被忽略或被误解。她渴望被理解，渴望有人能够真正看到她心底那份柔软与坚韧。

在她逐渐成长的过程中，有几件事情尤为关键：第一，是学会自我认知。她逐渐明白，流泪和翻白眼都是自己表达情感的方式，没有所谓的“错”与“对”，只有适合与否。这份自我认知，讓她不再一味逃避，而是试图用更健康、更积极的方式应对情感的波动。

第二，是在与朋友、同学的互动中学会了理解与包容。她開始相信，真正的友情是相互扶持、共同成长的过程。无论是他们的嘲笑还是鼓励，花火都用心去感受，并找到自己合适的表达方式。她学會了在哭泣中追寻勇气，在翻白眼中寻找自己的个性。这份成长，虽然有些迷茫，但充满力量。

第三，是奋勇面对未来的勇气。她并不想一直停留在“被动”的情绪中，而是勇敢地迈出了自我探索的每一小步。她想成为那个能够一边流泪一邊微笑，偶尔翻白眼也敢于表达自己的人。她知道未来充满不确定，但正是这些不确定，让她的青春充满可能。

在未来的日子里，花火或许會遇到更多的挑战，但她已经不再惧怕。她知道，泪水是成长的见证，翻白眼是自我个性的彰显。她会继续用自己的方式，去体验生活中的喜怒哀乐，不断诠释青春的多彩与精彩。

她的故事，像极了每一个追寻自我的青年心理历程——一路哭过、笑过、抗争过，最终变得更懂得自己的内心世界。在青春的天空中，她那一束花火，将会在岁月中静静绽放，照亮自己，也温暖他人。

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　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 刘俊英 摄

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