当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

近日，记者从重庆巫溪县城来到避暑胜地红池坝，四面高低错落、色彩斑斓的山崖和丘地，让人仿佛穿行在一幅幅巨大的立体油画间。到了薄雾缭绕的红池坝镇茶山村，又恍若走进了淡雅的水墨画中。

村民熊德富正在自家的“微田园”里忙碌。坡地上的这处“微田园”名副其实，一方方地块分工明确：高处是耐旱的辣椒，中间是爬藤的豆角，低处是喜阴的小白菜，小小的菜畦如同调色板紧挨在一起。“别看面积不大，这些菜不光我们自家吃，游客来了还能现摘现买，一年能多挣万把块钱呢！”熊德富边摘豆角边笑着招呼。

小标题一：自我介绍与现实生活我叫林岚，36岁，属于“普通高学歷”的范畴。本科毕业，经历过几次职业转折，现就职于一家中型企業从事市场与运营相关工作，工作稳健、责任心强，日常需要与团队协作、对接客户与数据分析。收入处于可控、相对稳定的区间，生活开销与储蓄也在可接受的范围内。

我并不追求华丽的生活方式，但重视舒适与安全感，愿意把日子过得踏实而有品质。我的朋友和同事对我的评价，多半是“稳重、真诚、讲道理”，这也是我在感情里所看重的素质。

日常生活方面，我的作息较為规律：清晨按時起床，简单的晨练帮助保持体力与心态的平衡。工作日的晚间我会安排半小时到一小时的运动時间，瑜伽、慢跑或力量训练都是我喜欢的方式。饮食方面，我追求营养均衡，偶尔挑战新口味，但不会讓自己陷入不良的饮食习惯。空余时间，我喜欢看书、练习新菜式、与朋友聚会，或在安静的角落里整理个人成长的笔记。

生活的目标不是追逐高光时刻，而是在日常琐碎中找到幸福的节拍，建立一个相对稳定、可预期的生活框架。

在感情与婚恋方面，我承认36岁在部分人眼里有“催婚”的标签，但我更看重两个人在日常中的相处是否彼此包容、能否有效沟通。我的原则不是一张長长的条件清单，而是若干核心点：彼此尊重、愿意為关系投入时间与精力、具备共同面对生活压力的能力。我希望未来的伴侣是一个具有責任感的人，懂得在家庭中分担琐碎事务，能与我一起制定现实可执行的生活目标。

对于家庭观念，我更愿意与对方共同建立一个温暖、平等、互相支持的家庭生活，而不是让关系沦为形式化的“SH”的框架。

我的真实状态还包括对自我成长的持续追求。我学习如何更好地表达情感、如何倾听对方的需要、如何在冲突中保持冷静并寻求建设性的解决辦法。这些能力并非天生，而是在生活的起伏中慢慢培养的。我愿意在认识阶段逐步向对方展示自己的日常习惯、价值观与兴趣愛好，帮助对方更真实地了解我，也为彼此之间建立信任打下基础。

若你也在寻找一个愿意慢慢了解、逐步建立默契的伴侣，我希望你愿意把時间投資在互相认识上，而不是急于给彼此贴上标签。

我理解，网络征婚容易让人误解动机与期望。因此，我愿意以透明的方式呈现自己的现状——家庭观、工作强度、生活習惯、消费观以及对未来的基本设想。我的目标不是短时间内完成“配对”，而是在互相了解的过程中寻找到真正的契合点。若你愿意走进来了解，请用尊重而诚恳的态度联系我，附上一段简短自我介绍与你对未来的理解。

重要的是彼此的真实与信任，而不是表面的光鲜。36岁的我，期待遇见一个愿意共同构建稳固生活的人，一起把日子过成我们想要的样子。

小标题二：择偶标准与未来生活的蓝图接下来是我对未来生活的清晰蓝图，以及对理想伴侣的具体期望。我的核心诉求仍然是“共同成長、彼此扶持、诚实沟通”，这三点贯穿在日常生活的方方面面。首先是责任与稳定。希望未来的伴侣具备一定的经济与生活稳定性，愿意与我共同分担家庭开支、制定共同的理财目标，以及处理不可预见的生活挑戰。

责任感不是压垮彼此的重担，而是让双方在压力出现时，知道彼此會在身邊成为对方的后盾。

其次是沟通与情感成熟。我期望对方能主动表达需求与感受，同時具备耐心倾听的能力。在冲突出现时，能以理性、克制的方式交流，而不是情绪化的指责。这个过程或许需要时间，但我相信，逐步建立起的沟通模式，是長期关系的基石。第三是生活习惯与共同兴趣。两个人的生活节奏要有“并行又互相照應”的效果：能在各自的工作之余保留共同的时间，分享彼此的兴趣，如烹饪、旅行、阅读或音乐等，哪怕只是周末的小确幸，也能成为两个人的共同记忆。

第四是家庭观与价值观的对齐。关于婚姻与育儿的观念，我愿意与对方共同讨论，找到彼此都能接受的路径。例如，对待家庭长辈的态度、对子女教育的基本原则、以及在不同生活阶段的角色调整等。

在外在条件上，我并不追逐所谓的“完美配对”，更看重性格的互补性与生活态度的相容性。学歷上虽然是“普通高学历”，但并不以此作为距离的门槛；最重要的是两个人是否能在日常生活里形成合拍的节奏，是否愿意以公平、尊重与耐心经营彼此的关系。年龄差异、外貌条件等非决定性因素，只有在两人之间的真实互动中才会显现出价值。

我的目标不是要找到“理想的他”，而是与一个真实存在的他，建立起可以彼此依赖、共同成長的关系。

关于我能提供的部分，我愿意把自己的生活方式、兴趣爱好、学习进度、职業发展目标，以及对家庭生活的具體设想逐步开放给对方。比如，我喜欢每周尝试新菜式、參加小型文化活动、在合法且健康的范围内進行适度的个人投资与理财计划；我也希望未来的伴侣能理解并支持我的这些兴趣，同时愿意把对方的兴趣也纳入共同的生活中来。

在相处的过程中，彼此的空间需要被尊重，但也要有共享的时光，这样才能让关系走得更稳更久。

如果你也在寻找一个愿意用心经营、愿意与对方共同成长的伴侣，请保持诚恳、礼貌的沟通态度。请在联系时尽量简要介绍自己，并表达你对未来的具體设想。我愿意逐步了解对方，并在彼此合适的前提下安排安全、公開的初次会面。真实与透明，是我对自身和对方的基本要求。

36岁的我，正在等待一个懂我、愿意与我同行的人，一起把生活的每一个平凡日子，变成值得回忆的共同篇章。

巫溪县地处大巴山东段南麓渝陕鄂交界处，县域内海拔从139.4米到2796.8米，地形切割强烈，山峦重叠，沟谷相间，河道纵横。

巫溪县2020年入选了全国文明县城。“我们始终以推动山区库区县域治理现代化为精神文明建设的核心，推进信念美、品行美、民风美、人居美、产业美‘五美城乡’建设。”巫溪县委常委、宣传部长马丙合说。

山下的草莓早已过季，村民张余国院子里的草莓却与西瓜、脆李一样长势正盛。茶山村党支部书记刘学明说，茶山村既利用海拔优势实现蔬果与山下“错季上市”，也根据村内的高低分布搞“早中晚搭配”，全村已有41户特色种植庭院，从5月到10月都有当季蔬菜水果，“价格能翻一番，销路根本不愁！”

两年前，通城镇启动“屋内干净美、屋外四季花”的美丽乡村建设，引导村民自愿拆除乱搭乱建的各种棚顶，将房前屋后的空地建成“微田园”。虽然每户的补贴不到2000元，但改造的效果激发了村民的积极性。目前全镇已完成农房改造785户，建成“微田园”1650个，还盘活了300多个闲置的农家院落。

“畜禽入圈、柴禾归位、瓜豆上架、蔬菜成行、卫生上榜”的人居环境整治，还有“可观赏、可食用、可采摘、可学习”的“微田园”建设，让农田变景观、农村变景区、农房变民宿。处处是景、步步入画的巫溪乡村，农文旅融合发展越来越红火。“云中客栈”的老板林玉德说，这间由闲置农家院改造而来的民宿，每年经营收入超20万元。

“随着乡村振兴和美丽乡村建设逐步深入，乡村旅游对游客越来越有吸引力。”茶山村驻村第一书记谢国华介绍，截至2024年底，全村已有“旅游庭院”56个，全年接待游客超7万人次。

（本报记者 张国圣 通讯员 李美华）

图片来源：人民网记者 罗友志 摄

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