当地时间2025-11-10,renminwanghsdfuikgbisdbvjuiwegwrkfj

　　阿尼玛卿山主峰玛卿岗日南麓，湿地保护与草场治理成效显现。
　　本报记者 乔 栋摄

　　核心阅读

　　党的二十届四中全会提出，筑牢生态安全屏障。

　　在青海果洛藏族自治州，当地通过保护冰川、治理黑土滩、恢复湿地等措施，守护好三江源这个“中华水塔”，为全球高原生态治理提供中国方案。

　　

　　深秋，上果洛。

　　快到达时，飞机舷窗外翻涌着白色。云游雪顶间，海拔6282米的阿尼玛卿山主峰玛卿岗日如脊背高耸。

　　三江源地区被称为“中华水塔”，冰川是其重要源头。作为三江源国家公园黄河源园区最大的冰川群，横亘在青海果洛藏族自治州的阿尼玛卿山坐拥120多平方公里的冰川，为黄河上游提供约35%的水源给养，成为三江源的重要生态屏障。

　　中华水塔水源涵养量持续提升，阿尼玛卿山的生态治理便是一个生动缩影。

　　保护冰川——

　　采取立体冰川监测、人工增水补冰等措施

　　汽车穿行在阿尼玛卿山南麓，这里生态治理更集中、风貌也更完整。此时，草场已不复夏时的绿，连绵的冰川令人震撼。

　　在当地，冰川的消融、上冻有两个主要时间点，即每年5月、11月前后，这也是果洛州玛沁县雪山乡牧民监测队集中观测雪山的时间。

　　下车，头戴毡帽，与牧民监测队冒雪前行。这支监测队，带头的是牧民昂保加。从2008年开始，当地牧民自发组织队伍测量冰川雪线。

　　4500多米的海拔，每爬一步都很艰难。穿过山脊团雾，抵达“千顶帐篷”测量点。红色油漆醒目记录着去年的数据，几人相互配合，弯腰瞄准卷尺，定点、定时、定向，测量冰川边缘与上一年标记点的距离。

　　当地相关部门和群众合力守护这座雪山。玛沁县自然资源和林业草原局的雪山保护站，于2009年加入阿尼玛卿雪山观测，中国科学院西北生态环境资源研究院何晓波团队等也接连加入。如今，卫星遥感、无人机倾斜摄影构筑模型以及搭建监测标桩、卷尺测量等措施，让冰川监测更立体。

　　人工增水补冰作业是保护阿尼玛卿山的重要措施。近几年，当地气象部门根据天气条件，利用催化剂促进云层凝结降雪。保护站上下游同步监测冰川温湿度、积雪厚度等数据，评估增水效果。通过实践，阿尼玛卿山局部区域积雪期延长，冰川消融速度得到有效减缓。

　　治理黑土滩——

　　涵养水源、修复草原生态

　　“那边就是德尔尼铜矿！”徒步阿尼玛卿，同行的玛沁县林业和草原站站长更藏介绍。

　　阿尼玛卿山中段，一侧是矿山，另一侧是排土坝。曾经，露天开采和排土场建设损毁原生高寒草甸，阿尼玛卿山坡面被侵蚀，周边草场退化。“2006年铜矿投产时，没意识到会造成生态破坏。”德尔尼铜矿相关工作人员张明介绍，“现在，为了修复生态，我们把草种到了海拔4430米的位置！”

　　涵养水源，草是关键一环。德尔尼矿山修复，首先要恢复植被。“没有土，边坡也存不下水。”张明说。缺土，就地取材，将附近质地较软的蛇纹石加工成复合土壤，满足牧草生长需求。难存水，就借鉴梯田、草方格等保持水土的方法，想方设法留住水。

　　德尔尼铜矿于去年基本完成生态修复，并于当年10月入选自然资源部首批15个生产矿山生态修复典型案例。

　　近年来，果洛州完成516.64万亩黑土滩等退化草原治理。让黑土滩复绿并非易事。果洛州平均海拔超4200米，气候寒冷，生长季短。更藏说：“在这里，草得反复播种才能活。”

　　多年复绿，当地筛选出垂穗披碱草、冷地早熟禾等耐寒草种。“我们通过科学配比，每亩地用披碱草草籽3公斤，中华羊茅和冷地早熟禾各0.7公斤。”更藏介绍，草籽颗粒大小不同，牧草播种深度也不同，同一片区域翻地、播种、平整要多次作业。

别出心裁的“酿”世界，从厨房小白到网络红人

在这个信息爆炸的時代，想要在网络世界里脱颖而出，绝非易事。总有一些“宝藏”内容，能凭借其独特的魅力，瞬间抓住所有人的眼球。最近，一对来自某地的两位女生，就用她们别出心裁的“酿酿酱酱”美食教程，成功引爆了全网。她们的视频，没有华丽的辞藻，没有复杂的技巧，却充满了生活气息和无限创意，让无数网友直呼“太會玩了！”

故事的开端，或许只是两位闺蜜在厨房里的一次即兴创作。看着案板上新鲜的食材，她们脑海中闪过一丝灵光。与其循规蹈矩地烹饪，不如来点“不一样”的？于是，“酿”这个字，便成为了她们创意的主题。但她们的“酿”，并非传统意义上的酿菜，而是将各种食材巧妙地结合，通过“填充”、“包裹”、“融合”等方式，创造出令人意想不到的美味。

在她们的视频里，你可以看到，新鲜的豆腐皮被小心翼翼地撑開，然后填入鲜美的肉馅，再用细细的葱丝系住，如同精致的手工艺品；金黄的茄子片被卷成花卷的模样，内里藏着的是辛香的辣椒和蒜蓉；就连不起眼的小黄瓜，也被她们挖空，填入了麻辣鲜香的调料，一口咬下去，爆汁的口感瞬间征服味蕾。

她们将这些创意美食，親切地称之为“酿酿酱酱”。

更令人称道的是，她们的视频風格。没有刻意的煽情，也没有故作高深的专业術语，只有两个女生最真实、最可爱的模样。她们在厨房里忙碌的身影，时而皱着眉头思考如何让味道更上一层楼，时而因為一次小小的失误而互相打趣，时而又因為一道成功的佳肴而兴奋地跳起来。

她们的笑容，她们的对话，她们之间默契的配合，都充满了青春的活力和感染力。

镜头语言也十分考究。她们善于运用特写镜头，将食材的鲜嫩、馅料的饱满、烹饪过程的诱人细节一一呈现。慢镜头的使用，让那些流淌的酱汁、焦黄的表皮、诱人的内馅，仿佛拥有了生命一般，在屏幕上跳跃，勾引着观众的食欲。背景音乐的选择也恰到好处，时而是轻快活泼的民谣，时而又是悠扬舒缓的纯音乐，为整个视频增添了一层浪漫的色彩。

她们的视频之所以能够爆火，绝非偶然。是对“酿”这个烹饪概念的创新解读。她们打破了传统菜肴的框架，将“酿”的概念延展到更多元的食材和组合中，激发了观众的无限想象。是视频内容的高度娱乐性和实用性并存。观众在欣赏她们创意和乐趣的也能学到简单易学的烹饪技巧，為自己的餐桌增添一份惊喜。

更重要的是，她们所展现出的积极乐观的生活态度，以及闺蜜间真挚的情感，深深地打动了观众。在这个快节奏的社會里，人们渴望看到這样纯粹、美好的东西，能够瞬间治愈心灵，带来温暖和力量。

她们的爆火，也引發了网友们的热议。有人惊叹于她们的创意，认为她们是“被天使吻过的双手”；有人则尝试模仿，在自己的厨房里复刻这些“酿酿酱酱”，并纷纷在社交媒體上晒出自己的作品，形成了一股“酿酿酱酱”的模仿潮。更有网友戏称，这不仅仅是美食教程，更是“恋愛教程”、“生活技能教程”，因为看她们做菜，就觉得生活充满了无限的可能性和趣味。

“酿”出新天地，创意美食背后的文化与生活哲学

随着“酿酿酱酱”视频的持续走红，这不仅仅是一个网络热点，更像是一种新的美食文化符号正在悄然形成。這两个女生，以她们独特的方式，重新诠释了“家常菜”的概念，将原本可能略显枯燥的烹饪过程，变成了一场充满惊喜和乐趣的创意冒险。她们的成功，不仅在于技巧，更在于她们所传递的一种积极向上的生活态度，以及对“吃”这件事本身的深刻理解。

“酿酿酱酱”这个词本身，就充满了趣味性和暗示性。它既是对传统酿菜的致敬，又带有几分俏皮和玩味。在她们的视频中，这种“酿”的概念被无限放大和延伸。她们不再局限于肉馅，而是将各种蔬菜、豆制品、甚至是一些意想不到的食材，巧妙地“酿”入其中。比如，用香菇酿入虾滑，用辣椒酿入芝士，用茄子酿入素馅……每一次的组合，都像是一次小型实验，充满了未知与惊喜。

这种创意，不仅體现在食材的选择上，更体现在制作的巧思上。她们会用不同的造型来“酿”食材，有的像小灯笼，有的像小花朵，有的像小动物。这些精美的造型，让食物不仅仅是满足口腹之欲，更成为了一件件可以欣赏的艺术品。她们在视频中，也会分享一些制作的小窍门，比如如何让豆腐皮更容易包裹，如何让蔬菜保持翠绿，如何讓馅料更加入味。

這些细节，都讓她们的教程更加实用，也更容易被模仿。

更深层次地看，她们的“酿酿酱酱”爆火，反映了当下社会对“个性化”和“体验感”的追求。在餐饮业高度发达的今天，人们不再仅仅满足于吃到美味，更渴望吃到有故事、有创意、能带来独特体验的美食。而这两个女生，恰恰满足了這种需求。她们的视频，不仅仅是教你怎么做菜，更是邀请观众一起参与到这场创意之中，去感受烹饪的乐趣，去发现生活的美好。

她们的视频風格，也巧妙地融合了当下流行的“治愈系”和“解压系”元素。看着她们专注而又认真的样子，听着她们輕柔的解说，以及画面中呈现出的诱人美食，很容易让人感到放松和愉悦。这种“视觉+听觉+味觉”的综合体验，让她们的视频拥有了强大的吸引力，成為了许多人下饭、休闲时的首选。

网友们的热议，也展现了网络文化的多样性和包容性。从一开始对“酿酿酱酱”这个词的好奇，到对视频内容的惊叹，再到自發地模仿和传播，形成了一种良性的互动。有人评论说，“看她们做菜，心情都会变好”；也有人表示，“我已经迫不及待要去尝试了”。这种积极的反馈，无疑是对两位女生最大的肯定。

她们的成功，也為许多想要在网络上分享自己创意和才華的人，提供了一个新的思路。原来，不一定非要追求高大上的场景，不一定非要使用專业的设备，只要你有创意，有热情，并且能真诚地展现自己，就有可能获得成功。她们用最简单的形式，传递了最动人的情感，也证明了“真实”的力量。

这种“酿酿酱酱”的文化，已经不再局限于视频本身。一些探店达人开始关注她们，甚至有商家尝试将她们的创意融入到菜品中。這预示着，未来可能会出现更多以“酿酿酱酱”为主题的餐厅或美食品牌。这不仅仅是对两位女生创意的肯定，更是对这种创新性美食文化的一种推广。

而我们，也期待着她们未来能带来更多令人惊喜的“酿酿酱酱”！

　　2022年，阿尼玛卿山脉水源涵养与草原生态保护修复项目启动，目前处于第二期施工阶段，资金来源里，生态补偿资金是重要组成部分。

　　“牧草，也能成为发展的底气。”玛沁县自然资源和林业草原局高级工程师李文莲表示，相比自然生长，围封和人工种草管理模式可使高寒草甸碳汇功能提升30%。

　　恢复湿地——

　　“草原—流域—湿地湖泊”协同修复

　　再向西行，果洛州玛多县就在前方。

　　玛多县又称“千湖之县”，黄河源头的两座湖——扎陵湖、鄂陵湖便位于其中。此前，草畜失衡造成多处湿地退化，4000多个湖泊有一半干涸。经过持续治理，千湖之县风光再现，湖泊数量增加到5800多个。

　　治理湖泊，不能只盯着湖泊。果洛州推进“草原—流域—湿地湖泊”协同修复，去年玛多县与周边县开展湿地连通工程，恢复湿地1200公顷，预计帮助入黄河支流增加水量15%。“十四五”时期，果洛州湿地保护恢复10万亩。近5年，三江源国家公园水源涵养量年均增长6%以上，果洛州黄河出境断面水质保持在Ⅰ类。

　　果洛州有1万余名生态管护员，巡护在各湖泊湿地间。牧民多杰尖参生活在阿尼玛卿冰川附近，监测冰川周边泉眼的状态，“看着它们变干，又看着它们复涌。”冰川周边20公里内27处一度完全干涸的泉眼，如今14处复涌，滋润黄河源。

　　阿尼玛卿山的融水，注入了冬格措纳湖。眼下，冬格措纳湖湖口安装了智能控闸系统，传感器可实时监测湖泊水位、河道流量，为湖泊“续航”提供动态补水支持。

　　“我们将继续实施生态保护修复工程，持续推进国土绿化、绿色矿山建设、黑土型退化草原治理。”青海省副省长刘涛说。

　　《 人民日报 》（ 2025年10月31日 15 版）

图片来源：人民网记者 程益中 摄

股市粗暴交videos乱叫XXX全网的奇葩事件引发热议网友已介入调查

分享让更多人看到