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“老不正经”还是“夕阳红的甜(tian)蜜”？——观念的碰撞与现实的挑战

提及“性”，大多数(shu)人的(de)脑海里会瞬间浮现出年轻人(ren)的活力与激情。当我们(men)把目光投向那些已然步入花甲之年的长者时，关于“性”这个话题，似乎瞬间就蒙上了一层薄纱(sha)，变得模糊、沉默，甚至是禁忌。在中国，这种集体性的回避更加明显。“老不正经”——一句带着戏谑和鄙夷的话语，常常在不经意间(jian)刺痛了无数渴望在晚年继续享受亲密关系的老年人。

事实真的如此吗？在中国，60岁以上的老年人口数量已突破2.5亿，这是一个庞大而多元的群体。他们经历过历(li)史的(de)风雨(yu)，承载着家庭的责任，也拥有着丰富的情(qing)感世界。难道，随着年龄的(de)增长，他们对爱、对(dui)连接、对身体的愉悦就此消失了吗？答案显然是否定的。

一项针对中(zhong)国老年人的悄然调查显示，相当一部分老年人仍然保持着规律或偶尔的性生活。这(zhe)并非是对传统道德的挑战，而是(shi)生命本(ben)能的(de)延续，更是对晚年生活品质的追求。对许多人来说，性不仅仅是生理行为，更(geng)是(shi)一种情感交(jiao)流的深刻方式，是伴侣间维系亲密、表达爱意的重要途径。

一(yi)次(ci)温柔的抚摸，一个深情的拥抱(bao)，甚至是简单的性行为，都能带来心理上(shang)的慰藉和生理上的愉悦，帮助缓解孤独感，提升幸福感。

可现实的挑战却异常严峻。根深蒂固的传统观念是最大的阻碍。在许(xu)多中(zhong)国家庭，“父母之爱”往往被解读为无私奉献、牺牲自我，一旦年长，似乎就应该“颐养天年”，把所有精力都放在养孙(sun)、带孙上，性就成了“不务正业”。这种观念让许多老年人即便有需求，也羞于启齿，更不敢在子女面前表露。

当子女偶(ou)尔提及父母的性生(sheng)活时(shi)，往往伴随着尴尬、不解甚至(zhi)是不(bu)以为然，加剧了老年人的心理负担。

身体的变化是客观存在的。随着年龄增长(zhang)，荷尔蒙水平下降，许多(duo)老年人会面临性欲减退(tui)、勃起功能障碍（ED）、阴道干涩等问题。这些生理(li)上的(de)变化，常常被误解为“性趣全无”，但实际上，很多问题可以通过科学(xue)的(de)知识和适当的医学干预来改善。信息的不对称和医疗(liao)知识的普及不足，让许多老年人对这些问题感到束手无(wu)策，甚至将其归(gui)咎于“衰老是必然的”，从而放弃了(le)改善的可能性。

再者(zhe)，伴侣的健康状况和情感关系也直接影响(xiang)着老年人的性生(sheng)活。丧偶、疾病、离婚等原(yuan)因，都可能导致老年人失去性伴侣，面对生理和心理上的双重空虚。即使有稳定(ding)的伴侣，长期的家庭矛盾、沟通不畅，或是缺乏情感的滋养，也可能让原本和谐的性生活变得索然无味，甚至成为一种负担。

更值得关注的是，社会(hui)对老年人性生活的污名化和刻板印象，使得这(zhe)一话题难以被公开讨论。媒体的报(bao)道、影视作品的描绘，常常将老年人塑造为“无性”或(huo)“被遗忘”的群体，进一步巩固(gu)了(le)社会大众的认知偏差。当老年人勇敢地表达自己的性需求时，他们常常面临着被嘲笑、被(bei)批判的风险。

这种环境，使得老年人不得不将自己内心真实的需求压抑起来，默默承受着孤独和不被理解的痛苦。

我们不能因为这些挑战就忽视了这部分人群的真实需求。他们同样是社会的一份子，拥有(you)享受生活、追求幸福(fu)的权利。了解中国老年人性生活的真相，并非为(wei)了(le)煽情或猎奇，而是为了唤醒社会对这(zhe)一被忽视群体的关注，呼唤更多的理解、尊重和支持。这不仅(jin)关乎老年人自身的幸福，也折射出我们社会在尊重个体差异(yi)、倡导全生命周(zhou)期关怀方面的进步程度。

“银发”的性福密码：连接、健康与尊严的重塑

探(tan)寻中国老年人性生活的真相，我们不能仅仅停(ting)留在揭示问题，更要深入挖掘其(qi)背后的需求，并(bing)积极寻求解决方(fang)案。老年人的性生活，并非只是生理上的冲(chong)动，它更深刻地承载着情感连接、身心健康以及个人尊严的重塑。

情感的深度连接是老(lao)年人性生(sheng)活中不可(ke)或缺的基石。对于(yu)许多(duo)已婚的老年夫妇而言，性行为是(shi)他们表达爱意、缓解生活(huo)压力(li)、维持亲密关系的重要(yao)方式(shi)。它是一种无声的语言(yan)，能够传递信任、安慰和理解。当伴侣一方因健康原因无法(fa)满足另一方的生理需求时，如何通过拥抱、抚摸、亲吻(wen)等方式来维系情感的亲密，成为他们探索的重点。

这种情感的交流，能够极大地(di)减少晚年的(de)孤独感和失落感，让生活充满温暖。

对于单身或丧偶的老(lao)年人而言，对(dui)亲密关系的需求同(tong)样强烈。这种需求可能表现为对情感慰藉的渴望(wang)，对有人陪伴、有人倾听的期待。虽然不一定导向传统的性行为，但这种对连接的需求，是人类最基本的情(qing)感诉求之一。社会是否能提供更多(duo)平台，让老年人有机会认识新(xin)朋友，建立健康的情感联系，也是一个值得深思的(de)问题。

科学的性健康知识与医疗支持，是保障老年人“性福”的关键。如(ru)前所述，许多与性相关的生理困扰，并非“衰老不可避免(mian)”，而是可以通过(guo)科学方法得到改善的。例如(ru)，针对ED问题，除了药物治疗，生活(huo)方(fang)式的(de)调整、心理疏导等都有积极作用。对于阴道干涩，润滑剂的使用能够显著提升性生活的舒适度。

关键在(zai)于，如何(he)让这些信息和资源触达老年人(ren)群体(ti)。

这需要多方(fang)面的努力。一方面，医疗机构(gou)应将老年性健康纳入常规体检和健康咨询范畴，由专业的医生耐心解答疑问，提供个性化的建议。另一方面，媒体和社区组织应(ying)积极(ji)开展老(lao)年性健康知识(shi)的普及活动，打破信息壁垒，消除老年人对性话题的(de)羞耻感。这包括出版通(tong)俗易懂的科普读物、举办线上线下讲座、设置咨询热线等。

第三，尊严是老年人性生活中最核心的价(jia)值。任何形式的性关系，都必须建立在平等、自愿、尊重的基础上。社会大众乃至家庭成员，都应摒弃对老年人性行为的猎奇、嘲讽或干涉。老年人有权利决定自己的生活方式，包括如何处理自己的性生活。他们的选择应当被理解和尊重，而不是被道德绑架或过度解读。

社会应努力营造一个更加包容和理解的环境。这意味着，我们(men)要学会倾听老(lao)年人的声音，理解他们的需求，而不是用自(zi)己的价值观去(qu)强加(jia)判断。家庭成员之(zhi)间的开放沟通，能够帮助化解尴尬，增进理解。例如，子女可以主动关心父母的晚年生活，在适当时机表达支持，让他们知道(dao)，他们的情感需求是被看见和被接纳的。

社会也应关注到(dao)老年人群体在性方面的多样性。老年人的性需求和(he)性偏好，与年轻人一样，是多种多样的。有些人可能(neng)享(xiang)受规律的性生活，有些人可能更侧重于情感(gan)上的亲密(mi)，有些人可能对性本身并没有强烈的需求，但渴望陪伴。理解和接纳这种多样性，是尊重(zhong)个体差异的体现。

总(zong)而言之，中国老年人性生活并非一个(ge)禁忌或可笑的话题，而(er)是关乎个体幸福、社会文明的重(zhong)要议题。它(ta)涉及(ji)到情感的连接、健康的维护(hu)、以及最根本的——尊严的保障。当社会能够以更开放、更包容、更科学的态度去面对和理解这一群体时，我们才能真正帮助他们重塑“第二春”，让他们在晚年依旧能够享受爱与被爱的温暖，过上更加充实、有尊严的生活。

这不仅是(shi)对他们一生的尊重，也是对未来可能步入老年行列的(de)我们(men)，最美好的期许。

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图片来源：每经记者 钟丹妮 摄

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