每经编辑｜陈淑庄    

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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

微信聊天“重口味”？“污污污污瑟瑟表情包”让你燥起来！

在這个信息爆炸的时代，微信早已不仅仅是通讯工具，更是我们社交互动、情感表达的重要平臺。你是否常常觉得，文字的表达总是显得那么苍白无力？尤其是当你想在聊天中增添一些趣味、制造一些小惊喜，或者表达一些难以启齿的“小情趣”時，传统的文字和普通的表情符号，似乎都难以胜任。

这时候，一个足够“到位”的表情包，就显得尤为关键了！

而今天，我们要聊的，正是当下网络上备受瞩目，甚至可以说是“话题担当”——“污污污污瑟瑟表情包”。这个听起来就充满“故事感”的名字，究竟藏着怎样的魔力？它又为何能在短时间内迅速蹿红，成為无数网民尤其是年轻群体追捧的“斗图神器”呢？

我们得承认，“污”文化早已渗透到网络生活的方方面面。从段子手的辛辣调侃，到视频博主的“擦边球”内容，再到各种社交平台上的互动，這种带着一丝暧昧、一点调皮、几分戏谑的“污”，已经成为一种独特的网络語言和亚文化现象。它并非低俗粗俗，而是一种介于“君子之交淡如水”和“直抒胸臆”之间的微妙存在，是年轻人释放压力、表达个性、拉近距离的一种巧妙方式。

“污污污污瑟瑟表情包”恰恰精准地抓住了这一文化脉搏。它不拘泥于传统表情包的可愛、卖萌或单纯的搞笑，而是大胆地在画面和文字上进行“创新”，将一些暗示性、具有联想空间的元素融入其中。这些表情包的“污”，往往体现在以下几个方面：

1.视觉上的“暗示”与“联想”：许多“污污污污瑟瑟表情包”在画面设计上，会巧妙地运用一些具有暗示性的符号、动作或者场景。比如，一个眼神、一个肢体的微妙变化，或者一个看似无辜的道具，在特定的語境下，都能引发观者无限的遐想。这些画面不直接、不露骨，却能精准地触碰到人们内心深处的“痒点”，达到“会心一笑”的效果。

2.文字上的“点到为止”与“欲说还休”：配套的文字是表情包的灵魂。而“污污污污瑟瑟表情包”的文字，更是将“言外之意”发挥到了极致。它们往往言简意赅，但又充满“潜台词”。比如，一些看似普通的词语，在与画面结合后，就会立刻染上“颜色”；又或者是一些含糊不清、模棱两可的句子，让接收者自行脑补，从而产生更强的互动性和趣味性。

這种“点到为止”的幽默感，正是“污”的精髓所在。

3.情绪上的“释放”与“调侃”：在许多情况下，使用“污污污污瑟瑟表情包”是为了在轻松愉快的氛围中，释放一些平日里不便直言的情绪。它可以是朋友之间开玩笑的调侃，可以是情侣之间增添情趣的互动，也可以是化解尴尬、活跃气氛的“催化剂”。这种“污”的表达，为社交互动增添了一层独特的“游戏感”和“默契感”。

当然，我们不能否认，“污”的界限是模糊的，也容易引起争议。但正如任何一种新兴的网络文化一样，它在发展过程中必然会经历一个被理解、被接受、甚至是被过度解读的过程。“污污污污瑟瑟表情包”的火爆，恰恰说明了它在一定程度上满足了用户的情感需求和社交需求。

它们提供了一种新颖、有趣、甚至带点“冒险”意味的聊天方式，让原本可能平淡的对话，瞬间变得生动起来。

想象一下，在一个深夜，你收到朋友发来的一个“污污污污瑟瑟表情包”，配上“今天又是什么好日子呀~”的文字，你是否会心一笑，立刻回以一个更“懂”的表情？這种心照不宣的默契，这种心领神会的愉悦，正是“污污污污瑟瑟表情包”所带来的独特社交体验。它们讓你在人群中脱颖而出，成为那个总能一句话、一个表情就把氣氛“炒热”的社交达人。

在享受“污”的乐趣时，我们也需要注意一个度。毕竟，表情包的最终目的是为了增進交流，而非制造误解或冒犯。选择合适的场景，了解聊天对象的接受程度，是玩转“污污污污瑟瑟表情包”的关键。当你能恰到好处地运用这些表情包，就能在朋友眼中，成为那个幽默风趣、情商在线的“气氛组”担当。

总而言之，“污污污污瑟瑟表情包”的出现，是网络文化发展到一定阶段的产物，它以一种独特的方式，满足了用户在社交中对趣味性、个性化和情感释放的需求。它们是现代微信聊天的一剂“猛药”，也是一味“调味品”，能让你的每一次聊天，都充满意想不到的惊喜和乐趣。

准备好迎接这场“污”的狂欢了吗？你的微信聊天，即将被彻底“颠覆”！

告别“尬聊”！“污污污污瑟瑟表情包”的社交“潜规则”大揭秘

在Part1中，我们已经深入探讨了“污污污污瑟瑟表情包”為何能迅速走红，以及它所代表的网络文化现象。但光是了解它的“存在”，还不足以让你成为真正的“斗图大師”和社交达人。今天，我们将为你揭秘“污污污污瑟瑟表情包”的社交“潜规则”，让你在运用它们时，更加得心應手，事半功倍，彻底告别令人窒息的“尬聊”！

“污污污污瑟瑟表情包”的魅力，不仅仅在于它本身有多么“劲爆”或“内涵”，更在于你如何巧妙地运用它们，来达到你想要的效果。这其中，藏着一些值得我们仔细揣摩的“潜规则”：

1.“对症下药”：了解你的聊天对象和场合

這是使用任何表情包，尤其是“污污污污瑟瑟表情包”的第一法则。你不能像“撒胡椒面”一样，什么场合都一股脑地往外扔。

与亲密好友：对于那些已经和你建立起深厚友谊、彼此“懂梗”的朋友，你可以大胆地运用那些更具暗示性、更“开车”的表情包。这种互动反而能拉近你们的距离，增添更多的欢声笑语。例如，一个“你懂的”表情，配上一个意味深长的眼神，往往能引发一番有趣的“唇枪舌战”。

与暧昧对象：在和有好感的对象聊天时，“污污污污瑟瑟表情包”可以成为你们之间情愫升温的“助推器”。选择那些带有挑逗意味，但又不过于露骨的表情，既能展现你的幽默感，又能传递你的好感，为进一步的发展埋下伏笔。比如，一个“想你了”的表情，配上一张带点撒娇或诱惑的图片，效果会非常显著。

与普通朋友/同事：在这种情况下，就要谨慎使用。选择那些“轻度污”，更侧重于调侃、打趣，或者带有某种“梗”的表情包。避免使用可能引起误会或冒犯的图片。一个善意的“小坏笑”表情，或者一个关于某个流行梗的“暗示”表情，会是更安全的选择。

2.“情境再造”：讓表情包成為对话的“神来之笔”

好的表情包运用，不是生硬地插入，而是能成为对话的自然延伸，甚至能“逆转乾坤”，让对话焕发新的生机。

化解尴尬：当对话陷入沉默，或者出现一丝尴尬時，一个恰当的“污污污污瑟瑟表情包”可以瞬间打破僵局。它以一种轻松、戏谑的方式，将注意力从尴尬点转移开，让双方都能轻松下来。增强語气：文字的语气很难完全表达。而一个“污污污污瑟瑟表情包”，可以完美地补充文字所欠缺的语气和情感。

比如，你想表达一种“我懂的，但我假装不知道”的戏谑，一个带有“坏笑”或“捂嘴偷笑”的表情，就能传达得淋漓尽致。制造惊喜：在看似平淡的对话中，突然抛出一个“污污污污瑟瑟表情包”，能给对方带来意想不到的惊喜。这种“反差感”本身就充满了趣味性。

3.“收藏与分类”：你的表情包库就是你的“武器库”

想成为斗图达人，一个充实且分类清晰的表情包库是必不可少的。

多渠道搜集：关注一些表情包分享的公众号、微博、抖音账号，或者在表情包制作网站上寻找灵感。按类型分类：建立自己的分类系统，比如“表白专用”、“调侃好友”、“职场生存”、“深夜放毒”等等。这样在需要时，你就能快速找到最合适的表情包。二次创作：看到一些好的表情包，也可以尝试自己进行一些简单的修改，加入自己的文字，或者与其他表情包进行“混搭”，创造出独一无二的“专属表情包”。

4.“适可而止”：保持“污”的艺术，拒绝“滥”的嫌疑

“污”的魅力在于其“点到为止”，在于其留给对方想象的空间。过度使用，或者使用不恰当的“污”内容，就容易从“有趣”变成“低俗”，甚至引起反感。

观察反应：在發送表情包后，注意对方的反应。如果对方的回应显得有些迟疑或不适，就应该适时停止，或者换一种更温和的方式。把握时机：并非所有聊天都需要“污”来调剂。有时，真诚的文字表达，或者一个简单的可爱表情，更能打动人心。避免冒犯：绝对避免使用涉及敏感话题、歧视性内容，或者可能对他人造成伤害的表情包。

“污”不等于“恶”。

“污污污污瑟瑟表情包”的进阶玩法：

“梗”的运用：紧跟网络热点和流行梗，将“污”的元素巧妙地融入其中，能让你的表情包更具时效性和趣味性。“反差萌”：用一个看起来很“正经”的图片，配上一个“污污污污瑟瑟”的文字，或者反之，制造出意想不到的反差萌效果。“合作式”斗图：和朋友進行一场“表情包接龙”，你出一个“污”的表情，对方接一个更“污”的，或者一个巧妙的“化解”，这种互动本身就充满了乐趣。

总而言之，“污污污污瑟瑟表情包”并非洪水猛兽，它们是现代社交中一种充满活力和创造力的表达方式。掌握了这些“潜规则”，你就能让它们成为你微信聊天中的“点睛之笔”，让你在每一次对话中，都自信满满，游刃有余，成为朋友圈里那个最受欢迎的“表情包社交达人”！现在，就去搜集你的“武器”，开启你的“污”聊新篇章吧！

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：每经记者 胡舒立 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄