每经编辑｜陈纳新    

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18岁(sui)的(de)数字(zi)成(cheng)人(ren)礼：自(zi)由与(yu)责(ze)任(ren)的边界(jie)

2023年(nian)，“防沉迷”这(zhe)个词汇，在(zai)伴随无(wu)数青少年(nian)成(cheng)长的也悄然(ran)抵达了(le)一个(ge)新的里(li)程碑——18岁(sui)。当“18岁”与“防(fang)沉迷”碰撞，其意义(yi)不(bu)再仅仅是(shi)游戏(xi)时长和氪金上(shang)限的限(xian)制(zhi)。对于(yu)这一(yi)时(shi)期的年(nian)轻人来说，18岁意(yi)味(wei)着法律(lv)上(shang)的(de)成(cheng)年(nian)，意味着社会赋予(yu)的(de)权利(li)与义(yi)务(wu)的(de)增加(jia)，而数(shu)字(zi)世界，作(zuo)为他们(men)成长(zhang)的(de)重要(yao)组(zu)成(cheng)部分(fen)，也在这(zhe)场变(bian)革中迎来了(le)新的(de)审(shen)视。

“防沉迷18岁(sui)姓名(ming)大(da)全2023”这个(ge)话题，之(zhi)所(suo)以(yi)能(neng)够引起(qi)广(guang)泛关(guan)注，其(qi)核心在于(yu)它触(chu)及了一个(ge)普遍存(cun)在的社(she)会议题：如何在(zai)日新月(yue)异的(de)数(shu)字(zi)时代，帮助青(qing)少年(nian)以及初成(cheng)年人建立(li)健康(kang)的数字生(sheng)活习(xi)惯，同时又不(bu)剥(bo)夺他们(men)探索、学(xue)习和(he)社交(jiao)的(de)权(quan)利？18岁，是(shi)一个(ge)微(wei)妙的(de)节点(dian)。

一(yi)方(fang)面，他(ta)们被(bei)期待(dai)能够(gou)更(geng)加独立(li)自主，承担更多(duo)的社会责任；另(ling)一方面，由(you)于成(cheng)长环(huan)境的特殊(shu)性，他(ta)们可能更(geng)容易(yi)受(shou)到数字(zi)世界无孔不入的(de)吸(xi)引力(li)影响(xiang)，甚至产(chan)生依赖。

从社会(hui)层(ceng)面(mian)来(lai)看，“防沉迷(mi)”政策(ce)的演进，反(fan)映了(le)社会对青少年(nian)数字沉(chen)迷(mi)问题(ti)的重(zhong)视(shi)和担忧。早(zao)期，“防(fang)沉迷(mi)”主(zhu)要集中在(zai)游戏(xi)领域，通(tong)过(guo)技术(shu)手段限制(zhi)未成(cheng)年人的游(you)戏时(shi)间(jian)和(he)消(xiao)费(fei)。但随(sui)着数(shu)字应用的(de)多元化，社(she)交(jiao)媒体、短(duan)视频(pin)、网络(luo)直播(bo)等(deng)内(nei)容也(ye)逐(zhu)渐成(cheng)为(wei)影响(xiang)青少(shao)年(nian)注意力的重要(yao)因素。

因此，将“防沉迷”的(de)概(gai)念(nian)延展(zhan)到18岁，并(bing)不仅(jin)仅是对(dui)游戏(xi)政策的简(jian)单(dan)延续(xu)，更(geng)是(shi)一(yi)种对青少年数(shu)字素养培(pei)养的呼(hu)唤。18岁(sui)，意味着(zhe)他们已经(jing)具备了一(yi)定的(de)认知(zhi)能力(li)和(he)判(pan)断(duan)力(li)，应该(gai)从(cong)被动接(jie)受(shou)监管，转(zhuan)向主(zhu)动学(xue)习如何(he)管(guan)理自(zi)己的(de)数字行为。

“姓名”作为(wei)个人(ren)身份的标(biao)识，在(zai)“防沉迷18岁(sui)姓名(ming)大全2023”这(zhe)个(ge)主题中，似乎带(dai)上了一(yi)层象征意义(yi)。它暗(an)示着(zhe)，每一(yi)个拥(yong)有名(ming)字的个(ge)体(ti)，都(dou)应(ying)该被赋予(yu)对(dui)自(zi)身行为(wei)的(de)清晰(xi)认(ren)知和掌控(kong)力(li)。18岁，是(shi)“姓名”背(bei)后(hou)所承载(zai)的(de)成年人身份的(de)正(zheng)式(shi)确(que)立。在(zai)这(zhe)个年龄，个(ge)人需要开(kai)始学习(xi)如(ru)何平(ping)衡数(shu)字世界的虚拟(ni)与现(xian)实世界的(de)真实，如(ru)何(he)区分(fen)信息真伪，如(ru)何保护个人(ren)隐私(si)，以及如(ru)何(he)在虚拟社(she)交中(zhong)保持(chi)真实(shi)的(de)情(qing)感连(lian)接(jie)。

数字世(shi)界并非(fei)全(quan)然洪(hong)水猛兽，它(ta)也(ye)为18岁的年轻(qing)人提(ti)供了(le)前(qian)所未有的(de)学(xue)习、社(she)交和(he)创(chuang)造(zao)平台(tai)。他们(men)可以(yi)通过网络获取(qu)知识(shi)，参与(yu)跨地域的交(jiao)流(liu)，甚至在(zai)数字空间(jian)中(zhong)实现自我(wo)表达和价(jia)值创(chuang)造。过(guo)度的沉(chen)迷(mi)，无论是(shi)游戏、社(she)交媒体还是其(qi)他(ta)形(xing)式的(de)网(wang)络(luo)娱乐，都可(ke)能(neng)导(dao)致他们忽视现(xian)实生(sheng)活(huo)中的(de)学(xue)业、人(ren)际(ji)关系和(he)身(shen)心健康(kang)。

因此(ci)，18岁，是他们学习(xi)“数字自律”的关键时(shi)期。这不仅(jin)仅是关于“限制(zhi)”，更是(shi)关于“引导(dao)”和“赋能”。

“防(fang)沉迷(mi)18岁(sui)姓(xing)名大全(quan)2023”这(zhe)个词(ci)组(zu)，引发的思考(kao)远不止于(yu)政(zheng)策(ce)本身(shen)。它更(geng)是(shi)一个契机，让(rang)我们(men)重新(xin)审视(shi)：我们如何帮助(zhu)18岁的年轻人，认识到(dao)数字沉(chen)迷(mi)的潜在风险？我们(men)如(ru)何教(jiao)会他(ta)们有效(xiao)的时间(jian)管理(li)技巧，以便(bian)在数(shu)字世界(jie)和(he)现实生活之间(jian)找到(dao)平(ping)衡？我们(men)如何(he)构(gou)建一个更加(jia)健康(kang)、积极(ji)的(de)数(shu)字(zi)生态环(huan)境，让他们在其(qi)中能够(gou)茁(zhuo)壮(zhuang)成(cheng)长，而(er)不(bu)是迷失方向(xiang)？

在2023年(nian)，18岁不(bu)再仅仅是一个(ge)年(nian)龄(ling)数字，它(ta)更(geng)代表着一(yi)种社会角色的转变(bian)，一种(zhong)独立(li)思考(kao)能力(li)的形成，以(yi)及一种对(dui)自身(shen)行为负责(ze)的开端。而(er)“防(fang)沉(chen)迷”的理念(nian)，也(ye)应该与(yu)时(shi)俱(ju)进，从(cong)单纯(chun)的“限制”转(zhuan)向“引(yin)导”，从(cong)“强(qiang)制(zhi)”转向(xiang)“自主(zhu)”。“防(fang)沉(chen)迷18岁(sui)姓名大(da)全2023”，或许(xu)可以看作是(shi)社(she)会(hui)对这一(yi)代(dai)年(nian)轻人(ren)发出(chu)的一个信号：你(ni)们已(yi)经成(cheng)年，拥(yong)有了更(geng)多的自由，但(dan)同(tong)时(shi)也意(yi)味着(zhe)，你们(men)需要学习(xi)如何(he)更好地管(guan)理(li)这(zhe)份(fen)自(zi)由，如何驾(jia)驭好数(shu)字(zi)世界的(de)浪(lang)潮，拥(yong)抱一(yi)个(ge)更加充(chong)实(shi)、有意(yi)义的人(ren)生。

这(zhe)不仅(jin)是对(dui)个体的呼(hu)唤，更(geng)是对(dui)整(zheng)个社会如何引导(dao)数字(zi)时代(dai)下一代成(cheng)长的深刻(ke)探讨(tao)。

驾驭数(shu)字浪潮(chao)：18岁的成长(zhang)新篇章与(yu)“防沉迷(mi)”的进化

当“防(fang)沉迷(mi)18岁(sui)姓(xing)名大全2023”这(zhe)个话题逐(zhu)渐深(shen)入人心(xin)，我(wo)们(men)不(bu)难(nan)发现(xian)，它(ta)背后(hou)所蕴含的，是(shi)对18岁年轻(qing)人数字生活方式的深(shen)度关切。18岁，是走(zou)向成熟的(de)起(qi)点(dian)，是(shi)责任与自由(you)并存(cun)的(de)年纪。在(zai)这个(ge)被数(shu)字信(xin)息洪(hong)流(liu)所(suo)裹挟(xie)的时代，如(ru)何引(yin)导18岁(sui)的年(nian)轻人(ren)“不沉(chen)迷”，不(bu)只是(shi)一个(ge)简单的技(ji)术或政策(ce)问题(ti)，更是(shi)一(yi)个关乎(hu)个体成长(zhang)、社会发展和未(wei)来世(shi)界(jie)构建的(de)复杂(za)课题。

“姓名”在这(zhe)里，不仅仅(jin)是一(yi)个称谓，它(ta)代表(biao)着一(yi)个(ge)独(du)一(yi)无(wu)二(er)的个(ge)体，一个(ge)需要被看(kan)见、被理解(jie)、被引导的(de)生命。2023年的(de)18岁，他(ta)们的(de)成(cheng)长轨迹(ji)与过往(wang)世代有(you)着显著(zhu)的(de)不同(tong)。他们是数(shu)字(zi)原(yuan)住(zhu)民(min)，从(cong)小(xiao)就(jiu)浸(jin)润在(zai)互联网的(de)海洋中。游戏的(de)乐趣、社交(jiao)媒体(ti)的互动(dong)、短(duan)视频(pin)的(de)碎(sui)片化信息(xi)，构成(cheng)了他们认(ren)知(zhi)世界(jie)的(de)重要(yao)窗口(kou)。

这扇窗口(kou)也可能成(cheng)为让(rang)他(ta)们“沉迷”的陷(xian)阱(jing)。因此，“防(fang)沉迷(mi)”的概念，在18岁(sui)这(zhe)个(ge)年龄，需(xu)要(yao)被(bei)重新定(ding)义(yi)，从“他(ta)律(lv)”走向(xiang)“自(zi)律(lv)”，从(cong)“禁止(zhi)”走向“引导(dao)”。

“防沉迷18岁(sui)姓名(ming)大全2023”，可以被视(shi)为一个社会(hui)议(yi)题的集(ji)合(he)体，它(ta)促(cu)使(shi)我们(men)思考：18岁，我们应(ying)该如(ru)何帮助(zhu)他们建(jian)立健(jian)康的(de)数字(zi)边界？这需(xu)要多(duo)方面的(de)协(xie)同努(nu)力。

家(jia)庭教(jiao)育的(de)角色(se)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。18岁的年(nian)轻(qing)人，虽(sui)然在(zai)法(fa)律(lv)上已经成(cheng)年，但(dan)在心(xin)理和社(she)会经验(yan)上，仍(reng)处于发展(zhan)的关键(jian)时(shi)期。家(jia)长需要转变观念，不再简单地将数字产品视(shi)为洪(hong)水猛(meng)兽，而(er)是学(xue)会(hui)与(yu)孩子(zi)一同(tong)探(tan)索(suo)，了解(jie)他(ta)们所(suo)热(re)衷的(de)数(shu)字(zi)内容(rong)，并适(shi)时引(yin)导(dao)他(ta)们辨别(bie)其中(zhong)的风(feng)险(xian)。

家庭可以尝试建立(li)共(gong)同(tong)的数字(zi)使用(yong)规则，鼓(gu)励孩子(zi)主动分(fen)享在(zai)网(wang)络(luo)上的(de)经历，并一(yi)起讨(tao)论如何(he)应对网(wang)络上(shang)的(de)诱惑和(he)挑战。例(li)如(ru)，家长(zhang)可以(yi)引导(dao)孩子(zi)认识到(dao)，过度沉(chen)迷游(you)戏可能会(hui)挤占学(xue)习时间(jian)，影响现实(shi)社交(jiao)，甚至(zhi)导致身心(xin)疲惫(bei)。

教育(yu)体系(xi)的(de)引导(dao)不(bu)可或(huo)缺。学(xue)校作为传(chuan)授知识(shi)和培养社会技能(neng)的重(zhong)要场(chang)所(suo)，应该将(jiang)数字(zi)素养教育(yu)纳(na)入课程体(ti)系(xi)。这(zhe)不(bu)仅仅(jin)包括教授如何(he)使用技术，更(geng)重要的(de)是(shi)培养学生的批判(pan)性(xing)思维，让(rang)他们(men)能(neng)够辨别(bie)网络信息的真(zhen)伪；培(pei)养(yang)他们的媒介素(su)养，让他(ta)们(men)能够(gou)理(li)性(xing)看(kan)待和(he)利用各种(zhong)数(shu)字(zi)媒介(jie)；培养他(ta)们(men)的(de)自(zi)我管(guan)理能(neng)力，让他们(men)能够(gou)合理规划(hua)使用数字产(chan)品的时间，并(bing)能在(zai)遇到问题(ti)时主(zhu)动寻(xun)求帮(bang)助。

对(dui)于18岁的学生(sheng)，更(geng)是(shi)需(xu)要教(jiao)授(shou)他(ta)们如何(he)在数字(zi)世界(jie)中保护(hu)个(ge)人隐(yin)私，如何识(shi)别(bie)网络欺凌，以(yi)及如(ru)何在网(wang)络环境中(zhong)承(cheng)担相应的责任(ren)。

再者(zhe)，数字产(chan)品提供者(zhe)的社(she)会(hui)责(ze)任亟待强化。对于18岁(sui)的用户，虽然不再受(shou)到严格(ge)的(de)未(wei)成年(nian)人限(xian)制，但(dan)开发者和(he)平(ping)台方(fang)仍(reng)应承(cheng)担起引导用户健康使(shi)用的责(ze)任。例(li)如，可(ke)以通(tong)过提(ti)供(gong)更(geng)细致(zhi)的使(shi)用报告，帮(bang)助(zhu)用(yong)户了(le)解自(zi)己的使用习惯(guan)；可以(yi)设置“休息提醒”功能，甚至(zhi)为(wei)用户(hu)提(ti)供“数(shu)字排(pai)毒(du)”的(de)选项(xiang)。

在游戏和社(she)交媒(mei)体(ti)等领域(yu)，鼓(gu)励平台设计更(geng)具教(jiao)育意义和(he)积极引导(dao)性的(de)内(nei)容，而(er)不是仅仅追(zhui)求(qiu)用(yong)户停留时(shi)间(jian)和(he)付费(fei)。“18岁”不应(ying)成(cheng)为放任沉(chen)迷(mi)的“免死(si)金牌(pai)”，而应(ying)是鼓励理性使(shi)用、健(jian)康成长的催化(hua)剂。

更(geng)深(shen)层(ceng)次(ci)地(di)，“防沉迷18岁(sui)姓(xing)名(ming)大全2023”也促使我(wo)们反思(si)，18岁成年(nian)的(de)年轻人，他们(men)如何才能(neng)更(geng)好地实现“数字赋(fu)能(neng)”，而(er)非“数(shu)字奴役”？这(zhe)意(yi)味着，他(ta)们需要(yao)学(xue)会：

价值导向的学(xue)习(xi)：利用数字资源获取知识，学习新技(ji)能，拓展视(shi)野，为(wei)未来的学(xue)业和(he)职业(ye)生涯打下坚(jian)实基础(chu)。健(jian)康(kang)的(de)社交连(lian)接(jie)：在数字(zi)空间中建立真(zhen)实、有(you)意义(yi)的人际关(guan)系(xi)，同时不(bu)忽视(shi)现实生(sheng)活(huo)中的情(qing)感交流。创造(zao)与表达：运(yun)用数(shu)字工(gong)具进行创(chuang)作，分(fen)享观点，实(shi)现自我价值，成(cheng)为(wei)数(shu)字内容的(de)创(chuang)造者(zhe)而(er)非被(bei)动接(jie)受者(zhe)。

自我(wo)管理(li)与(yu)边界设(she)定(ding)：清晰认识到数字世界的吸(xi)引力，并(bing)学会主(zhu)动设置使(shi)用时间，抵制过(guo)度沉(chen)迷，确(que)保(bao)身(shen)心健(jian)康。责(ze)任意识(shi)的(de)培养：理解(jie)网络(luo)行为的潜(qian)在影(ying)响，遵守(shou)网(wang)络道德规范，对自己(ji)的言(yan)行(xing)负(fu)责。

“防沉(chen)迷18岁(sui)姓(xing)名大(da)全2023”，不仅(jin)仅是一(yi)个(ge)搜索(suo)关键词(ci)，它更是(shi)对(dui)18岁年(nian)轻人数字(zi)成(cheng)长(zhang)路(lu)径(jing)的一(yi)份期(qi)许。在(zai)这个充满(man)机遇与挑(tiao)战(zhan)的数字时(shi)代，愿每一个(ge)18岁的名字，都能在数字浪(lang)潮中乘(cheng)风破(po)浪(lang)，而非随波逐流(liu)。他们需(xu)要(yao)的(de)是(shi)智慧(hui)的引(yin)导，是自我认(ren)知(zhi)能力的提升，是(shi)实(shi)现(xian)数字世(shi)界与(yu)现(xian)实生(sheng)活(huo)的(de)和谐(xie)统(tong)一(yi)，最(zui)终，书写(xie)属于他们自己(ji)的、精彩的成(cheng)长新篇(pian)章。

这不(bu)仅(jin)是对个(ge)体的祝(zhu)福，更(geng)是对(dui)构建(jian)一个(ge)更(geng)加健康、可持(chi)续的数字未来的共(gong)同努力(li)。

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图片来源：每经记者 陈婷 摄

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