每经编辑｜闫欣雨    

当地时间2025-11-03,gufjhwebrjewhgksjbfwejrwrwek,幸福宝站长统计2022应用介绍

暑假，这个本应是放(fang)松、玩耍、探索世界的绝(jue)佳时(shi)机，却常常被堆积如山的作业所笼罩，成为无数学生心中的“甜蜜负担”。每当提起暑假(jia)作业，想必许多同学都会感到一丝无奈与疲惫。如果我们换个(ge)角度，将暑假作业(ye)视为一(yi)次深度学习、自我提升的契机，那么这一切是否会(hui)变得不同？今天，我们就将为大家深入解析一位名叫张婉莹的同(tong)学的暑假作业分享视频，一同揭秘她如何在炎炎夏日中，用高效、有趣的方式，不仅完(wan)成了作业，更从中汲取了宝贵的学习养分。

张(zhang)婉莹的分享视频，并没有像往常(chang)的“枯燥说教”那样，而是以一(yi)种轻松、活泼的语调，向我们展示了她独特的暑假作业“攻略(lve)”。视频(pin)的开篇，她便直奔主题，用一句“告别死记硬背，让暑假作业(ye)变成一场探险”迅速抓住了(le)观众的眼球(qiu)。她没有罗列出一堆空洞的理论，而是从自己的实际作业内容出发，将每一项作业都赋(fu)予了新的生命力。

Part1.1：内容精选——不仅仅是完成，更(geng)是理解与升华

张婉莹的视频最引人入胜之处，在于她对作业内容的“精选”与“解构”。她并没有一股脑(nao)儿地将所有作业都展示出来，而是有选择性地挑选了(le)那些具有代表性、或者她认为可以从中学习到最多知识点的部分。

比如，在数学部分，她没有直接展示解题过程，而是先分享了她遇到的一个(ge)难题。这个难题并非课本上的典型例题，而是需要多角度思考、综合运用(yong)多种知识点才能解决的问题。她没有立即给出答案，而是详细阐述了她(ta)是如何分析题目，如何尝试不同的解题思路(lu)，以及在遇到困难(nan)时，是如何通过查(cha)阅资料、请教同学等方式来寻求突破的。

这种分享，远比直接看标准答案更有启发性。她让我们看到(dao)，学习不仅仅(jin)是掌握知识，更是解决问题的能力和过程。她强调，理解是学习的基石。对于那些看起来复杂的(de)题目(mu)，她会将其拆解成更小的、易于理解的部分，然后逐一(yi)攻克。她还分享了一个小技巧：画出(chu)思维导图来梳理数学(xue)知识点之间的联系，这不仅(jin)有助于理解，还能帮助记忆。

在语文方面，她分享了她如何利用暑假的时间，进行大(da)量的阅(yue)读。但她的阅读并非漫无目的，而是有侧重点的。她会针对性地选(xuan)择一些经典名著，并在阅读过程中，记录下那些触动她的词句，写下自己的感悟和思考。她还特别分享了她如何利用(yong)课外阅读来拓展写作素材(cai)。比如，阅读一本历史小说，可以让她对某个历史时期有更深入的了(le)解，从而在写历史(shi)相关的作文时，能够写(xie)出更生动、更有深度的内容。

她认为，语文学习是(shi)一个“厚积薄发”的过程(cheng)，大量的输入是优质输(shu)出的前提。她还分享了(le)她如何通过模仿优秀范文的结构和语言风(feng)格，来提升自己(ji)的写作水平。这并不是简单的抄袭，而是一种有意识的学习和借鉴。

英语学习方面，张婉莹更是将“玩”与“学”完美结合。她分享了她如何利用英语动画片、电影、播客来提高听力和口语。她会选择一些语速适中、内容有趣的(de)资源(yuan)，并在观看和收听的过程中，主动模仿其中的发音和语(yu)调。她还分享了她如何利用英语学习APP，通过游戏化的方式来记忆单词和学习语法。

她(ta)认为，学习语言的关键在于“沉(chen)浸式”体验，要尽可能地让自己处于一个英(ying)语的(de)环境中(zhong)。她(ta)还强调了“输出”的重要性，鼓励大家大胆开口说，不要害怕犯错。她分享了她和朋友们一起练习英语口(kou)语的有趣经历，这让学习过程充满了乐趣。

Part1.2：方法(fa)论——让学习事半功(gong)倍(bei)的“秘密武器”

除了精选内容(rong)，张婉莹视频中最具价值的部分，莫过于她(ta)所分(fen)享的高效学习方法。她并没有故作高深，而是将一些经过实践(jian)检验的、切(qie)实可行的方法，以通俗易懂的方式(shi)呈现(xian)出来。

她提到了“番茄工作法”的应用。她解释说，这是一种通过设(she)定固定时间段来提高专注度的方法。她通常会设定25分钟的学习时间，期间全神贯注，不受任何干扰，然后休息5分钟。她发(fa)现，这种方法能够有效地避免长时间学习带来的疲劳感，同时保持高效的学习状态。

她还根据(ju)自己的情况，调整了番茄钟的时间间隔，找到最适合自己(ji)的节奏。

她强(qiang)调了“主动回忆”的重要性。她认为，很多时候(hou)我们只是机(ji)械地重复阅读，并没有真正将知识内化。而主动回忆，则是要求我们在合上书本或笔记后，尝试将学到的内容用自己的语言复述出来。如果(guo)遇到记不起来的地方，再翻开书本进行补充。这种方法能够有效地检测出我们对知识的掌握程度，并及时发现薄弱环节。

她甚至会利用一些(xie)小卡(ka)片，将关键知识点写在上面，然后进行自我测验。

再者(zhe)，张婉莹分享了“学(xue)习笔记的(de)艺术”。她认为，好的笔记不仅仅是知识点的堆砌，更是对知识的梳理、总结和可视化。她(ta)会根据不同的学科特点，采用不同的笔记(ji)方式。比如，对于需要(yao)记忆的知识点，她会使用思维导图；对于(yu)需要(yao)理解的概念，她会(hui)用简洁的语(yu)言进行解释，并配上相应的图示；对于容易混淆的知识点(dian)，她会将其进行(xing)对比分析，列出异同点。

她还特别提到，她在做(zuo)笔记时，喜欢使用不同颜色的(de)笔，这不仅能让笔记看起来更美观(guan)，还能帮助她区分不同层级的信息，提高记忆效(xiao)率。她(ta)还鼓励大家在笔记中加入自己(ji)的思考和疑问，这能让笔记更具个性化，也更能促进深度学习。

她提到(dao)了“劳逸结合”的智慧。她并非一味地强调学习，而是强调了在学习过程中，保持(chi)良好(hao)的心态和健康的生活方式同样重要。她会合理安排自己的作息时间，保证充足的睡眠，并在学习之余(yu)，进行适度的体育(yu)锻炼(lian)和放松活动(dong)。她(ta)认为，只有身心健康，才能有更好的学习(xi)状态。

她(ta)还分享了她是如(ru)何利用短暂的休息时间，听(ting)听音乐(le)、和家人聊聊天，或者做一些自己喜欢的小爱好，来为下一段学习充电。这种张弛有度的学习方式，让她在享受暑假的也能高效地完成学业(ye)。

（未完待续…）

在上一part中，我们一同深入探究了张婉莹同学在暑假作业分享视频中，关于“内容精选”和“高效学习方法(fa)”的精彩内容。我们看到了她如何(he)将枯燥的作业转化为有趣的挑战，如何通过精巧的解(jie)构和理解，让知识在脑(nao)海中扎根。我们也学习了她所倡导的番茄工作法、主动(dong)回忆、创意笔记(ji)以及劳逸结合等一系列行之有效(xiao)的学(xue)习策略。

张婉莹的分享并非止步于此，她还为我们带来了更多实用且具有(you)操作性的技巧，让我们的暑假学习之旅更加顺畅，成果更加丰硕。

Part2.1：实用(yong)技巧——让学习过程“如虎添翼”

除了宏观的学习方法，张婉莹还分享了一些非常具体、可以立刻应用到实践中的“小绝招”，这些技巧虽然看似微小，却能在关键时刻起到(dao)“四两拨千斤”的作用(yong)，让学习过程更加高效和(he)顺畅。

她特别强调了“善用碎片化时间”。她认为，暑假虽然相对自由，但长时间的专(zhuan)注学习并非总是可行。因此，她巧妙地利用了生活中的各种碎片化时间。比如，在等公交车、午饭后休息的间隙，她会拿出手机，用一些学习APP背单词、看一些知识短视频，或者回顾前一天学习的内容(rong)。

她还分享了她如何将英语单词卡片放在随身携带的包里，一有机(ji)会就(jiu)拿出来记忆。她提到，即使是每天积累起来的10-15分钟，也能在暑假结束时，汇聚成可(ke)观(guan)的学习成果。这种“滴水穿(chuan)石”的学习方式，让她在不知不觉中，巩固了知识，也减(jian)轻了集(ji)中学习的压力。

她分享了“如何有效利用网络资源”。在这个信(xin)息爆炸的时(shi)代，网络为我们提供了海量的学习资源，但同(tong)时也带来了信息过载的困扰。张婉莹教我们(men)如何“淘金”。她会提(ti)前搜集和整理一些优质的学习网站、公众号、B站UP主等。比如，她会关注一些专门讲解学科知识的科普博主，或者一些分享学习经验的学长学姐。

她还提到，当遇到难题时，她不会盲目地去搜索答案，而是会搜索相关的知识点讲解，或者尝试搜索不同角度的解题思路。她还强调了辨别信息真伪的重要性，会优先选择那些有权威性、有口碑的资源。她还分享了她如何利用在线(xian)课程，来弥补课堂上未完全理解的部分，或者学习一些课外拓展的知识。

接着，她提到了“错题本的(de)‘进化’”。很多人都有做错(cuo)题本的习惯，但如何让错题(ti)本真正发挥作用，却是一门学(xue)问。张婉莹的错题本，不仅仅是抄写题目和答案，她会针对每一道错题(ti)，进行深入的分析。她会记录下错误的原因，是(shi)概念不(bu)清、计算失误，还是审题不仔细？然后，她会写(xie)下正确的解(jie)题思路和关键点，并且会定(ding)期回顾错题本，确保同样的错误不再(zai)重犯。

她甚至会在错题旁边，记录下相关的知识点，方便自己随(sui)时查阅。她还分享了(le)一个小技巧：对于(yu)一些容易出错的知识点，她会专门制作一些“易错点”的总结卡片，进行重点记忆。

张婉莹还分享了(le)“如何提高阅读效率”。对(dui)于(yu)阅读理解或(huo)需要大量阅读的科目，她提出了一些实用的方法。她会先通读全文，了解大意，然后在阅读过程中，划出关键词句，标记出重要的信息。她还建议，对于一些比较长的文章，可以尝试将其拆解成段落，然后总结每个段落的主题句。

她还提到了“带着问题去阅读”的重要性，这样(yang)能够更有目的性地寻找(zhao)信息(xi)，提高阅(yue)读效率。她(ta)还分享了她如何利用速读技巧，如眼球的跳动和词语的联想，来(lai)加快阅读(du)速度。

Part2.2：心(xin)态调整(zheng)与目标设定——让暑假(jia)学习更有意义

学习不(bu)仅仅是技巧(qiao)和方法的堆砌，更离不开积极的心态和明确的目标。张婉莹(ying)在视频中，也分享了(le)她关于心态调整和目标设定的独到见解(jie)，这让她的暑假学习之旅，不仅高效，更充满了动力和意义。

她强调了“正视暑假作业的价值”。她并没有将作业视为负担，而是将其看(kan)作是巩固旧(jiu)知、学习新知的机会。她认(ren)为，暑假是弯道超车、提升自我的绝佳(jia)时机。当她遇到困难时，她会提醒自己，这是成长(zhang)的机会，是让自己变得更(geng)强大的垫脚石。这种积极的心态，让她能(neng)够以更乐观的态度去面对(dui)挑战。

她分享了“如何进行科学的目标设定”。她不会给自己设定过于宏大、遥不可及的目标，而是会将大的目标分解成小的、可执行的阶段性目标。例如，她可能会设定“本周完成数学练习册的XX页”，或(huo)者“每天背诵30个新单词”。她还会为每一个小目标设定完成期限，并为(wei)自己设定一些小奖励，来激励自己(ji)。

她强调，完成每一个小目标，都能带来成(cheng)就感，这种成就感会不断激励她继续前进。她还建议，在设定(ding)目标时，要考虑到自己的实际情况，避免因为目标过高而产生挫败感。

再者，张婉莹提到了“学习过程中的自我激励”。她认为，学(xue)习是一个漫长而有时略显枯燥的过程，因此，学会自我激励至关重要。除了(le)之前(qian)提(ti)到的(de)设(she)定小奖励，她还分享了她如何通(tong)过“想象成功”来给自己打气。她会想象自己顺利完(wan)成作业，在开(kai)学时取得(de)好成绩的样子。这种积极的心理暗示(shi)，能够有效(xiao)地提升她的学习动力。

她还会在学习遇到瓶颈时，回顾自己已经取得的进步，以此(ci)来增强自信心。

她鼓励大家“享受学习的(de)过程”。她认为，学习不应(ying)该是一种被迫的义务，而应该是一种主动的探索和发现。她会尝试从不同的角度去理解和欣赏知识，从中找到乐趣。她还建议，可以和同学、朋友们(men)一起组建学习小组，互相(xiang)鼓励、共同进步，让学习过程变得更加有趣。

她认为，当学习不再是“不得不做”的事情，而是“想要去做”的事情时，其效果将是惊人的。她还分享了她是如何将(jiang)学习内容与自(zi)己的兴趣相结合，例如(ru)，她喜欢研究历史，于是她就会在阅读历史题材的课外书时，去深入了解相关的历史知识，并将这些知(zhi)识融入到她的语文学习中。

总而言之，张婉莹的暑假作业分享视频，就像是一份宝(bao)贵的“宝典”，为我(wo)们提供了(le)从内容选择、方(fang)法论到具体技巧，再到心态调整的全方位(wei)指导。她的分享，没(mei)有高高在上的说教(jiao)，只有真诚的经验交流，让我们看到了(le)一个充满活力、高效学习的暑假“可能性”。她让我们明白，暑假(jia)作业(ye)并不可怕，关键在于我们如何去应对它。

通过学(xue)习她的方法，我们不仅能够高质量地完成(cheng)暑假作业，更能在这个过程(cheng)中(zhong)，培养出受益终生的学习能力和积(ji)极的学习态度。现在，就(jiu)让(rang)我们以张婉莹为榜样，开启属(shu)于我们自己的(de)、高效而充实的暑假学习之旅吧！

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图片来源：每经记者 陈光元 摄

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