每经编辑｜陈爱萍    

当地时间2025-11-03,gufjhwebrjewhgksjbfwejrwrwek,黑土迪达拉被焯出白水怎么办

“救命啊！别再做题了，我真的快要疯了！”

在寂静无声的(de)考场里，一声突如其来的哭喊划破了(le)空气，所有人都惊愕地抬起(qi)了(le)头。喊话(hua)的人，正是平日里那个总是淡定从容、一丝不苟的英语课代表——小雅。她披头散发，眼泪止不住地往下淌，对着身(shen)边依然奋(fen)笔疾书的同学，绝望地喊道：“别吵(chao)了！求求你们了，别再做题了！我背不下去了，我真的背不下去了！”

这一幕，像一颗重磅炸弹，瞬间引爆了考场内的空气。原本紧张的氛围，因(yin)为这(zhe)意外的“失控”而变得更加凝重。周围(wei)的同学有的惊(jing)慌失措，有的面露不忍，更多的则是在短暂的(de)错愕后，迅速收回目光，继续埋头于试卷。毕竟，考场是战场，容不得半点分心。

小雅的这一声“崩溃”，却如同燎燎星(xing)火，瞬(shun)间点燃了许多人心底压抑已久的情绪。那个曾经在课堂上总是第一个举手回答问题，下课(ke)后围着老师请教各种语法细节，考试前(qian)总是默默(mo)复习到最后一刻的英语课代表，怎么了？她不是那个“别人家的孩子”，那个我们眼中永(yong)远的学霸代表吗？

小雅的失态，绝非偶然。它像一面镜子，折射出当下教育环境中日益严重的“内卷”现象。曾经，我们或许认(ren)为“内卷”是大学扩招后，为了争夺有限的研究生名额(e)而出现的学术竞争。但如今，它早已渗透到基础教育的每一个角落，成为笼罩在学生头顶挥之不去的阴影。

小雅(ya)的故事，或许只是冰山一角。在她的背后，是无数个和她一样，在名为“学习”的跑道上，拼尽全力却感到疲惫不堪的学生。他们被无形的压力推搡着，不敢停歇，不敢松懈。每一个分数，每一次排名，都像是一道道紧箍咒，束缚着他们本应(ying)自由飞翔的灵(ling)魂。

“别吵了！我背不下去了！”这句哭喊，背后蕴含的，是对无休止的知识灌输(shu)的抗拒，是对机械式刷题的厌倦，更是对身心俱疲的呐喊。它提醒着我们，当最优秀的学生也开始显露出疲态，当曾经的榜样也发出绝望的呼喊，这绝不仅仅是个人能力的不足，而是整个教育体系，整个社会对“成功”定义的单一化和功利化所带来的巨大隐患。

我们不得不反(fan)思(si)，为什么(me)一个英语课代表，一个本应是学习榜样的学生，会在考场上因为(wei)“背不下去了”而崩溃？她是不是被赋予了过(guo)多的期(qi)望？是不是在日复一日的重复和压力下，早已失去了学习的乐趣？

在这个(ge)“卷”字当头的时代，学习似乎成了一种生存技能的训练，而非探索知识、发现(xian)自我的过程(cheng)。家长们焦虑，老师们压力，学生们更是身处漩涡。从小(xiao)学开始，家长(zhang)们就开始为孩子规划(hua)各种补习班、兴趣班，生怕稍有落后。孩子们背负着沉重的书包，穿梭于各个培训(xun)机构，大脑里塞满了各种公式、定理、单词、概念。

小雅的英语课代表身份，更增添了一层戏剧性。她不仅是知识的掌握者，更是知识的传递者和模范。她的职责是带领同学们一起(qi)进步，是知识的(de)“引路人”。当引路人也迷失了方向，甚至在(zai)最需要冷静和专注的考场上崩溃，这传(chuan)递给其他同学的，又(you)会(hui)是怎样的信(xin)息？是一种无声的“劝退”？还是(shi)一种更(geng)加深沉的绝(jue)望？

“别吵了！”这句话，还(hai)可能包含着对周围同学的“提醒(xing)”。在那个高压的考场里，或许大家都沉浸在自己的世界里，机械地重复着练习，但这种“埋头苦干”本身，或许也(ye)是一种“噪音”。学习不应该是一种盲目的、对抗式的行为。当每个人都陷入一种“我不努力就会被淘汰”的恐慌之中，学习本身所带来(lai)的好奇心、探(tan)索欲，还有最基本的人际交(jiao)流和情感支持，都(dou)可能被无情地碾压。

小雅的哭喊，是一个警钟。它(ta)在提醒我们，教育的目标绝不仅仅是(shi)培养一群分数机器。学习的本质，是激发潜能，是培养独立思考的能力，是让孩(hai)子们在成长过程中，找到属于(yu)自己的兴趣和价值。当一个孩子，哪怕是再优秀的孩子，都因为“背不下去了”而发出绝望的呼喊，这说明，我们离那个真(zhen)正以人为(wei)本的教育目标，还有(you)很长的路要走。

或许，我们需要重新审视“成功”的定义。是分数、排名，还是一个身心健康、能够独立思考、并(bing)对生活充满热情的(de)个体？小雅的崩溃，正在无(wu)声地呼唤着我们，放下那根沉重的“卷尺”，去倾听孩子们内心的声音，去关注他们真实的成长，而不是仅仅盯着那冰冷的分(fen)数。

小雅的这一声哭喊，如同一道刺破现实的闪电，让考场内的空气凝滞了几秒，也让无数在屏(ping)幕前看到这一幕的人们，内(nei)心泛起了层层涟漪。这声“英语课代表哭着喊着别吵了”，不仅仅是(shi)关于一个学生的崩溃，更是(shi)对整个“内卷”时代(dai)下，我(wo)们教育体系中存在的问题，进行了(le)一次极具冲击力的呈现。

当“学霸”也扛不(bu)住了，这背后隐藏的，是怎样的“卷”？

是知识容量的指数级增长与学生消化能力的失衡。“别吵了！我背不下去了！”这句呐喊，直接(jie)点出了(le)问题的核心——知识的堆积与遗忘的循环。现在的教(jiao)学内容，早已不是几十年(nian)前的“基础知识”。学科边界的模糊，知识体系的(de)庞大，以及更新迭代的速度，都给学生带来了前所未有(you)的压力。

尤其是在像英(ying)语这样需要大量词汇、语法、句型记忆的学科，日积月累的“背诵”，很容(rong)易就变成了一种机械的、低效的负担。小雅作为英语(yu)课代表，她所承担的(de)“背诵”压力，可能远超常人，因为她不仅要掌握，更要做到“精通(tong)”，甚至要成为同(tong)学们的“榜样”。当知识的“输入”速(su)度远远大于“内化”和“输出”的速度，疲惫和焦虑便成为必然。

是评价体系的单一化与(yu)竞争的(de)白热化。“别吵了！”这句话，也可能是在面对身边同学那些“还在刷题”的“噪音”时发出的。在高度竞争的环(huan)境下，任何一(yi)丝懈怠都可能意味着落后。而“落后”的恐慌，又驱使着学生们更加拼命地“卷”。当升学考试成为衡量一切的标(biao)准，当分数成(cheng)为衡量学生价值的唯一尺度，学习就变成了一场残酷的“零和博弈”。

没有人(ren)敢停下(xia)来，没有人敢放松。大家(jia)都(dou)在拼命地奔(ben)跑，即使前方没有明确(que)的目标，或者(zhe)目标已经遥不可及。小雅的崩溃，也(ye)是这种“被迫奔跑”下的必然结果。她可能比任何人都(dou)清楚，如果自己不“卷”，就会被“卷”掉。

再者，是学习过程的(de)“工具化”与乐趣的丧失。“我真的快要疯了！”这句近乎绝望的呐喊(han)，透露出学习本身已(yi)经失去了(le)原有的意(yi)义。当学(xue)习不再是为了探索未知、满足好奇、发现乐趣，而是变(bian)成了一种纯粹的、功利性的“工具”，是为了应付(fu)考试、为了获得更好的排名、为了满足他人的期望，那么学习本身就成了(le)一种痛苦的负担。

小雅可能早已忘记了学习英语的初衷，忘记了那种语言带来的魅力和(he)可能，而只剩(sheng)下无休止的记忆(yi)和练习。在这种情况下，精神上的疲(pi)惫和枯竭，是任何人都难以承受的。

而“考场”作(zuo)为这场“内卷”的最终战场(chang)，更放大了这一(yi)切。考场上的寂(ji)静，本应是思维的“真(zhen)空”，让(rang)学生能够沉浸在自己的思考之中。对(dui)于那些长期处于高度紧张状态下的学生而言，这种“寂静”反而可能成为一种压迫，让他们更加(jia)恐慌，更加意识到自己“还有多少没学会”。

小雅的爆发，或许就是一种在极度压抑下的“情绪泄洪”。她可能在之前(qian)的学习过程中，就已(yi)经(jing)积累了太多的压力和委(wei)屈，只是(shi)在考场上(shang)，在那个最不应该(gai)出错，也(ye)最需要(yao)冷静的时刻，终于爆发了。

我们应该如何打破这种“卷”的怪圈？

需要重新审视教育的目标，将“全人教(jiao)育”置于核心地位。教育不仅(jin)仅是为了传授知识，更是为了塑造完整的人格。这意味着，我们不仅要关注学生的学业成绩，更要关注他们的身心健康(kang)、情绪发展、兴(xing)趣培养和社会适应能力(li)。评价体系也需要多元化，让每个学生都能找到自己的闪光点，而不是仅仅被分(fen)数所定义。

要倡导健康的学习方式，回归学习的乐趣。鼓励学生主动探索，激发他们的学习兴趣。老师和家长应该成为学习的引导(dao)者和支持者，而不是压(ya)迫者。例如，在(zai)英(ying)语学习中，可以通过电影、音乐、故(gu)事、游戏等多种方式，让学生在轻松愉快的氛围中感受语言的魅力，而不是仅仅停留在枯燥的单词和语法记忆上。

再者，社会和家庭需要为学生提供更广泛的支持系统。当学生感到压(ya)力过大时，需要有倾诉的渠道，有专业的心理辅导。家长也需要调整自己的心态，不盲目跟风，不将自己的期望强加给孩子。要相信，每个孩子都有自己的节奏和潜(qian)能，过度的“催促”和“压迫”，反而可能适得其(qi)反。

小雅的哭喊，虽然在考场(chang)上显得“不合时(shi)宜”，但它却以一种最(zui)直(zhi)接、最有力的方式，向(xiang)我们敲响了警钟。当“学霸”也扛不住了，“卷”的代(dai)价，我们真的还能承受多久？是时候放下那无休止的“卷”，去寻找一种更健康、更可持续的学习和成长方式了。让(rang)学习回归其本来的(de)意义，让孩子们在知识的海洋里，真正地遨游，而不是被卷入无底的漩涡。

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图片来源：每经记者 陈爽 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄