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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

随着智能手机的普及，越来越多的人开始通过手机来观看视频，尤其是在忙碌的生活中，能够随时随地打开手机观看自己喜爱的影视内容，无疑是非常方便和愉悦的。而在这众多的视频播放器中，蓝莓视频凭借其极致的用户体验和丰富的影视资源，成为了众多用户的首选。今天，我们就来为大家推荐一款特别适合iPhone用户的视频播放器——蓝莓视频官方版V533688。

一、蓝莓视频官方版V533688简介

蓝莓视频官方版V533688是蓝莓视频团队为iPhone用户量身定制的一款视频播放器软件。它不仅在界面设计、操作体验、视频质量等方面做到了极致优化，还特别注重正版资源的引入，确保用户可以在安全、合法的环境中观看到最新的热门影视剧和独家内容。无论你是想追剧、看电影、还是喜欢观看各种短视频，蓝莓视频都能够为你提供一站式的视频娱乐体验。

蓝莓视频官方版V533688的下载方式非常简单，通过AppStore进行下载，你就可以轻松享受到这款优秀视频播放器所带来的乐趣。而且，这款播放器不仅仅局限于影视内容，它还支持各种直播频道、体育赛事等丰富多彩的娱乐内容，满足了不同用户群體的需求。

二、蓝莓视频V533688亮点功能

海量正版影视资源

蓝莓视频V533688拥有丰富的影视资源库，包括最新的电影、电视剧、动漫以及综艺节目等，几乎覆盖了所有用户喜爱的内容。蓝莓视频还与多个正版内容提供商达成合作，确保平台上的每一部影片都是正版授权，播放过程中没有任何的广告干扰，让你享受纯粹的观影体验。

高清画质，流畅播放

为了确保用户能够享受到最好的视频效果，蓝莓视频官方版V533688采用了最先进的视频解码技术，支持高清、超清、4K等多种画质选择。无论是在大屏幕iPhone还是普通iPhone上，视频播放都非常流畅，不会出现卡顿或画质模糊的情况，讓每一帧画面都栩栩如生，带给你如影院般的视听享受。

智能推荐系统

蓝莓视频V533688内置了智能推荐系统，根据用户的观看历史和偏好，推荐最符合你兴趣的影片或节目。你不必再为选择什么内容而烦恼，蓝莓视频会自动为你筛选出最受欢迎的資源，让你輕松发现新剧和好片。

多种播放模式

蓝莓视频官方版V533688支持多种播放模式，包括倍速播放、自动播放下一集、画中画模式等。对于喜欢追剧的小伙伴来说，自动播放下一集功能尤为方便，免去了一集集点击播放的麻烦。而对于一些需要暂停的场景，蓝莓视频还支持快速调节播放进度，精准到每秒钟，极大地方便了用户的观看操作。

完美的离線缓存功能

蓝莓视频V533688还拥有强大的离线缓存功能，让你可以在没有网络的情况下，依然能够畅享视频内容。只要你在有网络的环境下下载了视频，就能随時随地观看，不受网络限制。这个功能对于经常出差或旅行的用户来说尤其重要，让你在任何地方都能尽享娱乐。

三、蓝莓视频官方版V533688的优势

正版保障，杜绝盗版资源

蓝莓视频官方版V533688最大的优势之一就是其提供的全部内容都是经过正版授权的。这意味着，用户可以放心地在平台上观看各种影视剧，不必担心遇到盗版资源或潜在的版权问题。蓝莓视频对于视频内容的审核也非常严格，确保每一部影片都经过了专业的内容审查，带给用户更加健康、绿色的娱乐体验。

无广告、无干扰的纯粹體验

在很多视频播放器中，广告是困扰用户的一大痛点，而蓝莓视频官方版V533688则专注于提供一个无广告、无干扰的纯粹观影环境。无论你是观看电影、电视剧，还是追综艺节目，视频播放过程中不会有任何广告的打扰，给你带来极致的流畅观影體验。

定期更新，保持内容新鲜感

蓝莓视频V533688会定期进行内容更新，确保用户能够第一时间看到最新的热门影视剧和综艺节目。通过持续的更新和优化，蓝莓视频让用户的每一次观看都充满新鲜感，不会出现内容过時或者单一的情况。无论你是追剧党、影迷，还是体育赛事的狂热愛好者，蓝莓视频都能为你提供丰富多样的娱乐内容。

极简操作，用户體验至上

蓝莓视频官方版V533688在操作设计上非常注重用户体验。即使是第一次使用的用户，也能在几分钟内熟悉操作界面。简洁明了的菜单设计，流畅的操作体验，让你无论是在播放视频、调整设置，还是寻找新影片时，都能感到轻松愉快。

四、如何下载蓝莓视频官方版V533688

如果你是iPhone用户，想要體验蓝莓视频官方版V533688，只需要进入AppStore，搜索“蓝莓视频”，然后点击下载即可。安装完成后，打开應用，注册或登录你的账号，就可以开始观看你喜爱的影视内容了。

蓝莓视频官方版V533688是目前市场上最值得推荐的一款视频播放器，它不仅功能强大、界面美观，而且能为用户提供丰富的影视資源和无广告的观看体验。如果你也想体验這种无与伦比的观影体验，不妨立即下载蓝莓视频官方版V533688，开始你的精彩视频之旅！

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 陈信聪 摄

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