每经编辑｜胡舒立    

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在这个快节奏的时代，早晨的时光仿佛被无限压缩，想要在匆忙中为自己和家人准备一份营养又美味的早餐，似乎成了一种奢望。尤其是在炎热的夏季，一杯清凉香浓的豆浆，无疑是唤醒身心的最佳选择。市售的豆浆往往添加剂较多，口感也参差不齐，让人難以尽兴。

但是！你是否也曾被社交媒体上那些颜值与才华并存的美女帅哥们，用一杯杯细腻醇厚的自制豆浆瞬间圈粉？你是否也曾暗下决心，要告别速溶粉，拥抱这份纯粹的美味？别再犹豫了，今天，就让我们一起踏上這场“豆浆奇遇记”，解锁属于你的香浓秘密！

你可能会说：“我厨房小白，手残党，连鸡蛋都煎不好，还能学会做豆浆？”别担心！科技改变生活，网络改变学习！我们今天的主题，就是将“美女帅哥努力生产豆浆，用哔哩哔哩打开制作教程，輕松学会自制香浓”这一口号，化為现实！哔哩哔哩，这个充满活力和创意的平台，早已汇聚了无数热爱生活的美食博主。

他们用镜头语言，将复杂的制作过程变得生动有趣，将枯燥的步骤变成一场视觉盛宴。你看到的，不仅仅是豆浆的诞生，更是一种积极向上、热愛生活的生活态度。

想象一下，当清晨的第一缕阳光洒进厨房，你不再是匆忙地从冰箱里拿出冰冷的盒装豆浆，而是挽起袖子，将饱满的黄豆浸泡，然后跟随屏幕里那位笑容甜美的UP主，一步步操作。她会告诉你，挑选优质黄豆的重要性，那饱满、干燥、无杂质的黄豆，是香浓豆浆的灵魂所在。

她会耐心地演示如何清洗黄豆，如何掌握浸泡的时间——过短则豆子难以打碎，过长则容易发酵產生异味。你是不是已经跃跃欲试了？

接着，就是最关键的一步——研磨。不同于老式的石磨，如今市面上各种破壁机、豆浆机，都能轻松将黄豆化为细腻的浆液。屏幕里的她，会详细讲解不同機器的使用方法，让你根据自己的设备，找到最适合的模式。她會告诉你，为什么有些教程会强调“二次研磨”或者“煮沸時间”的重要性，那都是为了让豆浆的口感更加细腻，营养物质更充分地释放。

看着屏幕里那细腻的豆浆液缓缓流出，你是不是已经迫不及待想要品尝了？

而且，B站上的教程，绝不仅仅是“照猫画虎”。很多UP主还会分享他们独家的小技巧，比如如何在打豆浆时加入少许大米，让豆浆更加浓稠顺滑；又或者是在煮制过程中，加入几颗红枣或枸杞，为豆浆增添一份天然的甘甜和养生功效。这些小小的细节，正是讓你的自制豆浆脱颖而出，媲美甚至超越外面购买的豆浆的关键。

你不再是被动地接受信息，而是主动地学习，并且能够根据自己的喜好进行调整和创新。

更妙的是，B站的社區氛围，往往是让你充满动力的源泉。当你跟着教程成功做出了第一杯豆浆，你可能会忍不住在评论区留下你的“成果图”，与其他学习者交流心得，甚至得到UP主的鼓励和回复。这种互动和分享，讓原本可能有些孤单的厨房时光，变得充满了乐趣和成就感。

你不再是独自一人在戰斗，而是加入了“自制豆浆”的大家族，和一群志同道合的朋友们一起，享受着这份健康美味的乐趣。

别忘了，制作豆浆的过程，本身就是一种放松和疗愈。当你全神贯注地盯着屏幕，跟随指示一步步操作，将平凡的黄豆转化为香浓的饮品，那种投入和专注，能够让你暂时忘却生活中的烦恼。当豆浆的醇厚香气在厨房弥漫开来，你内心的满足感，是任何物质奖励都无法比拟的。

這不仅仅是在制作一杯豆浆，更是在为自己的生活注入一份仪式感，一份对品质的追求。

所以，亲愛的朋友们，还在等什么？让我们放下手机里的无效信息，打開哔哩哔哩，搜索“自制豆浆教程”。你會发现，那里有无数的“美女帅哥”，他们用自己的热爱和努力，为你打開了通往香浓豆浆世界的大门。从今天起，让我们一起，从“努力生产豆浆”开始，用B站的智慧，轻松学会自制香浓，享受这份属于自己的健康与美味！

正如我们上一个part所提到的，B站上的美食教程，就像是一本生动的“烹饪教科書”，而今天，我们要聚焦的，是那些能让“美女帅哥”们都忍不住点赞的，关于“轻松学會自制香浓豆浆”的秘诀。这不仅仅是关于如何操作一台机器，更是关于如何理解豆浆的本质，如何通过细节的把握，将一份普通的饮品，升华成一种生活态度。

我们来聊聊“精挑细选”。在B站的教程中，博主们往往会花费一些時间来介绍如何挑选优质的黄豆。这可不是随口一说！好的黄豆，色泽饱满，颗粒均匀，没有霉变或虫蛀的痕迹。一些有经验的UP主，甚至会告诉你，不同产地、不同品种的黄豆，會带来风味上的细微差异。

就好比品鉴茶叶，懂行的玩家，总能品出其中的门道。当你买到一批上乘的黄豆，心里就已经奠定了成功的基础。接着，就是“泡發”的艺术。不同于简单的“泡一下就好”，聪明的学习者会根据季节和黄豆的干湿程度，调整浸泡的时间。在炎热的夏季，可能需要将黄豆放入冰箱冷藏浸泡，以防变质。

而对于一些比较陈年的黄豆，则需要更长的浸泡時间，才能让豆子充分吸水，软化，为后续的研磨做好准备。这些看似微小的差别，却是决定豆浆口感是否细腻顺滑的关键。

是“研磨与过滤”的黄金组合。现如今，大多数家庭都会选择破壁机或全自动豆浆機，这极大地简化了制作流程。即便有了高科技的加持，细节依然重要。UP主们會告诉你，不同的研磨模式，例如“湿磨”、“干磨”，以及设定的研磨时间，都会对豆浆的细腻程度产生影响。

很多教程还会强调“多次研磨”或“配合过滤网使用”，这就像给豆浆进行了一次“SPA”，将豆渣尽可能地去除，让每一口都如丝般柔滑。过滤，是一个看似简单却容易被忽视的步骤。有些教程会推荐使用专業的豆浆过滤袋，或者细腻的纱布，来确保豆浆的纯净。而有些博主，则會展示如何利用咖啡滤纸，来达到极致的细腻效果。

看着那金黄色的豆浆液，在过滤网中缓缓流淌，而细腻的豆渣则被留了下来，那种成就感，油然而生。

仅仅做到以上几点，可能还不足以让你称霸朋友圈。真正能让你脱颖而出的，是那些“秘密武器”般的调味和创新。很多B站上的“美女帅哥”们，并不会满足于原味的豆浆。他们會告诉你，如何在煮制豆浆的过程中，加入几颗冰糖，增添一丝清甜；又或者是在研磨時，加入一小把红枣、几颗枸杞，让豆浆兼具养生功效。

更有些进阶玩家，会尝试在豆浆中加入少许抹茶粉，制作出抹茶风味豆浆；或者是在冷却后，加入水果，打成一杯营养丰富的豆奶昔。这些小小的创意，不仅讓豆浆的味道更加丰富，也让你的餐桌充满了惊喜。

我们不得不提的，是“煮沸的藝术”。生的黄豆含有胰蛋白酶抑制剂，需要充分煮熟才能被人体吸收，并且避免消化不良。B站的教程，绝不会忽视这一重要环节。UP主们会细致地讲解如何判断豆浆是否煮沸，例如观察豆浆表面是否有“假沸”现象，以及需要持续加热多久，才能彻底破坏有害物质。

有些教程还會分享“文火慢煮”的技巧，让豆浆在温和的加热过程中，充分释放其醇厚风味，避免焦糊。这种对细节的耐心和专注，正是“努力生产豆浆”的体现，也是“轻松学会”背后的匠心所在。

我们要谈谈“分享与热愛”。在这个信息爆炸的时代，学习不再是单向的灌输，而是双向的互动。当你跟着B站的教程，成功做出了第一杯令自己满意的豆浆，不妨大胆地分享出去。在评论区留下你的心得体会，与其他学习者交流，甚至@你喜欢的UP主，听取他们的建议。

这种积极的互动，不仅能巩固你的学习成果，更能让你感受到社群的力量，激发你对生活更深层次的热爱。你看，从“美女帅哥努力生产豆浆”，到“用哔哩哔哩打开制作教程”，再到“輕松学會自制香浓”，這不仅仅是一个关于美食的旅程，更是一次关于生活品质的升级。

它告诉你，即使身处快节奏的生活，依然可以为自己和所爱的人，留住那份慢下来的，纯粹的，香浓的美味。所以，别再犹豫了，打开你的B站，一起“努力生产”属于你的香浓豆浆吧！

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未成年人网络安全：一场不容忽视的“暗战”

数字时代浪潮滚滚向前，网络已然渗透到我们生活的方方面面，为信息传播、知识获取、社交互动带来了前所未有的便利。在这片看似光明的数字海洋中，却潜藏着不为人知的“暗流”，尤其是对于心智尚未成熟的未成年人而言，网络世界的诱惑与风险并存，稍有不慎便可能误入歧途，甚至遭受难以挽回的伤害。

近期，网络上关于“91幼女草惊现网络”的事件（此处为模拟事件，旨在探讨普遍性问题，请勿对号入座），无疑再次将未成年人网络安全推上了风口浪尖。这一令人震惊的消息，如同在平静的湖面投下了一枚重磅炸弹，瞬间激起了轩然大波，引发了全社会的广泛关注和深刻反思。

当“幼女”与“网络”这两个本应截然不同的概念以如此令人不安的方式联系在一起时，我们不能仅仅将其视为个别现象，更应该看到其背后所折射出的，未成年人网络安全保护体系中存在的巨大隐患与亟待弥补的漏洞。

“91幼女草惊现网络”事件的出现，并非偶然。它如同一面镜子，映照出当前未成年人所面临的网络环境的复杂性与严峻性。一方面，青少年正处于好奇心旺盛、自我保护意识相对薄弱的阶段，他们对新事物充满探索欲，同时也更容易受到网络上不良信息的诱惑和误导。另一方面，网络技术的发展日新月异，不良分子利用技术手段，不断变异其传播方式和隐匿踪迹，使得监管和干预变得更加困难。

网络空间中充斥着大量低俗、暴力、色情等有害信息，这些内容通过各种渠道，以极快的速度渗透到未成年人的视野中，对其价值观、心理健康乃至人身安全构成严重威胁。

更令人担忧的是，一些不法分子早已将目光瞄准了未成年人这一群体，他们利用未成年人对网络世界的认知局限，以及在现实生活中可能存在的某些情感或物质需求，进行诱骗、性剥削，甚至发展为性犯罪。网络成为了他们实施犯罪的温床，而受害者往往是那些最需要被保护的年轻生命。

事件的曝光，仅仅是冰山一角，背后可能隐藏着更广泛、更严重的侵害，这使得“家长需警惕，保护未成年人安全刻不容缓”的呼声，显得尤为迫切和沉重。

“91幼女草惊现网络”的出现，也暴露出当前网络内容监管的不足。尽管相关部门一直在努力净化网络环境，但网络信息的浩如烟海，以及技术手段的不断更新，使得“堵”的策略显得力不从心。我们不仅需要更高效、更智能的识别和过滤机制，更需要从源头上加强内容的生产和传播管理，打击那些违法违规的平台和账号。

对于利用网络实施犯罪的行为，必须予以严厉的法律制裁，以儆效尤。

家庭作为未成年人成长的第一道“防火墙”，其作用至关重要。很多家长由于自身对网络知识的匮乏，或是工作繁忙，疏于对孩子网络行为的关注和引导，导致孩子在网络世界中“裸奔”。“91幼女草惊现网络”的事件，无疑是给所有家长敲响了警钟。家长需要认识到，网络并非“虚拟世界”，其影响是真实而深远的。

了解孩子在网络上的活动，与孩子建立良好的沟通，对孩子进行必要的网络安全教育，是每个家长义不容辞的责任。这不仅仅是简单的“盯梢”，更是一种智慧的引导和有效的陪伴。

从社会层面来看，未成年人网络安全保护是一个系统工程，需要政府、学校、家庭、互联网企业以及社会各界的共同努力。政府需要出台更完善的法律法规，加大执法力度，构建全方位的网络安全保护体系。学校应将网络安全教育纳入课程体系，提升学生的网络素养。互联网企业作为内容和平台的提供者，更应承担起主体责任，加强内容审核，完善举报机制，为未成年人营造一个绿色健康的网络空间。

社会各界也应提高警惕，积极参与到未成年人网络安全的监督和保护中来，形成强大的社会共识和合力。

“91幼女草惊现网络”事件的发生，是一个悲剧，但它也为我们提供了一个反思和行动的契机。我们不能让类似的悲剧再次上演。保护未成年人，就是守护我们民族的未来。这场不容忽视的“暗战”，需要我们每一个人都挺身而出，用实际行动，构筑一道坚不可摧的“数字长城”，让每一个孩子都能在安全、健康的网络环境中茁壮成长。

构建“数字长城”：家校社联动，共筑未成年人网络安全防线

“91幼女草惊现网络”的事件，如同一声刺耳的警报，再次提醒我们，未成年人网络安全保护工作已进入“白热化”阶段，容不得半点松懈与麻痹。面对日益复杂严峻的网络环境，以及层出不穷的潜在威胁，构建一道坚不可摧的“数字长城”，已成为摆在我们面前的紧迫任务。

这道长城，并非孤立的防御工事，而是需要汇聚家庭、学校、社会各方力量，形成联动效应，才能真正做到“铜墙铁壁”，有效遏制网络风险对未成年人的侵蚀。

家庭：筑牢第一道心理与行为防线

家庭是未成年人成长的摇篮，也是其价值观形成的关键场所。在网络安全保护方面，家长的角色举足轻重。家长需要提升自身网络素养，了解孩子接触的网络内容。许多家长对孩子在网络上做什么知之甚少，甚至对网络上的潜在风险缺乏认识。因此，家长有必要主动学习网络知识，了解当前流行的社交平台、游戏、视频网站等，并学会如何设置家庭网络安全防护。

与其一味地禁止，不如成为孩子网络世界的“同行者”，了解他们的兴趣，也了解他们可能遇到的风险。

建立开放、坦诚的亲子沟通至关重要。鼓励孩子分享他们在网络上的经历，无论是快乐还是困扰，都给予积极的回应和支持。当孩子遇到问题时，他们才会愿意向父母求助，而不是独自一人承受，甚至被不法分子利用。家长要营造一个让孩子感到安全和信任的沟通氛围，让他们知道，无论发生什么，父母都是他们最坚实的后盾。

第三，进行有针对性的网络安全教育。这不仅仅是告诉孩子“不能点”，更要教会他们“为什么不能点”。要向孩子讲解网络欺凌、网络诈骗、个人信息泄露、不良信息诱惑等风险，以及如何识别和应对这些风险。要让孩子明白，网络并非法外之地，他们的言行同样需要负责。

教育孩子学会辨别信息的真伪，提高批判性思维能力，不轻信、不传播未经证实的消息。

合理规划孩子的上网时间和内容。并非一味地限制，而是要引导孩子合理利用网络资源，将网络作为学习、探索和娱乐的工具，而不是沉迷其中的“虚拟世界”。设定明确的上网规则，并与孩子一起遵守，可以帮助他们养成良好的上网习惯。

学校：点亮“明灯”，播撒安全种子

学校是未成年人接受系统教育的重要场所，在网络安全教育方面肩负着不可推卸的责任。

将网络安全教育常态化、系统化。网络安全教育不应是临时的讲座或活动，而应融入日常教学中，成为课程体系的重要组成部分。可以开设专门的网络安全课程，或将相关内容穿插到信息技术、思想品德等课程中。

创新教育方式，增强吸引力。枯燥的说教难以引起学生的兴趣，学校可以利用多媒体、游戏互动、案例分析等生动有趣的方式，向学生传达网络安全知识，提高他们的参与度和接受度。可以邀请网络安全专家进校园，分享实用的防护技巧和案例。

第三，关注学生的心理健康，及时疏导。网络欺凌、网络成瘾等问题，往往与学生的心理健康密切相关。学校应建立完善的心理健康辅导机制，及时发现并帮助那些可能受到网络伤害或存在网络依赖的学生，为他们提供心理支持和引导。

第四，建立有效的校园网络管理机制。学校应加强对校园网的管理，屏蔽不良信息，并对学生使用网络设备和平台进行规范。学校与家长之间应建立畅通的沟通渠道，及时反馈学生在网络使用方面的情况，共同进行引导。

社会：织密“防护网”，构筑安全屏障

未成年人网络安全保护，绝非家庭和学校单方面的责任，它需要全社会的共同参与和努力。

第一，加强立法与监管，形成高压态势。相关部门应不断完善未成年人网络保护的法律法规，加大对侵害未成年人网络权益的犯罪行为的打击力度，提高违法成本。要加强对互联网平台的内容审核和管理，压实平台的“主体责任”，对传播有害信息的平台和账号予以严厉处罚。

第二，推动互联网企业履行社会责任。互联网平台作为未成年人接触网络的重要入口，应主动承担起保护未成年人的责任。这包括但不限于：建立健全的未成年人保护模式，如防沉迷系统、家长监护功能；加强内容审核，及时清理低俗、暴力、色情等有害信息；设置便捷的举报渠道，并对举报信息进行快速响应和处理。

第三，开展广泛的社会宣传教育，提升全民意识。通过媒体、公益广告等多种形式，向全社会普及未成年人网络安全保护的重要性，号召全社会共同关注和参与。让“保护未成年人，远离网络伤害”成为一种社会共识和行动自觉。

第四，关注和支持未成年人保护相关的社会组织。鼓励和支持那些致力于未成年人网络安全保护的公益组织和志愿服务团队，让他们在专业领域发挥更大的作用，为未成年人提供更具针对性的帮助和支持。

“91幼女草惊现网络”事件的警钟已经敲响，我们不能再原地踏步。家庭的温情陪伴、学校的细致引导、社会的有力支撑，三者合力，才能真正织就一张严密的“数字防护网”。让我们携起手来，共同努力，为每一个孩子营造一个安全、健康、绿色的网络成长环境，让他们在这片广阔的网络天地里，不仅能汲取知识、开阔视野，更能安全快乐地绽放生命的光彩。

保护未成年人，就是保护我们的未来，让我们共同行动，刻不容缓！

图片来源：每经记者 邓炳强 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄