当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

孤狼影视正是这样一个平台，它与多家制作方、发行方建立了正式的授权合作，所有上线的剧集和影片都来自合法授权的源头。你在这里看到的片源，经由版权方审核、转码和字幕团队精心处理，力求把原汁原味呈现给观众。这样的前置工作，意味着你不必担心盗版带来的安全風险，也不用担心字幕错位、画质粗糙等常见问题。

正版授权不仅是对创作者的尊重，也是对观众体验的承诺。小标题二：海量资源，覆盖热播孤狼影视的資源库覆盖广泛，包含国内外热播剧、精选纪录片、优质综艺和经典剧集。无论你钟愛现实题材、科幻幻想，还是暖心家庭剧，这里都能找到相应的片单。平台通过日更式的上新机制，确保你每周都能看到新剧第一时间上线；对季播剧、系列長篇也有完整的分集管理，方便你随时跳转、续看。

像你最关心的“追剧清单”、“喜欢的导演/演員”等个性化标签，在你创建后，平台会智能将相关内容推送到首页。个性化的排序和精准的筛选，让你用更短的时间发现更多值得看的作品。小标题三：高清画质，稳定流畅观看體验，是衡量一切的基础。孤狼影视采用业界主流的自适应码率技术，能够根据你的设备、网络状况自动调配分辨率和码率，确保高清与流畅之间的平衡。

在有良好带宽的情况下，很多剧集支持1080p甚至4K的显示；即使网络波动，系统也会自动切换到更低的分辨率，避免卡顿。字幕队伍也在不断打磨，采用多語种字幕、时间码精准、排版美观，带来更舒适的观影感受。更重要的是，所有内容在传输过程中的安全性也受到严格保障，使用HTTPS加密和安全的内容分发网络，守护你的隐私和数据。

小标题四：跨设备、离线缓存、多端同步无论你在家里的大屏、办公室的電脑，还是出差路上的手机和平板，孤狼影视都能无缝接入。账号绑定后，收藏的剧集、最近看过的位置、进度和收藏清单都能在各设备间同步，讓你实现真正的跨屏观影。对于网络条件不佳的场景，离线缓存功能也很实用：你只需在有条件時将喜欢的剧集缓存到本地，就可以在地铁、飞机等没有网络的情况下继续追剧。

我们相信，舒适的观看体验应该是随時随地的，不受场景限制地陪伴你。小标题一：智能推荐，贴合口味用户画像越细，观影越准。孤狼影视通过算法分析你的观看歷史、评分、收藏、搜索習惯等数据，构建个人化的推荐模型。首页的“为你精选”、以及不同类型的专栏，都会结合你过去的偏好，呈现更契合你的剧集与纪录片。

你也可以手动调整偏好标签，提升推荐的精准度。平台鼓励多样化的尝试，因此在推荐中也会混入新上线、但与你口味有潜在契合的新剧，帮助你拓展视野。更方便的是，当你对某类题材尤其钟爱时，系统会主动在你常看的时间段推送相关内容，让追剧成为一种自然的生活节奏。

小标题二：从观影到讨论，社区的温度看剧不仅是被动观看，更是与朋友分享和讨论的过程。孤狼影视提供简洁的评论區、影评达人、以及观众之间的互动模块。你可以为剧集打分、写观后感、参加话题讨论，甚至和影迷一起投票选出下一集的看点。这样的社区氛围，让观影变成一次小型的社交体验，而不是孤独的娱乐消费。

你还可以收藏自己喜欢的短评和图片，创建个人观影日记，与朋友共同追剧，分享彼此的解读与惊喜瞬间。小标题三：隐私安全与透明的使用体验在数字时代，隐私保护越来越重要。孤狼影视强调最小化数据收集、透明的隐私政策，以及对用户数据的严格保护。登录过程简洁安全，支付环节采用行业标准加密技术，所有对外传输的请求都在加密通道中完成，确保账号和观看记录的安全。

如果你对个性化广告或数据使用有任何疑问，平台提供清晰的设置入口，方便你随時调整。我们力求在提供高质量内容的给你一个安心、可控的观影环境。小标题四：如何开始使用想要体验？只需三步：注册一个账户，完成基本信息绑定；在首页浏览、搜索你感兴趣的剧集，选择正版授权、免费高清观看下的清晰片源；点击播放，享受流畅观影。

若你愿意，试用期或部分内容免费开放的模式也会随地区策略调整，建议关注官方公告。正式使用后，你会發现日常追剧其实可以很简单：把喜欢的剧单保存好，继续时再点开就好。小标题五：结語——正版观影，更美好的共享当你把目光投向一个平台时，观看的愉悦不仅来自剧情，更来自对创作者的尊重与对内容生态的守护。

孤狼影视以合法授权、优质資源、出色的用户体验为核心，为你带来稳定、高清、合规的观影之旅。无论是追剧新鲜感，还是经典回味，这里都能满足。愿每一次点击，都是一次值得推荐的美好经历。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 王志安 摄

快报瞬间赵露思AI人工智能造梦工厂让梦想实现的奇迹令人震惊的

分享让更多人看到