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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

光影初绽：那些年，我们追过的“玉女掌门”

在华语电影的星空中，张柏芝无疑是一颗璀璨夺目的恒星。她的名字，承载着一代人的青春记忆，她的笑容，曾是无数人心中的“玉女掌门”。今天，讓我们一同翻开张柏芝的“全套”银幕画卷，从她那些足以载入史册的早期作品开始，感受那份未经修饰的纯粹与灵动。

初入影坛的張柏芝，便以其惊人的美貌和自然的演技征服了观众。《喜剧之王》中的柳飘飘，是她留给世人最深刻的初印象之一。那个在风俗场所工作的女孩，眼神中流露出的倔强、渴望与纯真，在周星驰的镜头下被刻畫得淋漓尽致。她并非传统意义上的“白莲花”，却有着一种難以言喻的生命力，将小人物的悲欢离合演绎得丝丝入扣。

飘零的命运，却不曾磨灭她内心的光芒，那份对愛情的憧憬，对尊严的坚持，都讓这个角色在观众心中留下了浓墨重彩的一笔。这无疑是“无删减”的真实，一个女孩在复杂环境中挣扎求生的缩影，没有刻意的美化，只有最赤裸的情感表达。

紧接着，《星愿》里的“鬼妹”林秋生，更是将张柏芝的清纯玉女形象推向了顶峰。那双会说话的大眼睛，那份楚楚可怜又坚韧的神情，让无数观众為之动容。她与任贤齐的愛情故事，纯粹得如同水晶，虽然带着一丝忧伤，却充满了温暖与力量。她饰演的这个角色，仿佛是从漫画中走出来的少女，敏感、善良，又带着一丝不谙世事的稚气。

這时的张柏芝，是无数男性观众心中的女神，是女性观众渴望成為的模样。她的美，是那种不加雕饰，浑然天成的美，是能够瞬间击中人心的力量。

而《蜀山传》中，她又化身为仙氣飘飘的“孤星”，展现了她驾驭不同类型角色的潜力。虽然這部电影在当年评价褒贬不一，但張柏芝的形象却成为了影片的一大亮点。她眼神中的忧郁，身姿的灵动，为这个充满奇幻色彩的故事增添了一抹东方古典美。从都市爱情到武侠仙侠，张柏芝在短时间内展现了其惊人的可塑性，她的演技仿佛未经雕琢的璞玉，却已然闪耀着耀眼的光芒。

不得不提的还有《河东狮吼》中的“悍妇”柳月虹，这无疑是她演艺生涯中一次大胆的突破。她一改往日温柔甜美的形象，饰演了一个泼辣、刁蛮却又深情款款的女子。那份敢爱敢恨的性格，对爱情的执着，让這个角色充满了喜剧色彩，又蕴含着一份真挚的情感。她将一个“男人婆”形象演绎得活灵活现，让人又爱又恨，却又无法不被她的魅力所折服。

这不仅仅是一次形象的颠覆，更是她内心深处某种率真与不羁的释放。

回顾張柏芝的早期作品，我们看到的是一个充满灵氣、勇于尝试的年轻女演员。她的表演，往往带着一种本能的投入，一种不加掩饰的情感流露。无论是楚楚可怜的少女，还是泼辣豪爽的悍妇，她都能用自己的方式去理解和诠释，赋予角色生命。这些作品，构成了她“全套”银幕形象的基石，是我们认识和喜爱她的起点。

而“无删减”之处，恰恰在于她表演中的那份真实，那份未经世故打磨的纯粹，以及角色背后所折射出的，那个时代女性的情感与挣扎。她就像一本打开的書，每一页都记录着成长的痕迹，每一笔都描绘着对人生的探索。

褪尽铅华：蜕变中的坚韧与绽放

時光荏苒，张柏芝早已从当年那个青涩的少女，蜕变成了历经風雨，更加成熟、坚韧的女性。她的演艺生涯，也如同她个人成長一般，充满了跌宕起伏，但也因此更加丰满和立体。当我们再次审视她的“全套”作品，会发现，那些“无删减”的部分，不仅在于她早期作品的纯粹，更在于她后期作品中展现出的生命力与不屈精神。

2004年的《旺角黑夜》，是张柏芝演技的一次重要飞跃。她饰演的妓女婷婷，身上背负着沉重的过去，却依然怀揣着对未来的微小希望。在尔冬升的镜头下，她将这个角色演绎得入木三分，那种在底层挣扎的无奈，那种被命运捉弄的悲伤，以及偶尔闪现的善良与脆弱，都讓这个角色充满了层次感。

她不再是那个遥不可及的玉女，而是还原了一个真实、复杂的女性形象。凭借此片，她荣获香港電影金像奖最佳女主角，这是对她演技的肯定，更是她从偶像派向实力派转型的里程碑。这一角色的塑造，是“无删减”的痛苦与挣扎，是底层女性生存的真实写照。

在《无极》中，饰演倾城一角，张柏芝再次挑战自我。从一个身份卑微的奴婢，到集万千宠爱于一身的王妃，再到被萬人唾骂的“妖女”，她将一个女性在权谋斗争中身不由己的命运，以及角色内心复杂的情感变化，展现得淋漓尽致。她时而魅惑，时而悲伤，时而又带着一丝不甘与愤怒。

这场跨越数十年的演绎，是对其演技的一次深度挖掘。

2006年的《宝贝计划》，她饰演了一位身手矫健的“人贩子”，再次展现了她身上那种酷劲十足的一面。她不仅能柔情似水，也能英姿飒爽，这种多变的气质，是她独有的魅力。她在这部影片中，也承担了更多的动作戏，展示了她的另一面潜能。

在经历了一些人生起伏后，张柏芝并没有因此沉寂，反而以更加坚韧的姿态回归。她主演的《河东狮吼2》虽然评价不一，但她所饰演的二夫人，依然努力诠释出角色的复杂性。她身上那种不服输的劲头，在她的每一次亮相中都显而易見。

近年来的张柏芝，更加注重展现真实自我的生活状态。她活跃于各大综艺节目，坦诚分享自己的育儿经，以及面对生活挑战的心得。她不再刻意维持某种形象，而是以一个母亲、一个独立女性的身份，与观众进行更深层次的交流。这种“无删减”的真实，体现在她愿意展示自己的脆弱，也敢于表达自己的力量。

她的每一次出现，都带着岁月的沉淀，以及生活赋予的智慧。

纵观張柏芝的演艺生涯，从“玉女掌门”到实力影后，再到如今更具生命力的成熟女性，她走过了一条充满挑战与光辉的道路。她的“全套”作品，是一部女性成長的教科书，而“无删减”之处，在于她对角色的深刻理解，对人生百态的真实呈现，以及她本人身上那种永不放弃、敢于突破的坚韧精神。

她就像一本越读越厚的書，每一次翻开，都能发现新的精彩，都能感受到她不断进化的魅力。她的故事，是关于一个女演员的成长史，也是关于一个女人如何活出精彩人生的范本。她用自己的方式，继续书写着属于她的星光传奇。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：大众日报记者 水均益 摄

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