陈菊丽 2025-11-01 18:43:08
每经编辑|陈羽凡
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十(shi)八(ba)岁,这是一(yi)个(ge)多么(me)充(chong)满魔力(li)的数字!它像一(yi)个闪耀的灯塔(ta),标志(zhi)着你(ni)即将告别(bie)青涩的童(tong)年,踏(ta)入(ru)一个更(geng)广阔、更自(zi)由(you)、也(ye)更充满(man)未知(zhi)的(de)天(tian)地(di)。此刻(ke)的你(ni),或许(xu)心(xin)中(zhong)涌动着对(dui)未来(lai)的无(wu)限憧憬,对(dui)未知世界(jie)的好奇与渴(ke)望(wang);或许也(ye)夹(jia)杂着(zhe)一(yi)丝对即将到(dao)来的独立和挑(tiao)战的(de)迷茫(mang)。别担心,这都是成长最(zui)真实的(de)注脚。
汤(tang)姆在(zai)此(ci),为你(ni)送上这份(fen)“十(shi)八岁成(cheng)长指(zhi)南(nan)”,愿(yuan)它如(ru)同一(yi)份温暖(nuan)的(de)地图(tu),指引你在这段精彩的旅(lv)程中(zhong),点亮梦想的星(xing)辰。
十(shi)八(ba)岁(sui),是自我认知(zhi)的(de)黄金时期。你(ni)是否(fou)真正了解(jie)自己(ji)?你的(de)兴趣(qu)所在是(shi)什(shen)么?你(ni)擅长什么(me)?你的(de)价值(zhi)观是什么(me)?这(zhe)些问(wen)题(ti)的答(da)案(an),是(shi)你绘(hui)制人(ren)生蓝(lan)图(tu)的基石(shi)。花(hua)点(dian)时间,静下(xia)心来,与自己对(dui)话。可(ke)以(yi)尝试写(xie)日记,记录(lu)下你(ni)每天(tian)的心情、想(xiang)法和(he)感受(shou);可以(yi)列出(chu)你喜(xi)欢做(zuo)的事情(qing),或(huo)者(zhe)那(na)些让你(ni)感(gan)到充(chong)满活(huo)力的(de)事情;也可以回想一(yi)下,哪(na)些时(shi)刻让(rang)你觉(jue)得(de)自己(ji)是(shi)最真实(shi)的(de)、最快乐的(de)。
不要害怕(pa)尝试新鲜事物(wu)。青春(chun)的魅力就(jiu)在(zai)于它的(de)无(wu)限(xian)可能。报(bao)一(yi)个你(ni)一(yi)直感兴趣的(de)课程,加入一个你从未(wei)接触过(guo)的社(she)团(tuan),或(huo)者去(qu)一个陌生的地(di)方旅(lv)行。每一次新(xin)的(de)体验,都是(shi)一面镜子,能够(gou)帮助你(ni)看(kan)清自己不曾(ceng)发(fa)现的(de)优点和(he)潜能。也(ye)许你会发(fa)现(xian),你(ni)比自(zi)己(ji)想象的(de)更有艺(yi)术天(tian)赋,或者(zhe)在组织活动(dong)方面有(you)着惊(jing)人的才能。
也(ye)要(yao)学(xue)会(hui)接(jie)纳不完美(mei)的自己(ji)。成(cheng)长并非一蹴而(er)就(jiu),犯(fan)错误、经历(li)挫(cuo)折都是(shi)必不(bu)可少(shao)的环(huan)节。重(zhong)要的(de)是从(cong)错误(wu)中学(xue)习,从挫折(zhe)中(zhong)汲取(qu)力量,而(er)不是沉溺(ni)于自(zi)责。记住(zhu),那(na)些让你跌(die)倒的经历(li),最终(zhong)都(dou)会成为(wei)你站得(de)更(geng)稳的(de)基石(shi)。
梦(meng)想(xiang),是十八岁(sui)最(zui)动听(ting)的旋律(lv)。它(ta)或许是一个(ge)模糊的(de)轮廓,或许是(shi)一个(ge)清晰(xi)的目标,但(dan)无(wu)论(lun)如何(he),它都承载(zai)着你对未(wei)来的(de)期许(xu)和渴望。现(xian)在的你,可能还(hai)在(zai)为升学考试(shi)、未来的(de)专业(ye)选(xuan)择而(er)烦恼,这(zhe)很(hen)正常(chang)。但请(qing)记(ji)住(zhu),考试成(cheng)绩固然重(zhong)要(yao),但它(ta)只是衡量(liang)你学(xue)习能(neng)力(li)的一个维度(du),而非你(ni)人生价(jia)值(zhi)的全(quan)部(bu)。
你需(xu)要(yao)做(zuo)的,是(shi)找到(dao)那个能让(rang)你心(xin)跳(tiao)加速、让你(ni)愿意为之(zhi)付出努力的(de)方向。这个(ge)方向,不一定是(shi)世俗眼中(zhong)“成功”的标准(zhun),而(er)更关(guan)乎你内(nei)心(xin)的真(zhen)实(shi)渴(ke)望。你(ni)是否(fou)对(dui)某个学科(ke)情(qing)有独(du)钟?你是否对某(mou)个职业(ye)充(chong)满好(hao)奇(qi)?你(ni)是否(fou)有一(yi)个(ge)想要(yao)改(gai)变世界的(de)想法(fa)?
如果(guo)你的(de)梦(meng)想(xiang)还没有清(qing)晰的(de)轮廓,没关系。从(cong)身边(bian)的小事做(zuo)起,从(cong)你(ni)热(re)爱的(de)兴(xing)趣(qu)开始(shi)。喜(xi)欢(huan)写作(zuo)?那就(jiu)坚持写下去(qu),记录你的所(suo)思所(suo)想(xiang),或(huo)许有一天(tian),你(ni)的(de)文字能触动(dong)无数人(ren)。热爱(ai)科学(xue)?那就多(duo)动手实(shi)验(yan),多(duo)阅读相(xiang)关(guan)的书籍,一点一(yi)滴地积累,你可(ke)能会成为(wei)未来(lai)的(de)科(ke)学(xue)家。对音乐充(chong)满激情?那(na)就勤加(jia)练(lian)习(xi),用(yong)你的(de)乐声去(qu)表(biao)达内(nei)心(xin)的情感。
追逐梦(meng)想(xiang)的道(dao)路并(bing)非坦(tan)途,会(hui)有质(zhi)疑,会(hui)有困(kun)难,会(hui)有(you)疲(pi)惫。但每一(yi)次的(de)坚持(chi),每一次(ci)的(de)突(tu)破(po),都会(hui)让(rang)你(ni)离梦(meng)想更(geng)近一(yi)步。不要被别人的(de)眼(yan)光所(suo)束缚(fu),你的(de)梦(meng)想(xiang),由(you)你来(lai)定义。倾(qing)听你(ni)内心(xin)的(de)声(sheng)音,让它为(wei)你指引前(qian)行的(de)方(fang)向(xiang)。
十八岁,是(shi)知识积(ji)累(lei)的关(guan)键时期。学(xue)校的课堂(tang)是(shi)你(ni)系(xi)统(tong)学习(xi)的阵(zhen)地,但学(xue)习(xi)的(de)边界远(yuan)不止于此。在信(xin)息爆(bao)炸的时(shi)代(dai),学会主(zhu)动(dong)获取(qu)、辨别和运(yun)用知(zhi)识,是(shi)你最重要(yao)的能力之一(yi)。
要(yao)培(pei)养批判性(xing)思(si)维。不要(yao)盲目接(jie)受所有信(xin)息(xi),学(xue)会质疑(yi),学会独(du)立思考(kao)。当面对(dui)一(yi)个(ge)观点时,问(wen)问自己:这(zhe)个观点(dian)有(you)道(dao)理吗?它的依据(ju)是(shi)什(shen)么(me)?有(you)没(mei)有(you)其(qi)他的(de)可能性(xing)?这种能力,不仅能帮助(zhu)你在(zai)学业(ye)上取得更好(hao)的成绩(ji),更能(neng)让你(ni)在(zai)纷(fen)繁复杂的(de)世界(jie)中保(bao)持(chi)清醒。
要(yao)拓展你的(de)知识(shi)视野(ye)。除了课本(ben)上的知识(shi),多阅读不同(tong)类型的(de)书籍,关注(zhu)时事(shi)新(xin)闻(wen),了解(jie)社会动(dong)态。涉猎(lie)哲学(xue)、历史、艺术(shu)、心(xin)理(li)学等(deng)领域,能够(gou)极大(da)地丰富(fu)你(ni)的思(si)想,提升你的(de)认知(zhi)水平(ping)。一个拥有广阔知(zhi)识视(shi)野(ye)的人,往(wang)往(wang)能(neng)看到更深(shen)层次的(de)问(wen)题,做(zuo)出更(geng)明智(zhi)的(de)选(xuan)择。
再次(ci),要(yao)学会高效学(xue)习(xi)。找(zhao)到(dao)适合(he)自己的学(xue)习方(fang)法,比如番(fan)茄工作法、费曼(man)学习法(fa)等。合(he)理(li)安排学(xue)习(xi)时间(jian)和休(xiu)息(xi)时间,劳逸合逸。利用好(hao)网络(luo)资源(yuan),但也(ye)要警(jing)惕信(xin)息(xi)的碎片化和(he)低效(xiao)。最(zui)重(zhong)要(yao)的(de)是(shi),保(bao)持学(xue)习的热(re)情(qing),让学习成(cheng)为(wei)一(yi)种(zhong)享(xiang)受,而不是(shi)一(yi)种(zhong)负担(dan)。
要培(pei)养(yang)终(zhong)身(shen)学习(xi)的(de)习惯。社(she)会(hui)在(zai)不断(duan)发展,知识在(zai)不(bu)断更(geng)新(xin)。十八(ba)岁(sui)不(bu)是学(xue)习的(de)终点,而是更系统、更(geng)深入学习(xi)的起点。无论(lun)你(ni)未来选择何种(zhong)道路,持续(xu)的学(xue)习(xi)能(neng)力(li)都将是(shi)你保(bao)持(chi)竞争力、不(bu)断进(jin)步的关(guan)键。
一(yi)个(ge)健康的身体(ti),是(shi)一个充(chong)满活力(li)、能(neng)够(gou)支(zhi)撑你(ni)追逐梦想(xiang)的坚实(shi)堡垒。十(shi)八岁的(de)你(ni),正处于身体(ti)发育的(de)重要阶段,养(yang)成(cheng)良好(hao)的生(sheng)活习惯至关(guan)重(zhong)要。
保证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠(mian),这是(shi)身体和大(da)脑恢(hui)复精力、提(ti)升效率的(de)基础。规律(lv)的(de)作息,让你每(mei)天都(dou)精力(li)充(chong)沛(pei)。
均衡(heng)的饮(yin)食,为(wei)身(shen)体提供(gong)所需的(de)营养(yang)。多(duo)吃蔬(shu)菜(cai)水(shui)果,少(shao)吃油(you)炸、高糖的(de)食物(wu)。如(ru)果(guo)条件(jian)允(yun)许,可(ke)以学(xue)习(xi)一些(xie)简(jian)单的烹(peng)饪技巧,为自己(ji)和家(jia)人准备健(jian)康美味的(de)餐食(shi)。
坚持适度(du)的体(ti)育锻(duan)炼,无论(lun)是(shi)跑(pao)步、游泳(yong)、打球,还(hai)是(shi)简单(dan)的拉(la)伸,都(dou)能增强体(ti)质,缓解(jie)学(xue)习和生活中的压力(li)。找到(dao)一项你喜(xi)欢的运动(dong),让它成为你生活中(zhong)不可或缺(que)的一部分。
关(guan)注(zhu)心理(li)健(jian)康(kang)同(tong)样(yang)重要(yao)。青春(chun)期的(de)情绪(xu)波动是(shi)正常的,学会识别和(he)管(guan)理自己(ji)的情绪(xu)。遇(yu)到(dao)烦(fan)恼(nao)时,可(ke)以与家人、朋友倾(qing)诉(su),或者(zhe)通过(guo)写(xie)日记、听(ting)音乐(le)等方式来(lai)调节。如果感(gan)到持续(xu)的低(di)落或焦虑(lv),不要(yao)害怕(pa)寻求(qiu)专业的(de)帮(bang)助(zhu)。心(xin)理健康(kang),是(shi)实现(xian)人(ren)生(sheng)价值(zhi)的隐形翅膀。
十八岁,不仅(jin)仅(jin)意味(wei)着(zhe)自由(you)的增多,更意(yi)味(wei)着责任的(de)加重。这是(shi)一种成长(zhang)的标志,一种(zhong)成(cheng)熟(shu)的体现(xian)。当你(ni)开始拥有(you)更多(duo)的选(xuan)择权(quan)时,也(ye)意(yi)味着你(ni)需要(yao)为(wei)自(zi)己的选(xuan)择(ze)承担(dan)后果(guo)。汤姆(mu)在此,继续为你(ni)导航(hang),助(zhu)你(ni)在承(cheng)担责(ze)任(ren)的道(dao)路(lu)上(shang),与(yu)梦(meng)想同行,共同(tong)开启属于(yu)你的精(jing)彩(cai)人生!
十八岁,是(shi)迈向独立的第一步(bu)。这意(yi)味着(zhe)你将开始(shi)独(du)立地做(zuo)出(chu)许(xu)多(duo)重(zhong)要的(de)人生决定,比(bi)如(ru)学业(ye)方(fang)向(xiang)、职业(ye)规划、甚至生(sheng)活方(fang)式(shi)。这(zhe)份独(du)立(li),是成(cheng)长的必经(jing)之(zhi)路,也是赋予(yu)你力量(liang)的关键(jian)。
要学(xue)会(hui)做(zuo)明(ming)智(zhi)的(de)选(xuan)择。在做决(jue)定之(zhi)前,充分收(shou)集信息,权衡利(li)弊,考虑长远影响。不(bu)要轻易(yi)受(shou)到外(wai)界的干(gan)扰,要相(xiang)信自己的(de)判(pan)断,但也要(yao)虚(xu)心听(ting)取他人的(de)建议(yi)。问(wen)问(wen)自(zi)己,这个选(xuan)择(ze)是否(fou)符合我的长期(qi)目(mu)标?它是(shi)否(fou)能(neng)让(rang)我(wo)更接近我(wo)想成(cheng)为(wei)的人?
要(yao)为自己(ji)的(de)选择负责(ze)。一旦做出(chu)决定(ding),就要(yao)全(quan)力以赴去实(shi)现(xian)。如(ru)果(guo)结果(guo)不(bu)如预期,不(bu)要抱(bao)怨,更不(bu)要推(tui)卸(xie)责(ze)任。从失败(bai)中(zhong)总结(jie)经验教训,调整(zheng)策略,继续前进(jin)。每一次为(wei)自(zi)己选择(ze)负责的经(jing)历(li),都会让你变(bian)得更加成熟和(he)强大。
再次(ci),要学(xue)会在财务上(shang)独(du)立。开始学习理财,了解(jie)基(ji)本(ben)的(de)金融知识,合理规划(hua)自(zi)己(ji)的开销。如果有了零(ling)花(hua)钱(qian)或(huo)兼职收(shou)入,要(yao)学(xue)会(hui)储蓄(xu)和理性消(xiao)费(fei),为未来的生活打(da)下基(ji)础。学会对(dui)自(zi)己的财务状(zhuang)况(kuang)负责,是独立(li)生活的重要一环。
要(yao)学(xue)会管理(li)自己(ji)的时间。独立意(yi)味着(zhe)你需(xu)要自己(ji)安(an)排学(xue)习、生(sheng)活和社(she)交(jiao)。制定合理的(de)计(ji)划,提高(gao)效率(lv),避(bi)免拖(tuo)延。让你(ni)的时(shi)间(jian)为你所(suo)用(yong),而不是(shi)被时(shi)间(jian)所支配。
责任,是(shi)十八岁(sui)最深刻(ke)的内涵之(zhi)一。它不(bu)仅(jin)仅是对自(zi)己的(de)责任,更是对家人、对社(she)会(hui)、对未(wei)来(lai)的(de)责任(ren)。承担责(ze)任(ren),是检(jian)验一(yi)个(ge)人(ren)是否成熟(shu)的重要标(biao)准(zhun),也(ye)是(shi)赢得他(ta)人(ren)尊(zun)重和(he)信任(ren)的法宝。
是对家人的责任。感谢(xie)父母的养育之(zhi)恩(en),用(yong)行(xing)动去表(biao)达(da)你(ni)的爱和(he)孝(xiao)顺(shun)。这不一定是(shi)大富大(da)贵,而是(shi)体现(xian)在你认真(zhen)学习、努力(li)生活(huo),让他们感(gan)到欣(xin)慰。理解他(ta)们的(de)辛(xin)劳,在(zai)力(li)所能及的范(fan)围内分(fen)担(dan)家务,让(rang)他们(men)感受到你的温(wen)暖。
是对社(she)会的责任(ren)。作为(wei)社会(hui)的一(yi)份子,要(yao)遵(zun)守法律法(fa)规,尊重社(she)会(hui)公德(de)。积(ji)极参(can)与公(gong)益(yi)活(huo)动,用你的力量(liang)去帮(bang)助那些需(xu)要(yao)帮(bang)助的人。关(guan)注社(she)会问题,形成自(zi)己的(de)独立思考,并(bing)尝(chang)试用(yong)你(ni)的方(fang)式去贡(gong)献一份力量。一个(ge)有(you)责(ze)任感的(de)公(gong)民,才能推(tui)动社(she)会(hui)的进(jin)步。
再(zai)次,是(shi)对承(cheng)诺的责任(ren)。无论是对(dui)朋友(you)的约定,还(hai)是对(dui)自(zi)己的目(mu)标,都(dou)要尽力去兑现。言必信,行(xing)必必果。一(yi)个能(neng)够信(xin)守承诺的(de)人,才是一(yi)个值得信(xin)赖(lai)的人。
是(shi)对环境(jing)的(de)责任(ren)。保护(hu)自(zi)然环境(jing),节约资源,减(jian)少(shao)浪费(fei)。让绿(lv)色成(cheng)为你(ni)生活(huo)的一(yi)部(bu)分(fen),从小事做起(qi),比(bi)如(ru)随(sui)手关(guan)灯,不乱扔垃圾(ji),选择公共(gong)交通(tong)等。为我们共同(tong)的地球(qiu)贡(gong)献一(yi)份力(li)量(liang)。
十八岁的(de)你,在(zai)人际交往(wang)方面(mian)将面(mian)临更(geng)多的(de)挑战和(he)机(ji)遇。学(xue)会处理(li)好(hao)与家人(ren)、朋友、老师、同(tong)学的(de)关系(xi),对你(ni)的成长至(zhi)关重要(yao)。
要学(xue)会沟通。坦诚(cheng)地表(biao)达自(zi)己的(de)想法(fa)和感(gan)受,同时也(ye)要认真倾(qing)听他人的意见。避免(mian)误解和(he)冲突,学会用恰当(dang)的方(fang)式(shi)解决(jue)问(wen)题。良(liang)好的沟(gou)通是(shi)建(jian)立和(he)维护(hu)健康(kang)人际(ji)关系(xi)的基础。
要学(xue)会(hui)包容(rong)和理(li)解。每个人都(dou)有自己(ji)的个(ge)性和(he)缺点,学会(hui)接纳他人(ren)的(de)不(bu)同,尊重(zhong)他(ta)人的观点(dian)。在人际交(jiao)往中,多(duo)一份宽(kuan)容,少(shao)一(yi)份计(ji)较(jiao),能够(gou)让(rang)关系(xi)更(geng)加融洽。
再次,要(yao)学会(hui)辨别真朋(peng)友。真正的(de)朋友(you),会在你困难(nan)时(shi)伸出援(yuan)手(shou),在你(ni)成功(gong)时(shi)为(wei)你喝彩,在你迷(mi)茫时(shi)给(gei)予(yu)指引。珍惜(xi)那些(xie)真(zhen)正关(guan)心(xin)你、支(zhi)持你(ni)的人(ren),与他们共同成(cheng)长。
要(yao)学会(hui)独处。独(du)立并(bing)非意(yi)味着孤(gu)僻,而(er)是拥(yong)有与(yu)自(zi)己相处(chu)的能力。学会享(xiang)受独处(chu)的时光(guang),进行自我(wo)反思(si),充(chong)实内(nei)心。一个(ge)能够(gou)与(yu)自己(ji)和谐相处的(de)人,也(ye)更容(rong)易与他人(ren)建(jian)立深(shen)厚的关(guan)系。
十(shi)八岁,是为(wei)未(wei)来做初(chu)步(bu)规(gui)划的(de)绝佳时机。这份规划,不必过于详(xiang)细(xi)或一(yi)成不(bu)变,但它能(neng)够为(wei)你(ni)提供方(fang)向感,让你更有(you)动力地去迎接(jie)挑(tiao)战。
设(she)定(ding)短期(qi)和长期(qi)目标。短期(qi)目标(biao)可以是(shi)你近期(qi)的(de)学(xue)习(xi)任务(wu)、兴趣(qu)爱好(hao)拓(tuo)展等;长期目标则(ze)可(ke)以是你(ni)希望在大学期(qi)间达(da)成(cheng)的(de)成就、毕(bi)业后想要(yao)从(cong)事的(de)职(zhi)业方向(xiang)等(deng)。目标(biao)不(bu)必宏(hong)大,但(dan)要清(qing)晰可(ke)行。
了解(jie)你想要(yao)走的(de)路。如(ru)果即(ji)将进入(ru)大(da)学,了(le)解不同专业的(de)特点,以及它们(men)与未(wei)来(lai)职业的(de)联系。如果已(yi)经有(you)了(le)初步的职(zhi)业意向,去了解相(xiang)关的行(xing)业信(xin)息、学(xue)习路径(jing)和发展(zhan)前景。
再次,培养解(jie)决问题(ti)的能(neng)力。人生道(dao)路上难免(mian)会遇(yu)到各(ge)种(zhong)各(ge)样的(de)问题(ti),学(xue)会分析问(wen)题(ti)、寻找解决(jue)方案,并(bing)付诸实践。这(zhe)是一种(zhong)宝(bao)贵的生存技能(neng),也是(shi)实(shi)现目标(biao)的关(guan)键(jian)。
保持开(kai)放和(he)灵活的态度。世界在(zai)变化(hua),你(ni)的想法(fa)也可(ke)能改(gai)变(bian)。不(bu)要害怕调整(zheng)你的规(gui)划,也(ye)不(bu)要因为一时(shi)的困(kun)难而(er)放弃。人(ren)生(sheng)是(shi)一场马拉(la)松(song),需要(yao)耐力(li)和智慧。
十(shi)八岁,是一段充(chong)满(man)阳光和希望(wang)的(de)旅程(cheng)。汤(tang)姆的(de)温馨提示(shi),只(zhi)是(shi)为你(ni)点亮前路(lu)的(de)几(ji)盏灯(deng)。最重要(yao)的(de)是,勇敢地(di)迈(mai)出(chu)你的(de)脚步(bu),去探(tan)索(suo),去(qu)尝试(shi),去热(re)爱,去担(dan)当。请相(xiang)信,只要你怀揣梦(meng)想(xiang),勇于承担(dan)责任(ren),你的(de)人(ren)生,必将(jiang)如这(zhe)青春的(de)篇章一(yi)般,精(jing)彩绝伦!扬帆起(qi)航吧(ba),十八(ba)岁的(de)少(shao)年,属(shu)于你的(de)精彩(cai),正待(dai)开启!
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图片来源:每经记者 陈莹莹
摄
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