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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

人与动物的交互，远远不仅是宠物享受抚摸的简单场景，而是一种復杂、多层次的沟通过程。我们常常觉得动物无法用人类的语言表达自己，但实际上，它们拥有丰富的非语言沟通方式，能通过身體动作、表情、声音、甚至气味来传递情感与意图。了解这些交流方式，不仅能增进我们与动物的关系，还能帮助我们更有效地理解它们的需求，从而实现更和谐的共存。

身體语言是动物表达情感的最主要方式。比如，狗狗摇尾巴常代表友好，尾巴夹在两腿之间显示恐惧或不安，竖起毛發的猫则表达警觉甚至愤怒。而鸟类会通过羽毛摆动、扭头、叫聲变化来传达不同的情绪状态。这些细微的动作需要观察者耐心细致地去解读。

而表情也是一种极其丰富的沟通媒介。狗狗的放松笑容、猫咪的睁眼半闭、甚至兔子略带忧伤的眯眼，都是传递它们内心状态的重要方式。通过熟悉这些表情，我们可以更深层次地了解它们的心境，从而建立起信任与共鸣。这种理解不仅增进了人宠关系，也帮助我们在日常生活中更好地照料它们。

动物的叫声也是沟通的重要手段。狗叫可能是示警、表现兴奋，嬉戏時的吼声则代表快乐；猫则会用喵喵声表达需求或不满。鸟类的歌声则多是宣示领域或吸引伴侣的表现。每一种声音背后都是复杂的情感或意愿，孩子般的天真让这些叫声变得那么富有表现力。

在现代科技的帮助下，我们对动物的理解再也不局限于肉眼观察。动物行为学、声音分析、甚至面部表情识别技术，让我们更科学、更精准地解码动物的情感。通过這些工具，我们可以观察到动物微妙的变化，提前预判它们的反應和需求。例如，一只郁闷的猫可能会频繁地舔自己，或表现出冷漠的姿态，这些都是信号。

我们用心去听、去看，实际上是在架起一座沟通的桥梁。

另一方面，人与动物的交流也需要人类主动去学习和适应。每一只宠物或动物背后，都有独特的习性和偏好。理解它们相應的文化和行為習惯，会讓沟通变得更加顺畅。例如，某些品种的狗更喜欢独处，某些鸟类喜欢模仿环境的声音。这些习惯的背后，是动物对环境和主人情感的反映。

通过调整我们的沟通方式，例如使用手势、声音或环境布置，能让动物更容易接受和理解我们的意图。

更为重要的是，动物的感知能力超出很多人的想象。它们对人的情绪变化异常敏感。当我们心情不好时，宠物往往会陪伴在身边，用身体贴靠我们，或用温暖的眼神传达关爱。这种无声的慰藉，是人与动物深层次精神交流的最佳写照。动物甚至能“读懂”我们的微妙表情和肢体语言，感知出不同程度的情感波动。

人与动物的交互，是一场关于“心灵”的对话。它不仅仅依赖于语言，更是通过肢体、声音、气味和情感的互动实现的。理解动物的交流方式，能让我们更善于倾听和回应，也讓我们的生活变得更加丰富多彩。人与动物已经不再是单纯的伴侣关系，更是一种在相互理解中的“心意相通”。

在未来，随着科技的发展和认知的升级，这场跨物种的交流将变得更加精彩纷呈，开启更加丰富的生命对话新时代。

深入探讨人与动物的交流方式，我们不得不关注一个核心：情感的共鸣。它超越了单纯的言语或行为，更是一种深层次的认知和心灵互动。当人类与动物真正达到理解与信任的境界时，双方就像建立了一座看不见的桥梁，彼此的心灵得到了共鸣和交融。

在這种情感共鸣的基础上，建立起的关系远比简单的宠物喂养要复杂得多。很多宠物主人会发现，宠物在某些时刻似乎能“读懂”主人心中的秘密，当你感到孤单或悲伤时，它们会静静地陪伴，甚至用低哑的叫声或贴心的行为来表达关心。这种非言语但十分真实的情感传递衡量着人与动物心灵间的深度。

如何增强这种情感的交流？一方面，沟通不止在“听”和“看”，更在于“感受”。试着用心去感知你的宠物，观察它的细微变化，让自己的注意力从日常的训练转向细腻的情感交流。例如，静静地陪伴在它身旁，看着它的眼睛，你可能会发现，在那一瞬间，仿佛能感受到它的信任和依赖。

一般而言，动物特别敏感于主人的情感状态，特别是在焦虑、压力或者喜悦這个情绪窗口期，它们的反应會有显著的不同。這时候，试着用温柔的语调抚慰，或者輕聲笑着，感受那份由衷的连接。

建立稳定的日常习惯也极大促进了互信。习惯性的散步、喂食時间、互动玩耍等，都会让动物感到安全和被爱，这是情感交流的基础。你的一言一行，都在无形中搭建起一种“信任”的桥梁。比如，固定的散步时间不仅让宠物获得运动的满足，也让它们期待与你共同度过的瞬间，从而增强情感纽带。

除了日常互动，解码动物的微表情和细微动作，也成为情感共鸣的重要途径。一只猫若无精打采、耳朵贴头、尾巴垂落，可能表达心情低落或身体不适；而一只狗若摇尾巴、蹭你，说明它感到愉快和信任。学會观察这些细节，就像懂得解读一份复杂的情书，让你看得更清楚它们的心意。

更妙的是，科技也在助力人与动物的情感沟通。例如，现在已有许多宠物心理分析的APP，可以通过分析猫狗的叫声、身体动作，帮助主人更准确地理解宠物的情感状态。甚至有设备可以监测宠物的心率、呼吸频率，判断它们的压力级别，提前预警可能的情绪波动。这些科技工具，不仅丰富了沟通的维度，更讓情感联系变得前所未有的“科学”而深刻。

人的情感共鸣也能被动物察觉，反过来，它们带给我们的温暖和慰藉更是心灵的疗愈。宠物的存在像一面镜子，折射出我们内心的真实感受。从而，在互动中逐渐開放心扉，达到一种心灵的共振状态。這种共鸣，不仅仅是简单的依赖，更是彼此理解、包容与共存的象征。

结語：人与动物之间的交流奥秘，正是在于那份超越语言的情感链接。技术、行为、习惯和感知共同编织出一張细腻而坚韧的沟通网，让我们不仅仅是饲养者，更像是伙伴、朋友甚至是心灵的伴侣。随着我们不断探索和用心经营，这份跨越物种的纽带将变得更加深厚，也让我们的生活充满更多温暖与感动。

在未来，人与动物的关系将不仅仅停留在陪伴层面，更成為一种心与心之间最纯粹、最真实的交流艺术。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：舜网记者 王志安 摄

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