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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

魅魔之耻作为近年来广受关注的奇幻题材剧集，以其独特的魅魔形象和错综复杂的剧情布局，赢得了众多粉丝的喜爱。从第一季开始，故事便以魅魔少女莉娜（Lina）为核心，展开一段关于爱恨、阴谋与自由的旅程。

第一季的剧情铺陈相当巧妙，带领观众逐步揭开魅魔世界的神秘面纱。莉娜原本是一名被困在暗黑势力中的魅魔，渴望突破束缚，追求自由。她的身份不凡，隐藏着许多秘密。随着剧情推进，她逐渐结识了人类少年艾伦（Allen）——一个偶然卷入魅魔世界的普通人，但他背后隐藏的秘密更是令人震惊。

第一季最大的看点在于角色的成长与世界观的建立。魅魔不仅是邪恶的象征，也有人性的一面。莉娜在与艾伦的互动中，逐步展现出她的善良、脆弱与坚韧。这不仅让观众更容易產生共鸣，也为后续的发展埋下伏笔。

剧情的另一个亮点是阴谋的逐步揭露。暗黑势力中的最大阴谋逐渐浮出水面——原来魅魔的“魅力”在某种程度上是被利用的工具，而背后隐藏的小集团正试图通过操控魅魔来实现统治欲望。第一季的结尾，莉娜发现自己其实身负巨大秘密，她的身份或许比自己想象的还要重要，为进入第二季的剧情转折埋下伏笔。

从制作角度看，第一季的特效、配乐和视觉效果都极具震撼力，将魅魔的魅惑与阴森氛围淋漓尽致地展现出来，让观众深陷其中，難以自拔。伏笔铺陳细腻，细节之处體现出编剧的用心，每一集都像开启一个新的谜团，讓人欲罢不能。

第二季则是在第一季基础上，更深层次挖掘人物内心的矛盾与冲突。莉娜的力量逐步觉醒，但也因此卷入更多的斗争，她和艾伦站在两个对立阵营之间，面对来自黑暗势力的压迫和人类世界的歧视。剧情变得更加紧凑，阴谋逐渐揭露，真相也离观众越来越近。

在第二季中，还引入了一些新角色，如神秘的魅魔导师、反抗组织的领袖等。这些角色不仅丰富了剧情，还展现了魅魔世界的多面性和复杂性。更令人期待的是关于莉娜身世的秘密逐步解开——原来她的存在与一段失落的歷史紧密相关，而这段历史也牵扯出更大的阴谋。

第三季的剧情高潮迭起，全剧达到了一个新高度。莉娜与艾伦的合作成为推动剧情的关键，两人携手面对更为强大的敌人。季中引入的“魅魔禁忌之地”成為最大的看点，这不仅是魅魔的发源地，更是一场关于力量、命运与自由的较量。

第三季还揭示了魅魔与人类之间的微妙关系。原来，魅魔并非天生邪恶，她们的行為和命运受到更深层的黑暗势力操控。故事中充满了对“善恶”二元对立的反思，让剧情更具深度。高潮部分，莉娜终于突破自己的局限，挑战隐藏在暗处的阴谋，揭露了真正的幕后黑手——一个长久藏匿、操控全局的神秘组织。

配角的成长也令人印象深刻，艾伦从一个普通人逐渐蜕变为具有领导者气质的战士。而新出现的反派角色，更是每一个都带有复杂的背景，让人既恨又恺。在剧情的推演中，人物关系的矛盾冲突、情感纠葛交织，让整部剧充满张力。

三季的故事不仅仅是一场关于魅魔的奇幻冒险，更是一部关于自由、命运与自我认知的深刻寓言。每一季都仿佛在告诉观众：即使身处黑暗，也可以选择成为自己命运的主人。不论是魅魔还是人类，皆有追寻光明的权利。這三季的剧情梳理不仅帮助新观众快速理解剧情脉络，也为喜愛细节和深层次解析的粉丝提供了一份值得细读的宝典。

随着魅魔之耻的剧情逐步铺展，三季的精彩瞬间不断冲击着观众的心弦。故事从一个神秘阴暗的魅魔世界，渐渐走入一个充满希望与抗争的舞台。這不仅是一个幻想的盛宴，更是一场心灵的洗礼，让每个观众在浪漫与阴郁之间找到自己的共鸣。

在第一季中，最令人印象深刻的莫过于莉娜的成長旅程。由最初的被动、迷茫逐渐变得坚定自信，她的角色弧線极为动人。莉娜的“魅魔之耻”源自一个古老的秘密——曾经的她被黑暗势力折磨、利用，成为某种邪恶的工具。她的“耻”不仅是一种身份的污点，更是心中无法释怀的痛苦悲歌。

正是这个“耻”，让她不断抗争，试图寻找属于自己真正的归属。

艾伦的出现，可以看作是剧情的转折点。他的善良、坚持与信念让莉娜看到了希望，也刺激了她内心深藏的光明。這段师生、伙伴关系的发展成为整个故事最温馨、最动人的线索。两人的互动，既有甜蜜時刻，也有冲突与误解，但始终彼此携手，共同面对危機。片中的几场大逆转，细节处理极為巧妙，使得剧情既紧张又感人。

阴谋方面，第一季也揭示了一个核心线索：魅魔世界背后隐藏着更大的阴谋。追查真相的过程充满了悬疑：“魅魔”為何变得如此受控？背后那股黑暗势力究竟是谁？这些谜题激发观众的好奇心，也为后续剧情埋下伏笔。

而第二季则是一个“升级版”的剧情体验。莉娜的力量更加强大，也使得她卷入更复杂的斗争。她渐渐意识到，魅魔的“魅力”其实是被某个更古老、更强大的秘密力量所操控。她的身份逐渐浮出水面——她其实是被遗忘的古代魅魔血脉的传承者。这一秘密让她内心充满矛盾：是否應当接受自己的血统，抛弃人类的部分？在这样的冲突中，她不断探索自我边界，一场关于自我认知的斗争逐渐展开。

除了魅魔的秘密，第二季还增强了世界观的深度。引入了神秘的“魅魔导師”和“反抗军”组织，展现了更多魅魔和人类的多样性。特别是反抗军领袖的出现，他带领一批志同道合的伙伴，试图推翻黑暗势力的统治。其实，每个人都在寻找属于自己的“光明”，而他们的故事也让剧情更丰富、更有层次。

剧情的高潮部分，莉娜与艾伦必须面对“魅魔禁忌之地”——一种据说能赋予巨大力量，但風险极高的禁地。在这场冒险中，莉娜的父母身份逐渐揭晓，尤為震撼。原来她的父亲曾是魅魔最强的战士，却因为一次叛变被逐出魅魔界。这一切，映射出每一个角色心中的矛盾——出生、血缘、責任与自由的抉择。

第三季则是整部剧最精彩的篇章。剧情紧凑、冲突激烈，展开了最终的对决。莉娜带领反抗军与黑暗势力正面对抗，同时也要面对自己内心的成長和抉择。爆发的“终极戰役”不仅展现了魅魔与人类的互动，也提出了关于“力量”的新思考：真正的力量，源自于内心的坚定和信念。

而在这场战斗的背后，一段隐藏已久的阴谋逐一浮出水面——原来，全剧的幕后黑手远比预想复杂。那是一场涉及多个次元、跨越古今的阴谋，涉及魅魔的起源、人类的未来，甚至涉及到整个世界的命运。莉娜在這条铺天盖地的阴谋网络中，不得不不断突破自我，寻找真相。

与此不同角色的命运也迎来了归宿。有些人牺牲，有些人奋起抗争，还有一些角色则选择了修正过去的错误。他们的成长轨迹，带来了无数的感动与反思。最令人振奋的是，莉娜在最终的决战中，终于理解了自己的“魅魔之耻”不再是负担，而是她独特的标志——代表她的坚韧不拔和勇敢追求自由。

从前三季的剧情布局到人物刻画，再到阴谋的层层揭露，魅魔之耻以其丰富的想象力和深刻的思想意蕴，为观众呈现了一场精彩纷呈的奇幻盛宴。这不仅是一部剧，更像是一面镜子，映照出每个人内心深处的光与暗。未来的剧情如何发展、角色会迎来怎样的命運？都值得我们共同期待。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：重庆华龙网记者 周伟 摄

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