每经编辑｜陈泳称    

当地时间2025-11-02,gufjhwebrjewhgksjbfwejrwrwek,朵利亚流眼泪翻白眼流口水

晨(chen)光熹微，唤醒沉睡的灵感

清晨(chen)的闹钟还没来得及唱响，窗帘缝隙里透进的微光就已经轻轻触碰着我的眼睑。慵懒地伸了个懒腰，空气中弥漫着一种特有(you)的、刚苏醒的(de)清新味道。这是(shi)我(wo)最爱的时刻，没有了夜的沉(chen)寂，也没有了白昼的喧嚣，一(yi)切都刚刚好，像是等待被精心描绘的画布。

“咯咯哒，早(zao)安(an)！”我(wo)对着镜子里的自己打了个(ge)招呼，嘴角不自(zi)觉地(di)上扬。视频的开场，我喜欢(huan)用这样(yang)最真实、最自然的模样。不加滤镜，不加(jia)修饰，只因(yin)为我知道，你们喜欢的，就是这份坦诚。

洗漱完毕，我(wo)给自己泡了一杯温热的咖啡。咖啡豆(dou)研磨的香气在厨房里(li)弥漫开来，那是一种能瞬间唤醒我全身细胞的魔力(li)。坐在餐桌前，阳光透过玻璃窗洒进来，在木质的桌面上投下斑驳的光影。我拿出手机，开始记录这一天的第一个画面——一杯咖啡，一本喜欢的书，还有窗外缓缓飘过的云。

“你们的早晨是怎么开始的呢？”我(wo)对着镜头提问，声音(yin)里带着一丝刚睡醒的沙哑，却充满温度。我喜欢和你们分享这些微小的日常(chang)，因为我知道，在生活的洪流中，这些看似不起眼的瞬间，往往能(neng)带来最(zui)深刻的(de)治愈。

今天的早餐，我选择做一(yi)份简单的三明治。烤得(de)金黄的面包片，夹上嫩滑的炒鸡蛋，再铺上新鲜的生菜和几片(pian)火腿。咬一口，口感丰富，营养均衡，既满足(zu)了味蕾，又(you)为新的一天注入了能量。我一边吃，一边和镜头前的你们聊着昨晚做的一个有趣的梦，也听着你们在评论区里分享的各种奇思妙想。

“早餐对我来说，不仅仅是填饱肚子，更是一种仪式感。”我分享着我的早餐哲学，“它预示着一(yi)天的(de)开始，也承载着我对生活的热爱(ai)。”

吃完早餐，我开始(shi)整理我的“工作台”。我的工作，说起来有点抽象(xiang)，但归根结底，就(jiu)是用我的方式去发现和记录生活的美好。我喜(xi)欢用文字、用图片、用视频，去捕捉那些稍纵即逝的灵感。今天，我打算去一家新开的书店探店。我听说那里藏着许多独立设计师的原创作品，还有一些稀有的旧书。

换上舒适的衣服，背上我的相机包，我出发了。出门前，我特意走到阳台上，看着楼下匆匆而过的行人，听着远处传来的鸟鸣声。我总觉得，每一个城市都有(you)它独特的脉搏(bo)，而我，就是那个喜欢静静聆听的人。

踏进书店，一股混(hun)合着纸张和(he)墨香的独特气(qi)味扑面而来。这里不像大型连锁书店那样明亮宽敞，反而带着一种古朴而温馨的氛围。木质(zhi)的书架层层叠叠，摆满了各(ge)种各样的书籍，从精美的画册到泛黄的经典，应有尽有。我像个寻宝的孩子，穿梭在书架之间，指尖轻轻拂过书脊，感受着每一本书的故事。

我找到了一本关于老建筑的摄影集(ji)，里面的照片充满了历史的厚重感，让我仿佛回到了那(na)个年代。我又发现了一本独立(li)杂志，里面采访了许多有趣的创作者，他们的故事和理念深深地打动了我。我迫不(bu)及待地拿起相机(ji)，开始记录下这些让我心动的瞬间。

“你看，这里有(you)一本关于老房子的摄影集，里面的建筑风格太有味道了！”我对着镜头兴奋地介绍着，“还有这本杂志，采访的都是一些非常有才华(hua)的手工艺人，他们的作品都充满了灵魂。”

在书店的一(yi)角，我发现了一个小小的咖啡区。我点了一杯拿铁，找了一(yi)个靠窗的位置(zhi)坐(zuo)下。阳光透过书架的缝隙照进来，在我的脸上投下温暖的光晕。我翻看着刚刚淘(tao)到(dao)的书，任思绪(xu)随着(zhe)文字和图片飞扬(yang)。这个下(xia)午，时间仿佛慢了下来，让我可以尽情地沉浸在书海的海洋里，享受这份宁静与美好(hao)。

“有时候，我觉得书店就像一个微型的世界，里(li)面藏着无数的故事和可能性。”我喝了一口拿铁，微笑着(zhe)说，“在这里，你可以找到自己，也可以找到另一个自己(ji)。”

离开书店时，天色已经有(you)些暗了(le)。夕阳将天空染成了绚烂的橘红色，像(xiang)一(yi)幅巨大的油画。我漫步在回家的路上，感受着傍晚微凉(liang)的空气。今天，又是收获满满的一天。

落日余晖，点亮温暖(nuan)的夜色

夕阳的余晖为这座城市披上了一层金色的外衣(yi)，也为我(wo)的vlog增添了一抹温柔的色彩。回家后，我并没有急着休息，而是(shi)开始为晚餐做准备。今天的晚餐(can)，我想尝试一道新的菜肴——香煎三(san)文鱼配烤蔬菜。

我从冰箱里拿出新鲜的三文鱼，用柠檬汁和黑胡椒腌制一下。然后，我将西兰花、彩(cai)椒、小番茄等蔬菜切块，淋(lin)上橄榄油(you)、盐和迷迭香，一起放入烤箱。在等待烤箱工作的时候，我开始处理三文鱼。煎锅烧热，放入少许黄油，将腌制好(hao)的三文鱼放入(ru)锅中，中小火慢煎，直到两面都呈现出诱人的金黄色。

“听着锅里‘滋滋’的声音，感觉就(jiu)像一首烹饪的(de)交响乐。”我(wo)一边煎鱼，一边和镜头前的你们分享着我的小确幸。煎(jian)好的三文鱼，肉质鲜嫩，口感(gan)醇厚；烤蔬菜，色彩缤(bin)纷，带着迷迭香的独特香气。这一餐，我给自己准备得相当丰盛，也相当用心。

晚餐时间，我喜欢一个人静静(jing)地享受。也许是(shi)因为白天与你们分享了太多，夜晚，我更倾向于沉浸在自己的世界里。我打开柔和的灯光，点上香薰蜡烛，播放着舒缓的音乐。一边品尝着自己做的晚餐，一边回想着今天遇到(dao)的有趣的人(ren)和事。

“你们看，今天淘(tao)到的这本摄影集，里面的老建筑真的太美了！”我举起摄影集，镜头对着书(shu)中的画面，“每一张照片都像在诉说着一个古老的故事，让人不禁想要去探寻它们的过去。”

吃完晚餐，我没有立刻收拾，而是走到阳台，望着夜空中闪烁的星星。城市的灯光虽然明亮，但偶尔抬头，还是能捕捉到几颗顽皮的星(xing)星。我喜欢在夜晚思考，也喜欢在夜晚和你们分享我的心声。

我深深地吸了一口气，夜风带着一丝凉意，却让(rang)我感到格外清醒。我开始思考，到底是什么，让我们对生活如此热爱(ai)？也许，是因为那些(xie)微小的、不期而(er)遇的美好，那些在平(ping)凡日子里闪耀的光芒，那些让(rang)我们感受到自己生命力的瞬间。

“有时候，我觉得我们就像夜(ye)空中最亮的星，虽然渺小，但也在努力(li)地发光发热。”我对(dui)着(zhe)镜头，声(sheng)音轻柔，“只(zhi)要我们不放弃，总有一天，会被(bei)看见。”

回到房间，我开始整(zheng)理今(jin)天拍摄的素材。看着相机里一个个鲜活的画面，我能清晰地感受到，这一天，我是多么地充实和快乐。我将这些画面导入电脑，开始(shi)剪辑。我喜欢在视频里加入一些轻松的背景音乐，再配上我自己的旁白，将一天的心情和故事串联起来。

“这个镜头，我特别喜欢。”我指着屏幕上的画面，“看，夕阳的光线洒在书架上，多有层次感。”

剪辑的过程，对我来说，也是一(yi)种创作。我试图将我所感受到的美好，通过镜头，传递给你们。我希望我的vlog，不仅仅是记录，更是一种分享，一种连接。

深夜，当城(cheng)市的喧嚣渐(jian)渐褪去，我也准备进入梦乡。我躺在床上，闭(bi)上(shang)来(lai)眼睛(jing)，脑海里依(yi)然回荡着今天的点点滴滴。那(na)些书店里弥漫的墨香，咖啡馆里飘散的香气，还有星空下那些闪烁的星辰，都化作了最美好的回忆，伴我入(ru)眠。

“晚安，我的朋友(you)们。”我对着镜头，送上最后的祝福，“愿你们也有(you)一个被美好填满的一天(tian)，晚安，好梦。”

视频(pin)的结尾，我选择了一(yi)个宁静的画面——窗外的夜景，几颗星星在努力地闪烁着。然后，屏幕渐渐变暗，留下一句“明天，又是新的一天，继续热爱生活，继续闪闪(shan)发(fa)光。”

这就是我的一天，一个平凡(fan)却(que)又不平凡的日子。没有(you)惊天动地的大事，只有琐碎而温暖的日常。但正是这些琐碎，构成了(le)我们生活的底色。我希望我的vlog，能让你们在忙碌的生(sheng)活中，找到片刻的宁静，感受到生活的美好，也希望你们(men)能从中汲取力量，继续热爱，继(ji)续闪光。

咯咯哒的一天(tian)，就这样在星辰大海的低(di)语中，缓缓落下帷幕。但我知道，明天，又将是充满无限可能的(de)一天。而我，也将继续带着这份热爱，去记录，去分享，去感受，去生活。

晚安，我的朋友们。期待，下一期的“咯咯哒的一天vlog”！

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图片来源：每经记者 陈丹燕 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄