每经编辑｜王宁    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

近日，记者从重庆巫溪县城来到避暑胜地红池坝，四面高低错落、色彩斑斓的山崖和丘地，让人仿佛穿行在一幅幅巨大的立体油画间。到了薄雾缭绕的红池坝镇茶山村，又恍若走进了淡雅的水墨画中。

村民熊德富正在自家的“微田园”里忙碌。坡地上的这处“微田园”名副其实，一方方地块分工明确：高处是耐旱的辣椒，中间是爬藤的豆角，低处是喜阴的小白菜，小小的菜畦如同调色板紧挨在一起。“别看面积不大，这些菜不光我们自家吃，游客来了还能现摘现买，一年能多挣万把块钱呢！”熊德富边摘豆角边笑着招呼。

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岁月赠礼：时光雕刻的别样风情

当我们谈论“岁月”时，脑海中或许会浮现出一些固定的画面——皱纹、白发，甚至是一种难以言说的衰老感。对于1970年代出生的女性来说，岁月似乎更像一位技艺精湛的雕刻师，它没有粗暴地抹去一切，而是用细腻的手法，在她们的脸上、心上，刻下了独一无二的印记，这些印记，反而成為了一种别样的风情，一种历经沧桑后愈发醇厚的韵味。

回首她们的青春，那是一个充满变革的时代。她们见证了中國经济的腾飞，经历了社会的飞速发展，也承受了作为第一代独生子女或兄妹多的人群所带来的成长压力。童年可能还带着些许物质的匮乏，少年时期则已迎来了改革开放的浪潮，学习知识、追求梦想，她们的成长轨迹，本身就浓缩了时代的变迁。

如今，步入知天命之年的她们，早已不再是当年那个青涩的少女。脸上的细纹，不再是瑕疵，而是时光留下的勋章。它们像一张張精美的地图，记录着曾经的欢笑、泪水、奋斗与坚持。眼角的鱼尾纹，诉说着那些深夜加班的辛劳，或是与家人朋友促膝长谈的温暖；额头的纹理，或许是为事业殚精竭虑的思索，也可能是为孩子操碎了心的牵挂；唇边微微下垂的线条，则可能承载着生活的无奈，但也蕴含着一种不动声色的坚韧。

這些“岁月的痕迹”，并非是对美丽的剥夺，而是对生命经历的肯定。她们不再追求少女般的无暇，而是更懂得欣赏自己身體和心灵的成熟之美。这种美，是一种由内而外散发出的从容与淡定，是经歷过风雨后的豁达与通透。她们学會了与自己的身体和解，不再苛求完美，而是接纳并爱惜这个承载了自己全部人生故事的躯壳。

曾经，她们或许為身材的走样而焦虑，为皱纹的出现而沮丧，但随着阅历的增长，她们逐渐明白，外在的美丽终會流逝，而内在的智慧与气质，才是真正歷久弥香的财富。她们开始更注重健康，通过合理的饮食和适度的運动，保持身体的活力；她们更关注内心的丰盈，通过阅读、旅行、学习新技能，不断充实自己。

这种对自我的关愛，不是为了取悦他人，而是为了讓自己活得更舒心、更自在。

她们也学会了更加审慎地选择，无论是人际关系，还是生活方式。不再像年轻时那样，轻易地将时间和精力倾注在不值得的人或事上。她们更懂得珍惜自己，也更懂得如何与真正愛自己、尊重自己的人相处。這种选择，是一种成熟的智慧，也是一种对生活品质的追求。

在她们身上，我们看到了一种新的“老去”的定义。不再是灰暗的、无可奈何的衰落，而是一种积极的、优雅的蜕变。她们用自己的方式，向世界证明，年龄从来不是束缚，而是绽放另一种生命可能性的起点。她们是这个時代里，最独特、最迷人的风景。

智慧沉淀：在跌宕起伏中积淀的人生力量

70后女性的人生，就像一幅泼墨山水畫，有浓墨重彩的渲染，也有留白处的意境。她们的人生之路，并非坦途，而是充满了各种挑战与变数。她们经歷了事业的起起伏伏，承受了家庭的责任与压力，也在社會变迁中不断调整自己的定位。正是这些跌宕起伏，為她们积淀了宝贵的生活智慧。

曾经，她们可能为了家庭，牺牲了自己的事业；也可能在职场上奋力拼搏，却遭遇了不公。她们可能经历过爱情的甜蜜与苦涩，也可能面对过婚姻的平淡与考验。孩子的成长，是她们最大的牵挂，也可能是最大的操劳。从青涩的少女到成熟的女性，她们在扮演着妻子、母亲、女儿、职业女性等多种角色时，不断地学習、成长、调整。

这种多重角色的转换，讓她们拥有了超乎寻常的韧性与适应力。她们学会了在压力下保持冷静，在困境中寻找出路。她们明白，生活不是一帆風顺的，挫折是成长的催化剂，失败是通往成功的垫脚石。她们不会轻易被困難击垮，而是會从中吸取教训，总结经验，然后继续前行。

她们的智慧，體现在对人生的洞察力上。她们不再轻易相信天真的幻想，而是更懂得现实的复杂性。她们能更清晰地看到人性的多面，也能更坦然地接受生活的不完美。这种洞察力，讓她们在处理人际关系时，更加游刃有余，在面对选择時，更加果断明智。

例如，在亲密关系中，她们不再追求轰轰烈烈的爱情，而是更看重平淡中的陪伴与理解。她们知道，婚姻需要经营，感情需要呵护，而最重要的，是两个人共同成长的意愿。她们学會了沟通，学会了包容，也学会了适时地放手。

在教育子女方面，她们也从最初的焦虑与溺爱，逐渐走向更加科学与理性的方式。她们理解每个孩子都是独立的个体，有着自己的人生轨迹。她们不再一味地替孩子铺平道路，而是更注重培养孩子的独立思考能力和解决问题的能力。她们成为了孩子成长路上的引路人，而不是代跑者。

她们的智慧，还体现在对自我价值的重新认识上。当孩子们逐渐长大，她们不再将全部的重心都放在家庭上，而是开始重新找回“自我”。她们会去追求年轻时未竟的梦想，去学习一直想学的技能，去探索一直想去的远方。这种“自我回归”，不是自私，而是对生命价值的重新挖掘，是对自己人生负责的表现。

她们也逐渐领悟到，真正的幸福，并非来自于物质的丰裕，而是来自于内心的平静与满足。她们学会了在平凡的日子里发现美好，在细微之处感受幸福。一杯热茶的温暖，一本好书的陪伴，一次与朋友的畅谈，都能成为她们心中闪耀的星光。

70后女性，是这个時代的中坚力量，也是人生智慧的集大成者。她们用自己的经历，书写着属于这个年龄段的独特篇章。她们身上，既有经历风雨的坚韧，也有看淡世事的从容；既有对生活的理解，也有对未来的期许。她们的故事，是对所有女性的一种激励：无论年龄如何增長，生命的光彩，永远可以被重新点燃，而且，随着岁月的沉淀，会愈發璀璨夺目。

她们，是时间的受益者，更是生活的智者。

巫溪县地处大巴山东段南麓渝陕鄂交界处，县域内海拔从139.4米到2796.8米，地形切割强烈，山峦重叠，沟谷相间，河道纵横。

巫溪县2020年入选了全国文明县城。“我们始终以推动山区库区县域治理现代化为精神文明建设的核心，推进信念美、品行美、民风美、人居美、产业美‘五美城乡’建设。”巫溪县委常委、宣传部长马丙合说。

山下的草莓早已过季，村民张余国院子里的草莓却与西瓜、脆李一样长势正盛。茶山村党支部书记刘学明说，茶山村既利用海拔优势实现蔬果与山下“错季上市”，也根据村内的高低分布搞“早中晚搭配”，全村已有41户特色种植庭院，从5月到10月都有当季蔬菜水果，“价格能翻一番，销路根本不愁！”

两年前，通城镇启动“屋内干净美、屋外四季花”的美丽乡村建设，引导村民自愿拆除乱搭乱建的各种棚顶，将房前屋后的空地建成“微田园”。虽然每户的补贴不到2000元，但改造的效果激发了村民的积极性。目前全镇已完成农房改造785户，建成“微田园”1650个，还盘活了300多个闲置的农家院落。

“畜禽入圈、柴禾归位、瓜豆上架、蔬菜成行、卫生上榜”的人居环境整治，还有“可观赏、可食用、可采摘、可学习”的“微田园”建设，让农田变景观、农村变景区、农房变民宿。处处是景、步步入画的巫溪乡村，农文旅融合发展越来越红火。“云中客栈”的老板林玉德说，这间由闲置农家院改造而来的民宿，每年经营收入超20万元。

“随着乡村振兴和美丽乡村建设逐步深入，乡村旅游对游客越来越有吸引力。”茶山村驻村第一书记谢国华介绍，截至2024年底，全村已有“旅游庭院”56个，全年接待游客超7万人次。

（本报记者 张国圣 通讯员 李美华）

图片来源：每经记者 赵普 摄

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