当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

从悬崖帐篷观星河到瑶药温泉祛暑，从溪降穿越瀑布到溶洞音乐会……今夏，广西一批“宝藏凉县”推动避暑旅游从“躲清凉”向“玩清凉”转变，丰富业态点燃“避暑经济”。

“作为广西海拔最高的县城，百色市乐业县夏季平均气温稳定在20℃至22℃。”百色市乐业县大石围天坑群景区总经理陈健介绍，近两月，景区接待游客1.81万人次，大石围1466悬崖帐篷营地入住率超70%。

目前，乐业县正以大石围天坑群为核心，将地质奇观与休闲避暑巧妙结合，开发出高山露营、森林徒步、夜览星河等一批生态避暑项目。

大瑶山腹地的来宾市金秀瑶族自治县森林覆盖率超82%，夏季均温21℃左右。该县将文旅与康养等产业相融合，打造瑶医药康养避暑旅游新体验，游客在这里不仅可以欣赏秀丽的自然风光，还可以体验到“药浴”“药膳”等瑶族独特的养生方式。金秀瑶族自治县瑶医医院院长梁琼平介绍，金秀瑶医药特色康养中心年接待游客超5万人次，带动瑶药种植与避暑康养等多业态协同发展。

今年7月，河池市南丹县瑶望天下景区将音乐会搬进天然“空调房”般的洞天盛境，吸引上万游客。“避暑旅游不能只有‘凉意’，还要有‘创意’。”该景区负责人吴华清表示，特色项目有效提升了景区游客首游率、复游率。

缘起：都市的潮汐，海岛的静默

每当夜幕降临，香港这座不夜城依旧灯火辉煌，车水马龙，那是属于它的活力与激情。在这片繁华之下，涌动着一股渴望休憩的暗流。我，就像许多在钢筋水泥森林中奔波的灵魂一样，常常在某个深夜，望着窗外闪烁的霓虹，感到一种莫名的疲惫。那种疲惫，不是身体上的劳累，而是心灵深处的渴望——渴望一片可以暂时停泊的港湾，渴望一种可以卸下所有伪装的生活。

而香港的海岛，便是我寻觅已久的答案。它们静静地坐落在维多利亚港的喧嚣之外，宛如一颗颗被遗忘的珍珠，散发着温润的光泽。第一次踏足长洲，便是被它淳朴的气息所吸引。告别了拥挤的渡轮码头，沿着岛上不算宽阔的街道漫步，空气中弥漫着淡淡的海水咸味和鱼干的香味。

没有鳞次栉比的摩天大楼，取而代之的是低矮的房屋、绿意盎然的山丘，以及時不时传来的孩童嬉戏的笑聲。

在这里，时间仿佛被施了魔法，放慢了脚步。清晨，伴随着第一缕阳光唤醒的，不是刺耳的闹钟，而是海浪拍打礁石的温柔低语，以及远处渔船归来的馬达声。早点铺里，热腾腾的鱼蛋粉和港式奶茶，是开启一天最实在的仪式。看着当地居民悠闲地边吃邊聊，脸上没有都市人那种匆忙的表情，我仿佛也感染了这份淡然。

岛上的生活，是一种简单的极致。人们的生活节奏被自然的节拍所掌控，日出而作，日落而息。在海边，你可以看到渔民们忙碌地修补渔网，他们的脸上刻满了岁月的痕迹，却闪烁着一种安详的光芒。小孩子提着小桶，在退潮后的沙滩上寻找贝壳，他们的欢声笑语，是这片土地上最动听的旋律。

海岛并非只有宁静。当夜幕再次降临，海边的烧烤摊和海鲜酒家又热闹起来。炭火的噼啪声，海鲜的鲜香，以及人们碰杯的欢笑聲，构成了海岛夜晚的另一番景象。这里的海鲜，新鲜得仿佛刚从海里捞上来，经过最简单的烹饪，便能展现出最原始的鲜甜。坐在海边，吹着微凉的海风，品尝着肥美的海鲜，这种烟火气，与白天的宁静形成了完美的互补，让海岛生活既有诗意，又不失人间烟火。

我开始理解，為什么香港的海岛如此吸引人。它们不仅仅是一个旅游目的地，更是一种生活态度的象征。它们提醒着我们，在追求物质繁荣的不要忘记了内心深处的平静与回归。在这些小小的岛屿上，我看到了香港不為人知的一面，那是一面温柔、淳朴、充满生命力的脸庞。

后来，我陆续去了南丫岛、坪洲、大屿山等多个海岛。每一个岛屿都有着自己独特的韵味。南丫岛的文藝气息，坪洲的怀旧风情，大屿山的宏伟自然，都让我流连忘返。但无论去哪个岛，那种远离尘嚣、回归自我的感觉，始终如一。

在这些海岛上，我学会了放慢脚步，用心去感受生活。我不再纠结于琐碎的烦恼，而是专注于当下的美好。一杯清茶，一本闲书，一次海边的散步，都足以让我感到满足。我開始欣赏那些微小的细节，比如海面上跳跃的阳光，海鸥划过的优美弧线，以及路边不知名的小花。

或许，我们都需要這样一个“避风港”，一个可以让我们暂时逃离喧嚣，找回自己内心的空间。香港的海岛，就是这样一个地方。它们用自己的方式，向我们诉说着一种别样的生活哲学：简简单单，就是一种幸福。

寻味：舌尖上的海风，味蕾的狂欢

谈及香港的海岛生活，怎能绕过那令人垂涎欲滴的海鲜美食？这里的海鲜，不仅仅是填饱肚子的食物，更是一种与大海的对话，一种对自然的馈赠的敬意。每一个海岛，都有其独特的烹饪方式和海鲜种类，它们共同构成了香港离岛最鲜活的味蕾地图。

在長洲，最出名的莫过于新鲜的海鲜。傍晚时分，码头附近的餐厅便开始忙碌起来。你可以在海鲜市场亲自挑选活蹦乱跳的海鲜，从肥美的生蚝、鲜嫩的濑尿虾，到各种叫不上名字的鱼类和贝类。然后，将它们交给餐厅，他们会用最地道的烹饪方式为你呈现：清蒸、蒜蓉蒸、避风塘炒、白灼……每一种做法，都旨在最大程度地保留海鲜的原汁原味。

我至今仍清晰地记得，在一个长洲的海边餐厅，我品尝到的蒜蓉蒸扇贝。巨大的扇贝肉质饱满，蒜蓉的香味浓郁，入口即化，鲜甜的味道在口腔中炸裂開来，那种满足感，是任何山珍海味都无法比拟的。伴着海风，看着远处渔船的点点灯火，听着海浪輕柔的拍打声，这一刻，所有的疲惫都烟消云散，只剩下纯粹的享受。

南丫岛则以其多样的国际風味和创意海鲜菜肴而闻名。岛上的餐厅，既有传统的渔村风味，也有融入了西式烹饪手法的新派海鲜。在索罟湾，你可以找到很多海鲜酒家，它们依海而建，风景绝佳。在这里，你可以尝试椒盐龙虾，外酥里嫩，香气扑鼻；也可以品尝豉油皇焗虾，酱汁浓郁，虾肉弹牙。

更值得一提的是，南丫岛上的素食选择也相当丰富，对于不食海鲜的朋友，也能在这里找到心仪的美食。

坪洲，這个相对宁静的小岛，则隐藏着一些令人惊喜的老字号。在岛上，你會發现一些本地人经营的小店，它们没有华丽的装修，却有着最质朴的味道。在这里，你可以尝到新鲜的鱼仔粥，米粒粒分明，鱼肉鲜美，温暖而舒心。还有一些炸物小吃，比如炸鬼（油条）和鱼片，香脆可口，是下午茶的绝佳选择。

除了海鲜，每个海岛还有自己独特的“岛味”。长洲的芒果糯米糍，香甜软糯，是夏日消暑的圣品；南丫岛的特色咖啡馆，提供各种精致的甜点和饮品，为悠闲的午后增添一丝情调；坪洲的旧式茶楼，保留着传统的点心制作方式，一份新鲜出炉的虾饺，就能让你品尝到浓浓的怀旧味道。

海岛的美食，不仅仅是味蕾的享受，更是一种生活方式的體现。在这里，食物是淳朴的，是真诚的，是用心制作的。人们享受美食的过程，就像享受生活一样，不急不躁，细细品味。

从码头出发，带着一份期待；在岛上漫步，感受着海風的吹拂；在海邊落座，品尝着最新鲜的海味。这是一种全身心的放松，一种彻底的“充电”。香港的海岛，用它独特的魅力，吸引着每一个渴望逃离都市的灵魂。它们告诉你，生活可以很简单，幸福可以很实在。

每一次的海岛之旅，都是一次心灵的洗礼，一次味蕾的狂欢。它们让我在喧嚣的世界里，找到了一片属于自己的宁静之地，也品尝到了最真实、最鲜活的香港味道。这，便是“HongKong海岛生活2”所带给我的，最深刻的体验。

明代徐霞客曾赞南丹县为“粤西第一奇胜”。眼下，该县将避暑与研学、体育等产业深度融合，各类避暑旅游项目遍地开花。南丹县文化广电体育和旅游局局长谭善亓表示，南丹县将持续开发森林康养、洞穴音乐会等特色产品，做大避暑经济。

桂林市资源县夏季均温不超23℃，游客可在此观丹霞、探峡谷、赏星空。6月至7月，该县接待游客129.5万人次。“资源县通过‘高山避暑+亲水漂流+乡村体验’多维布局，推动‘凉资源’向‘热经济’转化。”资源县文化广电体育和旅游局局长喻春表示，将继续深化业态创新，打造华南知名避暑目的地。

图为桂林市资源县的五排河景区。沈桂春 摄

中越边境的百色靖西市素有山水“小桂林”、气候“小昆明”之称。“我们以山水为文章，打好通灵大峡谷纳凉、古龙山漂流‘金字招牌’。”靖西市文化体育广电和旅游局局长李萍介绍，下一步，靖西市将引入观瀑宿集、瀑布咖啡等业态，推动避暑旅游提档升级。

柳州市融水苗族自治县元宝山、贝江一带的“果冻水”因清澈透明、清凉解暑成为热门打卡地。当地推出划竹排、漂流、叠瀑抓鱼等避暑游玩项目，吸引大量游客前来避暑，上半年接待游客469.09万人次。融水苗族自治县文化体育广电和旅游局局长周卫军介绍，下一步，融水县将打造“果冻水”IP，构建以贝江亲水走廊、元宝山森林圈、苗寨文化圈、梯田云海圈为核心的避暑旅游网络，丰富避暑产品体系，提升避暑旅游吸引力和竞争力。

广西壮族自治区文化和旅游厅相关负责人表示，广西将紧扣生态优良、山水清凉的资源禀赋，通过全方位挖掘、多角度创新、多场景呈现，持续打造特色避暑产品，满足广大游客日益增长的避暑需求，推动“避暑经济”高质量发展。

图片来源：红网记者 刘虎 摄

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