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人民网香港4月3日电 （记者陈然）缅甸近日发生强烈地震，造成严重伤亡。香港特区政府3日在香港国际机场举办捐赠仪式，将一批紧急救援物资赠予缅甸地震灾民。

香港特区政府政务司司长陈国基出席捐赠仪式，将物资移交缅甸驻港总领事，并随即安排付运当地，以解灾民燃眉之急。

陈国基表示，特区政府全力支援缅甸地震救灾赈灾工作，救援物资承载着香港对灾区的支持与祝福，并衷心希望当地人民渡过难关，早日恢复正常生活。特区政府会密切关注缅甸最新情况，以应当地需要提供进一步援助。

据了解，这批重逾20吨的救援物资由不同政府部门通力合作和协调，按灾区需求迅速征集，包括食物、饮用水、医疗包和临时居所物料等关键物资，部分由社会热心人士捐助。

在校园外面的咖啡馆里，夏风把桌上的一杯冷萃凉到桌沿的邊缘，朋友们聊得兴起，话题忽然落到一个看上去有些荒诞但极具吸引力的赌注上。谁愿意赌个明天，赌一个整个暑假的自己会变成什么样？不是谁比谁跑得更快，谁的口才更能打动人心，也不是谁的分数更高，而是：输了的人必须接受一个看似简单却极不易完成的惩罚——在暑假里完成一篇主题為“一个難忘且磨练成长的假期”的作文。

没有豪言壮语，只有一条硬性规定：这篇作文要把一个普通的夏天，写成一次彻底的自我修炼。

我把杯子轻轻放回桌上，心里却掀起一阵涟漪。谁都会渴望一个轻松的暑假，谁也不愿意被关在时间的笼子里，强迫自己做些本来不愿做的事。但赌注的设计很妙：它把“想象中的成长”转变為“真实的行动”。如果我输了，我就必须用文字去记录整整一个暑假的每一个日出、每一次挫折、每一次微小的进步。

写作，从来不是逃避现实的工具，而是把复杂的情绪、模糊的目标和琐碎的细节，整理成一个可被人读懂的故事。于是，赌注变成了一个现实的计划，一个用于自我驯化的日程。

后来，參与者们逐渐把规则讲清楚：你可以选择两三件你认为最能够锻炼自己的事去做，比如晨跑、志愿服务、坚持每天写作、学一点新技能，甚至是一场没有退路的公开演讲。你需要在暑假的每一天里记下自己的進展，记录下每一个选择带来的后果。最重要的是，作文不能只是一味的豪言壮语，而要有具体的时刻、有可衡量的成长轨迹、有自省的句子和未来的方向。

这样的要求，一下子把我们的“想要变得更好”变成了“每天要做出具体行动并记录下来”。

我清楚地记得，赌注开始的前几天，自己像个被规则束缚的孩子。早晨的第一缕阳光还没完全照在书桌上，我就能感受到一股来自惰性的拉扯：再多睡一會儿，明天再说，写作的笔记还没翻开，体能练习也只是停留在设想之中。但当我睁开眼睛，看見桌上那本笔记本時，一种微弱的冲动在心里生根。

我開始把每天的行动写进本子，不仅写“今天跑步5公里，完成写作1500字”，还写“為什么要這样做、感受到了哪些困難、遇到挫折时如何调整心态”。很快，赌注带给我的不是外在的奖赏，而是一份对日常的掌控感。暑假的日子慢慢被拉直成一条清晰的线，我开始体會到：成长并非一夜之间的突破，而是日復一日的选择与坚持。

除了写作，胆量也成为我的另一场考验。我開始尝试在朋友面前朗读自己的文字，把尴尬与紧张暴露在灯光下。第一次站在讲台前发言，聲音有些颤抖，话语却在空气里找到了节拍。我没有试图去讨好所有人，只是把心里那份真实的感受说了出来。听众的反馈不是尖锐的评判，而是能让我看见自己盲点的镜子。

每一次练习都像是在整理内心的书架，把混乱的情绪、模糊的目标，一件件放到合适的位置上。随着日子一天天过去，这些微小的胜利汇聚成一道光，照亮了我对未来的想象。

也许最宝贵的是，在这个暑假里我学会了对自己负责。每天早起的坚持，艰难日子里的自我对话，面对失败時的自我安抚，都是我成长的证据。作文的主题并非一个抽象的理想，而是把一个普通的日常，写成充满质感的成长轨迹。到了月末，当我把第一稿交给朋友和老师時，心里没有童话式的结尾，只有对自己诚实的回答：我真的做到了。

我知道，真正的成长不是光彩夺目的峰值，而是那些看不见的细节——清晨的第一缕阳光、桌上笔记的笔迹、镜子前的自我对话。这些细节组合成了我的暑假，也写成了我人生的一段底色。

暑假進入中段，我的日子像被分成无数小块，每一个小块都需要我去填满。清晨的跑步成为日常，空氣中有草木的清香和海盐般的味道；午后的写作变得规律，我不再纠结“完美”的句子，而是让“可读性”和“真实感”并存。我的笔记開始出现结构化的痕迹：开头引人注意、主體有清晰的论证、结尾带有情感回扣。

写作的对象也从空想的理想场景，转向生活中的点滴场景——一个公交站的陌生人、一个路边摊的热汤、一次与朋友的争执后和解的瞬间。每一个细节都像一个小小的练習题，逼迫我在描写中寻找真相，在叙述中反思自身。

这段時间里，最让我感触深刻的，是一次社区志愿活动。我们为偏远地区的孩子开设暑期读書会，准备了一系列简单却具有冲击力的故事。看着孩子们眼里闪烁的光芒，我意识到成长不只是个人的内在改变，更是一种能够被共享的力量。回到家，我把这次经历写成了一段專门的章节：从恐惧担心自己说错话，到学会在群體中引导讨论、让别人发声。

写作不再是孤独的练習，而是记录他人、记录世界的一种方式。正是在这样的实践中，我逐渐理解了“成长”的多维性质：不仅要强大自我，还要愿意把力量带给他人。

与此暑假的挑战也在不断升级。我给自己制定了一个“公开承诺清单”：每周一次的演讲练习、一个月一次的公开写作分享、以及一次跨领域的小型挑战。第一周的公开演讲，我选择了一个熟悉的话题，但在众人的目光中，仍然感到胸口的慌乱。随着时间的推移，我开始尝试把焦虑作为表达的一部分，而不是阻碍。

台下的掌聲像是给我的一次次心理按摩，逐渐把紧张变成了动力。写作也因此受益：当你愿意把情感真实地摊开来，读者会更容易与你产生共鸣。暑假并非只有汗水，还有来自他人真诚的反馈和支持，这些都是我写作中最宝贵的材料。

假期的最后阶段，我对自己有了更清晰的认识。过去的日子里，我不断在练习边写作边生活，邊记录邊反思。现在回望，那个在赌注前犹豫的自己，已经变成一个能把复杂情绪梳理成文字、能把焦虑化作行动的人。作文的最终版本，也许不再只是某种自我证明，更像是一份对未来的契约。

我愿意用同样的方式继续前行：把日常的点滴化成可被理解的故事，用故事去触及他人的心灵，用行动去兑现内心的承诺。

如果你也想要这样的夏天，不只是消磨时间，而是让时间成為成長的砥柱，可以从一个简单的起点开始——用文字记录每天的经歷与感受，用行动验证自己的目标。也许你会发现，赌注并非要你输，而是要你在对的轨道上坚持到底。我的暑假成长之路，正是从一次看似简单的赌注開始的。

你若愿意，也可以把今天的想法写成一段文字，作为对未来自己的承诺。与此若你对系统化的成长路径感兴趣，可以尝试在日常里加入一个小小的“反思与记录”仪式：每天睡前写下今天做对的三件事、学到的一件新东西，以及明天要改進的一项行为。把这样的習惯坚持下来，夏天便不再只是暑假，而成為你人生的一个转折点。

如果你愿意把这段经历延续下去，未来的日子里或许还有更多的成長等待你去发现。将来某一天，再回看這份作文，你会發现那只是一个起点——一个关于自我管理、勇氣与同理心的起点。愿你也能在自己的夏天里，找到那份属于自己的光。把每天的平凡练习，变成未来回望时最耀眼的记忆。

香港特区政府表示，早前已从赈灾基金预留3000万港元作紧急赈灾项目之用，原则上已批准7间机构的拨款申请，所有机构在推行赈灾计划方面均经验丰富。

图片来源：人民网记者 白岩松 摄

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