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珠水斑斓，维港璀璨，濠江绚烂。2025年11月9日，第十五届全国运动会（简称“十五运会”）将在粤港澳大湾区启幕，一场凝聚激情、梦想与荣光的体育盛会正蓄势待发。

从赛场内外到城市街头，从专业竞技到全民参与，澳门正倾全城之力，热情拥抱这场大湾区体育盛事。活力在涌动，梦想在绽放，一座城市的脉搏，正与十五运会的激情同频共振。

十五运会澳门赛区在大三巴牌坊前火炬传递。十五运会澳门赛区筹备办公室供图

十五运会及残特奥会由粤港澳三地共同承办，将分别于2025年11月9日至21日和12月8日至15日举行。澳门赛区将承办十五运会的乒乓球、三人篮球、五人篮球（男子18岁以下组）、排球（女子成年组）以及空手道共5个比赛项目与残特奥会的2个羽毛球比赛项目。

“澳门赛区筹备工作得到了社会各界的广泛支持。”十五运会及残特奥会澳门赛区筹备办公室主任潘永权接受人民网专访时表示，在澳门特区政府的统筹下，全体澳门居民、本地企业积极参与，国家体育总局和广东省也给予全力支持。目前赛事软硬件设施已准备就绪，澳门正以十足信心等待盛会启幕。

谈及十五运会澳门赛区的亮点，潘永权介绍，澳门赛区在筹备中特别注重展现城市特色，最大的亮点在于全民参与，同时充分考虑旅客体验。“我们希望让旅客感受到‘在家门口看比赛’的温暖，我们精心设计了从各出入境口岸到赛场的引导系统，并推介澳门景点和美食，让旅客在观赏精彩赛事之余，能全方位感受澳门中西文化交融的独特魅力。”潘永权说。

十五运会及残特奥会澳门赛区筹备办公室主任潘永权。人民网 吴宇扬扬摄

运动健儿们即将迎来澳门体育的“突破时刻”。据悉，十五运会澳门体育代表团预计有421人，其中296名运动员将征战羽毛球、乒乓球、排球等23个竞赛项目。澳门运动健儿们将以“团结协作、顽强拼搏、永不言败”的姿态，在全运赛场上书写澳门的精彩篇章。

十五运会备战进入冲刺阶段，澳门三人篮球男子代表队队长曾谱诚的身影始终活跃在训练场上。“能在家门口参与高水平赛事，是无比珍贵的机会，我和队友都盼着能在澳门市民面前赢下至少一场。”曾谱诚话语铿锵。

“十五运会为粤港澳大湾区体育交流搭建起绝佳平台，能和优秀球队切磋，对我们进步帮助很大。”对于即将到来的赛事，曾谱诚和队友未设过高名次目标，他更执着于通过赛场表现，向观众展现澳门运动员顽强拼搏的体育精神。

澳门三人篮球男子代表队队长曾谱诚正备战十五运会。人民网 吴宇扬扬摄

在乒乓球训练基地，澳门乒乓球总会总教练王冲芬的目光始终追随着队员们挥拍的每一个瞬间。面对即将到来的十五运会乒乓球赛事的最高水平较量，他坦言“压力固然存在”，但更令他欣慰的是队员们的训练热情。“队员们全力以赴，就是希望能抓住这次难得的机会，与孙颖莎等国家顶尖选手切磋学习。”

“失败是成功之母，不怕输，最重要是保持拼搏精神”——这句朴实无华却饱含力量的话语，已成为澳门乒乓球队上下共同的信念。

开启学习新篇章的第一步：认识相泽南的“辅导种子”

在繁忙而复杂的学习生活中，许多学生都面临着压力山大、迷茫无助的局面。如何才能在课業和生活之间找到平衡点，实现质的飞跃？答案竟然藏在一位特殊的家庭教师——相泽南的“辅导种子”里。

相泽南，这位充满魅力的“美人家庭教師”，凭借其独特的辅导理念和个性化教学方式，成为无数学生心中的学习灯塔。她所倡导的“辅导种子”不仅仅是一种教学技巧，更是一把開启学生潜能的钥匙。這个“种子”，代表着每个学生内心的希望、动力和潜在能力的萌芽。

什么是“辅导种子”？它其实是一种富有象征意义的比喻：就像园丁在土壤中播下的种子，只有经过细心呵护和科学培养，这颗种子才能破土而出，长成參天大树。在学习的世界里，“辅导种子”意味着每个学生都可以通过正确的方法，在老師的引导下，激发自己内在的潜能，让学习变得不再枯燥乏味，而充满期待。

相泽南的辅导方法有几个核心要素：第一是“因材施教”。每个学生的学習背景、兴趣爱好和学习习惯都不同，她会根据学生的具体情况，制定个性化的学习计划。第二是“激发兴趣”。她相信，兴趣是最好的老师，通过趣味性强的教学内容，激发学生自主学习的热情，让他们主动去探索知识的宝藏。

第三是“点滴积累”。她强调细节的力量，将学习拆解成一个个小目标，讓学生在不断的达成中获得成就感，逐步形成牢固的知识体系。

很多学生在遇到学业難题时，都会陷入迷茫和焦虑，但在相泽南的指导下，他们逐渐发现学習的乐趣，变得更加自信。她会用温柔而坚定的语气鼓励学生，告诉他们每一次小的進步都是“辅导种子”的生长，未来定會枝繁叶茂。她的辅导不仅仅是传授知识，更是在塑造积极向上的心态，帮助学生建立起“我可以”的信念。

相泽南非常注重培养学生的自主学习能力。她会引导学生思考问题的多重角度，培养他们批判性思维和创新能力。她相信真正的学习，不是被动接受，而是主动探索的过程。在她看来，“辅导种子”在学生心中孕育出来的是对未知世界的好奇心和探索欲望，这种力量会伴随他们一生，为未来无限可能铺路。

因此，选择相泽南作为家庭教师，意味着开启一场科学而系统的学习革命。她的“辅导种子”不仅仅是技巧的融汇，更是一份希望的种子，助力每个学生在学业道路上稳步前行。你会发现，学习不再是一份沉重的负担，而是一场充满新奇和惊喜的冒险。

如果你也期待突破学业瓶颈，让“辅导种子”在自己心中萌芽成長，何不试试相泽南的专业辅导？她用心浇灌的每一颗“种子”，都孕育着无限未来。下一节，我们将深入探讨相泽南如何用实践行动，将这颗“辅导种子”变成丰收的硕果，陪伴学生走向辉煌。

用实践点亮希望：相泽南的辅导智慧与成就

在前一部分中，我们了解了“辅导种子”的深刻寓意以及相泽南作为家庭教師所倡导的个性化、趣味化教学理念。今天，让我们深入探讨她是如何用具体行动，将这颗种子变为摇曳生姿的参天大树，为学生点亮充满希望的未来。

相泽南坚持“因材施教”的教学原则。她在每次辅导开始前，都会详尽了解学生的学习习惯、兴趣偏好以及遇到的难题。她會根据这些信息，量身定制个性化的学习方案。比如，有的学生喜欢用动畫和图片记忆知识点，她就会在讲解中插入生动的挂图和动畫，增强视觉刺激，激发兴趣。

对于喜欢动手操作的学生，她会设计一些趣味实验和实践活动，讓学习过程变得直观而富有趣味。

她特别强调将抽象的知识具体化、形象化。很多复杂的数学或物理问题，在她的讲解下，变得简明易懂。比如用生活中的例子来解释微积分的变化和积分，让学生在熟悉的场景中找到学习的“共鸣”。這种方法不仅帮助理解，也大大提升了学生的学习主动性。她相信，每一个枯燥难懂的知识点，都有属于它的“故事”，只要善于挖掘，就能讓学生“爱上学”。

再者，激發学习动力是她的核心策略之一。如何让学生对学习充满热情？相泽南會用“奖励机制”——设定合理的小目标，并给予及时的鼓励和奖励。当学生完成了一次测试、掌握了一项新技能或解决了一个难题，她都会给予真诚的褒奖，帮助他们建立自信。她还善于發现每个学生的“闪光点”，将其转化为持续前行的动力，让他们在不断小胜中体验成就感。

她非常注重培养学生的自主学習能力。比如，鼓励学生自主制定学習计划，教他们如何高效利用时间、组织资料、总结归纳。她會引导学生设立“学习目标卡”，每天填写任务清单，逐步形成良好的学習习惯。她坚信，成为“会学习的人”，比单纯掌握知识更重要。在这个过程中，学生的自主性得到极大提升，也让学习变得更有掌控感。

除了学科知识的传授，相泽南还强调心态调整。她相信，良好的心态是学习路上的关键。每当学生遇到挫折或失败，她会耐心倾听，帮助他们分析原因，并用鼓励的话语重新点燃他们内心的希望。她常说：“就像种子需要阳光和雨露，人生的成長也需要滋养——信心、坚持和热爱。

”这份关怀让学生在困境中依然能够坚持下来，让“辅导种子”在他们心中生根发芽。

实践证明，相泽南的辅导不仅仅提高了学生的成绩，更重要的是塑造了他们积极向上的心态和自我管理能力。许多学生表示，遇到挑战时，心中会想起她的话语：“相信自己，未来可期。”这种精神力量正是“辅导种子”成长的最好土壤。

她的方法也逐渐受到教育界的关注，许多家長纷纷表示，孩子在她的引导下变得更有自信、更善于计划，更懂得享受学习的过程。她用实际行动证明，只要用心灌溉，每一个“种子”都可以开花。她还积极引入现代科技辅助教学，比如利用线上课程、互动软件，讓学習变得更加多元化和便捷。

让我们回想起這颗“辅导种子”的成长歷程：从最初的播撒、滋养，到逐渐萌芽、成長、茁壮，最终开出丰盛的果实。相泽南的辅导，不仅提升了学生的成绩，更塑造了他们未来的坚实基石。

如果你渴望为自己或孩子开启一段不同凡响的学习旅程，选择相泽南无疑是明智之举。她用心的辅导，像辛勤的园丁，用耐心和智慧灌溉每一颗“种子”。在她的悉心培育下，定会有属于你的那片繁茂林海。未来已来，让我们携手相泽南，一起用“辅导种子”种下希望的种子，迎接属于你的无限可能。

澳门乒乓球总会总教练王冲芬正指导球员。人民网 吴宇扬扬摄

全民参与的热潮中，跃动着无数志愿者的身影。澳门赛区已有3500名志愿者上岗，服务涵盖住宿、场馆及口岸等各环节。自2024年起，他们已接受系统性的多轮培训，内容覆盖澳门历史、全运会知识、应急处置及媒体素养等，为提供专业服务奠定了坚实基础。

“能在退休后以志愿者身份参与国家体育盛事，让我感到无比光荣。”十五运会及残特奥会澳门赛区志愿者苏伟伦在接受采访时难掩激动之情。“我要把澳门独特的文化魅力融入志愿服务中。我准备向旅客推荐大三巴周边的世遗路线，还有澳门的地道美食。”他笑着说，眼神中透着期待。

十五运会及残特奥会澳门赛区志愿者苏伟伦。人民网 吴宇扬扬摄

濠江欢歌，盛会将至。“通过成功举办十五运会等大型体育赛事，既能吸引更多海内外旅客走进澳门，也能为推动澳门经济多元化发展注入新动能。”潘永权期待着，向世界展现一个综合实力强劲、健康活力迸发的澳门。

图片来源：上观新闻记者 罗伯特·吴 摄

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