每经编辑｜林和立    

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不老的心，不老的舞步

炎炎夏日，城市的喧嚣仿佛也被這股热浪推向了更远。在某个熟悉的广场一角，音乐声骤起，一群身影便如同被注入了奇妙的能量，瞬间活跃起来。而在人群中，一位格外引人注目的身影，便是大家口中的“荣蓉阿姨”。今年已经六十有余的她，却丝毫看不出岁月的痕迹，反倒散發着一股与生俱来的活力与朝氣，仿佛一位永远不会疲倦的舞者。

荣蓉阿姨的广场舞故事，是社区里一段津津乐道的佳话。起初，她只是广场舞大军中的一员，和其他阿姨们一样，享受着音乐带来的放松和运动带来的舒畅。但渐渐地，大家發现荣蓉阿姨似乎有着与众不同的“魔力”。她的动作总是那么到位，眼神中闪烁着快乐的光芒，即使是高难度的动作，她也能轻松驾驭，收放自如。

更重要的是，她的笑容极具感染力，仿佛有一种神奇的力量，能瞬间驱散人们的烦恼，带来阳光般的心情。

“我就是喜欢跳舞，喜欢这种动起来的感觉。”荣蓉阿姨总是这样笑着说，带着一丝羞涩，却又无比坚定。她的声音不高，但充满了力量。她并没有接受过专业的舞蹈训练，一切都来自于她对舞蹈的热爱和日复一日的坚持。每天清晨和傍晚，只要天气允许，她都会准时出现在广场。

无论是节奏欢快的流行舞曲，还是悠扬婉转的民族舞，她都能信手拈来，并融入自己的理解和情感，赋予每一个舞步鲜活的生命力。

很多人好奇，荣蓉阿姨是如何保持如此充沛的精力和姣好的状态的？她会认真地告诉你，跳广场舞是她生活中不可或缺的一部分，它不仅带来了身体上的健康，更重要的是，它滋养了她的心灵。“以前在家带孙子，事情多，感觉整个人都快被掏空了。”荣蓉阿姨坦言，“后来開始跳舞，感觉整个人都活过来了。

每天都有期待，有事做，有朋友。跳舞让我觉得，我不是一个只围着家庭转的老太太，我也可以有自己的精彩。”

她的舞姿，与其说是技巧的展示，不如说是生命力的呐喊。每一个转身，每一个跳跃，都充满了力量和热情。即使是在炎热的夏天，汗水浸湿了她的衣衫，她也从不显露丝毫的疲惫，反而更加投入。她的舞姿，并非刻意追求的“少女感”，而是一种自然流露的，属于成熟女性的从容与自信，更是一种对生活的热爱和对健康的追求。

她的活力，不是昙花一现的冲动，而是源自内心深处对美好生活的不懈追求。

“你看，跳舞的时候，身體的每一个细胞都在欢呼。”荣蓉阿姨一边说着，一边比划着一个优雅的手势，“它让我忘记年龄，忘记烦恼。我感觉自己就像年轻的時候一样，充满了力量。”她的这句话，道出了许多广场舞爱好者的共同心声。在节奏明快的音乐中，在舒展的肢体动作里，她们找到了属于自己的舞台，释放着被生活琐事压抑已久的激情。

荣蓉阿姨的出现，不仅仅是为广场舞增添了一道亮丽的风景线，更是给社区里的许多中老年人带来了新的启发。她用自己的亲身经歷证明，只要心中有热爱，有追求，年龄从来不是限制。她就像一团燃烧的火焰，用她的活力和热情，点燃了周围人的激情，也感染着每一个路过广场的人。

她的存在，让“老去”不再是悲伤的代名词，而是可以充满色彩、充满活力的全新開始。

感染众人，舞动社区新活力

荣蓉阿姨的广场舞，早已超越了单纯的健身范畴，成为了一种社区凝聚力的象征。她的出现，不仅仅是给广场带来了热闹，更是给整个社区注入了新的活力与气息。

起初，和许多初学者一样，荣蓉阿姨也经歷过摸索和学习的过程。但她凭借着过人的毅力和对舞蹈的热情，很快就掌握了各种舞步的要领。她从不吝啬自己的经验，总是乐于将自己学到的技巧和心得分享给其他姐妹们。在她的带动下，原本只是零散聚集的广场舞队伍，逐渐形成了一个充满活力、互助友愛的大家庭。

“荣蓉阿姨是我们的‘灵魂人物’。”一位和荣蓉阿姨一同跳舞多年的李阿姨笑着说，“她不仅跳得好，还特别热心。谁动作不到位，她都會耐心教，从来不嫌烦。每次我们跳完，她都會给大家打气，说‘明天继续加油！’，听着就觉得浑身是劲。”

荣蓉阿姨的感染力，不仅仅體现在她的舞技上，更在于她那份真诚的热情和无私的奉献。她会主动组织大家学习新的舞蹈，搜集不同风格的音乐，并且总是第一个响应社区组织的各类活动。她常常说：“我们跳舞，不光是为了自己，也是为了让社区更热闹，让大家更開心。”

她的热情，就像一缕阳光，驱散了许多老年人可能面临的孤独感和落寞感。在广场舞的队伍里，她们找到了归属感，找到了共同的语言，也找到了珍贵的友谊。她们互相鼓励，互相学習，分享生活的喜怒哀乐。在音乐的律动中，在舞步的变换里，她们忘记了年龄的界限，忘记了生活的烦恼，只剩下纯粹的快乐和积极的能量。

有一次，社区组织了一场文艺汇演，荣蓉阿姨和她的舞队自然成为了最受瞩目的焦点。当她们身着统一的服装，伴随着激昂的音乐登上舞台时，台下立刻响起了雷鸣般的掌声。荣蓉阿姨领舞，她的每一个动作都充满力量和美感，眼神中闪烁着自信的光芒。她的舞姿，时而刚劲有力，時而柔美婉约，将舞蹈的魅力展现得淋漓尽致。

台下的观众，无论老少，都被深深地吸引。许多年轻人也驻足观看，为這份源自长辈们的活力和热情所打动。有人低声惊叹：“天呐，这位阿姨跳得也太好了吧！”“她的活力真的太感染人了！”“感觉我都没她跳得好！”

表演结束后，许多观众涌上前去，与荣蓉阿姨和她的舞伴们合影留念。那一刻，广场上洋溢着的是一种幸福和自豪。荣蓉阿姨并没有因此而骄傲自满，她只是谦虚地笑着，并对观众们说：“我们跳舞，就是為了开心，为了健康！希望大家也都能找到属于自己的快乐！”

荣蓉阿姨的故事，成为了社区里一个美好的传说。她用自己的行动，打破了人们对中老年生活的刻板印象，展现了新时代老年人积极、健康、快乐的精神风貌。她的广场舞，不再仅仅是简单的肢体運动，而是一种生活态度，一种对生命的热愛，一种对美好未来的向往。

她的故事，还在继续，她的活力，还在蔓延，她，就是广场舞界的“不老传奇”。

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探秘抖音“熟女风”：从边缘到中心的华丽转身

抖音，这个以短视频为载体的社交媒体平台，早已成为当代文化风向标的晴雨表。近年来，一股名为“熟女风”的浪潮悄然兴起，并迅速席卷整个平台，成为一股不可忽视的力量。我们所说的“熟女风”，并非指特定年龄段的女性，而是指那些展现出成熟、优雅、自信、独立，并且拥有丰富生活阅历的女性形象。

她们不再是年轻、稚嫩的代名词，而是以一种别样的风情，在抖音的聚光灯下闪耀。

一、“熟女风”的集体亮相：打破年龄的刻板印象

曾几何时，传统观念中，女性的黄金年龄似乎被rigidly地限定在二十几岁。一旦过了某个年纪，似乎就意味着与“魅力”、“吸引力”渐行渐远。抖音上的“熟女风”彻底颠覆了这一论调。从气质温婉、谈吐不凡的“知性姐姐”，到热情洋溢、活力四射的“辣妈达人”，再到沉静内敛、阅历深厚的“人生导师”，各种各样的熟龄女性形象，在镜头前展现出她们独特的魅力。

她们不再刻意模仿年轻人的潮流，而是将自己的生活方式、穿搭哲学、情感感悟，以一种更为从容、真实的方式呈现出来。那些精心挑选的服饰，不一定是最新的潮流款，但一定最能衬托出她们的气质；那些分享的生活片段，不一定是轰轰烈烈的大事，但一定充满了生活的情趣和智慧。

这种真实而有质感的表达，恰恰击中了当下社会大众的情感G点。

二、精彩剧情的背后：情感共鸣与价值认同的汇聚

为何“熟女风”能在抖音上获得如此大的关注？这绝非偶然。其背后，是深刻的情感共鸣与复杂的价值认同在起作用。

“看见”与“被看见”的渴望：许多步入中年的女性，在现实生活中，往往承担着家庭、事业的多重压力，她们的声音和存在感有时会被忽略。抖音为她们提供了一个全新的舞台，让她们有机会“被看见”，展现真实的自我。而对于观看者而言，在这些熟龄女性身上，她们看到了自己未来的可能性，看到了即使在年龄增长后，依然可以保持独立、自信与魅力。

这种“看见”带来的共鸣，是其他任何年龄段的群体都难以比拟的。摆脱年龄焦虑的出口：现代社会，“年龄焦虑”是一个普遍存在的问题，尤其对于女性而言。抖音上的“熟女风”提供了一种积极的解构方式。当看到与自己年龄相仿甚至更大的女性，依然活得如此精彩、如此有魅力时，观众们（尤其是女性观众）的内心会产生一种强大的安慰和激励。

她们意识到，年龄并非是衰败的代名词，而是智慧、经验和阅历的积累。这是一种对传统年龄观的温和反叛，也是一次对自我价值的重新定义。多元审美的拥抱：抖音作为一个开放的平台，汇聚了来自各行各业、不同年龄、不同背景的用户。这种多元性天然地促进了审美观念的多元化。

“熟女风”的流行，正是这种多元审美趋势的体现。它打破了过去单一、狭隘的审美标准，让更多元的女性美态得以展现和被欣赏。观众们不再局限于对年轻、瘦削身材的单一追求，而是开始欣赏成熟女性所散发出的独特韵味，如岁月沉淀出的从容，智慧眼神中的故事，以及历经风雨后的坚韧。

三、剧情分析：从生活片段到人生哲思

抖音上的“熟女风”内容，其“剧情”并非传统意义上的跌宕起伏，而是更侧重于生活化的细节与真实的情感流露。

“我的日常”系列：许多博主会分享她们的日常生活，包括精致的早餐、得体的穿搭、与家人的互动、阅读的时光、旅行的见闻等。这些看似平淡的片段，却通过她们的镜头语言和旁白，传递出一种精致、有品位的生活态度。观众从中学习如何提升生活品质，如何在忙碌中找到属于自己的小确幸。

“情感驿站”系列：一些博主会分享她们的人生经历和情感感悟，例如如何经营婚姻、如何处理婆媳关系、如何面对孩子的成长、如何在失意时自我疗愈等。这些内容往往触及观众内心深处的情感，引起强烈的共鸣。她们用过来人的智慧，为迷茫的观众指点迷津，提供情感上的支持与慰藉。

“技能分享”系列：还有一些博主会分享她们的专业技能或生活技能，例如烹饪、插花、园艺、瑜伽、舞蹈，甚至是一些创业经验。这展现了熟龄女性依然保持学习能力和对生活的热情，她们的技能不仅能带来实用价值，更能彰显她们独立自主的一面。“穿搭与美学”系列：“熟女风”的穿搭并非盲目追随潮流，而是注重服装的质感、剪裁以及与个人气质的契合。

她们的穿搭往往简约而不简单，能够巧妙地展现女性的成熟韵味和优雅风度。观众从中学习如何根据自身特点，穿出属于自己的风格。

总而言之，抖音上的“熟女风”不仅仅是一种视觉风格的展示，更是一场关于年龄、魅力、自我认知以及社会认同的集体对话。它打破了陈规，拥抱了多元，让更多女性看到了生命中不同阶段的无限可能。

“熟女风”的社会回响：重塑审美、赋权女性与反思文化

抖音平台上的“熟女风”现象，其影响力早已超越了短视频本身，开始在更广阔的社会文化层面引发深远的涟漪。这股浪潮不仅是对传统审美观的挑战，更是对女性价值、社会认同以及年龄观的一次深刻重塑。

一、审美多元化的催化剂：从“幼态”到“成熟”的价值回归

长期以来，大众媒体尤其是互联网，在很大程度上强化了“年轻即是美”的单一审美标准。这种标准往往以“幼态化”、“少女感”作为衡量女性魅力的主要尺码，导致许多步入中年的女性在自我形象上产生困惑，甚至陷入年龄焦虑。

“熟女风”的兴起，恰恰是对这种单一审美的一次有力纠正。抖音上的熟龄女性，以其岁月沉淀出的从容、智慧和阅历，展现出一种与年轻女性截然不同的、更加深邃和富有层次的美。这种美，不依赖于“冻龄”的奇迹，而是源于对自身生命状态的接纳与欣赏。

“高级感”的再定义：曾经，“高级感”常常与年轻、精致、冰冷联系在一起。而“熟女风”所传递的“高级感”，则更多地体现在一种由内而外的气质，一种对生活细节的讲究，一种不卑不亢的姿态。这种高级感，并非遥不可及，而是可以通过自信、品味和智慧来达成，为更多女性提供了可借鉴的范本。

告别“容貌焦虑”：许多“熟女风”的内容，并没有刻意遮掩岁月留下的痕迹，反而将其视为一种勋章。这种坦然的态度，能够极大地缓解观众，尤其是女性观众的“容貌焦虑”。她们开始理解，皱纹、白发，都可以是女性生命历程的印记，而非“缺陷”。这种对真实的拥抱，让美的定义变得更加包容和人性化。

二、女性赋权的全新载体：独立、自信与自我价值的彰显

“熟女风”的流行，不仅仅是视觉上的享受，更是一种女性力量的体现。这些熟龄女性在抖音上展现的，往往是她们在人生不同阶段所积累的独立性、自主性和强大的内心力量。

经济独立与生活自主：许多分享“熟女风”的博主，本身就拥有自己的事业，或者在生活中能够自给自足，并且将自己的生活打理得井井有条。她们展示的不仅仅是物质上的丰裕，更是精神上的独立。这种独立自主的生活状态，对于年轻女性而言，是憧憬的目标；对于同龄女性而言，则是榜样的力量。

情感自主与自我关怀：在情感表达上，“熟女风”的内容往往更加成熟和理性。她们不回避情感的起伏，但更强调自我关怀和情绪管理。例如，一些关于如何处理失恋、离婚，或者如何平衡家庭与个人需求的视频，都展现了女性在情感关系中的主动性和自我价值的维护。打破“花瓶”定式：长期以来，社会上存在一种将女性简单标签化为“花瓶”的倾向。

“熟女风”的崛起，则是在用实力打破这种刻板印象。她们用自己的知识、技能、经验和人格魅力，证明了女性的价值绝不应被年龄或外貌所局限，而是体现在她们多方面的能力与贡献。

三、社会文化的反思：年龄观的重塑与代际对话的可能

“熟女风”现象，也促使我们不得不重新审视我们所处的社会文化，以及其中根深蒂固的年龄观念。

挑战“年龄歧视”：在许多文化语境中，对年长者的尊重似乎正在被淡化，尤其当长者不再符合“年轻化”的标准时。抖音上的“熟女风”提供了一个平台，让人们看到年长者的价值和魅力，从而在潜移默化中挑战了社会上存在的“年龄歧视”。促进代际理解：“熟女风”的内容，往往能够跨越年龄界限，引发不同代际之间的共鸣。

年轻一代可以从熟龄女性身上学习到宝贵的人生经验和智慧，而熟龄一代也可以通过抖音了解年轻人的生活方式和思维模式。这种跨代际的交流与理解，有助于弥合代沟，促进社会和谐。反思“消费主义”与“颜值经济”：在一个充斥着“颜值经济”和过度消费主义的时代，“熟女风”提供了一种“慢下来”、“回归内在”的视角。

它鼓励人们关注生活的品质而非数量，关注内心的丰盈而非表面的光鲜。这对于引导社会形成更加健康、理性、可持续的价值观念，具有积极意义。

结语：

抖音上的“熟女风”，与其说是一种趋势，不如说是一种社会进步的信号。它代表着社会审美观念的多元化，女性自我意识的觉醒，以及对生命不同阶段价值的重新肯定。当我们在屏幕上看到那些自信、优雅、充满智慧的熟龄女性时，我们看到的不仅仅是她们的精彩剧情，更是我们对未来生活的美好期许，以及对女性力量的无限尊重。

这股“熟女风”的劲头，必将继续刮下去，吹散年龄的阴霾，让更多的女性在人生的不同阶段，都能绽放出属于自己的独特光芒。

图片来源：每经记者 李慧玲 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄