每经编辑｜朱广权    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

　　“通过深度游览，我深刻感受到全民族团结抗战的精神，这种精神值得永远传承。”近日到香港的海南游客陈先生深入了解香港同胞在抗战期间的英勇事迹后，感触良多。

　　香港新界乌蛟腾村的抗日英烈纪念碑前，镌刻着1942年因掩护东江纵队战士而壮烈牺牲的19位村民名字；西贡黄毛应村，东江纵队港九独立大队在此成立，自此成为香港抗战的重要力量；青山公路旁的“英烈千古”牌坊，见证着港九独立大队在敌后开展游击战的艰苦岁月……

　　一个个散布在城市角落的历史坐标，令香港的抗战记忆渐次被唤醒，带领人们回望香港抗战的烽火岁月。

　　近期，香港沙头角抗战纪念馆迎来络绎不绝的参观者。展馆地上铺着岭南民居常见的传统方砖，图片和文字材料等讲述着当年罗氏家族参加抗战情况、港九大队抗战史迹等，共同构建起传承抗战精神的“历史剧场”。

　　在中国共产党的感召下，香港许多家庭举家参加抗日队伍。“香港抗日一家人”罗家是代表之一。2022年9月3日，由罗家祖屋改建而成的香港沙头角抗战纪念馆正式开馆。这是香港首个长期展示港九大队历史的国民教育基地。

序曲：当生日遇上一个人

当生日的钟聲敲响，空气中弥漫着淡淡的忧伤，也夹杂着一丝不易察觉的期待。今年的我，选择了一个人度过这个特殊的日子。没有盛大的派对，没有众人的祝福，只有我和我自己，在這个属于我的日子里，进行一场深刻的对话。

拿起相机，开启了今天的vlog记录。镜头下的我，卸下了平日里的伪装，只呈现出最真实的状态。窗外，阳光透过薄薄的窗帘，洒下斑驳的光影，如同我此刻的心情，有明有暗。我为自己准备了一份简单的早餐，烤面包的香气弥漫开来，伴随着一杯温热的牛奶，构成了一个宁静而美好的开始。

我常常在想，为什么生日一定要和许多人一起庆祝？难道一个人度过的生日，就注定是孤独和落寞的吗？我并不這么认为。于我而言，这更像是一次与自我的和解，一次对内心深处的探寻。成年人的世界里，总有太多的身不由己，太多的疲惫和无奈。而在这个特别的日子里，我希望能够暂时放下一切，将注意力完全放在自己身上，去感受，去倾听，去拥抱那个一直以来努力生活的自己。

我给自己准备了一束鲜花，纯白色的百合，象征着纯洁与祝福。将它们插在花瓶里，摆放在书桌上，瞬间为房间增添了几分生机与色彩。我喜欢花朵盛开的样子，就像生命一样，经历了风雨，最终绽放出最美的姿态。

早晨的時光，我选择静静地阅读一本一直想读的書。书页翻动的沙沙声，伴随着窗外偶尔传来的鸟鸣，构成了一首动人的交响曲。在文字的世界里，我能够暂时忘却现实的烦恼，沉浸在别人的故事里，感受人生的百态。

午后，我为自己准备了一顿丰盛的午餐，食材简单，却用心烹饪。我喜欢下厨的時刻，看着食材在锅中慢慢变化，散发出诱人的香气，这本身就是一种疗愈。一个人吃饭，也能够更加专注地品味食物的味道，感受每一口带来的满足。

我回想起过去的几年，生日总是被各种各样的聚会填满。虽然热闹，但总觉得少了些什么。或许是那种真正属于自己的、不受打扰的宁静。而今天，我终于可以毫无顾忌地享受这份属于我的宁静。

我认真地给自己写了一封信，记录下這一年的点滴，那些成长的喜悦，那些付出的汗水，那些跌倒又爬起的勇气。我也在信中，为未来的自己许下期许，愿你永远保持一颗好奇的心，永远拥有追逐梦想的勇气。

看着镜头里渐渐泛黄的自己，我感到一种前所未有的平静。我不再害怕孤独，甚至开始享受這份独处的时光。我知道，一个人的时光，并非是对人群的排斥，而是对自我的回归。在这个世界里，我需要先学会爱自己，才能更好地去爱别人。

我决定下午去一个一直想去的地方，一个可以让我彻底放松身心的地方。或许是海边，或许是山林，亦或是城市里一个安静的角落。重要的是，这个地方能够让我感受到内心的平静，能够让我与自然融为一體。

我精心挑选了一套舒适的衣服，带上了相机和一些零食。我知道，今天的我，不需要再去迎合任何人，只需要做最真实的自己。

在前往目的地的路上，我放着自己喜欢的音乐，闭上眼，感受微风拂过脸颊的温柔。这一刻，我仿佛能够听到自己内心的声音，那些被压抑已久的情感，正在慢慢地释放。

今天的生日，没有轰轰烈烈，只有细水长流。而這份细水长流的温暖，却比任何盛大的仪式都来得更加珍贵。我开始相信，所谓的“特别”，不一定需要别人赋予，而是可以由自己创造。

我将镜头对准了远方的风景，也对准了自己。在這个属于我的日子里，我用最温柔的方式，拥抱了那个孤独的自己。而我知道，这份拥抱，将成为我未来前行的力量。

闪光独处：治愈系生日的暖意流淌

当夜幕降临，城市華灯初上，我选择了一个安静的角落，为自己点亮一根蜡烛。烛光摇曳，映照出我脸上温暖的笑容。这一刻，我不再是那个需要被关注的“糖心少女”，而是那个懂得自我关怀、享受独处的成年人。

我为自己准备了一块精致的蛋糕，上面写着“生日快乐，我最爱的自己”。切下一小块，放入口中，细腻的奶油在舌尖融化，甜而不腻。这不仅仅是味蕾的享受，更是对内心深处那个小女孩的慰藉。

我播放着舒缓的音乐，坐在窗边，看着窗外的万家灯火。每一盏灯，都代表着一个温暖的家庭，一段属于他们的故事。而我，也有属于我自己的故事，虽然此刻只有我一个人，但我的世界，同样充满了爱与希望。

我开始在vlog中，分享我今天的心得体会。我说道：“也许很多人会觉得，一个人过生日是一件很孤单的事情。但对我来说，這是一种自我成长的契机。我学會了如何与自己相处，如何去发现独处的乐趣。在這个快速变化的时代，我们常常被外界的声音裹挟，忘记了倾听内心的声音。

而今天，我给了自己一个机会，去倾听，去感受，去連接那个最真实的自己。”

我继续说道：“我也想对屏幕前的你，说一句，如果你也曾有过一个人过生日的经历，请不要感到难过。孤独并不可怕，可怕的是你失去了与自己连接的能力。你可以尝试像我一样，为自己准备一份小小的礼物，读一本喜欢的书，看一部感动的电影，或者只是静静地坐着，感受此刻的存在。

你会发现，独处的時光，也可以如此温暖而治愈。”

我将镜头转向我精心准备的“生日小角落”，那里摆放着我喜欢的书籍、香薰蜡烛、还有一张我亲手绘制的画。我说道：“生活，不就是由这些细小的美好组成的吗？它们或许微不足道，却能够给我们带来力量，带来希望。”

我回忆起那些曾经让我感到沮丧的时刻，那些独自一人面对困难的夜晚。我说道：“曾经，我也害怕过，也迷茫过。但每一次的跌倒，都让我更加坚韧。每一次的孤单，都让我更加懂得珍惜。我感谢生命中所有遇见的人，也感谢所有经历过的风雨，它们让我成为了今天的我。

”

我拿起相机，对着镜头，认真地说道：“我想，这也是為什么我想要记录下这一切的原因。我希望通过我的vlog，能够传递一种温暖，一种治愈的力量。我希望告诉大家，无论你身处何种境遇，无论你是否有人陪伴，你都拥有爱自己的能力，你都能够创造属于自己的闪光时刻。

”

我分享了我今天在某个安静的公园里，看着落叶飘落的场景。我说道：“那一刻，我仿佛感受到了生命的轮回，感受到了大自然的力量。我们都是自然的一部分，不必过于焦虑，不必过于执着。顺其自然，随遇而安，或许也是一种智慧。”

我分享了我今天尝试做的一道新的甜品，虽然卖相不算完美，但味道却出乎意料地好。我说道：“你看，即使是独自一人，我也能够尝试新的事物，能够从失败中学習，从成功中获得喜悦。这本身就是一种成長，不是吗？”

在vlog的我对着镜头，举起了手中的牛奶杯，说道：“愿今后的每一个你，都能够拥有愛自己的能力，都能在孤独中找到力量，都能在平凡的日子里，活出属于自己的闪光。愿你，永远温暖，永远治愈，永远坚强。”

我按下停止键，看着镜头里那个微笑的自己，内心充满了满足感。今天的生日，没有喧嚣，只有宁静；没有簇拥，只有陪伴。我用自己的方式，为自己画上了一个完美的句号，也为新的一年，开启了新的篇章。

我将vlog上传到社交平台，配文：“糖心少女的孤独生日记录，一个人，也要过得闪闪發光。愿你，也拥有这份温暖的力量。”

屏幕上的点赞和评论，如同点点星光，温暖着我的心。我知道，我并不孤单。因为，我拥有了自己，拥有了爱自己的一切能力。而這份愛，将是我最坚实的后盾，带领我走向更远的地方。

在这个特别的日子里，我完成了与自己的和解，与孤独的拥抱。我用温暖治愈的日常，書写了一首属于自己的诗篇。而我深信，未来的日子里，我将继续用這股温暖的力量，去温暖自己，也去温暖更多的人。

　　采访当日，90岁的抗日老战士林珍站在展馆中央，与参观者分享自己的抗战经历，在场聆听者无不动容。

　　“国安家好。国家安全，我们才有幸福的生活。”参观结束后，港区全国人大代表、港区妇联代表联谊会副会长徐莉感慨道，“正是无数革命先辈无畏牺牲、顽强拼搏，才换来如今和平安定的生活。”

　　“香港有今天的和平与繁荣，是无数前辈先烈用鲜血、生命和超乎想象的艰苦斗争争取回来的。我有责任将这些抗日前辈的故事告诉香港市民，特别是香港年轻人。”罗家后人、沙头角抗战纪念馆馆长黄俊康说。

　　文物是鲜活的教材，现场是深刻的课堂。

　　2024年，港岛东北角的香港抗战及海防博物馆焕新揭幕。该馆是香港历史博物馆的分馆之一，前身为香港海防博物馆，活化自1887年建成的鲤鱼门炮台。改设后的博物馆延续了关于香港海防历史的介绍，并增设大量抗日战争相关内容。

　　在博物馆接待大楼的右侧墙上，115个值得铭记的姓名一一展现，他们是日占时期牺牲的东江纵队港九独立大队成员，参观者可在电子屏幕上为革命英烈敬献鲜花，表达敬意。

　　此外，馆内还展出众多文物、历史图片及一系列多媒体节目，如抗战老兵口述历史、经典抗战电影选段等，全方位介绍东江纵队港九独立大队的敌后活动以及香港社会各界支援抗战的事迹。

　　“香港既有优美的自然风光，也有颇具历史特色的抗战遗迹，二者联动可实现‘1+1>2’的效果。”香港特区立法会议员姚柏良认为，这些极具爱国主义精神的元素值得传承，帮助香港市民和游客深入了解这段宝贵历史。

　　不久前，粤港澳大湾区“东江纵队”文物主题游径发布，香港沙头角抗战纪念馆、乌蛟腾抗日英烈纪念碑等6处香港抗战旧址入选。

　　“我们整合香港红色旅游资源和历史文化资源，打造具有本地特色的红色旅游路线，让不同群体特别是青少年走出课堂，了解前人为国家所付出的鲜血和生命，在观光后有体验、有感悟。”姚柏良说。

　　（据新华社电??谢妞）

图片来源：每经记者 李小萌 摄

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