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◎本报记者 付丽丽

绿色的青稞苗随风摆动，与远处皑皑雪山、层层白云相映成趣，构成一幅高原独有的田园画卷……这是记者在西藏自治区拉萨市林周县农业种植试验示范基地看到的情景。

林周，在藏语中意为“天然形成的沃土”。林周县是西藏自治区农牧综合示范县、拉萨第一产粮大县与第二牧业大县，素有“拉萨粮仓”之称。在这里，农业自动气象站矗立在田间地头，随时监测农作物生长环境中的温度、湿度、雨量等要素。通过科技赋能，传统农耕实现向现代农业的跨越式发展，成为西藏高原农业现代化的生动样本。

近日，记者随中国气象局“‘绿镜头·发现中国’中央媒体走基层看气象”采访团，探寻气象工作赋能雪域高原绿色产业的创新实践。

为种植结构调整提供科学依据

青稞在西藏有着悠久的种植历史，是在高海拔地区适应性最广的特色农作物之一。不同生态区的青稞品种呈现出显著差异：阿里高寒地区品种早熟、粒大，林芝河谷区域的品种穗大粒饱。

“自西藏自治区成立以来，国家种质库保存了6000余份青稞种质资源，其中有4300余份都在这块试验田里进行精准鉴定和评价。”西藏自治区农牧科学院农业研究所副研究员达瓦顿珠说。

达瓦顿珠介绍，气象工作在青稞种质资源精准鉴定和保护方面发挥着基础性支撑作用。在数据精准化方面，气象部门在基地部署了微型气象站，实时监测田间温湿度、光照强度、降水频率等12项关键指标。这些数据与青稞播种期、出苗期、分蘖期、抽穗期和成熟期等生长节点的相关性，为品种适应性研究和生态布局提供了科学依据；在灾害预警方面，2024年，气象部门通过模型提前预测到晚霜冻风险，并及时采取了熏烟防冻措施，保住了部分试验田。

“我们进行的‘冬青稞高海拔区域的培育和种植’实验，传统意义上，在海拔3800米以上区域无法实现，但结合林周县区域冬季最低气温分析，目前我们突破限制，在林周县开展了耐寒亲本的鉴定和选择，部分材料表现良好。这个结果为今后冬青稞品种改良、西藏青稞种植结构调整提供了坚实的基础和支撑。”达瓦顿珠说。

2023年，拉萨国家农业气象试验站联合林周县气象局、西藏自治区农牧科学院等多家单位共同实施了林周县培育高产青稞种植试验研究项目。

拉萨国家农业气象试验站副站长、正高级工程师次仁多吉介绍，该项目旨在更好地将农业气象观测数据用于林周县青稞等农作物种植与合理生态布局。通过分期种植试验，项目分析每个发育阶段作物的生长与气温、降水、日照等相关因子的关联性；通过林周县历史气象数据分析及不同海拔分期播种，判断林周县的雨季集中期与青稞需水关键期是否吻合，从而确定青稞的最佳播种时间。

2024年，基于精准的气象预测结论，当地政府将青稞播种期提前10—20天，有效提升了热量资源利用效率。经测算，青稞亩均增产5％—8％。林周县强嘎乡村民普琼感慨：“以前靠天吃饭，现在听气象指导，打工种地两不误。”

解码“写OE30”：什么是“写OE30”？

在当今快节奏、变革不断的职场环境中，越来越多的年轻人开始关注“写OE30”这个词汇。这一概念源自于“写作”的“OE”与“30岁”这两个关键词的结合，逐渐演变成反映未来职业规划与个人成长的热词。什么又是真正的“写OE30”？为什么它會如此受到关注？

“写OE30”其实不仅仅是指写作本身，更是一种生活态度和职业策略。它强调在30岁之前，系统性地规划和记录自己的人生轨迹和职业发展，将“写作”作為认知自己和表达自己的工具。从某种角度来说，“写OE30”代表的是一种主动、深入的自我探索和行为实践，更像是一场自我的“内卷”——不断地反思、总结、前行。

为什么“写OE30”能引起如此广泛的讨论？这与如今职场年轻人面对的压力和渴望突破有密不可分的联系。一方面，社会节奏加快，职业路径愈发不确定，个人的竞争压力剧增；另一方面，个體渴望在短时间内快速成长，找到自己的定位。通过“写OE30”这种方式，将生活和职业经历整理成文字，不仅可以帮我们理清思路、明确目标，还能在无形中积累自信，让庞大的未来变得更可控。

其实，“写OE30”的核心内涵在于：用文字记录自己的人生，清晰看到自己曾经的选择、现在的困惑与未来的方向。它区别于传统的日记或心情随笔，更多的是一种有计划、有目标的表达方式。例如，一个年轻人可以在“写OE30”的过程中，总结过去的学习经验、工作成就，梳理未来的职业蓝图，甚至模拟未来的可能性。

通过“写作”建立模型，打破迷茫，逐步实现升华。

而从另一个角度来看，“写OE30”还是一种“自媒体”式的表达。借助自媒体平台，将自己的成长體验、专业见解、生活感悟分享出来，不仅能帮助自己梳理思路，还能吸引志同道合的伙伴，拓展人脉圈。这种方式符合当下“个人品牌”的打造趋势，让你的工作不仅仅局限于“努力”，更添一份“表达”的力量。

当然，“写OE30”也面临挑战。很多人起初热情高涨，却因习惯难以培养而难以坚持。或者在内容上不知道从何写起、写什么，导致半途而废。没有系统性的方法和指导，容易陷入“没有方向”“不能持续”的困境。对此，业内已经出现了一些成熟的“写OE30”指导流派，比如定期的写作计划、专属的“成长日记”、線上的写作社区等等。

這些都可以帮助我们更好地借助“写作”这一工具，让“写OE30”成为走向职业自由和自我实现的加速器。

总结一下，“写OE30”不仅是记录，更是一种行动。它让我们通过文字的力量认清自己、成就自己。30岁，是人生的一个节点；也是新起点。用心去写，去感悟，你會发现，“写OE30”能带来意想不到的奇迹——它或许就是你通往未来的密码。

如何实践“写OE30”，开启职业新纪元？

如果说“写OE30”是梦想的起点，那么如何将這个概念有效落地？这里有一些实用的技巧和行动建议，帮你有效开启“写OE30”的旅程，让它成为你职场战斗中的秘密武器。

第一步，明确你的写作目标。

任何事物的开始都需要清晰的方向。对于“写OE30”来说，目标可以是多样的：总结过去的成長轨迹，梳理未来的职业路径，甚至实现内心的情感宣泄。建议你在实践之前，花时间思考：“我为什么要写？我希望通过写作实现什么？”可能的目标包括：提升自我认知、优化职业布局、建立个人品牌或仅仅為了记录生活点滴。

只有目标明确了，才能制定具體的写作计划。

第二步，设定專属的“写作空间”。

空间不仅关乎物理地点，更关乎心境。可以选择一个安静、舒适的环境，让自己集中精力。许多“写OE30”的实践者会在每天或每周固定時间，比如早晨或睡前，抽出30分钟到1小时，进行写作。这个習惯一旦养成，不仅可以提高效率，还能形成良好的心流。无论是纸笔、电脑还是手机工具，只要方便实用，都是不错的选择。

建议准备一个专属的“写作日记”或者“成长手账”，用不同颜色、符号标注重点内容，增强记忆和提醒作用。

第三步，内容不必太过拘谨，敢于表达真实的自己。

一开始，不用太在意“完美”或“专业”。你可以记录每天的心情波澜、遇到的问题、得到的启发甚至是一些突发的灵感。随着坚持，内容会逐渐丰富，你的思想也会变得更深邃。建议加入一些反思性质的题目，比如：今天我学到了什么？我面临的最大挑战是什么？明天我想改变什么？这样不断激發自己的思考力，讓文字成為自我提升的武器。

第四步，借助工具与社群的力量，提升写作动力。

利用各种写作工具：如有声日记、写作软件（如简道云、Notion等）或微信/微博平台，既方便又能激励你持续输出。有意识地加入写作社区、成长打卡群、网络写作挑战等，可以找到志同道合的小伙伴。分享你的“写OE30”内容，不仅可以获得反馈，还能激發你的创作热情。

你会惊喜地发现，朋友圈的鼓励、线上社区的互动，是坚持下去的重要动力。

第五步，不断反思和总结，走出自己的“写作模型”。

每隔一段时间（比如每月或每季度），对你之前的作品進行整理和分析。看看你的目标是否达成，内容是否有深度，是否需要调整方向。这不仅能帮助你保持清醒，也能不断优化自己的“写作策略”。可以尝试不同的写作主题和风格，丰富你的表达方式，逐步形成属于自己的人生“写作套路”。

你要知道，“写OE30”不是一蹴而就的事情。它是一个持久的过程，也是一场心灵的修行。从开始的羞涩、迷茫，到后来的自信、从容，这一路走来，你會发现，文字成为了自己最坚实的伙伴。

经过长时间的坚持，或许你会惊喜地發现，30岁不是一个终点，而是一个全新的起点。通过“写OE30”记录的每一字每一句，都在悄然塑造最好的自己。未来的你，会感谢当初那个勇敢拿起笔，敢于表达、敢于反思的自己。

让我们从今天开始，把“写OE30”变成一种习惯，一种生活方式。用文字点亮前行的路径，让每一个30岁的你，都成为最精彩的自己。

当好虫草山的“生命护卫队”

那曲，西藏的“北大门”。这里是长江、怒江、澜沧江等大江大河的发源地。从5月份进入雨季起，近15万名农牧民，就如候鸟迁徙般陆续汇聚于此，只为寻找那珍贵的冬虫夏草（以下简称“虫草”）。

虫草生长需要适宜的温度和湿度。通常在5月下旬到6月中下旬，仅有45天的采挖黄金期，但这段时间也是青藏高原雷电多发、频发期。超高海拔的山坡上没有树，人就成了最容易遭遇雷击的“目标”。如何在促进群众增收和保障安全之间寻找破局之法，成为气象服务那曲经济社会高质量发展的一道“必答题”。

在那曲市，气象部门开展了“3162”递进式气象服务和“1231”递进式雷电预报预警服务，实现生效时段上的递进更新，使预报预警范围更精准，能在“生命安全第一”的前提下，尽可能保障经济生产活动。

预报预警信息如何能真正送到群众手中？针对“最后一公里”问题，2025年，那曲市气象局还通过与自治区气象局气象灾害防御技术中心合作，在重点虫草采挖区域进行气象预警信息靶向发布。工作人员通过发布平台，对照雷电发生概率较高的区域，只需要在地图上画一个圈，鼠标一点，圈内所有人员的手机都能收到预警信息。

同时，气象部门还对地方党政领导、相关部门负责人开展“叫应”服务，并对采挖区的驻村干部等进行“闪信”强制提醒。针对只能听懂藏语的农牧民群众，驻村干部会将收到的信息译成藏语，再通过语音发在本村虫草采挖的联络微信群里。

图片来源：天眼新闻记者 冯兆华 摄

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