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人民网澳门7月30日电 （记者富子梅）《粤港澳大湾区仲裁员名册工作指引》文本30日发布。《指引》是由广东省司法厅、香港特区政府律政司及澳门特区政府行政法务司共同商定，并获粤港澳大湾区法律部门联席会议审议通过。

《指引》的出台将有助于推动大湾区仲裁员名册的设立，实现三地仲裁机构互认彼此所推荐的仲裁员，并纳入自身的仲裁员名册中，便利当事人跨机构选择仲裁员，进一步促进仲裁在大湾区内得到更广泛应用。

一天清晨，阳光刚刚透过窗帘的缝隙洒在桌上，你拨开手機的屏幕，突然看到一条陌生的消息：“请等一下1分11秒，听完这个，你會有不一样的感受。”这个神秘的提示让你一阵好奇：这到底是什么？那么短的时间，似乎就像一道极其简单的风景线，但为什么会用這么特别的方式提醒我？好奇心驱使你点开了那个mp3。

刚开始，还以为这會是一段普通的音乐，也许是某个好友分享的段子，或者某个广告的声音。但当音乐缓缓响起，你的心情也随之被牵引进去。那是一段极为简短的歌曲，节奏温柔，旋律动人，仿佛在诉说时间的流逝与珍贵。那心跳似乎变得明晰，每一个音符都像是在告诉你：“暂停片刻，享受这一刻。

”

一分十一秒，看似很短，但实际上，它可以定义一个完整的情感转变。就像人生中的某些瞬间，只需一瞬间的停留，却能改变我们整个人生的轨迹。也许，是一段爱意的流露，也许，是一段成長的感悟，又或许只是一份简单的慰藉，让人在匆忙的生活中获得片刻静谧。

或许你会觉得，“这只是一段普通的mp3”，但真的是这样吗？每天，我们都在被时间追赶，匆匆忙忙中忽略了很多细节。这1分11秒的mp3，像是一个温馨的提醒：在快节奏的生活中，学会静下来，听一听身边的声音，感受一下自己的内心。它不仅仅是一段音乐，更像是一扇窗，让我们看到平凡生活里的不平凡，让我们在短暂的时间里，找到属于自己的那份宁静与感动。

这段mp3也许只是一截录音、一段旋律，但它背后隐藏着无数人的心声。有的人用它来表达爱意，有的人用它来慰藉自己，甚至有人用它来重新定义生活的价值。当你静静聆听那一刻，仿佛与整个世界进行了一次深刻的对话，你会发现，生活中那些微小的瞬间，正逐渐汇聚成一幅感动的长卷。

从此以后，你会不会开始留意起每天那些似乎平凡无奇的小瞬间？那么短的时间，藏着无限可能。它像一颗种子，埋在心中，等待着被我们用心灌溉。或许，你也可以把這段mp3当作生活的催化剂，让每一天都变得多一点温情，多一点感恩。只需一分十一秒，你就能收获一个全新的自己。

这段1分11秒的mp3，不仅仅关乎音乐本身，更关乎一种生活态度。它促使我们在日复一日的忙碌中，尝试去捕捉那些容易被忽略的小幸福。也许是朝阳下一缕温暖的光线，也许是朋友偷偷送上的一份关怀，也许是自己静静享受片刻孤独的那份平和。這些细碎的片段，正是生活的调味品。

這样的mp3也具有强大的分享力量。你可以在朋友聚会后，给他们发一段，给忙碌的同事留一份温暖，甚至在自己迷茫时，找一段慰藉。它无需任何复杂的操作，也没有花哨的包装，就像一封简短的信，直达心底。

当你开始习惯用这1分11秒，去感受生活中每一份细腻，你会逐渐發现：其实，生活并不需要多么宏大、惊天动地的奇迹。有时候，一段简单的音乐、一个短暂的停顿，就足以让心灵得到滋养。这样的小片段，或许就是我们在纷扰中寻找平衡的钥匙。

你是否也曾因为压力而感到窒息？或是在迷茫中寻找出口？不妨试试这段“等一下1分11秒的mp3”。不需要特殊的场景，只需在疲惫之时，抽出一点点时间，静静地听上一听。让每一次短暂的停留，成為你重启心灵、迎接新挑战的能量。

生活的奥秘，原来藏在这些微不足道的瞬间。就像这短短的mp3，可能看起来微不足道，却能带来无限的力量。也许明天早晨起床，你就會带着一份新鲜的心情，迎接崭新的阳光；也许某个瞬间，你会对生活有了新的理解。所有的奇迹，都藏在这些微小而真实的存在里。

记得：用心聆听，感受生活，即便是那1分11秒，也能变成生命中最特别的礼物。毕竟，最美的，就藏在这看似普通的时间里。

图为《指引》文本的中文（繁体及简体版本）及葡文本网页及二维码。澳门特区法务局供图

《指引》规定了推荐条件、入册程序、仲裁员名册的使用、在册仲裁员的监督与除名、自愿退出等内容。根据上述文件，仲裁机构向所在法律部门提交推荐仲裁员初选名单，经复核后，送交粤港澳法律部门联席会议作最终确定，并形成《粤港澳大湾区仲裁员名册》。

推荐条件包括六项，（一）拥护《中华人民共和国宪法》，拥护《中华人民共和国香港特别行政区基本法》《中华人民共和国澳门特别行政区基本法》；（二）职业道德良好，未有因不良名誉或者违反职业道德受惩处的记录；（三）获内地、香港或澳门其中两地的仲裁机构纳入其仲裁员名册；（四）具有累计五年以上担任仲裁员实务经验；（五）累计担任至少五宗仲裁案件的仲裁员并撰写仲裁裁决，其中至少三宗仲裁案件为跨法域仲裁案件；（六）熟练掌握普通话（或粤语）和至少一门中文以外的语言。

《指引》明确，联席会议可按被推荐人的实际情况豁免上述第（三）至（六）项中一项或多项条件要求。三地法律部门可结合本地实际，在上述统一推荐条件的基础上增加推荐条件，并向联席会议报备。

《指引》同时明确了在册仲裁员的监督与除名条款，有下列情形之一的，应予以除名，（一）发生危害国家安全行为或者损害社会公共利益的行为；（二）有严重违反法律、法规和仲裁规则、仲裁员职业操守的行为；（三）因违法被判处刑罚、开除（辞退）公职、吊销职业资格（执业证照）或被处以停止执业处罚而丧失任职条件；（四）应予以除名的其他情形。

图片来源：人民网记者 闾丘露薇 摄

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