要闻

宝宝感冒发烧了怎么办-有来医生

陈文杰 2025-11-02 14:57:22

每经编辑｜陈淑芝

当地时间2025-11-02,,お母さんのお母さん歌词

宝宝感冒发烧，新手爸妈的“第一次”大作战

夜深人静，当宝宝突然哭闹不止，你一摸额头，惊觉滚烫，那一刻，新手爸妈的内心恐怕是瞬间被焦虑填满。宝宝感(gan)冒发烧，这几乎是每个家庭都会面临的“第一次”挑战。面对这个小小的生命，我们既想给予最贴心的照顾，又怕自己的方法不够科学，反而让宝宝更难受。

第一步：冷静观察(cha)，识别“苗头”

宝宝感冒发烧并(bing)非一日之寒，往往在发烧前，会有些(xie)蛛丝马迹。精神状态的改变是最明显的信号。如果宝宝突然变得异常烦躁，或者精神萎靡，食欲不振，甚至不(bu)愿意玩耍，这都可能是身体在发出警(jing)报。留意宝宝的体温。体温计是你的(de)好帮手，但要注意测(ce)量方式。对于小宝宝，肛温是(shi)最(zui)准确的，但如果宝宝抗(kang)拒，耳温枪或额(e)温枪也是不错(cuo)的选择，只是(shi)需要多次测量以确保准确(que)性。

通常，体温超过38℃（腋温）就可以认为是发烧。

第二步：退烧“武器”大盘点，科学选择很重要

当体温升高，不少爸妈会立刻(ke)想到退烧药。市面上的儿童退烧药主要(yao)分为(wei)两大类：对乙酰氨基酚和布洛芬。

对乙酰氨基酚（如泰诺林）：适用于3个月以上的宝宝，作用(yong)温和，退烧效果快，但退烧持续时间相对较短。它对胃肠(chang)道的刺激较小，是许多家长心中的“首选”。布洛芬（如美(mei)林）：适用于6个月以上的宝宝，退烧效果更持久，同时还具有一定的抗炎作用(yong)。但它对胃肠道的刺激相对大一些，要注意观察宝宝的反应。

重要提示：无论(lun)选择哪种药物(wu)，务必严格按照医嘱或说(shuo)明书上的剂量和间隔时间服用，切勿自行增减剂量(liang)或缩短服药间隔，以免造成不必要的伤害。切记不要同时使用(yong)两种退烧药，除非(fei)是在医生的明确指导下。

第三步：物理降温，辅助退烧更(geng)舒适

除了药物，物理降温也是缓解宝宝发烧不适的重要手段。

温水擦浴：用30℃左右的温水毛巾擦拭宝宝的(de)额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管经(jing)过的地方，可以帮助散热。注意水温不要过凉，以免引起宝宝不适甚至寒战(zhan)。温水澡：如果宝宝精(jing)神状态尚可，洗个温水澡也能帮助身体散热。但要确保室内温度适宜，并且洗澡时(shi)间不宜过长(zhang)。

退热贴：退热贴是一种局部降温的方式，可以贴在宝宝的额头、颈部等(deng)处，缓解局部不适。但它的降温效果有限，主要起到辅助作用。

第四步：饮食与(yu)起居，让(rang)宝宝舒适度过

发烧期间，宝宝的食欲往往会下降，但(dan)保证充足的水分摄入至关重要。

饮水：鼓励宝宝少量多次饮用温水、淡盐水(shui)、果(guo)汁（稀释后）或米汤，防止脱水。母乳喂养的宝宝，可以适当增加喂奶次数(shu)。饮食：选择清淡、易消化的食物，如稀粥、面条、蒸蛋等。避免油腻、辛辣、刺激(ji)性食物。休息：保证宝宝充足的休息，创(chuang)造一个安静、舒适的睡眠环境。

第五步(bu)：密切观察，何时需要“呼叫”医生？

虽然大多数宝宝感(gan)冒发烧都能在家中(zhong)得到妥善护理，但有些情(qing)况需要引起警惕，及时就医。

高烧不退：3个月以下的婴儿体温超过38℃；3-6个月婴儿体温超过38.5℃；6个月以上的婴(ying)儿体温超过39℃，并且持续不退，或反复高烧。精神状态差：宝宝精神萎靡，面色苍白，烦躁不安，甚(shen)至出现抽搐。伴有其他症状：如剧烈咳嗽、呼吸困难、呕吐、腹泻、皮疹，或出现颈部僵硬等。

“有来医生”APP，作为您可靠的健康助手，提(ti)供专业(ye)、便捷的在线医疗咨询服务(wu)。当您对宝宝的病情感到担(dan)忧时，不妨打开“有来医生”，咨询平台上的专业医生，他们会根据宝宝的具体情况，给出个性化的诊断和建议，让您不再孤单面(mian)对宝宝的健康问题。

告别“盲目焦躁”，科学护理，让宝宝“满血复活”！

宝宝生病，最揪心(xin)的莫过于家长的这份心。看着宝(bao)宝因为感冒(mao)发(fa)烧(shao)而难受，我们总想做点什么，但有时候(hou)，这份“想做”却可能变成“瞎忙”，甚至适得其反。所以，掌握科学的护理方法，让宝宝(bao)舒适地度过生病时期，是每一位家长都需(xu)要学习的必修课。

第六步：细致入(ru)微的观察，捕捉“病(bing)情变化”

除了体温，宝宝的其他一些表现同样重要。

呼吸：留意宝宝的呼吸是否急促、费(fei)力，是否有喘鸣声。新生儿或小婴儿的呼吸频率本身就(jiu)比大孩子快(kuai)，但如(ru)果出现异常，则需要警惕。咳嗽：咳(ke)嗽的性质也很关键。是干咳还是有痰？咳嗽的频率和声音有无变化？如果咳嗽严重，影响睡眠和进食，则需格外关注。皮肤：观察宝宝的皮肤是否(fou)有皮疹、斑点，颜色是否正常。

有些疾病，如麻疹(zhen)、风疹等，都会伴有特征性的皮疹。其他：注意宝宝的排尿情况，如果出(chu)现尿量明显(xian)减少，也(ye)可能是脱水的迹象。留意宝宝的喂养情况，如果持续拒绝进食，也(ye)需要引起重(zhong)视。

“有来医生”APP的在线咨询功能，能够帮助您记录和整理宝宝的病情变化。您可以随时在APP中记录宝宝的体温、症状、用药情况，并在咨询时提供给医生(sheng)，医生能够更全面、准确地了解宝宝的状况(kuang)，给出更精准的建议。

第七步：合理用药，安全第一

对于儿童感冒发烧，我们应尽量避免(mian)滥用抗生素。普通感冒多由病毒(du)引起，抗生(sheng)素(su)对病毒无效(xiao)，滥用不仅可能导致副作用，还可能引起细菌耐药性。

退烧药的选择：如前所述，根据宝宝的月龄和具体情况(kuang)选择对乙酰氨基酚或布洛芬。止咳化痰药(yao)：对(dui)于咳嗽，首先要判断是否需要药物干预。如(ru)果是轻微的干咳，多喝水、保(bao)持室内湿润可能就足够了。如果咳嗽严重，影响生(sheng)活，应在医生指导下选择(ze)合适的止咳或化痰药物。

鼻塞流涕：对于鼻塞，可以(yi)尝试生理盐水滴鼻，帮助清洁鼻(bi)腔，缓解不适。

重点提醒：任何药物的使用，都应该在医生或药师的(de)指导(dao)下进行，切勿自行给宝宝用药。尤其是那些含有多种成分的复方感冒药，成分复(fu)杂，更容易造成不良反应。

第八步：居(ju)家护理(li)的“细(xi)节控”

室内环境：保持室内空气流通，但避免直接吹风。适宜的室内温度（20-24℃）和湿度（40-60%）有助于宝宝(bao)舒适康复。可以使(shi)用加湿器，但要注意定期清洁，防止(zhi)细菌滋生。衣物(wu)：给宝宝穿宽松、透气的棉质衣物，方便活动和排汗。发烧时，如果(guo)宝宝感(gan)到寒冷，可以适当添衣，但一旦体温升高，则应减少衣物，帮助散热。

清洁卫生：勤洗手，保持宝宝口腔、皮肤的清洁，防止交叉感染。

第九步：心理建设，家长也要“战胜自己”

看着宝宝生(sheng)病(bing)，家长难免会焦虑。但请记住，你的情绪会直接影响到宝宝。保持冷静、积极的心态，是帮助宝宝康复的重(zhong)要一环。

信任专(zhuan)业：相信医生和“有来医生”APP等专业平台的指导。耐心陪伴：给宝宝更多的关爱和安抚，让他们感受到安全和温暖。学习成长：每次宝宝生病，都是一次学习和成长的机(ji)会，让我们更加了解自己的孩子，也更加掌握育儿的知识。

何时(shi)需要“二次就医”？

即使在家护理一段时间后，如果宝宝的(de)病情出现以下变化，也需要及时复诊：

发烧持续超过3天，或体温再次升高。咳嗽加剧，出现胸闷、呼吸困难等症状。精神状态明显变差(cha)，出现嗜睡、烦躁不安等。出现新的(de)症状，如耳朵疼痛、腹痛、皮(pi)疹等。

“有来医生”APP，汇聚了众多儿科领域的专家，为您提供(gong)便捷、高效的在线(xian)问诊服务。当您对宝宝的病情拿捏不(bu)准时，或者需要复诊咨询，都可以通过“有来医生(sheng)”与专家进行沟通，他们会根据最新的病情进展，为您提供专业的指导和治疗建议，助您和宝宝一起，顺利闯(chuang)过感冒发烧这道坎！让(rang)我们一起，用科学和爱，守护宝宝的健康成长！

2025-11-02,md苏语裳,COMEX黄金大涨逼近3700美元，中国央行已连续10个月增持黄金

1.射射房,美联储理事提名人米兰：承诺央行的独立性国产mv传媒资源网站,德尔未来：选举职工代表董事

图片来源：每经记者陈程摄