每经编辑｜陈玉轩    

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“拔萝(luo)卜不(bu)该(gai)盖(gai)被子”，这(zhe)句(ju)话(hua)乍(zha)一听(ting)，着(zhe)实让人(ren)摸不(bu)着(zhe)头脑。萝卜(bo)，这种(zhong)朴(pu)实的(de)蔬菜(cai)，在(zai)泥土中生(sheng)长(zhang)，拔出它来，自(zi)然(ran)是(shi)要(yao)见天(tian)日的。而“盖(gai)被子(zi)”这个动作(zuo)，则与(yu)“拔(ba)出”的本意相(xiang)悖，甚(shen)至(zhi)可(ke)以说(shuo)是(shi)画蛇添(tian)足(zu)。正是(shi)这(zhe)种看似不合(he)逻辑的(de)表述(shu)，却如同一个(ge)精(jing)巧的谜语(yu)，吸(xi)引(yin)着人(ren)们去探寻(xun)它背(bei)后(hou)隐藏的深意。

这不仅仅(jin)是一(yi)个关于(yu)农(nong)事的比喻，更(geng)是(shi)一(yi)种(zhong)深刻(ke)的人生哲(zhe)学，一(yi)种关(guan)于(yu)“顺应天(tian)性(xing)”、“适(shi)得其(qi)反”的(de)智慧(hui)。

让我(wo)们(men)先(xian)来拆解一下这句话(hua)的字面(mian)意(yi)思(si)。拔(ba)萝卜，是为了(le)获(huo)取(qu)劳动(dong)果实(shi)，是为了将它从(cong)土(tu)壤中分(fen)离(li)出来(lai)。这个(ge)过(guo)程本身(shen)就包含了(le)“展示(shi)”和“收(shou)获(huo)”的含义(yi)。而“盖被(bei)子”，则是(shi)一(yi)种(zhong)遮(zhe)盖、隐藏(cang)的动(dong)作(zuo)，它试图(tu)将(jiang)拔(ba)出的萝卜(bo)再次(ci)掩埋，或者(zhe)说(shuo)，阻止它(ta)暴露(lu)在阳光(guang)和(he)空(kong)气中。这(zhe)本身就形(xing)成(cheng)了一种(zhong)矛盾(dun)。

这种矛盾，恰(qia)恰(qia)是(shi)这句俗语(yu)的(de)核(he)心所在。它提(ti)醒我们(men)，在(zai)很多(duo)时候，我(wo)们所(suo)做(zuo)的(de)事情，可能(neng)恰(qia)恰(qia)与(yu)事(shi)物的本(ben)质(zhi)和(he)规律背道(dao)而驰(chi)。

从心(xin)理学的角度来看，“拔萝卜(bo)不(bu)该盖被(bei)子”可(ke)以引申出(chu)许多有(you)趣(qu)的解读。它关乎(hu)“认知(zhi)失调(diao)”。当我们对(dui)一个事物(wu)或(huo)情(qing)境的(de)理解(jie)，与实(shi)际情况(kuang)存(cun)在差(cha)异时(shi)，就会产(chan)生认知失调(diao)。比如(ru)说，我(wo)们可能(neng)花(hua)费了(le)巨大(da)的力(li)气去“拔出”一个(ge)问题(ti)的症(zheng)结，但却因为(wei)某(mou)种原(yuan)因（可(ke)能是恐惧、可能是(shi)惯性思(si)维(wei)、可(ke)能(neng)是(shi)对未(wei)知(zhi)结果(guo)的担忧(you)），而试(shi)图(tu)将其“盖(gai)住”，不让它暴露出来，从而避(bi)免进(jin)一步(bu)的麻烦(fan)或(huo)改(gai)变。

但(dan)这(zhe)种(zhong)“盖住(zhu)”的行为(wei)，往(wang)往无(wu)法(fa)真(zhen)正解(jie)决(jue)问题，反(fan)而可(ke)能让(rang)问题潜(qian)伏(fu)、恶(e)化(hua)，最终带来(lai)更大(da)的困(kun)扰。

它(ta)也触(chu)及(ji)了“过犹(you)不及”的(de)原(yuan)则。任(ren)何事情(qing)，都有一(yi)个(ge)恰(qia)当(dang)的(de)度(du)。拔(ba)萝(luo)卜(bo)，拔出(chu)来就(jiu)好(hao)，无需再(zai)多此一举地盖(gai)被(bei)子(zi)。如果用(yong)力(li)过猛，将萝(luo)卜弄伤，那(na)就得(de)不偿失了(le)。反之，如果(guo)用力(li)不足，萝卜(bo)就拔(ba)不出来(lai)。生活中(zhong)，我们常常会遇(yu)到需要(yao)“拔出”某(mou)些(xie)东西的(de)情况(kuang)，比如(ru)解(jie)决一个(ge)难(nan)题(ti)，或者(zhe)表达(da)一种情感(gan)。

一旦(dan)“拔出”了，就(jiu)应该(gai)让它(ta)自(zi)然(ran)地(di)发(fa)展，而(er)不是(shi)出于(yu)某种顾(gu)虑(lv)，又将其“盖住(zhu)”，阻(zu)止其(qi)应(ying)有的生(sheng)长(zhang)或(huo)表达(da)。这种(zhong)“欲盖(gai)弥彰(zhang)”的行为，往(wang)往适(shi)得(de)其反。

再(zai)者，这(zhe)句话(hua)也暗(an)示(shi)了(le)一种(zhong)“顺势(shi)而为”的(de)智慧(hui)。萝卜生长在土里(li)，拔出(chu)来是(shi)为了(le)食用或晾(liang)晒。这(zhe)是(shi)一个自然而(er)然的流程(cheng)。而“盖(gai)被子”，则(ze)是人为(wei)地去干(gan)扰(rao)这个(ge)流程(cheng)。这提(ti)醒(xing)我(wo)们，在很多情(qing)况(kuang)下，与自然(ran)规律(lv)、事物(wu)本质(zhi)保持一致，顺(shun)应事(shi)物(wu)的发(fa)展趋(qu)势，会(hui)比强(qiang)行(xing)干预更(geng)为有(you)效。

就(jiu)像(xiang)河(he)流，你(ni)无法阻止(zhi)它(ta)流淌(tang)，但(dan)可以(yi)引导(dao)它(ta)的方(fang)向(xiang)；就像风(feng)，你(ni)无法(fa)抓(zhua)住(zhu)它(ta)，但可(ke)以(yi)借力扬帆。强行(xing)去“盖(gai)住(zhu)”已经“拔(ba)出”的(de)东(dong)西(xi)，就是(shi)一种逆势(shi)而为(wei)，往往会消(xiao)耗(hao)更多的能(neng)量(liang)，却达(da)不到(dao)预期的效果(guo)。

我(wo)们还(hai)可以(yi)从“沟(gou)通与(yu)表(biao)达”的层面来理解(jie)这句话。有时(shi)候(hou)，“拔出”的是(shi)一个(ge)想法(fa)，一(yi)个观(guan)点(dian)，一个(ge)真相。而“盖(gai)被子”则可(ke)能(neng)是(shi)出于(yu)胆怯、保(bao)守(shou)，或者(zhe)为(wei)了维护(hu)某种平衡(heng)，而选择(ze)将(jiang)其隐藏起来。一个被(bei)掩埋(mai)的真(zhen)相(xiang)，一个被(bei)压抑(yi)的(de)观点，就像一(yi)颗定时炸(zha)弹(dan)，迟(chi)早会爆发(fa)。

它(ta)可能(neng)在不经意间(jian)被揭开，带(dai)来更大的(de)混乱；也可(ke)能(neng)在你认(ren)为安(an)全的时候，悄(qiao)悄(qiao)地(di)腐蚀着(zhe)关系和(he)信任(ren)。

再(zai)深入(ru)一层，这句(ju)话也关(guan)乎(hu)“自我(wo)认知(zhi)”与“自我接(jie)纳(na)”。“拔(ba)出”的(de)是我(wo)们的(de)缺点、不足(zu)，甚至是(shi)过去的错误。而“盖被子”，则是试图(tu)去逃(tao)避(bi)、去(qu)否认。但事(shi)实是，这些(xie)“被拔(ba)出的(de)”部(bu)分(fen)，构成(cheng)了我们(men)完(wan)整的(de)一(yi)部(bu)分。一味(wei)地(di)去掩盖，只(zhi)会让我们与(yu)真实的(de)自己渐(jian)行渐远(yuan)。真(zhen)正(zheng)的成(cheng)长，在(zai)于接(jie)纳(na)自(zi)己的(de)一切，包括那(na)些(xie)不那么完(wan)美(mei)的部分，然后(hou)在此(ci)基(ji)础(chu)上进(jin)行调(diao)整和(he)完善(shan)。

理解(jie)了这(zhe)句话背后的真相，我(wo)们便(bian)能(neng)更(geng)好地审(shen)视自(zi)己在生(sheng)活中(zhong)的(de)行(xing)为，辨(bian)别哪(na)些是顺应(ying)天性(xing)的举措(cuo)，哪(na)些是(shi)画蛇(she)添(tian)足的干(gan)扰，从(cong)而做(zuo)出更明智的(de)选(xuan)择，迈(mai)向更健康(kang)、更积(ji)极的(de)人(ren)生。

既然(ran)我(wo)们(men)已经(jing)深入(ru)剖析了(le)“拔(ba)萝卜(bo)不(bu)该盖(gai)被(bei)子”背(bei)后的多重(zhong)含(han)义(yi)，如何将(jiang)这份(fen)智(zhi)慧(hui)真正内(nei)化，并(bing)应用(yong)于(yu)调(diao)整我们的心态(tai)，以更(geng)从容、更积(ji)极(ji)的(de)态度(du)应对生活(huo)中的种种挑战(zhan)，便成为下一步(bu)的关键。这不仅(jin)仅是(shi)理(li)解，更是(shi)实(shi)践。

要调(diao)整(zheng)心态，就(jiu)要(yao)学会“坦(tan)然面(mian)对，不遮不(bu)掩”。这意味着我(wo)们要(yao)勇(yong)于(yu)承(cheng)认(ren)和面对那些(xie)“被拔(ba)出来”的(de)现实，无论是好的还(hai)是(shi)坏(huai)的(de)。如果拔(ba)出来(lai)的是一个(ge)问(wen)题，不要试图(tu)“盖住”它(ta)，而是要正视(shi)它(ta)，分(fen)析它(ta)，寻找(zhao)解决(jue)之(zhi)道(dao)。就像医生诊(zhen)断(duan)病情(qing)，必须(xu)先“拔(ba)出”病(bing)灶(zao)，才(cai)能对(dui)症下(xia)药，而不是(shi)捂着(zhe)盖(gai)着(zhe)。

如果(guo)我们(men)因(yin)为害(hai)怕(pa)失败而不敢尝(chang)试(shi)，因为担(dan)忧流(liu)言蜚语(yu)而(er)不敢(gan)表达真(zhen)实想法(fa)，那么(me)我们(men)就相(xiang)当于(yu)在“拔出”了(le)机会(hui)或(huo)观(guan)点之(zhi)后(hou)，又(you)给它盖上(shang)了厚厚的被子(zi)，让它(ta)永(yong)远(yuan)无(wu)法(fa)见光。这(zhe)种遮掩(yan)，只会(hui)让我们错(cuo)失成长(zhang)的机会，甚(shen)至(zhi)埋(mai)下更深(shen)的隐患。

要学会“适度而为，顺势(shi)而行”。“拔(ba)萝卜不该(gai)盖(gai)被子(zi)”，核心(xin)在于“不该”。这不(bu)代(dai)表(biao)我们什么(me)都不做(zuo)，而(er)是提(ti)醒我们，要做得(de)恰到(dao)好处(chu)。拔萝(luo)卜需(xu)要(yao)力气，但(dan)如果用(yong)力过(guo)猛(meng)，萝卜就会(hui)受伤。这(zhe)就像我(wo)们在(zai)处理人(ren)际关系(xi)时(shi)，过(guo)度热(re)情(qing)或(huo)过度冷(leng)漠，都(dou)可(ke)能适得(de)其(qi)反。又比如在(zai)工作学(xue)习中(zhong)，过(guo)度(du)的(de)焦(jiao)虑或(huo)拖延(yan)，都可(ke)能阻(zu)碍我们取得进步(bu)。

我(wo)们需(xu)要的是(shi)一(yi)种恰如其(qi)分(fen)的(de)努力(li)，一种顺应事物(wu)发展(zhan)规律的节(jie)奏(zou)。当我(wo)们(men)理解了事物(wu)的内(nei)在(zai)逻辑(ji)，便能更(geng)好(hao)地把握“度”，做(zuo)到(dao)“恰到好处(chu)”，而(er)非“多此(ci)一举”。

第(di)三(san)，要(yao)培养“接受(shou)不完美(mei)，拥抱真实”的态度。人无完(wan)人，事(shi)无完美。生(sheng)活中，“拔出(chu)来(lai)”的(de)东西(xi)，往(wang)往带有(you)不(bu)确定(ding)性(xing)和不完美(mei)性(xing)。我(wo)们可(ke)能会发(fa)现(xian)自(zi)己(ji)的缺(que)点，可能会(hui)遇到意(yi)料(liao)之外(wai)的困(kun)难，也(ye)可能(neng)因为(wei)一(yi)次(ci)错误的判断(duan)而(er)付(fu)出(chu)代价。这时(shi)，“盖被子”式(shi)的(de)逃(tao)避和(he)否认，只(zhi)会(hui)让(rang)我(wo)们(men)陷(xian)入(ru)更深的(de)痛苦。

相反，如果(guo)我们(men)能(neng)够(gou)坦然(ran)接受这些不(bu)完(wan)美，将其视为成长(zhang)的(de)一(yi)部分，就(jiu)像接(jie)受(shou)萝卜(bo)上(shang)可能(neng)沾(zhan)染的泥土(tu)一(yi)样(yang)，那么我们就(jiu)能以(yi)更平和(he)的心态(tai)去面(mian)对。拥(yong)抱真实的(de)自己(ji)，包括(kuo)那些(xie)缺点(dian)和过往，是(shi)我们走向成(cheng)熟和(he)强大(da)必经(jing)之(zhi)路(lu)。

第(di)四，要(yao)认识(shi)到“暴露(lu)即(ji)是机(ji)会”。很多时候，那(na)些“被(bei)拔(ba)出来”的(de)东西，恰(qia)恰是带(dai)来改变和(he)进(jin)步(bu)的(de)契机。一时的(de)暴(bao)露(lu)，可能会带(dai)来短(duan)暂(zan)的(de)不适，但长(zhang)远来(lai)看，它(ta)能帮助我们看(kan)清方(fang)向，纠(jiu)正错(cuo)误，获(huo)得(de)新生。比(bi)如，一次公(gong)开的(de)批评(ping)，虽(sui)然会让(rang)你感(gan)到难(nan)堪，但(dan)如果(guo)虚心(xin)接受(shou)，它(ta)可能让你在未来(lai)的工作中(zhong)更加(jia)出色。

一次失(shi)败(bai)的尝(chang)试，虽(sui)然会让你(ni)沮丧(sang)，但它能让(rang)你(ni)学(xue)到宝(bao)贵的经验(yan)，避免(mian)重蹈覆辙(zhe)。因此，不要(yao)害怕(pa)“拔出(chu)”的(de)代价，因(yin)为每一(yi)次(ci)的“暴露”，都(dou)可能是一(yi)次宝(bao)贵(gui)的“蜕变(bian)”机会(hui)。

第(di)五，要学会(hui)“洞察与(yu)反(fan)思(si)”。“拔(ba)萝(luo)卜不该盖(gai)被子(zi)”的(de)智(zhi)慧，需(xu)要我们(men)不断地(di)去体悟和反(fan)思。在(zai)生活中(zhong)，我们(men)不(bu)妨(fang)问(wen)问(wen)自己(ji)：我最近做的这(zhe)件(jian)事，是不是就像(xiang)在给(gei)拔出的(de)萝卜盖(gai)被(bei)子？我(wo)是在顺(shun)应(ying)规律，还是(shi)在(zai)强(qiang)行干预？我的行为，是(shi)推动事物(wu)向前(qian)发展(zhan)，还(hai)是(shi)在原(yuan)地踏步，甚(shen)至退步？通(tong)过(guo)不断的洞察和(he)反思(si)，我(wo)们可(ke)以逐渐培养出对事(shi)物本质的(de)敏(min)锐感知(zhi)，从而(er)避免那些(xie)“画蛇(she)添足(zu)”的举(ju)动，做出(chu)更符(fu)合实(shi)际、更有(you)效的(de)选(xuan)择。

要建(jian)立“积极的(de)预期，而非(fei)消(xiao)极的(de)防御”。当(dang)我们“拔出(chu)”某(mou)些(xie)东西时(shi)，我们的心态(tai)应该是积极的，期待着接(jie)下(xia)来(lai)的发展，而(er)不是(shi)消极地去“防御(yu)”，去“盖(gai)住”。一(yi)个积极(ji)的(de)心态(tai)，能够(gou)让我们更(geng)好(hao)地应对挑战，发现(xian)其中(zhong)的机(ji)遇。当(dang)我(wo)们(men)认为“拔出”的东(dong)西是(shi)负面的(de)，我(wo)们就会自然而然地(di)想去(qu)遮盖(gai)它。

而(er)当我(wo)们将其视(shi)为(wei)一(yi)个全新的(de)开始(shi)，一(yi)个成长(zhang)的(de)契(qi)机，我们就会以更开放(fang)、更(geng)乐观(guan)的态(tai)度去(qu)面对(dui)。

“拔萝卜不(bu)该盖(gai)被(bei)子”，这句(ju)看似(shi)简单的话(hua)，实则蕴含着深刻的人(ren)生(sheng)哲学(xue)。它(ta)提醒我们(men)，在(zai)人(ren)生的(de)旅途中，要学会坦(tan)然面(mian)对，适度而(er)为(wei)，接(jie)受不(bu)完(wan)美(mei)，拥抱真实(shi)。通(tong)过不断(duan)地学(xue)习(xi)、反思(si)和(he)实践(jian)，我们可以(yi)逐渐调整(zheng)心(xin)态(tai)，以更积极、更从(cong)容的姿态，去迎(ying)接生(sheng)活中(zhong)的每(mei)一(yi)个(ge)“拔萝(luo)卜(bo)”的(de)时刻(ke)，并让每一(yi)次(ci)的(de)“拔出”，都成(cheng)为我们走向成(cheng)熟与智(zhi)慧(hui)的坚(jian)实一步(bu)。

不再(zai)“盖(gai)被子”，而(er)是(shi)让生(sheng)命中的一切，都(dou)得以(yi)在(zai)阳光下(xia)，自由地(di)呼吸(xi)和生长。

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图片来源：每经记者 陈一平 摄

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