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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

《欢迎来到浪荡精灵森林》系列一直以来都受到广大观众的热爱和追捧，尤其是在日韩地区，拥有着庞大的粉丝群體。这部奇幻题材的剧集，完美融合了浪漫、冒险和魔法等元素，带领观众进入一个充满幻想与神秘的精灵世界。第三季的更新，无疑让这个故事焕发出新的生命力。

《欢迎来到浪荡精灵森林第三集》的故事情节承接了前两季的精彩发展，继续讲述主人公们与精灵世界的深刻联系和他们在未知森林中遭遇的种种挑战。在这一季中，精灵森林的秘密逐渐揭开，神秘的力量与黑暗势力的对抗成为了剧情发展的主線。观众不仅可以看到更加复杂的人物关系和情感纠葛，还能体验到更多意想不到的奇幻冒险。

精灵森林，不仅仅是一个美丽的幻想世界，它也是一个充满危险与挑战的地方。森林中的精灵族群各具特色，他们有着不同的性格和能力，而這些差异在剧情中将引发许多冲突和惊险的情节。从忠诚的精灵王子到拥有强大魔法力量的女主角，每个角色都有着独特的故事背景，而这些人物的成长与变化，是《欢迎来到浪荡精灵森林》這部剧集的最大亮点之一。

第三集的剧情也加深了人类与精灵之间的互动与冲突。故事中的主人公们，既有普通的人类，也有精灵血统的混血儿。人类和精灵族群之间的复杂关系，成为了本季剧情的一大看点。每一次相遇和冲突，都是对角色内心世界的考验与挑战。而在这场复杂的冒险中，人物的情感线也愈加错综复杂，愛与恨、忠诚与背叛、光明与黑暗交织其中。

随着故事的推進，我们逐渐了解到精灵森林深藏的秘密。神秘的魔法力量、隐藏在古老遗迹中的传说，甚至是精灵族群的起源，都在这一季中有所揭示。每一次剧情的推进，都让人充满期待，不禁让人想要一探究竟，究竟那些看似平凡的背后，藏着怎样的惊天秘密？

《欢迎来到浪荡精灵森林第三集》的独特魅力，还在于其极富视觉冲击力的畫面和精心设计的特效场景。无论是精灵族的神秘宫殿，还是森林中的奇异景观，都通过精美的特效呈现出来，给观众带来一场视觉盛宴。每一处场景的布置都精致细腻，仿佛将观众带入一个完全不同的幻想世界。剧集的制作团队可谓是用心良苦，力求将每一个细节都做到完美，让每一位观众都能沉浸在这个神秘、浪漫的精灵世界中。

在人物方面，演员们的精彩表现也為這部剧增色不少。无论是主角还是配角，每一个角色都由经验丰富的演员扮演，他们用精湛的演技将复杂的情感表现得淋漓尽致。在這一季中，观众将看到更加深刻的角色發展，人物之间的情感波动也更加戏剧化，进一步推动了故事的前進。

《欢迎来到浪荡精灵森林第三集》无疑是一部值得一看的奇幻剧集。它不仅仅是一场视觉的盛宴，更是一段充满魔法与冒险的心灵之旅。如果你还没有看过前两季，那么这一次的更新无疑是一个完美的切入点。而对于已经追剧的粉丝来说，第三季的到来更是给大家带来了满满的期待与惊喜。

对于那些热衷于奇幻剧集的观众来说，《欢迎来到浪荡精灵森林第三集》无疑是一部值得一追再追的作品。无论是剧中的情节设计，还是演員们的精彩表现，都让人无法抗拒地沉浸其中。而泡剧网的在线播放服务，更是为广大剧迷提供了便捷的观剧体验。

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对于《欢迎来到浪荡精灵森林》这部剧集的粉丝来说，第三集的上线不仅是剧情的延续，更是一次全新的冒险旅程。在这片神秘的精灵森林中，所有的谜团都将一一揭开，所有的秘密也将在剧情的推动下逐渐浮出水面。爱与恨、光明与黑暗的较量，将带领观众进入一个前所未有的奇幻世界。

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　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 王志郁 摄

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