每经编辑｜陈德彰    

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十(shi)八岁，这是一个多么令人心潮澎湃的年纪！它如同黎明时分的第一缕阳光，带着希望和温暖，轻轻唤醒沉睡的世界。从今天起，你将告别懵懂，迈(mai)入一个更加广阔、更加复杂(za)的成人世界。这不仅仅是一(yi)个数字的跨越，更是一次深刻的内在蜕变。你将拥(yong)有更多的自由，但(dan)也意味着更多的责(ze)任。

在这个全新的起点上，我们应该如何准备，才能更好地拥抱属于自己的精彩呢？

让我们来谈谈“自我认知”。十八岁，是深入了解自己的绝佳时机。你可能会发现，过去那(na)个曾经依赖父母、听从老师安排的你，开始有了自己的想法和追求。这是成长的必然。所以，请花时间去探索你真正热爱什么，什么让(rang)你感到兴奋，什么(me)又是你内心深处的渴望。

可以尝试(shi)各种不同的事物(wu)，无论是学习一门新语言，学习一种乐器，参与一项(xiang)运动(dong)，还是加(jia)入一个你感兴趣的社群。每一次的尝试，都是一次对自己的重新发现。也要(yao)勇敢地面对(dui)自己的缺点和不足。没有人是完美的，认识到(dao)自己的不足，并愿意去改进，这才是真正的强大。

不妨从写日记开始，记录下你的情绪、想法和经历(li)，这会帮助你更清晰地梳理内心的思绪。也可以请(qing)信任的朋友或家人，听听他们对你(ni)的看法，也许会有意想不到的启(qi)发。请记住，自我认(ren)知(zhi)不是(shi)一蹴而就的，而是一个持续的(de)、动态的过程。

是关于“独立思考”的能力。十八岁，意味着你将越来越多地(di)接触到来自社会各方面的(de)信(xin)息。在这个信息爆(bao)炸的时代，辨别真伪、独立判断的能力变得尤(you)为(wei)重要。不要轻易被他人的观点所左右(you)，也不(bu)要盲(mang)目跟风。学会提出质疑，搜集多方信息，用理性的思维去分析，最终形成自己的判断。

这不仅仅是为了(le)避免被误(wu)导，更是为了培养你成为一个有主见、有思想的独立个体(ti)。可以多阅读不同(tong)领域的书籍，接触不同背景的人，听取不同的观点(dian)。每一次的深度交流，每一次的独立思考，都在为你构建一个更加坚实的精神世界。

再者，谈谈“学习”这件终身大事。很多人认为，十八岁之后，学习就结束了，尤(you)其是当他们进入大学或者开始工作。但实际上，真正的学习才刚刚开始。成(cheng)人世界的知识更新速度远超你的想象，保持学习的热情和能力，才能让你在这个快速变化的时代保持竞争力。学习的形(xing)式也多种多样，不只(zhi)是课本上的知识。

你可以通过在线课程学习新技能，通过阅读专(zhuan)业书籍了解行业动态，通过与前(qian)辈交流获得宝贵的经验。更重要的是，要培养“终身(shen)学习”的习惯。这个习惯将是你一生宝贵的财富，它能帮助你不断地充实自己，适应变化，发现新的机遇。

也是非常重(zhong)要的一点，是关于“情绪管理”。十八岁，意味着你将面临更多的压(ya)力和挑战，学业的压力，人际关系的(de)困扰，对未来的迷茫(mang)等等，都可能让你感到焦(jiao)虑和沮丧。学会有效地管理自己的情绪(xu)，是(shi)你迈向成熟的重要一步。当负面情绪来袭时，不要压抑，而是要学会识别它，理解它，并(bing)找到健康的方式去疏导它。

运动、冥想、听音乐(le)、和朋友倾诉，都是不错的选择。也要学会积极地看待问题，寻找事物积极的一(yi)面，培养乐观(guan)的心态。情绪的稳定，是你更好(hao)地应对生活挑战，做出明智决策的基础。

所以，亲爱的十八(ba)岁的朋友们，在这个充满无限可能的年纪，请勇敢地去探索，去尝试，去学(xue)习，去思考。记住，每一(yi)步的成长，都(dou)是你人生中一笔宝(bao)贵的财富。汤姆在这里，为你加油，期待你绽放出属于自己的独特光芒。

步入十八岁，我们不仅仅是身体上的成(cheng)年，更重要的是，我们开始承担起属于自己的社会责任，并在这个(ge)过程中，学会与他人、与社会建立更加健康、和谐的关系。这个阶段，是建立我们未来人生的基石，所以，我们更需要(yao)一些“汤姆的温馨提示”，来帮助(zhu)我们更稳健地前行。

让(rang)我们聚焦“人际交往”的智慧。十八(ba)岁，你会发现，你的社交圈可能会发生变化。你可能会结交到更多志同道合的朋友(you)，也可能会经历一些友谊的摩擦。处理好人际(ji)关系，是一门学问，也是一种艺术。学(xue)会倾听，尊重他人的观点，即使你不同意(yi)。真诚地表达你的想法，但也(ye)要注意方式方法，避免不必要的冲突。

懂得感恩，珍惜那些在你生命中给予你支持和帮助的人。也要学会设定健康的界限，保护好自己的时间和精力，不被(bei)他人的需求所过度消耗。记住，一段健康的人际关系，是建立在相互尊重、真诚沟(gou)通和共同成长的基础之上的。

是关于“财务独立”的初步规划。虽然十八岁可能还在接受父母的资助，但开始了解和学习如何管理自己的财务，是迈向真正独立的重要一步。了解基本的理财知(zhi)识，例如如何储蓄、如何(he)消费、如何避免不必要的债务。可以尝试制定一个简单的预算，记录自己的开销，这能帮助你更清楚地了解(jie)自己的金钱去向。

如果有可能，可以尝试通过兼(jian)职或者其他合法途径(jing)赚取一些零花钱，这不仅能让你体验到赚钱的辛苦，也能让你更(geng)珍惜自己的劳动成果。学会理性消费，区分“需要”和““想要””，避免冲动消费，为自己未来的目标（如学习深造、旅行、创业等）打下坚(jian)实的经济基础。

再者，我们要(yao)谈谈“健康生活”的重要性。身体是革命的本钱，这句话无论在哪个年龄段都(dou)适用。十八岁(sui)，是培养良好生活习惯的关键时期。保证充足的睡(shui)眠，均衡的饮食，适度的运动，都对你的身心健康至关重要。告别熬夜，远离不(bu)健康的饮食习惯(guan)，找到一种适合自己的运动方式，并坚持下去。

也要关注自己的心理健康。如果感到压力过大，或者情绪持续低落，请不要独自承受，及时寻求家人、朋友、老师或专业人(ren)士的帮助(zhu)。记住，健康的身体和积极的心态，是你应对未来一切挑战的最(zui)坚实后盾。

是关于“责任感”的培(pei)养。十八岁，意味着你不(bu)再是那个可以完全(quan)依靠他(ta)人的孩子。你开始需要为自己(ji)的行为负责，为自己的选择负责。这包括对学业负责，对家人负责，对社会负责。承担责任，并不是一(yi)件可怕的事情，它恰恰是你成长为成熟、独立个体的标(biao)志。勇于承担错误，从中学习，并努力(li)改进。

在力所能及(ji)的范围内，去帮助他人，回馈社会。你的每一次付出，都在为这个世界增添(tian)一份(fen)美好的色彩。

十八岁，是一个充满无限可能的美丽起点。它是(shi)一本等待你书写精彩故事的空白书页(ye)。汤姆在此送上(shang)最诚挚的温馨提示，愿你带着(zhe)勇敢和智慧，自信地迎接属于你的精彩，用你的热情和才华，去拥抱这个(ge)世界，去创造属于你的独特价值。记(ji)住，未来，掌握在你自己的手中！

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图片来源：每经记者 陈永福 摄

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