当地时间2025-11-10,rmwasgfyusdhejtbguikjdfwguifkjh

　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

Part1:揭秘视觉盛宴，高清体验从未如此震撼

在這个信息爆炸的时代，我们每天都在被海量的内容所包围。真正能够触动心灵、点燃激情的优质内容却如同珍宝，需要我们用心去發掘。如果你渴望一场前所未有的视觉冲击，如果你在寻找能够满足你独特品味的精神食粮，你来对地方了。我们的小男生光腚露gay视频网站，正是为你量身打造的数字桃花源，这里汇聚了最前沿、最精彩、最私密的视觉内容，让你在指尖輕触间，便能开启一段段令人心跳加速的旅程。

什么是“精彩内容不容错过”？

我们深知，每个人心中都有对“精彩”的定义。这里的“精彩”，并非流于俗套的猎奇，而是对真实情感、独特魅力的深度挖掘与展现。我们聚焦于那些未经修饰的青春活力，那些自然流露的性感与纯真。从充满力量感的阳光少年，到略带青涩的腼腆男孩，每一个画面都经过精心挑选，力求捕捉到最真实、最动人的瞬间。

这里的视频，不仅仅是影像的堆砌，更是情感的传递，是关于成长、关于探索、关于自我发现的故事。你将在这里看到，青春的荷尔蒙如何燃烧，友谊的羁绊如何升温，以及那些隐藏在内心深处的渴望如何被释放。

为何选择“高清資源每日更新”？

在视觉体验上，我们绝不妥协。我们坚信，只有高清的画质，才能让你最真实地感受到畫面的每一个细节，才能让那些精美的身体线条、细腻的表情变化，以及炽热的情感交流，在你的眼前栩栩如生。我们投入巨大的精力，只為呈现最顶级的视听享受。从细腻的肌肤纹理，到眼神中闪烁的光芒，再到每一个细微的动作，都清晰可见，让你仿佛置身其中，亲歷每一个激动人心的时刻。

而“每日更新”，更是我们对你承诺的体现。我们明白，新鲜感是保持激情的重要元素。因此，我们的内容团队始终走在時代前沿，不断挖掘和引进最新、最热门的视频资源。无论是当季最火的性感新星，还是那些隐藏在角落里的才華少年，我们都会第一时间为你呈现。这意味着，你每天登录，都能發现新的惊喜，新的渴望，新的焦点。

告别枯燥的重复，迎接每天都充满无限可能的新鲜体验。

“小男生光腚露gay视频网站”——突破界限，拥抱多元

我们之所以以“小男生光腚露gay”作为主题，正是为了突破传统观念的束缚，拥抱更加多元、更加自由的情感表达。我们相信，美是多样的，愛是无界的。在这里，我们为那些渴望探索不同情感领域、欣赏不同类型魅力的人们，提供了一个安全、私密、且充满尊重的空间。

我们所呈现的，是关于青春的活力，是关于身體的自信，是关于情感的坦诚。這是一种对自我解放的追求，一种对真实自我表达的肯定。我们鼓励探索，鼓励发现，鼓励你找到属于自己的独特乐趣。

我们所搭建的平台，不仅仅是一个视频网站，更是一个汇聚了相同兴趣、志同道合的社群。在這里，你可以尽情释放自己的好奇心，去发现那些讓你心动的画面，去感受那些让你热血沸克的激情。我们相信，每一个精彩的瞬间，都值得被发现，被珍藏。从今天起，就让我们的网站成为你探索无限可能、点燃内心激情的不二之选。

准备好迎接這场视觉革命了吗？精彩，就此开启！

Part2:沉浸式体验，释放内心渴望，从这里开始！

在快节奏的现代生活中，我们时常感到身心疲惫，渴望能有一个地方，让我们彻底放松，尽情释放内心的压抑与渴望。我们的小男生光腚露gay视频网站，正是这样一个为你量身打造的秘密花园。它不仅仅提供视觉上的刺激，更是一种心灵的慰藉，一种对自我欲望的肯定与满足。

我们致力于为你打造一个沉浸式的体验，讓你在每一次的浏览中，都能感受到前所未有的自由与畅快。

“精彩内容不容错过”：发现你的专属心动

“不容错过”這四个字，承载着我们对用户体验的极致追求。我们深知，每个人的“错过”都可能意味着一次心动的溜走，一次激情的冷却。因此，我们不断优化内容库，力求涵盖你能想象到的所有精彩角度。从初次展露青涩的少年，到逐渐展现成熟魅力的青年，每一个视频都充满了青春的张力与男性独有的荷尔蒙。

我们关注那些充满阳光的運动健将，也捕捉那些带着些许忧郁气质的文艺青年；我们呈现大胆直接的释放，也记录着含蓄内敛的诱惑。

在這里，你将有机会發现那些你从未在其他地方見过的独特内容。我们不仅仅是搬运工，更是發掘者和创造者。我们与许多优秀的摄影師和内容创作者合作，只為呈现最纯粹、最原汁原味的美。无论是精心设计的镜头语言，还是捕捉到的自然瞬间，都旨在触动你内心最柔软、最原始的渴望。

我们相信，你在这里，一定能找到那个让你心跳加速，让你魂牵梦绕的“专属心动”。

“高清資源每日更新”：永不枯竭的激情源泉

“高清”不仅仅是画面的清晰度，更是一种对藝术的尊重，对美的极致追求。想象一下，当你在观看时，能够清晰地看到皮肤上每一丝汗珠的光泽，能够捕捉到眼神中传递的复杂情感，能够感受到每一个肢体的舒展与力量——这就是我们所承诺的高清体验。我们使用的都是最先进的拍摄和制作技术，确保每一帧画面都堪比艺术品，让你在视觉上得到最纯粹的享受。

而“每日更新”更是為你源源不断地注入新鲜的活力。在这个瞬息万变的时代，我们理解你对新鲜感的追求。每天，我们的团队都在努力為你搜罗最新、最炙手可热的内容。這意味着，你永远不會感到无聊，永远有新的惊喜等待着你去發掘。从最新的潮流达人，到那些崭露头角的潜力新星，我们讓你始终站在内容的最前沿。

这不仅仅是观看，更是一种持续的探索和发现，让你的激情永远燃烧，永不熄灭。

“小男生光腚露gay视频网站”：打破藩篱，拥抱自由

我们以“小男生光腚露gay”为主题，并非仅仅为了吸引眼球，更是為了传递一种开放、包容、自由的价值观。我们相信，情感和身体的美，是值得被欣赏和探索的，无论其形式如何。我们的平台，为那些渴望突破传统束缚，拥抱多元化性取向和审美的人们，提供了一个安全、私密、且充满尊重的空间。

在这里，你可以坦然地表达自己的喜好，去欣赏那些充满男性荷尔蒙的青春之美，去体验那些超越世俗的激情与情感。

這是一个关于自我探索、关于情感解放的平臺。我们鼓励你放下顾虑，去拥抱内心最真实的聲音。在这里，你不是旁观者，而是参与者。你不仅能欣赏到最精彩的内容，更能感受到一种社群的归属感。我们相信，当真实的情感得到释放，当身体的美得到自由的展现，生命本身就會变得更加绚烂多彩。

所以，无论你是初次尝试，还是资深爱好者，我们的网站都将是你不可或缺的精神家园。从此刻起，让我们一同踏上這段充满激情与未知的旅程。精彩，就从这里，开始释放！

图片来源：人民网记者 何伟 摄

丁香六月婷婷色综合,久久午夜无码鲁丝片午夜精品,成人黄色网站

分享让更多人看到