每经编辑｜钱国英    

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当“小勇士”的“战(zhan)利品”变成“桨”，别慌，我们有“治愈宝典”！

“哎呀，妈妈！我手指受伤了！”每当听到孩子稚嫩却带着一丝痛苦的声(sheng)音，无数家(jia)长的心都会瞬间揪紧。特别是当手指不小心被门夹到，或者在玩耍时不慎磕碰，那种“扣出桨”般的疼痛和景(jing)象，确实让人心疼。但请相信，对于小小的身体来说，每一次的“受伤”，都是一次成长(zhang)的洗礼，而家长，便是他们最坚实的“治愈后援团”。

今天，我们就来聊聊，当孩子们不小心“扣出桨”时(shi)，我们该如何运用“小学生自愈扣出桨三原则”，帮助他们轻松应对，快(kuai)速恢复，并从中汲取力量，提升自我修复能力(li)。

原则一：冷静观察，科学止血与清洁(jie)——“无菌环境”是(shi)治愈的起点

当意外发生，看(kan)到孩子受伤的手指时，第一反应绝对(dui)不是惊慌失措。深呼吸，保持冷静，你就是孩子最坚实的“定海神(shen)针”。仔细观察伤(shang)口情况，是表皮擦伤、浅层裂伤，还是有明显的出血点？

轻(qing)微擦伤或表皮破损：如(ru)果只是轻微的皮肤破损，没有大量出血，用流动的清水轻轻冲洗伤口，去除表(biao)面的污垢(gou)和细菌。切记，用温和的清水，避免使(shi)用肥皂或酒(jiu)精等刺激性强的清洁剂，以免加重疼痛和刺激。冲洗后，用(yong)干净的纱布或棉(mian)签轻轻吸干水分。有少量出(chu)血：如果(guo)有少量出血，先(xian)用干净的纱布或棉球直接按压伤口，通常几分钟后出血就会停止。

如果出血不止，可(ke)以考虑稍微抬高受伤的手臂(bi)，帮助血液(ye)回流。清洁是关键：无论是哪种情况，清洁永远是第一步，也是最重要的一步。想象一下，一个干净的环境，就像给伤口提供了一个“无菌舱”，可以大大降低感染的风险，为(wei)后续的愈合打下坚(jian)实的基(ji)础。避开“雷区”：有些家长可能会习惯性地在伤(shang)口上(shang)涂抹一些“土方子”，比如酱油、牙膏、甚至是某些民间偏方。

请务必牢记，这些做法不仅没有科学依据，反而可能增加感染的风险，延缓伤口愈合。记住，清洁、温和、科学，才是王道。就医判断：如果伤口较深、出血量大，或者有异物嵌(qian)入，千万不要自(zi)行处理。及时就医，让专业的医(yi)生进行评估和处理，这才是对孩子最负责任的做(zuo)法。

原则二：适度保护，透气引流——“呼吸(xi)空间(jian)”让愈(yu)合更顺畅

在确保(bao)伤(shang)口清洁之后，我们(men)就(jiu)要进入“保护”阶段了。但请注意，这里的保护，并非是“密不透风”的包裹。

透气性是核心：伤(shang)口需要“呼吸”，也需要保持一定的湿润度，这样细胞才能更好地生长和分裂，加速愈合。因此(ci)，在选择包扎材料时，透气性是首要考量。医用纱布、透气性好的创可贴(tie)，都是不错的选择。选择合适的敷料：对于轻微的擦伤，可以考虑使用一些带有抗菌成分的(de)软膏，再用无菌纱(sha)布轻轻覆盖。

对于有少量渗液的伤口，可以选择一些吸水性强的敷料(liao)。避免过度包扎：过度包扎会阻碍伤口的透气，导致细菌滋生，甚至影响血液循环。伤口只要(yao)不与外界环境直接摩擦，并且没有大量渗液，就可以考虑适当减少包扎(zha)的次数，甚至让伤口暴露在空气中（前提是环境干净，且孩子不会去触摸）。

观察渗液：每天都要留意伤口是否有异常的渗液，比如脓性分泌物、异味等。一旦出现(xian)这些情况，就说明伤口可能存在感染，需要立即就医。“透气引流”的智慧：这里的“引流”，并非物理上的(de)导管引流，而(er)是指为伤口提供一个相对“自由”的愈合环境。让伤口在安全的环境下，按照自身的节奏进行修复，不被过多(duo)的外界干扰。

不止“皮肉伤”，更(geng)要“心灵愈合”——“情绪安抚”是修(xiu)复的催化剂

当孩子不小心“扣出桨”时，除了(le)身体上的疼痛(tong)，他们往往还会伴随恐惧(ju)、委屈、甚至是害怕的情绪。作为家长，我们的责任不仅仅是处理伤口，更是安抚孩子受伤的心灵。

原则三：积极安抚，转移(yi)注意，鼓励表达——“情绪疏导”让孩子重拾笑容

倾听与共情：当孩子因为疼痛而(er)哭泣或诉说时，请认真倾(qing)听，给予他们足够的(de)关注和安慰。用温柔的语气告诉他们：“我知道你很疼，妈妈/爸爸在这里，会一直(zhi)陪着你。”让他们感受到被理解和支持，这比任何止痛药都更能安抚他们的情绪。避免(mian)责备：孩(hai)子受伤，往往是意外。

在这个时候，指责(ze)和(he)埋怨只(zhi)会让他们更加内疚和害怕。把重点(dian)放在如何帮助他们解决问(wen)题上，而不(bu)是追究责任。适度(du)转移注意力：在处理伤口的(de)过程中，可以尝试用讲故事、唱歌、玩一些轻松的小游戏等方式(shi)来转移孩子的注(zhu)意力，减轻他们对(dui)疼痛的感知。比(bi)如，可以把包扎伤口(kou)的过(guo)程形容成给“小士兵”穿上“保护衣”，或者唱一首关于“勇敢的小勇士”的歌。

鼓励积极表达：引导孩子用语(yu)言表达自己的感受，而不是憋在心里。让他们知道，哭泣和表达难过都是正常的，我们愿意和他们一起面对。“治愈的魔法”——榜样力量：孩子们最喜欢模仿大人。如果你在面对意外时(shi)表现得(de)从容镇定，并且用积极的态度(du)来处理，孩子们也会潜移默化地学习到这种应对方式。

“小小的英雄”：伤口愈合后，可以适(shi)当地表扬孩子的勇敢，肯定他们度过了难关。比如，可以把伤口比作“勇敢的勋章”，告诉他(ta)们，每一次的“受伤”和“愈(yu)合”，都在让他们变得更加强大(da)。分享“自愈故事”：可(ke)以和孩子分享一些关于身体自愈能力的科普知识，让他们了解自己的身体有多么神奇。

从“扣出桨”到“乘风破(po)浪”——提升孩子的自我修复能(neng)力

“扣出桨”虽然听起来有些吓人，但它更像是孩子们成长道路上一次次的小考验。通过掌握“小学生自愈扣出(chu)桨(jiang)三原则”——科学止血清洁、适度保护透(tou)气、积极情绪安抚，我们不仅能帮助孩子快速恢复身体的伤痛，更能让他们在每一次的小“意外”中，学习到如何应对(dui)，如何恢复，如何变得更加坚强。

身体的自愈，是生命力的体现：孩子的身体拥有惊人的自愈能力，我们的任务是为(wei)他们创造一个最佳的愈合环境，而不是(shi)阻碍。心理的韧性，是未来的基石：情绪的安抚和引导，是帮助孩子建立心理韧性的关键。一个内心强大的(de)孩子，才(cai)能在未来的生活中，更从容地面对各种挑战。

亲子(zi)互动，是最好的“治愈药”：在整个过程(cheng)中，家(jia)长的陪伴(ban)、理解和鼓励，是孩子最宝贵的“治愈剂”。

每一次(ci)的(de)“扣出桨”，都是一次学习的机会，一次成长的契机。当孩子们学会了(le)如何自(zi)我修复，他们将不仅仅是身体上的(de)“小勇士”，更是心灵上的“乘风破浪者”。让我们一起，用爱和科学，陪伴孩子(zi)，在“扣出桨”的疼痛中，收获成长的力量！

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图片来源：每经记者 陈祖明 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄