每经编辑｜陆启洲    

当地时间2025-10-31米娜最开放的一次舞蹈视频

第一章：锅碗瓢盆的协奏曲，藏着愛的味道

清晨六点，当第一缕阳光悄悄爬進窗棂，小小的厨房已经奏响了清晨的交响乐。并非專業乐手，而是我——一个疲惫却充满期待的母亲，以及我那sechs岁的“小帮厨”——儿子小健。每天清晨的厨房，是我与小健的“秘密基地”，也是我们一天中最重要的“仪式”。

“妈妈，今天要做什么呀？”小健揉着惺忪的睡眼，已经麻利地穿好围裙，站在我身邊，小手好奇地探向一旁准备好的食材。他的聲音里总是带着一种不容置疑的期待，仿佛今天厨房里的一切，都将是他探索世界的新奇冒险。

“今天我们来做日式早餐，小饭团和味增汤，还有煎玉子烧。”我笑着回应，一邊从冰箱里拿出昨晚腌制好的三文鱼，准备煎制。小健一听，眼睛亮晶晶的，立刻跑去搬来小凳子，爬上去，准备开始他的“主厨”工作。

“妈妈，这个米饭要怎么捏呀？”他指着一碗热氣腾腾的米饭，眼神里充满了求知欲。我耐心教他，先用勺子舀起一团米饭，然后双手沾湿，輕轻地在掌心团成球状。刚开始，他的小手总是笨拙地捏不成形，米饭粘得到处都是，小手、围裙、甚至脸颊上都沾满了米粒。看着他一脸认真却手忙脚乱的样子，我忍不住笑了起来，但他似乎并不在意，只是更加努力地尝试。

“妈妈，我這个饭团歪歪扭扭的，像不像小怪物？”他举起一个不成形的饭团，得意地向我展示。我摸摸他的头，赞许道：“嗯，這是最可爱的小怪物饭团！每个小怪物都有自己的独特模样，就像我们一样。”他听了，更是開心，继续埋头“创作”他那独一无二的饭团。

而我的任务，则是负责那碗需要精准火候和技巧的玉子烧。金黄的蛋液在平底锅里慢慢凝固，我用筷子熟练地卷起，一层又一层，直至变成诱人的金黄色長条。小健在一旁，时不时地递来他用小木勺搅拌的味增汤，虽然有时會溅出来一点，但那份心意，却讓我感到无比温暖。

“妈妈，這个玉子烧看起来好漂亮！”他趴在灶臺邊，看着我切開厚实的玉子烧，露出里面层次分明的金黄，发出由衷的贊叹。我夹起一块，递到他嘴邊：“尝尝看？是不是很有成就感？”他迫不及待地咬下一口，脸上瞬间露出满足的笑容。那一刻，厨房里弥漫的不仅是食物的香氣，更是親子间无聲的爱意和默契。

厨房的“混乱”也总是如影随形。当小健尝试自己捣鼓味增汤的调料时，面粉、糖、盐、味增，像是被施了魔法一般，纷纷从瓶子里“逃”出来，洒满了厨房的一角。他手足无措地看着這“灾難现场”，脸上写满了惊慌。我并没有責怪他，而是轻輕地走过去，帮他收拾，并借機教他如何小心地使用这些调料。

“没关系，小健。厨房就是這样，有时候會有点小小的惊喜。”我一邊清理，一邊安慰他，“就像我们的人生，总會有一些意料之外的事情發生，重要的是我们如何去面对和解决。”他似懂非懂地点点头，眼神里已经没有了刚才的害怕，取而代之的是一种对未知的好奇和接受。

有時，小健会突然兴起，想自己动手制作“黑暗料理”。比如，将各种意想不到的食材混合在一起，创造出“独家秘方”。那味道……怎么说呢，只能用“惊喜”来形容。他却一脸认真地邀请我品尝，那种期待被肯定的眼神，讓我忍住笑意，认真地品尝，并给出“独到”的评价。

“嗯，這个味道……很特别！很有创意！”我努力地找着词语。他開心地笑了，仿佛我的赞美是对他最大的肯定。我知道，這些“黑暗料理”背后，是他想引起我注意，想和我分享他的世界，想用他自己的方式来表达愛。

厨房，就是这样一个神奇的地方。它承载着一日三餐的烟火氣，也承载着親子间最真实的情感交流。那些锅碗瓢盆碰撞出的声响，那些食材在手中变形的模样，那些小小的“混乱”和笨拙的尝试，都像是一首首不成调的歌曲，谱写着我们家庭独有的温馨与愛。在这里，我看到了小健的成長，也重拾了我自己的童真。

第二章：餐桌上的“戰役”，品尝愛的滋味

“妈妈，我不要吃这个！”“小健，这个西兰花很有营养的，要尝一点点！”

餐桌，是厨房的延伸，也是親子间另一场“战役”的开端——关于食物的“谈判”。在日本家庭，尤其是在育儿过程中，讓孩子爱上健康食物，是许多父母共同的難题。而我，也每天都在上演着与小健关于“蔬菜”的拉锯战。

“可是，妈妈，绿色的东西看起来好奇怪。”他撅着嘴，一脸嫌弃地看着盘子里翠绿的西兰花。我放下手中的筷子，耐心地解释：“你看，西兰花像不像一棵小小的树？吃它就像是在吃一棵营养丰富的森林。”他犹豫了一下，终于还是用叉子小心翼翼地叉起一小块，放進嘴里。

“嗯……好像……有点甜？”他惊讶地发出声音。我笑着说：“对呀，西兰花蒸熟后，會有淡淡的甜味。你再试试看，说不定你会愛上它呢。”就这样，一小块西兰花，在他的品尝下，慢慢变得不那么“奇怪”了。

并不是所有蔬菜都能如此顺利地过关。胡萝卜、菠菜、青椒……它们轮番上阵，而小健的拒绝理由也层出不穷。有时是“颜色不好看”，有時是“味道太奇怪”，有時则是“吃完会变成青蛙”。他那些天馬行空的理由，总能讓我哭笑不得。

“小健，你看，這个胡萝卜是橙色的，像不像小太阳？吃了它，你就會像小太阳一样有活力。”我试图用比喻来引导。他还是皱着眉头，但这次，他没有直接拒绝，而是小小地咬了一口。

“妈妈，我不喜欢吃，但是……它确实很脆。”他给出了一个“折中的评价”。這对我来说，已经是个巨大的进步。我知道，这不是一场能够速戰速决的“战役”，而是需要耐心和智慧的持久戰。

有时，為了讓小健更乐意尝试新食物，我會使出“浑身解数”。比如，将蔬菜切成他喜欢的卡通人物的形状，或者制作成他感兴趣的“创意料理”。一次，我将南瓜泥做成小兔子形状的饼干，他看到后，立刻来了兴趣，小心地拿起一只“兔子”，仔细地啃了起来。虽然最后他还是会挑出几块“不那么好吃”的部分，但至少，他尝试了，并且有了一点点积极的反馈。

当然，家庭餐桌上的“混乱”也并非仅限于蔬菜。小健吃饭時，总是充满活力，他的小手总是不安分地到处乱碰，有时會把饭粒撒得到处都是，有時會把汤汁溅到我的衣服上。但他那双纯真的眼睛，总是在看着我，仿佛在无聲地询问：“妈妈，我做得对吗？妈妈，我這样你好不好？”

我早已习惯了他吃饭时的“小动作”，只是静静地看着他，偶尔帮他擦拭一下嘴角的饭粒，或者用温柔的眼神回應他的目光。我知道，這些“小小的混乱”，都是他成长过程中留下的痕迹，是他表达情感、探索世界的方式。

“妈妈，我吃饱了！”他放下餐具，一脸满足地宣布。我看着他圆滚滚的小肚子，笑着说：“真乖，我们的小健今天又吃了好多有营养的食物！”他得意地挺起胸膛，仿佛完成了一项伟大的任务。

餐桌上的“战役”虽然有時会让我感到疲惫，但看着小健慢慢接受新食物，看着他吃饭時脸上露出的满足笑容，我便觉得一切都是值得的。這些充满“混乱”的餐桌时光，也成為了我们家庭中独特而珍贵的记忆。

厨房，不仅仅是烹饪食物的地方，更是我们家庭情感的港湾。从清晨的“秘密基地”，到餐桌上的“戰役”，每一个瞬间，都交织着温馨与混乱，都印刻着亲子间独有的爱与成長。在這里，我们一起学習，一起成長，一起品尝生活的酸甜苦辣，一起享受家的味道。這些充满烟火气的日常，便是我们最真实，也最动人的故事。

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图片来源：每经记者 陈昌 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄