每经编辑｜陈木永    

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“咔哒”，一枚小小(xiao)的糖果，在指尖(jian)轻轻(qing)转(zhuan)动，折射出七(qi)彩的光(guang)芒(mang)。这便是“心(xin)糖”，它不仅仅(jin)是味蕾(lei)上的(de)甜(tian)蜜(mi)，更是(shi)我(wo)——清(qing)纯御梦子(zi)，想(xiang)要与(yu)你(ni)分享(xiang)的生活态(tai)度。我(wo)的(de)vlog，就像(xiang)这(zhe)枚心(xin)糖，虽然(ran)微(wei)小，却(que)蕴含(han)着能融化烦恼(nao)、点(dian)亮(liang)心情(qing)的魔(mo)力。今天，就(jiu)让我(wo)带(dai)你(ni)走(zou)进(jin)我的甜(tian)蜜(mi)日常，一起捕捉那些(xie)不经意(yi)间闪现(xian)的温(wen)柔瞬间(jian)。

清(qing)晨的第一缕(lv)阳光，总是(shi)带(dai)着(zhe)最(zui)纯粹(cui)的希望。当(dang)它透(tou)过窗帘(lian)的(de)缝(feng)隙，洒在(zai)床(chuang)头(tou)柜上(shang)那盆绿植的叶(ye)片上(shang)，泛起(qi)一层(ceng)朦(meng)胧的金(jin)边，我(wo)便知(zhi)道，又(you)是一个崭(zhan)新的(de)开始。我(wo)的vlog，常常从这(zhe)样的(de)清(qing)晨(chen)开始。没(mei)有(you)跌宕起伏的情节，没有(you)惊心动(dong)魄(po)的(de)事件，只(zhi)有一份(fen)安然与宁(ning)静。我会用镜(jing)头(tou)记录(lu)下(xia)我(wo)为自己准备的简(jian)单早餐(can)：一(yi)杯温热(re)的牛奶，几片全麦面包(bao)，再(zai)配上(shang)时(shi)令(ling)的新鲜水果(guo)。

看(kan)着那色(se)彩(cai)鲜艳(yan)的果盘，仿(fang)佛能(neng)感受(shou)到大(da)自然(ran)赋予(yu)的活(huo)力(li)。有时候(hou)，我还(hai)会(hui)为(wei)自己做(zuo)一份精(jing)致的烘焙，香气(qi)弥漫整(zheng)个(ge)厨房(fang)，那份劳作后的(de)满足(zu)感，是任何(he)外在(zai)的(de)奖(jiang)励都(dou)无(wu)法比(bi)拟的(de)。

“今天想吃点(dian)什(shen)么(me)呢？”这个问题，看(kan)似简(jian)单，却能开(kai)启一天(tian)的好心(xin)情。我喜(xi)欢在(zai)厨(chu)房里(li)，随着(zhe)音乐(le)的节拍(pai)，随(sui)手搭配食(shi)材，创(chuang)造出(chu)属(shu)于自己的“心(xin)糖”美(mei)味。也许是(shi)午后(hou)的(de)一(yi)杯特(te)调饮品(pin)，用新鲜(xian)的水(shui)果(guo)和一(yi)点(dian)点薄(bao)荷(he)叶(ye)，调出(chu)清爽(shuang)的(de)口(kou)感(gan)；也许是(shi)傍(bang)晚(wan)的(de)一(yi)道家(jia)常(chang)小菜，简单的烹(peng)饪，却蕴(yun)含(han)着对生(sheng)活的(de)热爱。

每一个制(zhi)作(zuo)过(guo)程，我都乐(le)于用(yong)镜(jing)头捕捉下来(lai)，让那(na)些原本枯燥的(de)步(bu)骤(zhou)，也变(bian)得有(you)趣而(er)充(chong)满(man)仪(yi)式(shi)感。我(wo)常常(chang)会对着(zhe)镜(jing)头，轻(qing)声分(fen)享我做菜的小心得(de)，比如如(ru)何让蔬(shu)菜保(bao)持鲜(xian)嫩(nen)的(de)口感，或者某个(ge)酱料的独特搭(da)配。看(kan)着(zhe)屏幕里(li)自(zi)己忙碌(lu)的(de)身(shen)影，听(ting)着锅碗瓢(piao)盆的碰撞声(sheng)，仿佛(fu)置身于一个(ge)温(wen)馨的烹饪节(jie)目，而观众，就是(shi)你们(men)——我最(zui)亲爱(ai)的朋(peng)友(you)们。

除了(le)美食，我的生活里也(ye)少不了与(yu)自然(ran)的亲密(mi)接触(chu)。周(zhou)末的(de)时光(guang)，我喜欢背(bei)着相(xiang)机，去附(fu)近的(de)公(gong)园散(san)步，去(qu)郊(jiao)外(wai)呼吸新(xin)鲜的空(kong)气。在春天，我会用镜(jing)头记录下盛开的(de)樱(ying)花，粉(fen)嫩(nen)的(de)花(hua)瓣在风(feng)中(zhong)摇(yao)曳，像(xiang)极了(le)少女(nv)的梦境。夏(xia)天，我会捕(bu)捉池(chi)塘里荷花的娇(jiao)艳，碧绿的荷叶(ye)与(yu)粉(fen)色(se)的(de)花朵(duo)交相辉映(ying)，充满(man)了生(sheng)机与(yu)活力(li)。

秋天(tian)，金(jin)黄的落(luo)叶(ye)铺(pu)满小径(jing)，我(wo)喜欢踩在(zai)上面(mian)，听那(na)“沙沙”的(de)声(sheng)响，感受季节(jie)的(de)轮回。冬天(tian)，即(ji)使(shi)寒冷(leng)，我也不会(hui)停止(zhi)探索的脚(jiao)步，也(ye)许是捕捉(zhuo)雪花(hua)飘(piao)落(luo)的美丽(li)瞬(shun)间，也(ye)许是(shi)寻找(zhao)一(yi)片常青(qing)的松(song)柏(bai)，在(zai)萧瑟(se)中寻找生(sheng)命的(de)坚韧。这(zhe)些(xie)与(yu)自(zi)然的(de)对(dui)话，都被(bei)我一(yi)一收录在(zai)vlog中，希(xi)望(wang)能(neng)将这(zhe)份(fen)宁静与美好(hao)，传递(di)给(gei)每(mei)一个观(guan)看的你。

当然，我的vlog里也少不(bu)了那(na)些(xie)生(sheng)活(huo)中(zhong)的小(xiao)确幸(xing)。也许(xu)是收(shou)到一(yi)份精(jing)心包(bao)装的(de)礼物(wu)，拆开时的(de)惊喜(xi)与感(gan)动(dong)；也许是偶遇一只(zhi)可爱(ai)的小(xiao)猫(mao)，看着(zhe)它(ta)慵懒(lan)地(di)晒(shai)着太(tai)阳，心中便生出(chu)一丝柔(rou)软(ruan)。还(hai)有(you)那些(xie)和朋(peng)友(you)们(men)在一起的时(shi)光，我们(men)分享着(zhe)彼(bi)此的喜怒哀(ai)乐(le)，一起(qi)大(da)笑(xiao)，一起(qi)放声(sheng)歌(ge)唱。

每一(yi)个平(ping)凡(fan)的日(ri)子(zi)里，总有一(yi)些细(xi)微(wei)的(de)光(guang)芒，等(deng)待(dai)着我(wo)们(men)去(qu)发(fa)现(xian)，去珍藏。我(wo)希望(wang)通过我(wo)的镜(jing)头(tou)，能(neng)够(gou)唤(huan)醒你心(xin)中对生(sheng)活的热(re)情，让(rang)你(ni)也(ye)开(kai)始(shi)留(liu)意(yi)身(shen)边(bian)那些被忽略的美好。

“心糖(tang)”的甜(tian)蜜，不仅仅在(zai)于(yu)味觉(jue)，更在于它(ta)能(neng)够(gou)融(rong)化人心(xin)。我的(de)vlog，就像(xiang)这(zhe)枚心糖，希望(wang)能够(gou)成为(wei)你生(sheng)活中(zhong)的(de)一(yi)个(ge)小小的慰藉。当你感到(dao)疲惫时，当你感到失落时(shi)，不妨(fang)点开我的(de)视频，看看(kan)我的笑(xiao)脸(lian)，听听我(wo)的声音，也(ye)许(xu)，你也能(neng)从(cong)中找到(dao)一(yi)份属于自(zi)己的(de)力(li)量(liang)，一份(fen)治愈的力(li)量。

记(ji)录甜蜜日(ri)常，分(fen)享治(zhi)愈系生活(huo)片段(duan)，是我最大(da)的心愿。愿这枚(mei)“心糖(tang)”，也能在你的心中，开出一(yi)朵温(wen)柔(rou)的(de)花。

继(ji)续(xu)我(wo)们的“心糖(tang)”之(zhi)旅，让我(wo)们深入那些(xie)更能触(chu)动心灵的(de)治(zhi)愈(yu)系(xi)生(sheng)活(huo)片(pian)段。在清纯(chun)御(yu)梦子的(de)vlog世界里(li)，每一天(tian)都是(shi)一次(ci)新(xin)的(de)发现，每一(yi)次记(ji)录都是一次情(qing)感的连接(jie)。我们不(bu)仅(jin)仅(jin)是(shi)观看(kan)，更是与(yu)生活一(yi)同呼吸(xi)，一(yi)同(tong)感(gan)受。

我(wo)常常在思考(kao)，什么才(cai)是真(zhen)正的(de)“治愈”？我(wo)想(xiang)，它并(bing)非(fei)宏大叙(xu)事，而(er)是那(na)些细(xi)微之(zhi)处的(de)关(guan)怀(huai)，是那(na)些能(neng)够触(chu)碰(peng)灵(ling)魂的(de)温暖(nuan)。我的(de)vlog，正(zheng)是(shi)以(yi)这(zhe)种(zhong)细腻(ni)的视(shi)角，去(qu)捕(bu)捉生(sheng)活中(zhong)的每一(yi)个“治愈”瞬间。比(bi)如，我在(zai)家(jia)中(zhong)为我的小植物浇(jiao)水(shui)，看着(zhe)它们在(zai)我的(de)照(zhao)料下(xia)，一(yi)天(tian)天茁(zhuo)壮(zhuang)成(cheng)长，那(na)种生(sheng)命的力量，总能(neng)让我感到平静(jing)。

我会用(yong)特(te)写镜(jing)头(tou)，展(zhan)现(xian)植(zhi)物叶片(pian)上(shang)晶莹的(de)水(shui)珠，或者新(xin)冒(mao)出的(de)嫩(nen)芽(ya)，这些(xie)细(xi)小(xiao)的生(sheng)命(ming)奇迹(ji)，仿佛(fu)在无(wu)声地(di)诉说(shuo)着生(sheng)命(ming)的(de)顽强(qiang)与美(mei)好(hao)。我(wo)也会(hui)在(zai)vlog里分享(xiang)一些养(yang)护(hu)小技巧，比(bi)如如何为不(bu)同(tong)植物选择(ze)合适(shi)的(de)土壤，或者(zhe)如何通(tong)过(guo)光(guang)照来促进(jin)植物的生(sheng)长(zhang)。看着屏(ping)幕里的绿(lv)意(yi)盎然，仿佛也为屏(ping)幕外(wai)的(de)你，带来了一抹清新的色(se)彩(cai)。

有(you)时(shi)候，我(wo)会选(xuan)择(ze)一个安(an)静的午后，泡上(shang)一壶(hu)自(zi)己喜(xi)欢(huan)的花草茶(cha)，捧(peng)一(yi)本(ben)闲(xian)书(shu)，在温暖(nuan)的阳光(guang)下，享受(shou)一段(duan)难得的(de)宁(ning)静时光。我(wo)会用(yong)镜(jing)头记录(lu)下茶(cha)烟袅袅的(de)升腾(teng)，书(shu)页翻(fan)动的声(sheng)音，以及阳(yang)光在空气中(zhong)跳(tiao)跃的(de)光斑(ban)。这种(zhong)纯(chun)粹(cui)的放(fang)松，不需要(yao)任何额外的(de)修(xiu)饰，它的魅力(li)就(jiu)藏在那(na)些(xie)不被打扰的(de)宁(ning)静(jing)里(li)。

我喜欢在vlog中，偶尔(er)分享一(yi)些我(wo)正在阅(yue)读的书籍，也许是一本(ben)治愈系的小说(shuo)，也许是一(yi)本关(guan)于生活美学的(de)散文集。我不会(hui)长(zhang)篇大(da)论(lun)地去(qu)讲授(shou)书中的道理，只是(shi)简单地分(fen)享我(wo)的(de)阅(yue)读(du)感(gan)受，或(huo)者摘录(lu)其中一两(liang)句触(chu)动我的(de)话(hua)语。我希望，这些零散(san)的文字，也能(neng)像(xiang)一颗(ke)颗“心糖”，在(zai)你心中留(liu)下淡淡的(de)甜味。

“家”，是(shi)每个人(ren)心中最(zui)温(wen)暖(nuan)的港湾。我(wo)的vlog，也常常(chang)会展(zhan)现我对于“家”的(de)理(li)解(jie)和(he)布置。我(wo)喜欢(huan)用一些小(xiao)物件，来(lai)装点(dian)我(wo)的生活(huo)空(kong)间，比(bi)如几幅温馨的(de)画作，或者(zhe)几(ji)只(zhi)可爱的玩偶。我更喜(xi)欢(huan)在(zai)vlog里(li)，记(ji)录下(xia)我亲(qin)手(shou)制(zhi)作的一些(xie)手工(gong)品，比如(ru)用(yong)旧衣(yi)物改(gai)造的(de)抱枕(zhen)，或者(zhe)用(yong)粘土捏(nie)制的小(xiao)摆(bai)件。

虽(sui)然它们并(bing)不完美，但其(qi)中倾注(zhu)的心血(xue)和创意，却(que)让它(ta)们拥有(you)了独特的生命(ming)力。我希望通过(guo)这些分享，能够(gou)鼓励(li)大家(jia)，也去(qu)动(dong)手创造(zao)属(shu)于(yu)自己(ji)的“温(wen)暖空(kong)间”，让家，真(zhen)正成为一个充(chong)满爱(ai)与个性化的小(xiao)天(tian)地(di)。

我始(shi)终相(xiang)信(xin)，情(qing)感的分享，是治愈最(zui)有效(xiao)的方(fang)式(shi)之一。在(zai)我的(de)vlog中，我(wo)会毫不避讳(hui)地(di)分享(xiang)我(wo)的(de)喜(xi)悦，也(ye)会(hui)坦诚(cheng)地展现(xian)我(wo)的小(xiao)情绪。当我感到(dao)开心时，我(wo)会放(fang)声歌唱，或(huo)者在镜头前舞(wu)蹈，用最(zui)直接的(de)方式(shi)，传递(di)我的(de)快乐(le)。当我(wo)感(gan)到有(you)些(xie)失落(luo)时，我(wo)也会(hui)尝试(shi)用(yong)积(ji)极(ji)的心态(tai)去面(mian)对，也(ye)许是听一(yi)首舒缓(huan)的(de)音乐(le)，也(ye)许(xu)是写(xie)下几(ji)句心情(qing)日(ri)记(ji)。

我(wo)不(bu)会(hui)刻(ke)意(yi)去伪(wei)装(zhuang)，因为(wei)我(wo)深知(zhi)，真实的(de)情感，才(cai)能引(yin)起(qi)共鸣。我(wo)希(xi)望(wang)通(tong)过(guo)我的(de)分享，能够(gou)让你(ni)知道(dao)，生(sheng)活并非总是阳(yang)光灿烂(lan)，但即使在(zai)阴雨(yu)天，我(wo)们也能(neng)找(zhao)到属于(yu)自己(ji)的(de)那片彩(cai)虹(hong)。

“心糖(tang)”不仅(jin)仅是物质(zhi)的甜(tian)，更是(shi)精神(shen)的慰(wei)藉。我的vlog，就(jiu)像是一颗(ke)颗为你精心准备的(de)“心糖(tang)”，它们(men)包(bao)裹着我(wo)对生(sheng)活的(de)热爱(ai)，对(dui)美好(hao)的(de)追(zhui)求，以(yi)及(ji)对你(ni)们的真诚祝福。我希望，当你们(men)在忙碌(lu)的生活(huo)中，感到(dao)疲惫或(huo)者(zhe)迷(mi)茫时(shi)，能够(gou)点开(kai)我(wo)的视频，就像打(da)开了一(yi)扇(shan)通(tong)往(wang)治愈世(shi)界(jie)的小(xiao)门(men)。

在(zai)那里，有(you)温柔(rou)的阳(yang)光，有清新(xin)的绿(lv)意(yi)，有动听(ting)的音(yin)乐(le)，还有(you)我最真(zhen)诚的笑(xiao)容。愿(yuan)这(zhe)些甜蜜的日常点滴(di)，这些(xie)治愈(yu)系的(de)生活片段，能够像一颗颗(ke)小小(xiao)的“心糖(tang)”，在你(ni)的(de)心(xin)中(zhong)慢慢(man)融化，带给(gei)你一(yi)份持(chi)久的温暖(nuan)与力量。让(rang)我们(men)一起，用镜(jing)头(tou)记录下(xia)生(sheng)命(ming)中最(zui)美的(de)瞬(shun)间，用分(fen)享传(chuan)递这(zhe)份(fen)无(wu)价的(de)治(zhi)愈(yu)。

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图片来源：每经记者 陈世跃 摄

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