每经编辑｜陆岛渡    

当地时间2025-11-01,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,苏州晶体粉色

“咯咯哒”！没错，你(ni)没听错，就是(shi)我(wo)，你们的(de)元气少(shao)女(nv)“咯咯哒”！今天(tian)，我(wo)要(yao)带你(ni)们一(yi)起，走进我那看(kan)似平(ping)凡(fan)，实则充(chong)满小确(que)幸的一(yi)天(tian)。准(zhun)备好(hao)了吗(ma)？系好安全带，我(wo)们(men)要出发(fa)啦！

清(qing)晨，当(dang)第一(yi)缕阳(yang)光透(tou)过(guo)窗帘的(de)缝隙(xi)，轻轻地(di)落(luo)在我的脸(lian)上，我(wo)便知道(dao)，又(you)是(shi)一(yi)个崭新的(de)开始(shi)。没(mei)有闹钟的催(cui)促(cu)，我的身(shen)体(ti)仿(fang)佛(fu)被(bei)一(yi)种(zhong)自然(ran)的节奏(zou)唤醒。窗外，鸟(niao)儿叽(ji)叽喳(zha)喳(zha)地唱着(zhe)歌，仿(fang)佛在(zai)为新的一(yi)天奏响序曲。我(wo)揉了揉(rou)惺忪的(de)睡眼(yan)，一个(ge)大大的哈欠(qian)，然后，一个标准(zhun)的“咯咯哒”式起床式——伸(shen)个(ge)懒腰，然后，嘴角不(bu)自觉(jue)地上(shang)扬。

“早安，世界！”我对着(zhe)镜子里(li)的(de)自己说，然(ran)后(hou)，开始了我一天(tian)的(de)“仪式感(gan)”。是(shi)我的(de)晨(chen)间护(hu)肤(fu)，轻柔(rou)地涂(tu)抹上心爱(ai)的护肤品，感受(shou)着肌肤一(yi)点(dian)点苏醒、喝饱水分(fen)的(de)感觉，这(zhe)本身就是一(yi)种(zhong)享受(shou)。接着，我来到厨房，为(wei)自己(ji)准备(bei)一顿简单(dan)而(er)营(ying)养(yang)的早餐(can)。今天(tian)，我选择了(le)全麦面包搭配(pei)牛油(you)果和煎蛋(dan)，再来(lai)一杯现磨(mo)的黑(hei)咖啡。

咖(ka)啡的香气在(zai)空(kong)气中弥(mi)漫开(kai)来，瞬(shun)间驱(qu)散了睡意，让(rang)我(wo)整个人都(dou)变得神(shen)清(qing)气(qi)爽(shuang)。一边(bian)品尝(chang)着美味的早餐(can)，一边看着(zhe)窗(chuang)外逐渐(jian)热(re)闹(nao)起来的(de)街(jie)景，我(wo)感觉(jue)自(zi)己就像(xiang)一只(zhi)准(zhun)备展翅(chi)高飞(fei)的(de)雏(chu)鹰，充(chong)满了力量和(he)期(qi)待。

吃完早(zao)餐，我开(kai)始为(wei)今(jin)天的(de)工作(zuo)做准(zhun)备(bei)。作(zuo)为(wei)一个热爱分(fen)享的vlogger，“咯咯哒”可(ke)不是一个轻松(song)的(de)职业(ye)哦！我需(xu)要构思视(shi)频内(nei)容，拍摄素材，然后还要(yao)进行剪(jian)辑。今天的(de)拍摄(she)主题，我决定(ding)是“周末的(de)慢(man)生活(huo)”。毕竟(jing)，我们都需(xu)要一些(xie)时(shi)间(jian)，来放慢(man)脚步，感(gan)受(shou)生活的(de)美好(hao)。

我拿起我(wo)的相机(ji)，开始在房(fang)间(jian)里(li)寻找灵(ling)感。阳(yang)光(guang)洒在(zai)书架(jia)上的(de)斑驳(bo)光影，角落(luo)里的小(xiao)绿(lv)植散(san)发(fa)出(chu)的勃勃生(sheng)机，还(hai)有我(wo)最爱的那(na)个毛绒绒的抱枕(zhen)……一切都(dou)充满(man)了治愈的力量(liang)。

我开(kai)始拍(pai)摄，时而对(dui)着镜(jing)头甜(tian)甜地(di)微笑(xiao)，时而又认(ren)真地(di)记录下(xia)每(mei)一个(ge)我喜(xi)欢的瞬间(jian)。我(wo)喜欢在拍摄(she)的时候，和我的(de)观众(zhong)们“对话”，分(fen)享我(wo)当(dang)下(xia)的心(xin)情(qing)，或(huo)者是一些(xie)生活的小感悟(wu)。我希(xi)望(wang)通(tong)过我(wo)的(de)镜(jing)头(tou)，能(neng)够将(jiang)这份(fen)轻松、愉悦(yue)的(de)氛围传递给(gei)大(da)家，让大(da)家也(ye)能(neng)感(gan)受到生活(huo)中(zhong)的(de)那(na)些小美(mei)好(hao)。

拍摄(she)告一段(duan)落，我(wo)便(bian)一(yi)头扎进了剪辑的世(shi)界。屏幕上(shang)跳跃(yue)的(de)画面，配上我(wo)精(jing)心挑(tiao)选(xuan)的(de)背景音(yin)乐(le)，每一个(ge)细节都(dou)力(li)求完(wan)美。虽(sui)然(ran)剪(jian)辑的(de)过程有时(shi)会有(you)些枯燥，但(dan)我知(zhi)道，当我看到最(zui)终成(cheng)片(pian)时(shi)，那种(zhong)成就感(gan)是(shi)无与(yu)伦(lun)比的。这份(fen)工(gong)作，对我(wo)来(lai)说，不仅(jin)仅(jin)是工(gong)作(zuo)，更(geng)是一(yi)种热(re)爱(ai)，一种表达自我的(de)方式。

午(wu)餐(can)时(shi)间，我决定犒劳一(yi)下辛苦(ku)工(gong)作的(de)自(zi)己(ji)。我做了(le)一(yi)份简(jian)单(dan)的(de)意面(mian)，搭配一(yi)些(xie)新鲜(xian)的蔬(shu)菜沙拉。一(yi)边(bian)吃(chi)着(zhe)，我一(yi)边(bian)刷着(zhe)手(shou)机(ji)，看(kan)看(kan)朋友们的(de)动态(tai)，或者是一(yi)些有(you)趣的(de)短视(shi)频。这(zhe)种放(fang)松的(de)状态(tai)，让我(wo)感(gan)觉自(zi)己(ji)又充满了能(neng)量(liang)，可以(yi)继(ji)续下午(wu)的工作(zuo)。

下午，我需(xu)要(yao)处理(li)一些(xie)与品牌合(he)作的(de)商务(wu)事宜。虽然(ran)是工作(zuo)，但我始终(zhong)坚持(chi)着自己(ji)的原则：只接受(shou)我真正喜欢，并且认为值(zhi)得推荐的(de)产(chan)品(pin)。我深(shen)知，信(xin)任是(shi)相互的(de)，我不(bu)想辜负(fu)观众(zhong)们(men)对(dui)我的(de)信(xin)任。和(he)团队沟(gou)通，撰写合(he)作(zuo)方(fang)案，每(mei)一个环(huan)节都认(ren)真对待。

忙(mang)碌的(de)下(xia)午，我时(shi)不时(shi)会起身，走到(dao)窗边(bian)，看看外(wai)面的(de)风景，或者(zhe)给我的(de)小(xiao)绿植(zhi)浇浇水。这种(zhong)短暂(zan)的“暂停”，能(neng)够(gou)帮(bang)助我(wo)更(geng)好地(di)集中(zhong)注意力，也(ye)能让我从繁忙(mang)的工作中抽(chou)离(li)出来(lai)，重新(xin)找回内(nei)心的(de)平静(jing)。

随(sui)着夜(ye)幕(mu)的(de)降临(lin)，我结束了(le)一天(tian)的工作(zuo)。虽(sui)然(ran)身(shen)体有(you)些疲(pi)惫，但(dan)内心却(que)异常充实。我(wo)决定(ding)给自(zi)己放个小假，做(zuo)一些自己(ji)喜欢(huan)的事情。我(wo)泡了(le)一个热(re)水澡(zao)，放(fang)上舒(shu)缓(huan)的(de)音乐，让(rang)身(shen)心得到(dao)彻(che)底的放(fang)松。然(ran)后，我换(huan)上(shang)舒(shu)适的(de)睡衣(yi)，蜷缩(suo)在(zai)沙(sha)发上(shang)，看(kan)了一部(bu)我(wo)一直想看的(de)电影。

睡(shui)前，我拿(na)出我的手(shou)账本(ben)，记(ji)录(lu)下今天的点(dian)点(dian)滴滴(di)。每一个被(bei)我珍藏的(de)瞬间(jian)，每一(yi)个(ge)让(rang)我(wo)感(gan)到(dao)快(kuai)乐的(de)事情(qing)，我(wo)都用文(wen)字和(he)图画(hua)的方(fang)式记录(lu)下来。我(wo)喜欢(huan)这种(zhong)“复(fu)盘(pan)”的过程，它让我(wo)更加清(qing)晰地认(ren)识自己，也更加(jia)珍(zhen)惜(xi)当下。

我对(dui)自己说：“晚安，咯咯哒！”带着(zhe)满满(man)的幸福感，我钻(zuan)进温暖的被(bei)窝(wo)，准备迎接明天(tian)的到来。这(zhe)一天(tian)，虽然(ran)平凡(fan)，却(que)因(yin)为(wei)我用心的记(ji)录和(he)感受(shou)，而变得意(yi)义(yi)非凡。这(zhe)就是“咯咯哒”的(de)一天(tian)，充满(man)阳光(guang)、热爱和(he)治愈(yu)。

“咯咯哒”的一(yi)天vlog，可(ke)不仅仅是(shi)记录(lu)我(wo)的(de)吃穿住(zhu)行(xing)，更是一种生活(huo)态度的(de)传(chuan)递。我(wo)希望通过我的(de)分享，能(neng)够点燃(ran)你心(xin)中对(dui)生活(huo)的热(re)情(qing)，让(rang)你发(fa)现，原来(lai)，即(ji)使是(shi)平凡(fan)的日(ri)子(zi)，也(ye)可以(yi)过得(de)如此(ci)精彩(cai)。

想(xiang)象一下(xia)，当清晨的第一缕阳(yang)光透(tou)过窗(chuang)帘，温柔地(di)唤(huan)醒(xing)你，你不(bu)再(zai)是匆(cong)忙地爬(pa)起床(chuang)，而(er)是带(dai)着微笑，去(qu)迎接(jie)新的一天(tian)。你会为自己准(zhun)备(bei)一顿丰(feng)盛(sheng)的(de)早(zao)餐，然(ran)后，静(jing)静(jing)地品味。这(zhe)不仅仅是填饱肚子(zi)，更是(shi)对自(zi)己身(shen)体(ti)的(de)关(guan)爱，对生(sheng)活的热爱(ai)。在“咯咯哒”的vlog里(li)，我(wo)总(zong)是强(qiang)调“仪式感(gan)”，因为(wei)它能让我(wo)们(men)的生(sheng)活，从麻(ma)木中(zhong)抽(chou)离，变得更加有(you)温(wen)度。

你(ni)可能(neng)会问，为什(shen)么(me)要(yao)做(zuo)vlog？对(dui)我(wo)来(lai)说(shuo)，vlog是一种(zhong)记(ji)录(lu)，更是一种分享(xiang)。我记(ji)录(lu)下生活(huo)中的每(mei)一个美(mei)好瞬(shun)间(jian)，然后，通过我的镜(jing)头，将(jiang)这份(fen)美好分享(xiang)给你们。我(wo)希(xi)望，当你们(men)看到我(wo)的视频时(shi)，能够感受(shou)到一(yi)份来(lai)自远方的温(wen)暖(nuan)，一份(fen)对生活的(de)热爱。也许，你正(zheng)在(zai)经历人生的(de)低谷，也许，你(ni)感(gan)到迷(mi)茫和无助(zhu)，但请相信(xin)，“咯咯哒”会一(yi)直在这(zhe)里，用我的方式，陪伴你(ni)，治愈你(ni)。

在“咯咯哒”的(de)世界里，永(yong)远不会(hui)缺少色(se)彩(cai)。我喜(xi)欢用鲜艳的(de)色(se)彩(cai)来装(zhuang)点(dian)我的生活，无论是我(wo)的(de)穿搭，还(hai)是我的居家(jia)环境。粉(fen)色的墙(qiang)壁，绿色的植物，还(hai)有各(ge)种萌(meng)萌哒的(de)小(xiao)摆件(jian)，它们(men)不仅(jin)仅是(shi)装饰，更是(shi)我(wo)内心世界的一种写照——永远(yuan)充满(man)童趣，永(yong)远(yuan)保持(chi)乐(le)观。

我的(de)vlog里(li)，你(ni)还(hai)会(hui)看到(dao)我与宠物们的(de)互动(dong)。我(wo)的(de)小猫(mao)咪，我的小(xiao)狗狗(gou)，它们(men)是(shi)我(wo)生活(huo)中不可或(huo)缺的(de)一部分。它们(men)的(de)陪(pei)伴(ban)，给了我无尽(jin)的欢乐(le)和力(li)量。看它(ta)们(men)撒娇(jiao)，看它(ta)们(men)玩耍，仿(fang)佛所(suo)有(you)的(de)烦恼(nao)都(dou)会(hui)烟消(xiao)云散(san)。我希(xi)望，如(ru)果你(ni)也养宠物(wu)，也能感受(shou)到(dao)这(zhe)份来自毛孩子的爱。

当(dang)然(ran)，“咯咯哒”的vlog也(ye)少(shao)不了美食(shi)的分享！我喜(xi)欢(huan)尝试(shi)各种不同(tong)的美食，从精致的(de)法式(shi)甜点(dian)，到(dao)家常的中国菜(cai)肴。我(wo)会在视频中分享(xiang)我(wo)的烹(peng)饪过(guo)程，以(yi)及我(wo)对美食的独特见解(jie)。我相信(xin)，食(shi)物不仅仅(jin)是满(man)足口(kou)腹(fu)之欲，它(ta)更承载着情感(gan)，承载着记忆。

除(chu)了美食，我还会(hui)带你(ni)们去探索(suo)各(ge)种有(you)趣的地(di)方。可(ke)能是藏(cang)在(zai)城市角落的(de)咖啡馆，也可(ke)能是(shi)充满(man)惊喜的手(shou)工艺(yi)市(shi)集。我喜欢(huan)发(fa)现那(na)些隐藏(cang)在生(sheng)活中(zhong)的(de)小惊(jing)喜(xi)，然(ran)后，将它们一一呈现给(gei)你们(men)。我希望(wang)，通(tong)过(guo)我的(de)探索(suo)，能够激(ji)发(fa)你们(men)的好奇心，让(rang)你(ni)们也愿意(yi)走出(chu)舒适区(qu)，去发现(xian)更广(guang)阔(kuo)的世界。

“咯咯哒”的vlog，更是(shi)一种学(xue)习和成长的(de)过程(cheng)。我不(bu)断地(di)尝试(shi)新的(de)事物，学习新的技能(neng)。无论是学(xue)习一(yi)门(men)新的语言，还是(shi)学(xue)习一(yi)项新的(de)运(yun)动，我(wo)都(dou)乐在其中。我(wo)希望，我的vlog能(neng)够(gou)鼓励你们，也勇敢(gan)地去尝试，去(qu)学(xue)习，去提(ti)升自己。

在我(wo)的视频里，你(ni)还会看到我(wo)与(yu)朋友们(men)的(de)相聚(ju)。我(wo)们(men)一起分享(xiang)生活中的(de)喜悦(yue)，分担忧愁(chou)。友谊，是(shi)人生中(zhong)最宝贵的财(cai)富(fu)之(zhi)一。我(wo)希望(wang)，通(tong)过我的分(fen)享，能够让(rang)你们更加(jia)珍惜身边的(de)朋(peng)友，也勇(yong)敢地去(qu)经营自己的友谊。

“咯咯哒”的一(yi)天vlog，不(bu)仅(jin)仅(jin)是我(wo)一(yi)个(ge)人(ren)的生(sheng)活(huo)，更是我(wo)们共同(tong)的生活。我希望(wang)，在我的视(shi)频(pin)里(li)，你们能够找(zhao)到共鸣，能够(gou)感(gan)受(shou)到一份归属感(gan)。我们都是(shi)平(ping)凡(fan)人，但(dan)我(wo)们都拥(yong)有追(zhui)求(qiu)美好生活的(de)权(quan)利。

我常(chang)常(chang)思考，如何(he)才(cai)能让(rang)我(wo)的vlog更有(you)深度，更有价值？我(wo)希(xi)望(wang)，它不仅(jin)仅是轻松(song)的娱(yu)乐，更能带给(gei)你(ni)们一(yi)些思(si)考。关(guan)于生(sheng)活，关于人(ren)生，关(guan)于(yu)梦(meng)想。我希望(wang)，我的vlog能够(gou)成为你心灵的(de)港湾，在(zai)你(ni)疲(pi)惫(bei)的时候(hou)，给你(ni)力量；在你迷茫的(de)时候(hou)，给你(ni)方(fang)向(xiang)。

夜深了(le)，我(wo)坐在(zai)书桌前(qian)，看着今天拍(pai)摄(she)的(de)素材(cai)，又一次(ci)感受到(dao)了这(zhe)份(fen)工(gong)作的(de)意义。我(wo)不(bu)是一(yi)个伟(wei)大的哲学(xue)家(jia)，也不是(shi)一个(ge)成功(gong)的商人，我(wo)只(zhi)是一个热爱生活，热(re)爱分(fen)享(xiang)的普(pu)通(tong)女(nv)孩。但正是(shi)这(zhe)份(fen)热(re)爱，让我能(neng)够(gou)用我(wo)的方(fang)式，去影响(xiang)更多(duo)的人。

“咯咯哒”的(de)一天(tian)vlog，还在(zai)继(ji)续(xu)。未(wei)来(lai)的日(ri)子里(li)，我(wo)还(hai)会继(ji)续(xu)用(yong)我(wo)的镜头(tou)，记录下更多美(mei)好的瞬间，传递(di)更多(duo)的(de)温暖和(he)治愈。我希(xi)望，你们能一直陪伴(ban)着我(wo)，一起(qi)走(zou)下(xia)去。

我想对你(ni)说：亲爱的(de)朋友，无(wu)论你身在何(he)处，无(wu)论你正在经历什么(me)，请(qing)记(ji)住，“咯咯哒”会(hui)一直(zhi)在这(zhe)里(li)，为你加(jia)油(you)打气。愿你也(ye)能拥(yong)有一颗热(re)爱生活的(de)心，去(qu)创(chuang)造(zao)属(shu)于(yu)你自(zi)己的，元气(qi)满满的治(zhi)愈(yu)系生活(huo)！晚(wan)安，我的朋友(you)们(men)，明天，我们继(ji)续！

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图片来源：每经记者 钟兴国 摄

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