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当地时间2025-11-04,ruewirgfdskvfjhvwerbajwerry,股市二人生孩子全程不盖被子黄这样的做法对产妇是否健康有益1

身体的悄然变化与内心的秘密花园

“醫生，我女儿16岁了，最近好像有点…行為比较奇怪，晚上总把自己关在房间里，也不愿意和我多交流。我有点担心，她是不是…”

王女士（化名）略显犹豫地在屏幕前提出了她的困惑。在她身后，是一張略显青涩却又带着些许成熟韵味的少女照片。屏幕另一端的王医生，是一位经验丰富的儿科及青少年健康专家，她温和地笑了笑，示意王女士继续。

“是这样的，我担心她是不是在…自慰。我不知道该怎么办，也不知道这到底正不正常…”王女士的声音里带着一丝不易察觉的焦虑。

王医生轻轻点头：“王女士，您的担心我非常理解。青春期是孩子们生理和心理都發生巨大变化的时期，性意识的萌动和身體的发育，常常会伴随一些让家長感到陌生甚至不安的现象。关于您提到的‘16岁的女孩子自慰是否正常’这个问题，我的回答是：是的，这是相当正常的。

”

听到这个明确的答復，王女士似乎松了一口气，但眼神中仍带着几分探究。

“您看，青春期，尤其是16岁左右，女性的身体激素水平會显著提高，性器官也逐渐发育成熟。在这个过程中，身體会自然而然地产生性冲动和好奇心。自慰，对于青少年来说，是探索自己身體、了解性感受的一种方式。它不仅仅是为了获得生理上的愉悦，更是一种自我认知的过程。

”王医生解释道。

她继续说：“从生理学角度来看，自慰是性器官在发育过程中一种自然的生理反应，就像男孩在青春期会有遗精一样，女孩自慰也是一种正常的生理现象。它不需要感到羞耻或恐慌。很多研究和临床实践都表明，适度的自慰并不會对身体健康造成任何不良影响，反而可能有助于缓解性紧张，甚至在一定程度上帮助青少年更好地认识自己的身体，了解什么是自己喜欢的，什么是不喜欢的。

”

“为什么会有这种冲动呢？这和荷尔蒙有关吗？”王女士追问。

“没错，荷尔蒙是主要推手。青春期，尤其是卵巢开始分泌雌激素和孕激素，这些激素不仅促进生殖器官的发育，也影响着大脑和情绪。這种身体的变化，自然会伴随着性欲的觉醒。除了生理原因，心理因素也扮演着重要角色。青少年可能因为好奇、寂寞、压力、或者受到外界信息（比如网络、影视作品）的影响，而产生自慰的行为。

这是一种寻找慰藉、探索自我、甚至是在感到焦虑時一种自我安抚的方式。”

“我一直觉得，这种事情是很私密，也很‘羞耻’的。我担心她這样会不会…嗯…变得‘不正经’，或者影响学習？”王女士的顾虑依然存在。

王医生理解地点了点头：“‘羞耻感’很大程度上是社会文化观念和传统教育赋予的。但科学的观点是，这是一种自然的生理和心理现象。至于您担说的‘不正经’或者影响学习，关键在于‘度’和‘方式’。如果自慰行为过于频繁，影响了正常的学习、社交和生活，或者伴随着强烈的负罪感和焦虑，那可能就需要关注了。

但如果只是偶尔为之，作为一种探索和自我满足的方式，并且没有影响到其他正常生活，那通常是无需过度担心的。”

她补充道：“事实上，适度的自慰，对于一些青少年来说，甚至可以起到‘减压阀’的作用。青春期学业压力大，情绪波动也多，通过这种方式能够暂时缓解内心的紧张和压力。更重要的是，它帮助她们在成年之前，有机会以一种安全、私密的方式，了解自己的身体反应，这对于未来建立健康的性关系，以及避免意外怀孕和性传播疾病，反而是一种潜在的‘性教育’。

”

“作为家长，我应该怎么做呢？是装作不知道，还是直接去问她？”王女士语气中带着一丝不知所措。

“这是一个非常关键的问题，也是很多家长在面对孩子青春期变化时最感到棘手的地方。”王医生沉吟片刻，给出了建议：“保持冷静和开放的心态至关重要。如果您不确定，或者觉得直接面对有难度，可以先从普及青春期性健康的知识入手。现在有很多优秀的、科学的关于青春期性教育的书籍、绘本，或者正规的科普网站、公众号。

您可以和女儿一起阅读，或者在她阅读后，选择一个轻松的时刻，以探讨的方式开始交流。”

“可以这样开始：‘最近我看到一些关于青春期身體变化的内容，里面提到了很多关于性意识觉醒和身体探索的说法，我觉得挺有意思的。你想不想也一起看看？’这样一种开放式的提问，能让孩子知道您愿意和她谈论这些话题，而不是带着评判的眼光。如果她愿意交流，您就可以顺势引导，强调身體的正常发育、性冲动的出现都是很自然的，就像长高、变聲一样。

”

“关键在于，让孩子明白，无论遇到什么生理或心理上的变化，您都是可以信任的倾诉对象，而不是洪水猛兽。让她知道，她的身體是属于她自己的，如何去了解和愛护它，是她自己的权利。并且，鼓励她如果在探索过程中感到困惑或不安，随時可以来找您。即使她没有直接回应，知道有这个‘安全出口’，对她来说也是一种巨大的支持。

”

“而且，您可以观察她的整体状态。如果她除了这一点‘异常’，学习状态、社交活动、情绪起伏都比较正常，那么您的担忧可能就不是那么必要。反之，如果她变得极度孤僻、情绪低落、或者在学习上出现明显下滑，那可能就需要从更广泛的角度去关注她的心理健康，而不仅仅是自慰这一件事。

”

王女士认真地听着，频频点头。她似乎对“正常”这个词有了更深的理解，也对如何与女儿沟通有了初步的想法。

拥抱成長，理性看待青春期的“秘密”

“医生，我女儿她…好像真的在经历这些。但她一直不跟我说，每次我想问，她就脸红，或者干脆跑开了。我该怎么才能真正地‘開放’地和她聊呢？”張女士（化名）的眼神里，透露出為人母的细腻和一丝无力。

这次，接诊的依旧是王医生。她知道，很多家长在接受了“自慰是正常的”这个概念后，更棘手的问题是如何将这种“正常”传递给孩子，以及如何在沟通中避免让孩子产生更深的隔阂。

“张女士，您女儿的反應其实很典型。青春期的孩子，尤其是在性意识刚刚萌发的阶段，面对身体和心理的这些变化，本身就带着一种探索和羞涩。她们可能自己也在经历一种‘懵懂’和‘好奇’，但同时又被社会灌输了‘不该’、‘羞耻’的观念，所以会非常敏感。您试图直接去问，很可能就触碰到了她的‘雷区’。

”王医生解释道。

“那…我该怎么办呢？”张女士显得有些急切。

“我们换个角度。与其想着‘问’，不如想着‘引导’和‘营造’。您刚才提到，您女儿喜欢看一些网络上的内容，这说明她是有信息获取渠道的。您能不能利用這个渠道，或者创造新的渠道呢？”王医生提出了一个思路。

“例如，您可以主动和她分享一些您看到的，关于青少年成長的、科学性的文章或者视频。不一定非要直接指向‘自慰’，可以是关于‘青春期身體变化’、‘如何认识自己的身体’、‘情绪管理’等等。当您主动分享信息时，就等于在打开一扇门，让孩子知道，這些话题是可以被谈论的。

如果她对某个话题感兴趣，她可能会主动和您讨论，或者您也可以借机延伸。”

“另一种方式是，鼓励她参与一些正规的、科学的性教育课程或讲座。有些学校或社区會组织这样的活动，或者您也可以寻找一些信誉良好的线上课程。让她知道，学习性知识是一个科学、严谨的过程，而不是偷偷摸摸地在网络上搜索一些碎片化的、可能带有误导性的信息。

”

“还有，我们可以从日常生活中着手。比如，当她因为身体某个部位的变化而感到困扰时，您可以自然地引导。或者，当她遇到一些情绪问题時，您可以耐心倾听，并告诉她，身體和心理的变化是相互影响的。帮助她理解，在青春期，有各种各样的情绪和感受都是正常的，学会接纳和处理很重要。

”

“更重要的是，建立一个‘安全區’。让她知道，无论她遇到什么样的问题，无论是生理上的困惑，还是心理上的烦恼，她都可以毫无顾虑地来找您。這需要您长期以来在她心中建立的信任。您可以经常对她说：‘不管发生什么，妈妈永远在你身边，我们一起面对。’這样的话，虽然朴实，却能传递最坚实的支持。

”

”

“您提到的‘影响学习’，其实也是家长最担心的一点。如果自慰行为已经影响到了学习，比如孩子晚上不睡，白天没精神，或者注意力不集中，那确实需要关注。但您需要区分，是自慰本身的问题，还是因为青春期的其他压力导致自慰行為成为一种逃避方式。”王医生强调。

“如果是后者，那么解决问题的关键就不是禁止自慰，而是去了解和解决那些导致她逃避的根源。是学习压力太大？人际关系出现问题？还是家庭关系让她感到不适？家长需要扮演的角色，是侦探，是支持者，而不是审判官。”

“当您和孩子之间的沟通变得顺畅，她能够感受到您的支持和理解，那么很多‘秘密’就会慢慢浮出水面。当她了解了自慰的正常性，了解了如何在科学的引导下探索自己的身体，她反而会减少那些因为无知和恐惧而产生的负面情绪。她会明白，這只是成长的一部分，是身體在健康发展的标志，而不是什么‘丢人的事’。

”

“还有一点，关于‘好奇心’。16岁的女孩子，对性，对自己的身体，有好奇心是完全正常的。如果她们通过自慰来满足这种好奇，并且没有沉溺其中，那这反而是一种比较‘健康’的探索方式。相比于她们可能从不靠谱的网络信息，或者不健康的同伴那里获得扭曲的认知，通过自我探索，了解身体的感受，反而能建立更积极的身体意象。

”

“您不必急于去‘纠正’她，更多的是去‘赋能’她。赋能她拥有健康的性知识，赋能她拥有接纳自己身体的勇氣，赋能她知道在遇到困惑时，您是她坚实的后盾。当她感受到这份爱和支持，她会更愿意主动学习，主动沟通，也更能健康地度过青春期。”

王医生最后总结道：“青春期是每个孩子成长道路上必经的一个阶段，它充满了变化、挑戰，也充满了无限可能。作為家长，我们的角色不是去‘控制’，而是去‘引导’，去‘陪伴’。当您能够理性、开放地看待孩子成长过程中的這些‘小秘密’，并且给予恰当的支持，您的孩子就更有可能健康、自信地成长，拥抱属于她们自己的未来。

记住，每一次的坦诚沟通，每一次的耐心倾听，都是在为你们之间建立更牢固的信任桥梁。”

张女士望着屏幕，眼中闪烁着一种新的光芒，仿佛迷雾散去，看到了前行的方向。她知道，接下来的路，需要更多的耐心和智慧，但她不再感到孤单和无助。

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妈妈的歌：童年回响，爱的序曲

当我们还是牙牙学语的孩童，世界是那么新奇而未知，而妈妈的歌声，则是我们最早接触到的、最动人的旋律。那不仅仅是简单的音符组合，而是妈妈用生命中最温柔的情感，编织成的第一首生命之歌。那些歌词，或许简单直白，或许寥寥数语，却承载了妈妈对我们最纯粹的期盼与祝福。

“摇啊摇，摇到外婆桥……”熟悉的摇篮曲，在妈妈温柔的哼唱中，伴随着摇晃的摇篮，将我们带入甜美的梦乡。歌词里有“外婆”的慈祥，有“桥”的远方，但对孩童而言，那最深刻的感受，是妈妈怀抱的温暖，是歌声里传递的安全感。每一句歌词，每一个音调，都像是在我们稚嫩的心灵上刻下爱的印记。

随着我们渐渐长大，学会了咿呀学语，妈妈的歌也变得更加丰富。那些关于小兔子、小星星、小鸟的歌谣，描绘了一个充满童趣和想象力的世界。歌词中的“月亮”，不只是天上的星体，更是妈妈眼眸中闪烁的温柔；歌词里的“花园”，不只是盛开鲜花的土地，更是妈妈心灵中为我们播撒希望的沃土。

每一次的传唱，都像是一次爱的传递，妈妈将她对世界的认知、对美好的向往，通过歌词，巧妙地灌输给我们。这些歌词，看似简单，却蕴含着深刻的人生哲理和价值观念，为我们日后独立思考和认知世界打下了坚实的基础。

更重要的是，妈妈的歌，不仅仅是歌词的堆砌，更是情感的倾注。当她唱到“宝贝宝贝我爱你”，那份赤裸裸的爱意，穿透了歌词的表象，直达我们内心最柔软的地方。我们或许还不能完全理解歌词的含义，但我们能感受到那份浓烈的爱意，那种被毫无保留地珍视和宠爱的感觉，是我们建立自信和安全感的基石。

有时候，当我们在生活中遇到挫折，感到失落和无助时，一句简单的歌词，或者一段熟悉的旋律，就能瞬间将我们拉回那个充满爱的怀抱，找回力量。

妈妈的歌，也记录着我们的成长。从蹒跚学步到蹒跚学步，从咿呀学语到滔滔不绝，妈妈用歌声见证了我们每一个重要的时刻。她会为我们创作属于我们自己的歌，歌词里也许会记录下我们第一次微笑的模样，第一次喊出“妈妈”的声音，甚至是我们调皮捣蛋时的可爱瞬间。

这些歌，成为我们人生中最珍贵的相册，里面珍藏着我们最初的模样，也铭刻着妈妈无私的付出和深厚的爱。

童年是一首诗，而妈妈的歌，则是这首诗中最动人的篇章。那些曾经的歌谣，那些反复吟唱的歌词，早已深深地烙印在我们的灵魂深处。它们是我们在黑暗中指引方向的星光，是我们在迷茫时坚实的依靠。妈妈的歌，不仅仅是音乐，更是她对我们生命最深沉的爱，是最温柔的祈祷，是我们一生中最宝贵的财富。

当这些旋律在脑海中回荡，我们便能感受到那份来自远古、却又永恒的母爱，它滋养着我们的心灵，让我们在人生的旅途中，永远不会孤单。

歌声的余韵：情感的锚，成长的灯塔

时光荏苒，我们渐渐长大，离开了妈妈的怀抱，走向了更广阔的世界。生活的压力，成长的烦恼，让我们有时会感到疲惫，甚至迷失方向。那些曾经在耳边回响的妈妈的歌，却从未真正远去。它们化作潜移默化的力量，在我们最需要的时候，给予温暖的慰藉和坚定的指引。

妈妈的歌词，不仅仅是童年的回忆，更是我们情感的锚。当我们在异乡漂泊，思念如潮水般涌来，那些熟悉的旋律就会在心中响起，将我们带回那个充满爱的家。歌词里熟悉的场景，熟悉的语气，仿佛妈妈就在眼前，轻声细语地叮嘱着，抚慰着我们孤独的心灵。这份来自歌词的情感联结，是任何其他事物都无法替代的。

它让我们明白，无论走到哪里，我们都不是一个人在战斗，身后总有最坚实的后盾。

这些歌词，也承载着妈妈对我们人生道路的期望。她可能不懂高深的哲理，但她会在歌词里融入最朴素的人生智慧。比如，关于“善良”，关于“坚持”，关于“勇敢”。“不怕困难，勇敢向前”——简单的一句话，却能成为我们在面对挑战时最强大的精神支撑。妈妈可能不擅长长篇大论的说教，但她将这些最宝贵的人生信条，悄悄地融化在歌词里，通过一次次的哼唱，潜移默化地传递给我们。

这些歌词，就像一座座灯塔，在人生航程中，为我们指明方向，照亮前行的道路。

随着年龄的增长，我们开始能够更深刻地理解歌词的含义。那些曾经不以为意的字句，如今却能触动心底最深处的情感。我们开始体会到，妈妈在创作这些歌词时，可能付出了多少心血，包含了多少不为人知的辛劳与担忧。我们开始明白，歌词里每一句的“我爱你”，都饱含着她对我们沉甸甸的爱，是对我们一生最真挚的祝福。

这份理解，让我们对妈妈的爱有了更深刻的敬意和感激。

有时候，我们也会尝试着去模仿妈妈的歌，用自己能理解的语言，去表达对妈妈的爱。当我们自己为人父母，开始体会到养育孩子的艰辛与快乐，我们便能更加体会到妈妈当年歌声里的不易与伟大。我们开始将这份爱，通过自己的方式，传递给下一代。而那些曾经属于我们童年的歌谣，也可能会以另一种形式，在新的家庭中继续传唱，成为新的爱的序曲。

妈妈的歌，是一种跨越时空的爱的传承。它不仅仅是停留在过去的旋律，更是活在我们生命中的情感共鸣。当我们回首往事，总会想起那些歌声，想起妈妈温柔的脸庞，想起歌词里蕴含的深情。这些歌，是我们生命中最深刻的印记，是我们心灵中最温暖的归宿。它们提醒我们，无论经历了多少风雨，母爱永远是我们最坚实的后盾，是支撑我们前行的不竭动力。

所以，当你在某个寂静的午后，或者某个疲惫的夜晚，再次听到那熟悉的旋律，请停下脚步，静静聆听。那不仅仅是一首歌，那是妈妈用生命谱写的、最深沉的情感表达，是一份送给你的、永远不会褪色的爱的馈赠。这份爱，将永远伴随你，温暖你，指引你，直到永远。

图片来源：每经记者 冯伟光 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄